Así LUCIRAN TUS MANOS si no haces ejercicios de manos
Vložit
- čas přidán 8. 09. 2024
- Así LUCIRAN TUS MANOS si no haces ejercicios de manos
¿Quieres apoyar al canal? puedes hacerlo siendo miembro y recibirás contenido extra cómo videos e insignias exclusivas para miembros :) te cuento que tengo membresías con vídeos extras aparte de los que hacemos diariamente como agradecimiento a su apoyo :)
/ @fisioterapialatina
Hola a todos!! soy su fisio Julio, estos vídeos no pretende suplir un diagnóstico fisioterapéutico ni médico o de cualquier otro profesional del área de la salud, te recomiendo antes de realizar esta o cualquier otra rutina del canal acudir con profesional sanitario para saber que eres apt@ de realizarlo
Segundo canal: / @julspalacios
canal de ejercicio y nutrición: / @sadacolli5694
canal para el adulto mayor: / @fisiojulio
Fisioterapia latina
FB: / hablemosdefisioterapia
IG: www.instagram....
Consultorio
FB: / fisiocentropalacios
IG: www.instagram....
Nutrición y ejercicios para quemar grasa:
www.instagram....
Descargo de responsabilidad médica
Toda la información, el contenido y el material de este canal de CZcams/sitio web tienen fines informativos únicamente y no pretenden sustituir la consulta, o el diagnóstico y/o el tratamiento médico o de un proveedor de atención médica calificado
#manos #ejercicios #ejerciciosdemanos #artrosis #artrosisdededos
Buenos días Julio y a todos que bueno estar con ustedes nuevamente gracias julio espectacular lo que haces que jehova te bendiga mucho y a tu familia cali Colombia
Buenos días Julio me encantaron esos ejercicios de las manos pues es lo que menos nos preocupamos y las que más utilizamos gracias gracias Dios te bendiga 🙏
Alicia Castillo muchas gracias julio AMI me ayuda mucho tengo artritis Dios te bendiga
Siii ejercicios para la cara. Serán los que faltan❤❤❤
Buenos días a todos los que disfrutamos rsta fabulosa rutina😅qué dirijo nuestro ficiculturista internacional su nombre julio 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉jehova te siga bendiciendo julio y a tu bella familia ❤❤❤❤❤❤❤
Excelente rutina, muchas gracias Julio querido.
Saludos desde Bogotá Colombia 🇨🇴🇨🇴🇨🇴🇨🇴
Julio recibe muchas bendiciones que Dios te cuide mucho🙏🏻🫂
Hola buenas tardes Julio tarde pero no me los pierdo gracias q Dios lo bendiga siempre
Like 658 hoy Holaaaaa, llegué tarde al vivo, gracias Fisioterapia Latina y fisio Julio Palacios!!
Saludos desde Uruguay. No sabia cuan dura estaban mis manos. Me sorprendió lo bien que se sienten los ejercicios.. Gracias.
Soy músico y este ejercicio está muy bueno para Lis que tocamos un instrumento.. Gxs
Excelente Julio, desde Colombia lo sigo y realizo sus ejercicios...que buen beneficio. Soy María Astrid. Muchas gracias.
Gracias Julio por esta rutina 💚👍🇪🇦
Buenos días, gracias por los ejercicios, sufro de fibromialgia. Saludos y bendiciones 🙏🏻☺️
Buenos días Julio, soy Ana Cristina desde Venezuela.
Agradecida súper agradecida de ver y seguirte con los ejercicios. Te deseo mucho mucho Éxito.
Te recomiendo a todas mis amigas.
Gracias Julio.
Me encantaron los ejercicios de manos.
Acuerdo desd3 Bucaramanga Agustina muy buenos tus ejercicios julio q bueno para mis manos excelente dios te bendiga colombia Santander chao ❤❤❤
Julio eres un amor con la humanidad. Que misión tan maravillosa. Sobre todo en este momento que llego del un empleo donde. una persona me hizo el horario 8 pm a 8 am
Hola Julio muy buenos días no he podido estar en directo pero los he hecho más tardecito lo saludo desde Bogotá Colombia
Profe Julio Dios lo bendiga muy buenos sus ejercicios muchas gracias Dios lo bendiga
Buen día Julio esta rutina llego en el momento adecuado pues he tenido días muy dolorosos para mis manos que ya tengo los dedos muy deformados pero aún así me esfuerzo para no perder movilidad a pesar del dolor por artrosis y túnel del carpo, saludos desde Irapuato, Gto.
Buenisimos ejercicios. Se nota el aumento de movilidad! Gracias y saludos desde Chile.
Buenos días doctor..gracias por tus ejercicios. Dios te bendiga 🙏 un saludo desde California Colombia
Me cayó como anillo al dedo estos ejercicios, amanecí con un dolor en el dedo medio de la mano
Buen día! Julio. Yo estoy operada de Risartrosis de dedo pulgar derecho y túnel capiano. Tengo Osteoartrosus degenerativa y estos ejercicios son muy similares a los que yo hago desde el 2019. Gracias por compartir tus conocimientos y experiencia. Saludos desde Aguascalientes, Ags.
Buenos días bendecido lunes para todos gracias por los ejercicios de manos ya que son muy importantes para llevar acabo.
Gracias, excelente y bendecido día 🙏🏻😊
Buenos días Julio gracias por tan buenas clases y preocuparse por nuestra salud
Gracias por llegar a nuestros hogares con estos movimientos de manos para mjorar nuestra salud.
Dios te bendiga.
Te saludo desde Perú.
HOLA DOC ESTA BUENO EL EJERCICIO DE MANOS GRACIAS MUCHAS GRACIAS QUE DIOS LE BENDIGA MUCHO 👏👏👏👏👏👏❤️❤️❤️❤️❤️🤗🤗🤗🤗
Muy buena rutina, me gusta mucho. Lo compartí con mis amigas. Gracias Julio por su ayuda. Bendiciones para todos.❤❤❤❤❤👍👍👍👍👍👏👏👏👏👏
Buenas tardes Julio expectacular todos los ejercicios que nos enseñan Dios te bendiga muchas gracias
Gracias Julio. Dios te bendiga. Yo creo que siempre.pre le das a todos lo que necesitamos. Eres muy prefesional
Hola buenos días gracias por enseñarnos desde Chile
Excelente los ejercicio. Muchas gracias
Buenos dias saludos de cordoba😊😊
Hoy lo hice en vivo con vos Julio
Gracias doctor, Dios lo bendiga grandemente ❤️
Buenos días Julio magnífico ejercicio para las manos muchas gracias, saludos
Usted es lo mejor que he visto y sobre todo porque no corre ; y nos hace sentir muy familiar.
Muchas gracias bendiciones ❤❤❤
Siempre lista
Hola me gustan sus ejercicios gracias
Buen día Gracias Gracias Gracias, Julio los hice un poquito tarde me vinieron muy bien, Bendiciones Multiplicadas para todos 🙏🏽💚🌟❤
Hola buenos días muchas gracias me encantan tus rutinas y me han ayudado muchísimo ya que realizo varias de ellas un abrazo y dios lo bendiga
Muchas gracias por tus ejercicios , ya que tengo artritis reumatoide y mis mangos a an perdido muchas fuerzas y me son muy útiles , bendiciones y que te llegue mucha sabiduría para tu programa.
Julito muchas gracias estoy haciendo el ejercicio, saludos desde Perú.
El ejercicio de doblar estirando los dedos es como techito por si llueve. Me encanta nunca vi estos ehercicios gravias Julio desde Valeria del mar Argentina.
Hola Julio buenas tardes, tienes una nueva suscriptora, desde Culiacan Sinaloa, muchas felicidades por tan buenas terapias, tengo rato que te sigo, te doy mi like con mucho gusto y agradecimiento, me es difícil estar en tus en vivos pero hago las terapias en diferido lo cual me sirve muchísimo y todas muchas gracias y bendiciones, saludos a todas tus suscriptoras.
Muchas gracias Julio, tus rutinas son fabulosa algunas no puedo hacer todos porque no puedo estar de pie, que Dios te bendiga y a tu familia.
Buenos días Julio y a tod@s!! Excelente rutina para movilizar cada parte de nuestras manos. Dios te bendiga por compartir tus conocimientos y poder entrar a nuestros hogares!! Saludos desde Guatemala; abrazo fraternal!!
Buen día Julio, como siempre tu cariño, y enseñanzas siempre acordé a todas nuestras necesidades, en hora buena, bendiciones 😊
Gracias, gracias, gracias. Saludos desde Colombia 🇨🇴🌹🌹🌹🙏
Buen día Julio gracias por tus videos
Dios te bendiga lo el estaba necesitando. por las dificultades que. tengo lucho porhacerlos Rosaura. Colombia
Muchas gracias, me da gusto encontrar esta terapia para las manos, mis manos y mis dedos ya están dañados y me está ayudando estos ejercicios
Apenas tengo 2 veces que lo veo
Mucho gusto
Bendiciones 🙏
Gracias ybendiciones !!!!❤
Se sienten bien mis manos muy relajadas gracias desde Ecuador un abrazo
Muchísimas Gracias. Desde CUBA.
Muy cierto y se sientes más ágiles las manos gracias
Me encantaron los ejercicios de las manos, es de lo que menos nos preocupamos, a mi se me estan trabando un dedo de cada mano, y creo que esta rutina me ayudara. Gracias gracias gracias 🙏
Buenas noches Julio son las 11:00 pm Ecuador gracias me hacía falta estos ejercicios para mis manitos, Dios te bendiga.
Un poco tarde Julio empezaré los ejercicios, te deseo un lindo día Dios te bendiga por preocuparte por nosotros mi vida cambio desde que te sigo soy UVA de la Ciudad de México
❤ Gracias a Dios de vuelta a mi rutina diaria a través de un experto, bendiciones
Buenísimos, gracias, gracias Julio. Saludos desdé Querétaro!!!!! 🌟🙋♀️🎉👊🇲🇽
Estoy suscrita a su canal pero hay contenido que no puedo ver. 😢
Díos t bendiga julio,me gusto mucho está rutina xq me han estado doliendo las manos, gracias,soy de Vzla/Zulia❤❤❤❤
Gracias Doctor Julio.
Muchas Gracias . Me encantaron los ejercicios. Soy muy sedentaria. Soy la esposa del Senor de la Foto. Se necesitaba algo asi. Me siento muy bien ahora.
Buenos días Julio gracias por los ejercicios q nos das dia tras Dios te bendiga multiplique las bendiciones
Buenos dias Julio , me encantó los ejercicios de las manos, pues tengo comienzos de artrosis y dedos gatillo,muchas gracias desde Colombia 🇨🇴
GRACIAS JULIO BDNDICIONE CHILE
Gracias por los ejercicios,🙌
Muy agradecida con tu rutina de ejercicios, son excelentes...desde que los hago he tenido mucha mejoría en las articulaciones de todo el cuerpo. Bendiciones
Gracias julio por estos ejercicios
Saludos desde el Norte de México gracias julio necesitaba ejercitar mis manos porque salí de una fractura de radio y la estoy ejercitando
Grasias por esta bendicion de recuperarr
Fuersa en los dedos de manos 🎉🎉🎉❤❤❤bendisiones juliode california
Excelente ejercicios gracias
Gracias julio. Por tus esmero se q estemos bien. Un saludo desde Colombia.
Gracias julio excelente me ayudas mucho desde el norte del Perú
GRACIAS JULIO MUY AGRADECIDA DESDE CD VICTORIA TAMAULIPAS MEXICO ❤❤
Me encanto esos ejersicios para manos grasias julio dios lo bendiga
Buenas noches, muy buenos ejercicios. Muchas bendiciones
Gracias julio
Dios lo bendiga por ayudarnos me dolían mucho las manos me a servido mucho gracias desde guito evuador
Gracias por la rutina.
Buenos días julio desde. Venezuela me encantó la rutina de manos , gracias
Dios le bendiga grandemente desde Nicaragua.
Cuando comenze me dolía mucho los dedos de la mano derecha pero confirme y va abansadon los ejercicios mis dedos se fueron fortaleciendo muchas gracias
Muchas gracias excelente
Padrísimos los ejercicios sencillos y fáciles de hacer muchísimas gracias 👍
Me encantaron los ejercicios, gracias! Bendiciones, 🙏
Me dolían las articulaciones cuando estiraba las articulaciones
Pero al termino de los ejercicios se sientan rico las manos 🖐️
Buenos días excelentes ejercicios Gracias Julio bendiciones
Muchísimas gracias justo en la mañana me preguntaba es raro porque se me están cayendo las cosas tan seguido y justo a tiempo vi su programa hoy .
Gracias Julio por tu entrega me encantaron los ejercicios. ❤
Gracias julio buen día me hacía falta está rutina yo tengo ormigeo y calambres y adormecimiento de las mano saludos Nezahualcyot EDO De México Dios te bendiga
Gracias Julio! Saludos desde Argentina
Buen día!😊Exelente rutina,la hice junto con usted,me encantó,gracias !!! Cariños desde Chile ❤
Buen día siento mis manos muy bien calie titas y muy flexibles mil gracias bendiciones. Saludos desde B.C..
💙Siempre,siempre excelente Fisio Julio 🫲🫱🤜💪👋👍👐
De Venezuela me encantan eres muy profecional yo e mejorando bastante
Dr:Julio graciad x todo y fácil a la vez desde Ecuador muchas bendiciones y nos ayuda mucho para la artrosis. Ayúdenos para el aldomen.Faciles x supuesto. 😊