Ein tolles sehr informatives Video und ihre Ansicht spiegelt genau mein empfinden wieder. Bei mir wurde vor 4 Jahren Herzinsuffizienz festgestellt und vor 2 Jahren habe ich einen ICD bekommen. Mein HA und meine Kardiologin haben mir von Kraft training abgeraten da es zu belastend für das Herz wäre ich solle lieber Kardio Sport machen. Ich habe in jungen Jahren schon kraftsport und WSM Sport betrieben und bin da ziemlich gut in der Materie drin. Ich habe nun wieder mit normalem Kraftsport angefangen und abzunehmen und auch um fitter zu werden. Ich habe die ersten Wochen während des Trainings meine spo2 Werte als auch meinen HF genau getract und war da immer stabil und noch in dem von der Kardiologin geratenen Rahmen. Seit dem ich wieder Kraft Sport mache und ich muss gestehen ich mache nur Kraft Sport, da kardio training einfach nicht meins ist, geht es mir besser. Ich merke das ich wieder belastbarer bin. Als ich mit meiner Kardiologin darüber gesprochen habe riet sie mir zu ihren CZcams Videos. Ich tracke nach wie vor meine Daten und bin da in einem gesunden Bereich. Meine Hereistung könnte ich durch das Training um 7% verbessern und vom Gefühl her würde ich sagen Tendenz steigend.
Hallo Herr Schneider, habe ihren Kanal gerade erst entdeckt. Sehr gut dass sie ein Video machen dass es kaum gibt zu Krafttraining mit Herzschwäche. Könnten sie bitte mal ein Video machen in Sachen Krafttraining und Ausdauertraining für junge Leute mit Herzschwäche? Weil hier ja die Belastbarkeit noch deutlich höher ist. Darüber würden sich sicher viele freuen. Vielen Dank👍🏻🙏🏻🤗
Wisst ihr was? Ich bin ein regelmäßiger Zuschauer Ihres CZcams-Kanals. Ich habe alle Ihre Videos gesehen und Ihre inhaltlichen Qualitäten sind sehr gut. Ich habe viele Dinge von Ihnen gelernt. Ihr Kanal hat großartige Qualitätsinhalte, aber trotzdem erreicht er aufgrund von SEO-Problemen nicht das richtige Publikum. Sie sollten sich auf Ihr SEO konzentrieren, damit Sie eine große Fangemeinde bekommen. Danke!
Habe nach Herzinfarkt, Herz-OP und bestehendem Vorhofflimmern wieder mit kontrolliertem Kieser Training begonnen. Natürlich erst nach Rücksprache bei meinem Kardiologen. Ist nicht ganz billig, aber es stärkt mich und tut mir gut.
Vielen Dank! Sport ist Mord - das war mein Motto. Jetzt bin ich auf dem Weg zu 80 J und bin drei Mal die Woche zum Krafttraining im Fitnessraum. Sie haben mich sehr ermutigt.
Danke für dieses wichtige Thema, aber leider sehr allgemein gehalten. Wünschenswert wären ein paar Empfehlungen zur Pulsmessung, Thema Pressatmung, Intensität (Puls!), Trainingsdauer und andere relevante Details für eine Obergrenze, angepasst auf diverse Herzprobleme von funktionell, altersbedingt bis künstlicher Herzklappe etc.
Ein tolles sehr informatives Video und ihre Ansicht spiegelt genau mein empfinden wieder. Bei mir wurde vor 4 Jahren Herzinsuffizienz festgestellt und vor 2 Jahren habe ich einen ICD bekommen. Mein HA und meine Kardiologin haben mir von Kraft training abgeraten da es zu belastend für das Herz wäre ich solle lieber Kardio Sport machen. Ich habe in jungen Jahren schon kraftsport und WSM Sport betrieben und bin da ziemlich gut in der Materie drin. Ich habe nun wieder mit normalem Kraftsport angefangen und abzunehmen und auch um fitter zu werden. Ich habe die ersten Wochen während des Trainings meine spo2 Werte als auch meinen HF genau getract und war da immer stabil und noch in dem von der Kardiologin geratenen Rahmen. Seit dem ich wieder Kraft Sport mache und ich muss gestehen ich mache nur Kraft Sport, da kardio training einfach nicht meins ist, geht es mir besser. Ich merke das ich wieder belastbarer bin. Als ich mit meiner Kardiologin darüber gesprochen habe riet sie mir zu ihren CZcams Videos. Ich tracke nach wie vor meine Daten und bin da in einem gesunden Bereich. Meine Hereistung könnte ich durch das Training um 7% verbessern und vom Gefühl her würde ich sagen Tendenz steigend.
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Habe nach Herzinfarkt, Herz-OP und bestehendem Vorhofflimmern wieder mit kontrolliertem Kieser Training begonnen. Natürlich erst nach Rücksprache
bei meinem Kardiologen. Ist nicht ganz billig, aber es stärkt mich und tut mir gut.
Vielen Dank! Sport ist Mord - das war mein Motto. Jetzt bin ich auf dem Weg zu 80 J und bin drei Mal die Woche zum Krafttraining im Fitnessraum. Sie haben mich sehr ermutigt.
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