RIMEDI CONTRO LA PAURA DEL RISCHIO E DI FARSI MALE

RIMEDI CONTRO LA PAURA DEL RISCHIO E DI FARSI MALE
Durante l’ultimo concorso mi sono fatta male a una caviglia mentre ero in sella. È stato difficile riuscire a gestire i pensieri e le emozioni che sono derivati da questo piccolo incidente: avevo paura di farmi male e il giorno dopo avrei dovuto affrontare un altro percorso.
Cosa si fa in questi casi? Come si può combattere la paura del rischio e di farsi male?
In questo video ti racconto un nuovo punto di vista da cui guardare questa paura, grazie alla quale il giorno dopo l’infortunio io e il mio cavallo siamo rientrati in campo gara e ci siamo portati a casa la vittoria.
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[@lisacarraro8093]

Assolutamente si ! Argomento molto interessante ❤

[@elsagammino8337]

Ciao ,hai una pagina fb che posso seguire?monto da poco e ho molte paure, spesso non mi sento a mio agio a parlarne in campo
Grazie