うつ病回復期？|27歳うつ病の1日の過ごし方

皆さんこんにちは、あか蔵です🐈
今日は私の1日に密着している動画です。
是非ごゆるりと〜。
#うつ病 #うつ病闘病中 #ニート #ニートの日常 #無職
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ジョギングやヨガ🧘に運動立て続けにアクティブですね。
🧘は１０年前に就労移行に通所してた時にやりました。