أبرز علامات نقص فيتامين B12 وأفضل الأطعمة لزيادته

#صحة #فيتامينB12 #نقص_الفيتامينات #صحة_الجسم #التغذية_الصحية #نصائح_صحية #أطعمة_صحية #نقص_فيتامينB12 #علامات_نقص_فيتامينB12 #الفيتامينات #صحة_القلب #صحة_الأعصاب #التغذية #العناية_بالصحة #نمط_حياة_صحي

[@user-vc7uc3fl8d]

فعلا صحيح

[@user-kg1nw8zk8d]

هل بالامكان تقديم وصفه طبيعيه لتخفيف الم مريضه سرطان معدة وقولون ؟؟؟

[@user-vc7uc3fl8d]

الله يوفقكم ويرزقكم

[@HealthAndBeautyTop]

🙏🙏

[@minaouaouda5558]

عندي بعض الاعراض، هل يسبب الم خلف الراس، او خلف الاذن،الف شكر

[@HealthAndBeautyTop]

B12 مرحبًا! نعم، نقص فيتامين
يمكن أن يسبب مجموعة متنوعة من الأعراض بما في ذلك آلام الرأس، وقد تشمل هذه الآلام منطقة خلف الرأس وخلف الأذن. من المهم استشارة طبيب لتحديد السبب الدقيق للأعراض التي تشعر بها. شكرًا لك على مشاهدة الفيديو، ونتمنى لك دوام الصحة والعافية!

[@user-kg1nw8zk8d]

هل بالامكان تقديم وصفه طبيعيه لتخفيف الم مريضه سرطان معدة وقولون ؟؟؟

[@HealthAndBeautyTop]

يمكن أن تكون بعض الأعشاب والمكونات الطبيعية مفيدة، مثل:
شاي الزنجبيل: الزنجبيل معروف بخصائصه المضادة للالتهابات وقد يساعد في تخفيف الغثيان والألم.
الكركم: يحتوي الكركم على مادة الكركومين التي قد تساعد في تخفيف الألم وتقليل الالتهاب.
البابونج: شاي البابونج يمكن أن يساعد في تهدئة الجهاز الهضمي وتخفيف الألم.
النعناع: زيت النعناع أو شاي النعناع يمكن أن يساعد في تهدئة الجهاز الهضمي وتخفيف التشنجات.
مع ذلك، يجب التأكيد على أن من المهم دائمًا استشارة الطبيب قبل استخدام أي وصفات طبيعية لضمان سلامة وفعالية العلاج. شكرًا لتعليقك ونتمنى الشفاء العاجل !