Դիետիկ, արագ, համեղ։ 3 աղցան😋

Դիետիկ, արագ, համեղ։ 3 աղցան😋
✅Իմ կայքը՝ sonahayrapetyan.am/
Քաշի իջեցման 1 շաբաթյա սննդակարգն այն մարդկանց համար է, ովքեր ուզում են համեղ ուտելով կորցնել հավելյալ քաշը: Սննդակարգը ցածր կալորիականություն ունի, հասանելի մթերքների ընդգրկմամբ ,բայց այդ թվում պահպանված են բոլոր սննդարար էլեմենտների քանակությունները👌:
Ի՞նչ կլինի տվյալ սննդակարգով մեկ շաբաթ սնվելու արդյունքում.
✅ Կիջնի քաշը՝ 2-5 կգ
✅ Կկարգավորվի աղիների աշխատանքը
✅ Կբարելավվի քունը
✅ Կկարգավորվի զարկերակային ճնշումը
✅ Կբարելավվի մաշկի առողջական վիճակը
✅ Կսկսի կարգավորվել արյան մեջ գլյուկոզայի, ինսուլինի և խոլեստերինի քանակությունները
✅ Սովորություն ձեռք կբերվի սնվել ճիշտ և ռացիոնալ, այդ թվում՝ կորցնել հավելյալ քաշը
☝️Սննդակարգին կցված են բազմաթիվ խորհուրդներ սննդամթերքների ընտրության, մշակման, պահպանման և պատրաստման մասին, նաև անհրաժեշտ մթերքների ցանկ՝ հետագայում սննդակարգը ճիշտ կազմակերպելու և միաժամանակ հավելյալ կիլոգրամները կորցնելու համար:
Սննդակարգի արժեքին ծանոթանալու և ձեռք բերելու համար կապ հաստատել հետևյալ կոնտակտների միջոցով👇
Viber [phone]
Telegram [phone]
WhatsApp [phone]
Instagram 📩 admin_dr_sona?i...
Առողջություն
#նիհարել #ճարպակալում #niharel #dieta #քրտնարտադրություն #քրտնել #qrtnel #qrtnartadrutyun #հիպերհիդրոզ #ogtakar #lurer #armenia #aroxjutyun #jamanc #xorhurdner #news #լուրեր #օգտակար խորհուրդներ #ինչպես #inchpes patrastel
#baxadratomser #utest #Ազատություն #music #info
#բաղադրատոմս #առողջություն
#ալիք #ժամանց #մթերքներ #վլոգ

[@user-vh6me4oq2t]

Огурцы ,как корейскую капусту Очень вкусно

[@susanhovsepyan3646]

Ինչպես միշտ հիանում եմ ձեզանով.շատ օգտակար և առողջարար աղցաններ են բժշկուհի ջանք😘😘😘👍👍👍💝💝💝💐💐💐💕💕💕

[@user-ub3go9uo4g]

Շնորհակալություն ամեն ինչի համար,շատ լավն եք

[@blackwhitepiano1536]

Անպայման կփորձեմ հիանալի աղցաններ են ❤️

[@svetlanaabelyan6982]

Хорошая идея , свекла с тыквенными семечками .
Очищают организм .

[@armenianarm4407]

Es anum em rukola, bazuk, ayci panir ev enkuyz Kam ddumi koriz.😋

[@AA-yo7lo]

Շնորհակալություն շատ Սոնաս օգտակար աղցանների համար🥗🥗🥗👍

[@user-of3xp3bi2q]

Այո դեռ նոր նայեցի վիդիոն, շատ հավանեցի անպայման կպատրաստեմ և շնորհակալ եմ ձեզ օգտակար խորհուրդների համար

[@rozamanukyan6057]

Ողջույն Բժշկուհի -խոհարար ջան , շնորհակալ ենք շաաաատ սննդային (ոչ դեղորայքային) բուժման համար,երկար ու առողջ կյանք քեզ 💋❤️🍀🙏🙏🍀🌹🌹🌹🌹🌹

[@armineandreasyan8171]

Բարև ձեզ Սոնա ջան ես վահանաձև գեղձի խնդիր ունեմ և ինչ դիետայով սվում եմ ինձ չի օգնում ինչպես կարող եք օգնել ինձ

[@erikgamer3911]

Շնորհակալություն շատ շատ լավ եք պատրաստում ապրեք շատ

[@user-gg8by1re8i]

🎉🎉🎉

[@maridoghramajyan9901]

❤❤❤

[@TA-km9nt]

Voxjuyn.Evs mek axcani tarberak.Brokoli tarm vichakum avelacnum enq yerman jur,toxnum 10 rope.Avelacnum enq gunavor pxpexner,yegiptacoren ,qyarauz,sev ev karmir axacac pxpex,limoni hyut ev mi poqr dzitayux.

[@narinesamvel5651]

Ողջույն դոկտոր ջան շնորհակալ եմ ,որ կիսվում եք մեկը մեկից ընտիր 👍👍❤❤❤💋💋💋

[@user-tf5nn3pc6r]

շնորհակալություն

[@hripsimeavagyan645]

❤❤👏👏👍👍👍👍

[@armenkhachatryan65]

Հիանալի սնունդ!!!

[@magasogomonyan9550]

Շնորհակալ եմ,շատ լավ բտ_եր են🥰🥰

[@marivardanyan4777]

Ես պատրաստեցի շատ համեղ է

[@surenarzumanyan1969]

Մեկը մյուսից օգտակար աղցաներ 👌👌👌😋շնորհակալություն մեզ հետ կիսվելու համար ❤👍👍👍👍👍🤗💋💋💋

[@surenarzumanyan1969]

Սոնա ջան էդ քերիչից երկու հատ ունեմ սիրով կնվիրեի մեկը քեզ ❤ 😅

[@surenarzumanyan1969]

Սոնա ջան ես էլ որ մի տեղ համեղ աղցան եմ ուտում սկսում եմ պատառաքաղով հասկանալ, թե ով ում ընկերն է բարեկամն է ,ասում են էդ ինչ ես էլի սկսել քչփորել 😆😅😂😂😂փաստորեն ես մենակ չեմ 😂💪😘

[@marskoch630]

Ампайман кпорцем Сирели Сона джан, шноракалутюн ❤️❤️❤️❤️💋💋💋💋

[@asiminagrig147]

♥️♥️♥️♥️♥️

[@hrachuhitonoyan6100]

Հասմիկ ջան🙋‍♀️🙏❤️💋💋

[@annasayadyan8636]

Shat lava evogtakar xoruhrtnerov axcaner@ lsel ev ogtagortel shat snorakalutyn👍

[@user-of3xp3bi2q]

Բարև ձեզ Սոնա ջան, մենք ապրում ենք Հայաստանից հեռու։ Ինչպես կարող ենք կապնվել ձեր հետ

[@manyavardevanyan4032]

Շնորհակալ եմ սիրելի բժշկուհի ջան,կփորձեմ ամպայման💋💋💋

[@nazelivlog9594]

👍👍👍😋😋😋

[@user-jn7kj6rt3z]

😘😘😘

[@anushavetisyan7001]

Sona Jan kporcenq.

[@Flora-cw9jq]

😋😋😋❤️❤️❤️🥰🙏🙏🙏

[@heghinedavtyan2933]

💋💋💋👍👍👍🤗🤗🤗

[@michkamichka223]

CHNORHAKALUTJUN :AMPAJMAN K@PATRASTEM:

[@ninaenoqyan1351]

Կներեք այս երեք աղցաններն էլ շաքարային դիաբետ ունեցողներին կարելի ա?

[@nyushami1181]

🎼🎶👍👍👍👍👍👍👍🎬🎼🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@hrachuhitonoyan6100]

🙋‍♀️🙏🙏❤️💋💋👍👍👍🙋‍♀️

[@user-bl5bb4jg4l]

Հարգելի Սոնա ջան ետ կանանչ դանակի մյուս կողմով կարող եք գազարը քերել և ստանալ ավելի բարակ ձողիկների,դա հենց կորակն աղցան պատրաստելու համար է ,մի փորձեք 😘

[@user-bl5bb4jg4l]

Փորձեք և կստանաք ձեր ուզած կորյական աղցանի ձողիկները

[@alisaminasyan2455]

ШНОРhАКАЛУТЮН...