GUÉRIR DE L’ANOREXIE, mon histoire
Vložit
- čas přidán 9. 04. 2024
- J’espère que vous allez tous bien. Aujourd’hui on se retrouve pour une vidéo qui me tient particulièrement à cœur. Ici je parle de mon histoire avec l’anorexie, et surtout comment je m’en suis guérie !
En espérant sincèrement que cela vous redonnera de l’espoir, n’hésitez pas en commentaires si vous avez des questions 🫶🏻
Où me trouver :
- Instagram : hungertoliv...
+ compte perso : @luciemsy_
- tik tok : www.tiktok.com/@luciemsy_?_t=...
Bisous, prenez soin de vous 💌
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N’hésitez pas si vous avez des questions, je ferais une vidéo FAQ ❤️
C'est peut être indiscret mais pour tes règles as-tu eu un traitement hormonale et as-tu été suivi par une gynécologue ?
Je t'adore ! Bravo 🥰
Si ce n‘est pas indiscret ça a mis longtemps ,une fois que tu as lâché prise, pour que ton corps perde les kgs „superflus“ ? :)
Est-ce qu’il y a des aliments/des plats qui t’ont vraiment aidés à reprendre du poids ?
Ça a pris combien de temps pour toi à revenir à un « poids sain » ?
La phrase "de toute façon je serai obligée de sortir de ça un jour donc autant le faire le plus tôt possible" c'est vraiment ce que je me suis dit quand j'ai eu le déclic de m'en sortir
Dieu merci cette phrase résonne en moi. Al hamdoulilah !
Souffrant d’anorexie ton histoire me touche beaucoup et me motive dans ma guérison (qui est assez compliqué sans surprise haha). Merci de partager ton parcours si inspirants ❤️🩹
Ça me touche beaucoup merci du fond du coeur ❤
t'es tellement forte et toutes les personnes qui regardent cette vidéo vous allez y arriver, on va tous s'en sortir
Amine !
Tu es une jeune femme rayonnante, qui s'exprime avec tant de clarté et de bienveillance. Je ne te connais pas personnellement mais voir une personne aussi forte et courageuse après une telle bataille me rend si fière.
Hey! :) j'ai découvert tes vidéos par hasard et ça m'a beaucoup touché. J'ai pas vécu l'anorexie moi-même, j'ai des amies proches qui l'ont eu (je suis un garçon et je suis à l'université) mais j'ai vécu le harcèlement scolaire dans plusieurs classes pendant beaucoup d'années, et je connais ce sentiment de vouloir passivement mourir en permanence (perso, à chaque fois que je prenais le train pour aller au collège/lycée ou que j'en revenais).
Ça m'a touché quand tu as dit que tout le monde pouvait à un moment donné souffrir d'anorexie, et quand tu disais que tu avais peur que potentiellement tu puisses retomber dedans. Ça m'a fait réfléchir à moi-même et au fait que je n'aimais pas me voir dans un miroir, entendre ma voix etc. et que j'avais toujours absolument pas confiance en moi. Je me suis rendu compte à quel point c'était ironique que quand j'entendais des amies dire qu'elles se trouvaient trop grosses alors que cette pensée ne m'avait même pas traversé l'esprit, je leur disais "franchement, je trouve que ça ne vaut pas le coup de vivre la vie en pensant uniquement à ça et que je pense que dans l'idéal il vaudrait mieux ne pas trop y penser et vivre tranquille sans s'en soucier trop" mais que quand moi-même j'ai reçu des commentaires de ma famille ou de leurs amis me disant que j'avais apparemment pris un peu de poids ça m'a fait énormément de mal.
J'ai commencé à comprendre à mon tour ce que ça voulait dire de ne littéralement plus penser qu'à ça et de penser que c'est la cause de tous mes problèmes. Je restais persuadé que je n'avais pas envie de vivre en comptant les calories etc. mais je passais des heures à reregarder des anciennes vidéos/photos de moi où on ne voit pas juste mon visage. Et je me suis mis à pleurer pendant 1/2 heure parce que je m'étais toujours dit toute ma vie que j'étais normal et j'avais toujours vécu en pensant l'être. Sauf que là je commençais à me dire que non. Alors qu'en réalité objectivement je ne suis pas en surpoids et je n'ai pas de problèmes particuliers mais ça peut malgré tout faire énormément de mal 😅
Je te trouve super courageuse de faire ces vidéos en facecam, même si ça n'a peut-être pas l'air d'être grand chose :')
Je te souhaite bcp de courage et de bonheur et surtout je te souhaite de ne plus jamais le revivre!! :)
Merci pour cette vidéo, qui arrive à un moment où je m'interroge beaucoup, ça fait des années et des années que je souffre d'anorexie et je n'arrive pas à m'en sortir, je commençais à perdre espoir sur la guérison mais ton témoignage rallume cette lumière d'espoir ! J'ai compris qu'il faut arrêter de se chercher des excuses et enfin aller contre la maladie, alors merci beaucoup et sache que je te suis sur insta depuis hyper longtemps et ça m'aide énormément ❤️
Malheureusement je n’arrive pas à en parler à mes parents car je n’ai jamais eu un « gros sous-poids » donc personnes n’a jamais vraiment remarqué.. et malheureusement ils n’ont pas remarqué aussi car la maladie me fais mentir..
Ton trouble alimentaire va toujours trouver la moindre excuse pour faire en sorte que tu ne mettes rien en place contre la maladie, que tu restes dans sa zone de confort. Il te dit que tu n’es pas assez malade et c’est un mensonge. À quel moment tu n’es pas assez malade ?! N’estompes tu pas souffrir suffisamment ? Il faut absolument que tu en parles, que tu te fasses aider ❤️
Merci beaucoup pour ta vidéo. Même après 13 ans de TCA et principalement d'anorexie, j'ai encore appris des choses. Tu m'as ouvert les yeux sur certaines choses et m'a aussi fait me rendre compte que j'avais encore des comportements liés à l'anorexie même si je pense que j'essaie parfois de m'en voiler la face. Je suis consciente que la maladie me pèse encore mais je suis suivie et je n'arrêterai jamais de mettre en place les conseils qui peuvent m'aider à m'en sortir. C'est épuisant mais il ne faut pas lâcher. Je pense et ai aussi remarqué que le fait d'être en couple aidait alors heureuse que tu ai un amoureux qui prenne soin de toi et accompagne ta vie. J'espère trouver celui qui m'acceptera avec mes défauts et comprendra mon cheminement à travers les TCA.
je me reconnais dans la plupart de tes propos, et je voulais juste te remercier pour ce formidable témoignage lucie !! tu peux être très fière de ton parcours, et sache que tu m’aide énormément concernant ma guérison et la façon dont je vois mon corps 💌 (même si c’est encore compliqué, je progresse !)
J’adore ça donne du courage!
J’ai des tca depuis mes 15 ans, j’en ai 22 ans maintenant.
Entre tentatives de guérir et relapse j’en ai marre de gâcher toute ma jeunesse.
J’ai assez souffert, je mérite mieux et vous aussi ! On est tous ensemble les amis ça va le faire
Merci pour cette vidéo
Ce qui m’a aidé personnellement c’est de retrouver des passions et une raison de vivre qui n’avais rien à voir avec mon corps
Merciiii ❤️ vraiment c’est tout ce que j’avais besoin d’entendre la 🥲
juste merci, merci pour tout
la vidéo est génial 🫶🏻
Ton parcours est juste incroyable, je suis super fiere de toi , tes magnifique 🫶🏻💕
bravo t'as un incroyable parcours et t'es magnifique je te souhaite que du bonheur
merci pour cette vidéo très touchante 💗 tu es hyper courageuse !
Tu es vraiment rayonnante 😍
mercii pour ta vidéo vraiment je suis entrain d’essayer de m’en sortir et ça m’a beaucoup aidée mentalement ! t’es une battante vraiment
Merci beaucoup ça m'a fait beaucoup de bien
merci beaucoup pour cette vidéo ! 💜
Merci du fond du cœur pour toute ces vidéos et prise de parole lucie tu es vraiment une personne incroyable 🫶🏼 keep going girl 💓
Ta vidéo est incroyable, tu expliques tellement bien et tu me donnes un peu plus d'espoir avec chacun de tes mots, vraiment merci beaucoup j'espère que tu ferras d'autres vidéos dans ce genre/thème ;)
Merci Lucie pour ton témoignage. Tu es un exemple de guerison et une personne incroyable.
Meme si je suis guerie, il me reste encore du chemin a parcourir et tu me donne du courage dans les moments difficiles.
Ton histoire est émouvante, tu es devenue un vrai papillon.
Merci pour tout reste comme tu es ❤
merci pour ton témoignages touchant, tes vidéos m’aident beaucoup dans ma guérison ça fait du bien de voir qui a réussi et qui a une belle philosophie de vie
très belle video !!!
ton parcours me motive tellement, tu m’aides tellement dans ma guérison tout les jours c’est incroyable vraiment merci pour ce que tu nous partage ❤️
Coucou, super vidéo très positive et pleine d'espoir ❤ juste par rapport à ce que tu dis sur le sport, je vais juste partager mon expérience. Personnellement je n'ai jamais arrêté le sport pendant la guérison, car c'est aussi mon moyen de gérer mes émotions et que faire du sport me fait réellement du bien. Cependant, j'ai revu mon rapport au sport, je me suis forcée à en faire moins et à m'accorder des jours de repos, à ne pas en faire quand j'en avais pas envie... Aujourd'hui mon rapport au sport est complètement sain. Donc je pense que faire où non du sport en guérison dépend aussi du vécu de chacun, je sais bien que pour beaucoup ne pas en faire est vraiment le meilleur moyen pour s'en sortir, je dirais que pour moi ça a été un allié dans ma gestion des émotions :)
Très belle vidéo. Merci beaucoup pour ton partage. Tu es rayonnante! Actuellement j'essaie de suivre un plan alimentaire tout en affrontant mes aliments interdits. C'est difficile et j'ai beaucoup de remarques de mon copain. Pourtant ta vidéo m'encourage, je vais continuer. Merci beaucoup!
merci d’exister 🫶🏻🤍
Al hamdoulilah ! Pour vous ! Je vous souhaite beaucoup de réussite. Amine ! 💚
Coucou lucie, merci pour cette vidéo hyper bien pensé et bienveillante. Tu t’exprimes comme un chef et tu as réussi je pense à placer tout les mots qu’une personne souffrante à besoin d’entendre pour ce comprendre et passer à l’action. Ton contenu est vraiment qualitatif. Bon courage pour la suite, je pense que tu as une belle communauté qui va suivre tes aventures
Que tu es belle, rayonnante, c’est fou comme tu as glow up avec la guérison. Bravo, bravo, BRAVO. En parlant de ton histoire, avec autant de justesse, de sincérité, de bienveillance, tu aides tellement, tellement de gens. Merci
Merci pour cette vidéo ❤❤❤
Merci de nous partager cette part de toi et de ton histoire ♥️
Tu n’imagines pas à quel point tu sais être réconfortante et encourageante, en plus d’être une fille sublime 🥺
Merci à toi ça me touche beaucoup ❤
Merci Lucie je suis en guérison et c’est dure mais j’espère y arriver car je me suis aussi énormément isoler ! Mais j’ai des intolérances donc c’est compliquer mais je vais y arriver petit à petit !
Bonjour Lucie, je voulais déjà te remercier pour cette vidéo qui m'a aidé à comprendre encore de nouvelles choses (scientifiques aussi ) et donc de me résonner...même si mon cerveau n'est pas tous le temps logique...
Je suis en pleine guérison (enfin je pense) mais je stagne car je sais au fond que je compense par le sport, me restreint quand je fais des "ecarts" aussi nocturnes, culpabilise....et ça fait boule de neige...je n'arrive pas à casser le rythme néfaste.
La fatigue mentale fait que la nuit j'ai besoin de me réconforter et même si j'ai mangé bien le soir...après du coup le matin je mange moins et fais du sport et ne prends pas mes encas car je ne sais pas quoi manger pour faire la balance...bref je suis perdue.
Quand tu étais sortie du sous poids extrême comment as tu continuer pour en arriver où tu en es aujourd'hui ? (C'est à dire magnifique et pleine de vie !)
Je suis en sous poids (par rapport à mon imc) mais pas non plus en danger donc c'est un stade que je garde depuis 3ans...j'arrive pas car je sais pas entre la satiété, le sport , la nutrition...
Pourrais tu m'eclairer ? Comment as tu continuer de manger et le sport...quand tu étais sortie de la période extemement dangereuse.
Je suis desolée de ce long message mais je narrive pas a faire plus simple...
Je te remercie infiniment si déjà tu lis mon message et encore tellement plus si tu prends le temps de me répondre. ❤❤
Bravo pour ton parcours, tu donnes de l'espoir et c'est une infinie reconnaissance d'une personne en plein dedans qui te le dit. Merci et belle vie à toi !❤ Et courage à tous, la vie est là et elle mérite que l'on se batte.❤
Je sais pas comment m'en sortir, la maladie a commencé il y'a 2ans et demi et au début j'étais dans le déni, puis j'ai réalisé que j'étais dedans mais je ne me sentais absolument pas légitime. Par la suite j'ai repris du poids et plus je reprenais du poids plus je me rendais compte à quel point j'étais tombée. Maintenant j'ai repris 12kg et Je suis à un poids tout juste acceptable/sain mais j'ai toujours cette envie de rechuter et même si je mange à ma faim j'ai toujours ces habitudes de me peser tous les jours, ou compter mes calories. Le truc c'est que maintenant je pense qu'il faudrait que je rechute pour être de nouveau légitime et qu'on me pause enfin un diagnostique...
Merci beaucoup Lucie pour ce partage 🙏✨ça donne de l'espoir !
Avec plaisir 😊 merci à toi ❤️
Merci beaucoup pour ta vidéo, merci d’en parler tu es incroyable et tu peux être tellement fière de toi !! ❤️
Merci beaucoup Élina ❤
Merci pour tout, tes mots résonnent en moi. Tes mots pour soigner mes maux❤️
Merci à toi ❤
juste merci 💕
Tu es incroyable !!! Tu es magnifique, merci de partager ça ❤️
Oh merci beaucoup !🥹❤️
Merci Lucie quel joli parcours. En plein dedans actuellement tu apportes tellement de positif malgré ce dur parcours. Courage.
Courage à toi et merci beaucoup ❤
Ta vidéo comme ta personne sont exceptionnelles, vraiment ❤
Merci beaucoup ma belle ❤
Je suis tellement fière de toi ma Lucie, continue de vivre pour toi, je t’aime fort fort ❤
Je suis également tellement fière de toi d’avoir choisi de prendre enfin soin de toi. Je t’aime Valentine ❤
Bravo !!❤️❤️❤️
Merci beaucoup ❤
Juste : MERCI
Tu es incroyable tu peux être fière de toi, tu as vaincu cette maladie et tu permet à nous autres de la vaincre💛
Merci du fond du coeur ❤
Je suis impressionnée
Merci pour tout l'espoir que tu m'as apporté durant ma phase de guérison !! Tu m'as aidé à retrouver le plaisir de manger sans culpabiliser ☺️ Merci de parler des TCA, de percer tout le tabou qu'il y a autour et de nous donner ces précieux conseils 🙏
Ça fait plaisir merci beaucoup à toi ma belle ❤️
Merci pour cette vidéo.
lucie je t'aime purée merci ma star
Oh ❤❤❤
Merci beaucoup pour cette vidéo hyper inspirante et motivante et sincère❤ vraiment c’est une belle béquille sur laquelle s’appuyer que tu nous offres là alors merci pour ça🫶 On se réjouis déjà des prochaines vidéos face caméra de conseils/FAQ et what I eat :)
C’est super gentil merci beaucoup ❤
Wouaw !! Je ne sais la souffrance que tu as eu mais je t’en félicite car tu t’en est sortit ! 5 ans de combat… 😢 j’ai juste une petit question. De tes 12 à 15 ans, tu as était très maigre pendant 3 ans ou tu as perdu du poids progressivement ?
Je n'ai jamais été anorexique cependant ta vidéo et les commentaires me touchent🥹💗( cette vidéo m'inspire on pourra m'aider dans d'autres choses)
C’est super gentil ❤
Fière de toi ❤
Merci beaucoup ❤
Merci beaucoup Lucie 💞
Merci à toi ❤
La plus belle personne du monde ! Merci d’être toi Lucie ❤️
Merci ma anae je t’aime fort ❤
First ! Youhou. Trop agréable d’être le premier à commenter !
Merci marius 😘
Alors j'ai vraiment plein de questions TT :
- Comment tu as fait pour accepter ton "nouveau" corps, qui est en fait un corps "normal" contrairement à ce que l'anorexie pourrait nous faire penser ?
- Je suis vraiment perdue avec mon rapport et mes envies de "nourriture plaisir" comme des gâteaux, boissons, frites... Je ne sais plus quand j'en ai envie ni combien j'ai le droit d'en manger ? Même si je sais qu'il n'y a pas un nombre
- Le fait de ne plus avoir de sensation de faim "physique" ni de satiété, me perd totalement, je sais plus quoi faire devant mon assiette, je suis perdue...
- Comment reprendre du muscles, qui ont fondus à cause de la maladie, sans être dans un excès de sport ?
Je suis passée aussi par l’anorexie et la boulimie et vraiment je suis admirative de ta force ! tu peux être fière de toi!
Je suis très fière de toi également
Merci ❤
Bravo 💪
Je sais que pendant la phase de récupération, il faut consulter un médecin de l'alimentation afin qu'il puisse vous donner un horaire de repas équilibré, mais je n'aime pas que quelqu'un d'autre contrôle mon alimentation, surtout à ce stade. Je veux manger tout ce que je veux sans restrictions.Pouvez-vous me donner des conseils à ce sujet ?
A quand un meeting sur Lyon? Tu es une personne incroyable qui donne beaucoup d’espoir ❤️
Oui, on veut un meeting ahhaha 🩷
merci de me donner enfin l’envie de m’en sortir :)
Oh ça me touche beaucoup merci à toi ❤
Merci 🌺❤️
Merci....Merci 🙏
Tu donnes tellement d’espoir, moi qui n’aie qu’une envie c’est de disparaître… je n’ai même plus envie de me lever le matin en pensant au calvaire que je vais me faire endurer. Mais une autre vie est possible ❤️🩹
C’est exactement ça. Dans ces périodes là de ta vie tu sais que rien ne pourra être pire que ce que la maladie t’inflige. Est ce que ça ne serait pas le moment de prendre soin de toi ? Il est temps que tu cesses tout cela, dans tous les cas pour guérir tu seras obligé d’arrêter chaque aspects de la maladie ! Courage ❤️
Merci ❤
Merci ❤️
Bonjour Lucie
un exemple vraiment, je m’en sors petit à petit et tes paroles m’aident, merci pour tout 🌞💛
Bravo à toi et merci du fond du coeur ❤
Coucou as tu des exemples pour les plans alimentaires ?
Is anyone able to translate what she’s saying please
MERCI MERCI pour cette vidéo.
Je ne vous cache pas vous en avoir voulu après la vidéo beaucoup trop sensationnelle de Tibo In Shape qui n'apportait aucune solution ("j'étais au resto et j'ai eu un déclic" et terminer la vidéo en disant, "en fait c'est pas fini, je continue à aller voir psychiatre et psychologue"), ayant une personne atteinte par la maladie dans mon entourage elle s'est même inspiré des choses que vous avez indiqué dans la vidéo pendant la maladie (petits couverts, ...) et le poids minimal qu'il ne fallait pas dire... Bref...
Cette vidéo corrige la précédente en étant vraiment axée sur la guérison !
Merci beaucoup d'avoir osé faire cela, nous sommes sur les rails de la guérison, le chemin va encore être long mais on avance.
Psychologue, Nutritioniste et Psychomoteur sont une bonne piste pour accompagner la sortie de la maladie...
Merci à vous pour votre retour. J’avais traité de ces différents sujet lors de mon entrevue avec ce CZcamsur mais malheureusement ce n’était pas moi qui ai fait le montage. Tibo a sélectionné ce qu’il souhaitait mettre et visiblement c’était au final beaucoup de sensationnel comme vous l’avez évoqué. C’est la raison pour laquelle je ne partage pas le lien et n’en parle pas. Je considère que la vidéo de Tibo est destinée à un public non souffrants de la maladie afin de faire connaître le trouble. En revanche le contenu que je partage en général est destiné à donner des conseils et de l’espoirs ❤️
@@luciemsy Merci pour votre honnêteté et votre sincérité.
J'avoue avoir eu les larmes aux yeux pendant les dernières minutes de cette vidéo car ce sont les clefs pour aller vers le chemin de la guérison.
Bonne continuation et merci de prendre ce temps pour aider les personnes souffrantes, car ça peut aider et ça aide déjà.
Coucou Lucie, déjà bravo de parler avec autant de sincérité et j'espère que ça aidera certains 🤍
Pour parler un peu de moi oupsi, aujourd'hui je fais tous pour prendre du poids mais vrm je galère c'est une horreur, alors si jamais je me demandais si tu as encore une idée de ton plan (avec les 6 repas) et si oui si tu pouvais me le partager :) je comprendrai si c'est pas le cas haha
Prendre des bras est difficile, comment as-tu fait pour affronter cela ? J'ai du mal à 18ans ..
Bonjour, j'ai une question un peu différente de la thématique exacte abordée, mais enfin, surtout par rapport au sens que l'on donne à sa vie par rapport à un trait physique... Est-ce que concrètement parlant, vous pensez que l'on peut vraiment accepter quelque chose contre laquelle on ne peut rien, en l'occurrence la taille, je sais que ça paraît nul et immature, mais c'est pesant et toujours plus pesant chaque jours...? Chaque jours, chaque instant je dois m'en rappeler, que toujours je serai moins, je serai mal vu, parfois méprisé pour simplement être. Voilà, désolé de demander ça là, merci et bonne journée à vous
Bonjour j'ai une petite question tu à était suivi ou sans indiscrétion
Salut. Merci pour cette vidéo très honnête. J'aime beaucoup la façon dont tu t'exprimes. Je ne suis pas anorexique mais je souffre de troubles alimentaires. Je compte toutes mes calories, je passe beaucoup de temps à penser à la nourriture et à regarder des mugbangs, je fais du sport pour compenser ce que je mange, je me réjouis de maigrir etc
Ce ne sont pas des bons signes mais ils se battent avec la part de moi qui veut devenir plus forte, manger des protéines et ne pas avoir de carences alimentaires.
Donc je suis en léger déficit calorique et je conserve un poids normal pour ma taille et je ne me laisse jamais mourir de faim même si je vois les aliments comme des nombres plutôt que du plaisir :(
Ca fait quelques mois que je suis dans cet état d'esprit et j'espère un jour réussir à arrêter de voir la nourriture ainsi. Ça me semble impossible mais tu me donnes espoir 🙏
Si c’est pas trop indiscret, comment était ton transit pendant toutes ces années ?😊
Enfaîte je m'estime guérit car j'ai repris beaucoup de poid je suis à 50kg pour 1m60 mais j'ai tendance à ne pas réussir à écouter ma faim entière au repas et j'ai le bah du ventre très gras je ne sais plus quoi faire, je mange des petite sucrerie etc... je ne me restreint plus pourtant. Mais genre si j'écoute ma faim je mange beucoup plus que mes amis alors que je n'est plus la faim extrême et j'ai tendance à manger plus que ma faim mais mon corp après croit que me restreint si je l'écoute.
Je ne sais plus quoi faire tu en pense quoi ??
A propos de la lipodystrophie, mon médecin nutritionniste m'a dit que ce n'était pas un phénomène systématique chez toutes les patientes. Mais je ne sais pas si elle dit ca pour me rassurer et me faire plaisir (en gros un mensonge) car elle sait quelque chose qui me terrifie ou si c'est vraiment le cas...
Non c’est vrai que cela dépends des stades de dénutrition, des corps, des métabolismes
Can u add english or arabic Subtitles please 👉🏻👈🏻
Lucie j’ai besoin de savoir si la faim extrême s’arrête et si le poids se réparti un jour , je suis à l’étape “je dois guérir “ mais j’ai mes “crises “ le soir et je pense ne jamais me sortir de la boulimie
Si tes crises (que je préfère appeller repas de guérison car c'est de la nourriture dont ton corps et ton mental ont BESOIN pour se rétablir) sont suivi de compensation ça prendra BEAUCOUP plus de temps pour se réguler car tu continueras à être dans le cercle vicieux de la restriction cognitive et de la compensation physique donc le corps et l'esprit ne pourront pas abandonner cet état d'alerte qui mène à ces "crises". Ton corps te prive des hormones de satiété pour se protéger car tu ne sais pas lui donner ce dont il a besoin pour fonctionner sereinement , dès l'instant oú il pourra à nouveau te faire confiance pour lui donner assez d'énergie pour fonctionner et s'être réparé, les "crises" s'arrêteront d'elle même mais à condition de te donner le droit de vivre cette période et de comprendre qu'elle est nécessaire et salutaire pour recouver ta santé :)
Courage dans ton combat, je lutte aussi au quotidien et je sais à quel point la théorie semble facile face à la dure réalité de la pratique.
Can you please activate auto-translate for your videos🙏🏽🙏🏽🙏🏽
Juste merci ! Ton contenu sur les réseaux m’a tellement aidé et motivé durant ma guérison. Encore une fois, une vidéo géniale qui va pouvoir en aider plus d’une ☺️🫶🏻
Ça me touche tellement merci beaucoup ❤
Merci beaucoup pour ta vidéo tu es vraiment un exemple pour moi 🫶
Je te suis depuis un moment maintenant et je me reconnais beaucoup à travers toi et tes expériences et j’espère un jour réussir à m’en sortir et pouvoir moi aussi pleinement profiter de ma vie après tant d’années gâchées, en tout cas saches que grâce à tes conseils tu m’aide énormément dans ma guérison et je suis sûre que c’est aussi le cas de beaucoup d’autres personnes ❤🩹
Ça me touche énormément, merci du fond du cœur ! Tu vas y arriver aussi ❤