8min en allure libre dans Zwift Academy Fatigue Fighter !
Vložit
- čas přidán 8. 09. 2024
- De retour dans les entrainements Zwift, je me lance dans la Zwift Academy 2023 ! Au programme, la 2ème séance de 44 minutes Fatigue Fighter où la fin comporte 8 minutes à réaliser au maximum de ses capacités !
Combien vais-je sortir de Watts et est-ce que la séance est bien réalisable (pour une FTP de 250W) ?
Essaie Zwift GRATUITEMENT pendant 30 jours : bit.ly/3GhKGK6
Soutiens-moi en t'abonnant : bit.ly/2TjzcNa (merci !)
👕 Découvre ma boutique : bit.ly/3VZf2rt
📚 Télécharge mon guide offert pour comprendre les fondamentaux d l'entrainement : bit.ly/37Epg9s
🚀 Débute le vélo avec un programme adapté et progresse en seulement 2 mois : bit.ly/3efS8oY 💪
▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ARTICLES DU BLOG ▬▬▬▬▬▬▬▬▬
➡️ Débuter en vélo route ? www.commeunvel...
➡️ Ne plus avoir mal aux fesses à vélo, c'est possible : www.commeunvel...
➡️ Perdus dans le choix énorme de home-trainer, je vous aide : www.commeunvel...
➡️ Envie de se mettre à Zwift ? www.commeunvel...
▬▬▬▬▬▬▬▬▬ RÉSEAUX SOCIAUX ▬▬▬▬▬▬▬▬▬
- Instagram : / commeunvelo
- Strava : / strava
- Zwift : "LUDO CommeUnVelo"
- Facebook : / commeunvelo-2466730960...
Pour valider, il faut la version longue des séances. Good job
Merci !
La prochaine fois je me laisserai plus de temps alors :) Là j'ai fait cela à l'improviste un soir et le temps était compté haha
Bonjour Ludo
Merci pour ta réponse rapide. Effectivement, Zwift est bien configuré en français mais tout le programme hivernal est en anglais.
Excellente journée
Bien sportivement.
Serge
Hé oui, surement que le programme n'est pas traduit !
Et tu as choisi quel programme ? :)
Merci
Bonjour Ludo
Peux-tu me dire comment tu fais pour avoir les commentaires en français pendant tes entraînements ?
J’ai toujours les commentaires en anglais sur mon programme active offseason.
Merci pour tes vidéos toujours aussi intéressantes.
Bien sportivement
Serge
Bonjour Serge !
Hé bien je dirai que cela dépend des programmes dans Zwift. Car celui testé dans cette vidéo est "Zwift Academy" donc il a dû être traduit en français.
Ton jeu est bien configuré en français ? support.zwift.com/fr/selecting-a-language-before-a-ride-SJlGREbgS
Active offseason sur 12 semaines