양배추를 이렇게 해줬더니 퇴근길에 양배추를 3통이나 사왔어요!
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- čas přidán 17. 12. 2021
- #양장금주부
[재료] - 양배추도우 2장 분량입니다.
양배추1/4쪽(250g)
고구마작은것2/3개(60g)
양파작은것1/2개(80g)
계란3알
식초약간
[토핑]
소세지1개(60g)
모짜렐라치즈2봉지(200g)
청양고추2/3개
홍고추2/3개
케챱2큰술 (양배추피자도우 1장에 1큰술씩입니다)
머스타드소스2큰술(양배추피자도우 1장에 1큰술씩입니다)
파슬리약간
[양배추도우양념]
꽃소금1티스푼
후추톡톡4번
[양념계량기준]
계량컵200ml
밥수저(큰술)
커피수저(티스푼) - Jak na to + styl
레시피 정말 너무 감사합니다~소화가 안되서 식사도 맘껏 못하시는 어머니께서 원없이 피자 드십니다ㅠ 요렇게 소화잘되는 레시피 많이 올려주세요~!! 감사합니다!!
"너 한쪽 나 두쪽"ㅋㅋ 쏙쏙 귀에들어옵니다
집들이 음식으로 해줬는데 친구들이 너무 좋아했어요 ㅎㅎ 좋은 레시피 감사합니당
양장금님 레시피는 실패한 적이 없어요^^ 잘 따라하고 있습니다 ㅎㅎ
너무 쉽게 만드는군요
한번해봐야 겠네요
알려주어서 고마워요~~♡
저녁으로 해먹었는데 넘 맛있게 잘 먹었어요~ 감사합니다~♡♡♡
설명 잘해주신 박수👏👏
요리도 말솜씨도 영상도
재치 만점 이예요~~ 💯 👏👏
자세한 설명최고입니다..^^
소소한재료로 이렇게맛나는 요리짱이야요
당장 만들어 봐야겠네요.
감사합니다 ~~ 👍👍👍
다욧트중에 너무 맛있어보이는 레시피 발견^^ 감사합니다🙇♀️
양배추는 식물의 특성상 겉면 외에는 잔류농약가능성이 희박하대요. 게다 식품안전처에서 지속적으로 발표하길 식초가 농약제거에는 효과가 없다네요^^
좋은 레시피 감사합니다
그럼 껍데기 벗기고 안씻고 걍 먹어도 되나요?
양배추는 다른 채소와 달리 안에서 바깥쪽이 아닌 겉에서 속으로 자라기 때문에 겉껍질만 2~3겹 잘 벗겨주면 농약 걱정은 안하셔도 돼요^^
식약처 말을 다 믿을 수는 없죠. 인체실험으로 확인한 것도 아니고, 토양에도 농약이다 묻는거라.. 한번 먹는거 문제 안되는 검출 수준이라는 거지, 이게 쌓였을 때 어떨지는 실험 결과도 없음.
@@songa8440 식초가 농약제거에 효과가 있다는 근본도 없는 얘기는 왜 곧이 곧대로 믿으면서 식약처 말은 안믿으시나요?
논리적으로 생각하며 삽시다 좀
@@pepsisoy5396사람한테 농약 먹이고 식초로 씻기고 인체실험도 해보셔서 저렇게 당당하신듯
와 대박 맛있게네요 감사합니다
맛날것 같으니
꼭 해먹어봐야겠어요~
꼭 해 먹어봐야겠어요 비법 알려주셔서 고맙습니다
부담없이 먹을수있는 피자네요~~
감사합니당
맛나겠어요~~.
꼭만들어먹어야겠네요~~
수고많으십니다~~^^
정말맛있고 영양가득한피자 꼭 해먹어야겠어요
역시 최고입니다~
너무 놀래서 제가 할말을 잃었습니다.
엄마가 피자 좋아하시는데, 당 때문에 맘껏 드시는거에 수치 올라갈까봐 스트레스 받으시는데, 밀가루에 여러가지 들어간것보다, 건강한 식재료로 만드는 방법 알려주셔서 감동 받았습니다.
이 영상을 엄마께 보여드려야겠어요.
고맙습니다~. 😁 🙇
우와 너무 맛있고 건강한 피자일것 같아요🍋🍋
양배추피자 영양 만점이네요 잘보고갑니다 좋아요 🥰👍👍👍❤❤❤👭
진짜 최고네요 천재에요 천재
최곱니다
말씀도 너무 재미나게 하시네요
속이부담없이 좋겠어요 감사합니다 ^^
최고의 요리 입니다👍👍👍💞
말솜씨가 예사롭지 않아요.
빵터졌슴~ㅋㅋㅋㅋㅋ
엎어치고 데치고ㅎㅎ
맛도 최고 건강에도 최고 이건 바로 해봐야죠^^
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ요리도 유머도 다 좋아요.
와 섬세한 설명 감사합니다 요리초보인 저에게는 양장금주부님 영상이 정말 좋아요!
와~
몸에 좋은 재료로만 하니까 부담도 없고 맛도 엄청 좋겠어요 당장 해 먹어봐야겠어요 맛있는 요리 감사합니다~😘😍🥰🙆♀️🙆♀️🙆♀️🙆♀️🙆♀️
와!👍👍👍
비쥬얼 끝내주며
참 맛있어보입니다!😊
너무 맛있었어요. 양장금님 레시피는 쉽고 맛있고, 설명은 야물딱지네요^^
역시 양장금님^^👏👏👏👏 오늘도 맛난영상
잼나게 잘보고 갑니당^^🤗🤗🤗🤗
레시피 너무 좋네요 ㅎㅎ
최고 맛있겠어요ㅎㅎ
독특한 나레이션에 귀가 즐거워요
간단한 레시피 감사합니다
맛있겠네요.이번연휴때한번해먹어봐야겠어요.감사합니다.
미장하듯이 발라줍니다에
빵 터집니다. 🤣 🤣 🤣
간단하고 핵심적 이어서 넘좋아여~
와 정말 유용한 채널이네요 따라하기 쉽게 만들어주셔서 감사합니다 ^^
말솜씨.요리솜씨 최고. 아마도 맵씨까지 좋으실듯한 양쌤.
ㅋㅋㅋㅋ재밌고 맛있겠다 내일 당장 양배추 사러 가야지
너무쉽고 맛있어보이네요,,고맙습니다 언제나 정겹고 간단명료한 멘트가좋아 늘 즐겨보고있어요~~^^👏👏👏
건강해지는 느낌이에요!!
오늘 꼭 해먹겠습니다~
위트있는 설명과
정보~~~~~^👍😘👍
양배추와 고구마는 깐부였군요~ 깊은 통찰력에 박수 쫙쫙쫙쫙
와... 근사한 아이디어 영양만점 간식
이건이건 당장 해먹어봐야 함 굿굿
우와 너무 신박한데요
아이디어 굿 굿 굿
설명이 재밌으면서도 쏙쏙 들어오네요^^
양장금님!
진짜 맛나요.코로나 기간에 양장금님 만난건 행운입니다
이거는 해먹어봐야겠어요!!ㅎㅎ 설명잘듣구갑니다👍
대~~~~~~박
건강에도 조을듯
😁😁감칠맛나게 말을 참잘하시네용
잘배우고갑니다 꼭 해먹어봐야겠네요 엄지척 👍
건강하고 맛있는 피자네요 ㅋㅋ도전하겠습니다!
와ㆍ감사해요ㆍ꼭만들어봐야겟네요
오~오늘도 팁을 얻어갑니다.
밀가루없이 좋겠어요~^^
말씀을 참 맛나게 해주시네요
고맙습니다
영양식으로도
최고인듯하네요~
언제라도 해먹을수
있겠어요
아!!! 대단한 요리 발견!!~~
와ㅎㅎㅎ 너무 맛있어 보여요
말씀을 너무 잼지게 하셔서, 웃다가 시간가는 줄도 몰랐슈우...😇
언제나 중독성 있는 말솜씨와 음식솜씨가 발목잡네요
다이어트하는 아이를 위해 딱이네요!!장금님 최고유!!
이런것 너무 좋아요^^
재료가 잡에있는거네요
해볼깨요.맛날거같아요
감사합니다~~
밀가루 안들어가서 너무 좋네요.
고구마, 양배추, 양파, 계란 도우 멋져요.
말 재밌게 잘하셔서 즐겁게 봤습니다.
너한쪽나두쪽ㅋㅋㅋㅋㅋ너무웃겨요ㅋㅋㅋ해먹어봐야징!!감사합니다!!♡
웃길 의도와는 전혀 다른 차분함에 더 빵터졌네요 ㅋㅋㅋㅋ
너무나 피자가 먹고 싶은데….. 꼭 집에서 만들어 볼께요^^
레시피 감사합니다 😊
와우 이 밤에 침샘 폭발입니다
^^
설명이 너무 웃겨요ㅠㅠㅠ지루하지 않아요ㅎㅎ
와 정말 맛있겠어요. 내일 해먹어야지~.
엎어치고 매치고....
넘 잼있어요
중독성 있으세요 ㅎㅎ
이거 저탄수 식단할때 피자 대용으로 너무 좋은 레시피네요. 감사합니다!!!
꼭 해먹어봐야겠어요
야물딱진 레시피 감사합니다
설명이 재밌습니다.
아주 센스있는 표현입니다.
참, 맛도 있을거 같아요.
건강식피자네요 언제한번 해봐야겠네요
맛있어보여요!
와.건강식 피자.좋아요.
저는 또띠아를 밑에 깔고
집에서 피자를 만들어 먹곤 했는데..
이방법으로 해봐야겠어요
감사합니다 🙆♀️
아주 잘 밨어요
영양만점
저도 꼭 해보겠읍니다
대박💕👍👏🙏🙆
진짜맛있겠어요
고구나,양배추 피자 맛나 보여요.
오늘 해봐야 겠어요.
좋은 정보 감사합니다 ^^
대박 너무 맛있어보여요...!!!!!
너 한 쪽~ 나 두 쪽~~ 완벽하네요ㅋㅋ
영상 고맙습니다
야무딱지게 해서 웃음 나왔는데
끝까지 웃기다 😂😂👍
최고세요
멘트도 재미지고
레시피 잘 보면서 요리하는 팬입니다^^
야채좋아하는 저에게 아주 먹음직스러워 보이네요 주말에 만들어봐야겠어요😊
말 참 예쁘게 해요
짝짝짝~~~
몸에 좋은 피자네요. 감사합니다^^
대단하세요 잘 먹겠습니다 감사합니다
좋은재료로만 건강한피자네요^^
양배추, 고구마 둘다 좋아하는데 오늘 도전하겠습니다. 감사해요~
와 아 너무
좋은메뉴 잘배웠습니다
재료도 충분히 따라하기 좋고 너무 재밌어요!!! ㅠㅠ정말 다이어트 영양간식으로 최고일거같아요 감사합니다!
오늘 저녁에 만들어 먹었어요.
정말 맛있게 먹었답니다.
피자먹고 싶을때 쉽게 만들어 먹을 수 있겠어요.