Nici nu am cuvinte îndeajuns sa va mulțumesc. Intr-o lume poluata de știri contradictorii despre Nutriție, dumneavoastră, o apariție atât de plăcut, elegantă, calma și bineintenționata, veniți in ajutorul nostru cu o răbdare și de ce sa nu o spunem deasemenea cu o încântare, pe un stil de mult apus, sa ne luminati și ajutați. Sunteți un sistem de referință. Deloc legat de context, dar apreciat, este și stilul vestimentar, sunteți nemaipomenita, o doamna fina, îmi aduceți aminte de Margareta Pâslaru. Ne bucurăm ca va avem, învățam de la dumneavoastră și ne înclinam in fata efortului pe care îl depuneți. Sănătate și multe bucurii!
... pentru noi,( și nu numai ) pensionarii ... CONTEAZĂ cum se prezintă informațiile despre sănătate.Unii medici au aptitudini "didactice" , alții nu.Doamna le are . Binecuvântarea ei este norocul nostru ❤...
APRECIEZ IN ACEIASI PARAMETRI CEEACE ATI SCRIS. LA FEL DE MULT APRECIEZ CE NE INVATA DNA ,CU RABDARE SI ABNEGATIE ! TE FELICIT ȘI PE TINE PT CUM AI POSTAT !👍🙏🏻🙋🏻♀️🌹☘🍀🙏🏻 Bucuresti
Multumesc pt toată munca depusă pt noi ceilalți, mulțumim pt vocea blândă cu care transmiteți prezentările acestea prețioase, acum nouă nu ne rămâne decât ascultarea în practică, sunteți un Om deosebit, mulțumesc
Noi cei suferinzi ,santem cei care va multumim pt. prezentarile dvs. atat de explicite si bogatia de informatii transmise de dvs , cu atata pasiune si mare PROFESIONALISM
Multumesc din tot sufletul pentru aceste explicații, pentru aceasta minunată lecție!!!!! Cred ca tot ceea ce ati explicat imi poate salva viața! Ma inclin cu respect si recunoștință !!!!!
Mulțumesc mult. Abia ce v_am descoperit și deja am înțeles cât de importante sunt sfaturile dvs. Rezistenta la insulină e un subiect ce ma interesează f mult. Mulțumesc cu multa recunoștință și iubire!
Consimt 100 % ceea ce ziceti, atunci cand am inceput sa slabesc, mi a scazut si tensiunea, si glicemia, si colesterolul, trigliceridele, acidul uric...toate valorile serice s au normalizat_ Multumesc!
Salut@@sandeldragomir2989, glicemia mea a fost peste 100, lafel si trigliceridele si collesterolul, eu atunci aveam la 1,80 inaltime 135 de kile ...acum am 90 si n am musculatura , nu mi atarna pielea, toate valorile astea sunt sub 100 si ma simt chiar de varsta mea, 33 ani, poate chiar mai tanar si mai vreau sa slabesc.
Bună ziua doamna Angela Stolnici. Acest video pentru mine este o lecție foarte importantă,prin felul în care a-ți explicat situația. Mulțumesc frumos !
Cordiale mulțumiri! Am RI de un timp. Mi a fost de un real folos materialul prezentat de dv.Am înțeles cum funcționează lucrurile si ma simt responsabila de stilul de viata. Încă o data va mulțumesc.
Doamna doctor, zi de zi va urmaresc cate un video sau mai mult, cum imi permite timpul. Le absorb si imi iau notite si salvez poze la ecran cu informatiile prezentate. Si traiesc cu frica ca nu o sa le mai gasesc pe youtube, ca o sa dispara, ca o sa le luati. As face cumva sa le inregistrez sa le pastrez cu sfintenie si cu siguranta ca le voi avea mereu. Va admir si va respect enorm.
Eu am un tab deschis numai pe canalul dvs ca sa fiu sigura ca nu pierd ceva. Am urmarit multa lume pe subiectul acesta, in limba engleza, dar nu m-au convins. Cred ca e si rezistenta mea la incercarea lor de a-mi vinde ceva in timpul prezentarii probabil. Tot ce pot sa spun este ca va sunt extrem de recunoscatoare, fiindca imi lua tare mult timp sa citesc singura atat de mult material cat sa acopar cantitatea de informatie gata sintetizata de dumneavoastra. Am mai gasit o varianta de post intermitent, cu doua meses pe zi la distanta de 8 ore. Adica 10 si 6-7 seara. Credeti ca e o varianta viabila? Si daca se bea o cafea, nu curata, cu zahar, dar cuplata cu masa de dimineata cat de rau face? Am un sot care e tare reticent la a renunta la cafea. Cu restul regimului Keto se impaca si nici nu e mare mancator de dulciuri dar cu cafeaua e o despartire dureroasa.
Cel mai folositor și benefic conținut online.. Vă mulțumesc pentru toate postările legate de sănătate și nutriție. Am Poliartrita reumatoida seropozitiva.
Asadar acum traiți si cunoasteti rezultatele alimentatiei in care carnea, lactatele, ouăle si dulciurile sunt prea des prezente, asa ca va dau o indicatie spre cuvantul din biblie, aflat în geneza facerea 1:29. Acesta reprezinta adevarul legat de alimentatia omului, si puteti pune la proba ce ne-a fost stabilit a ne slujii de hrană inca de la creatie, si va asigur ca ve-ti avea de castigat. Traiesc la modul practic schimbarea conformă cu prevederile acestei indicatii biblice, si vreau ca si dumneavoastra sa descoperiti faptul ca Dumnezeu ne-a creat.
Va salut🖐 cu mult drag.❤Aveti mereu informatii pt sanatatea noastra....de mare folos.👍👍👍Sunteti documentata si daruiti cu iubire.❤❤❤Dumnezeu sa va ocroteasca in fiecare clipa.😇🌹😇🍀🤗🎊🙏💐
Da,asa este! Multe din informațiile date aici le pot confirma.Postul intermitent ma ajuta foarte mult.As vrea sa spuneți și despre insomnia care apare și persista în patologia tiroidiana și paratiroidiana.Nu știu ce sa mai fac! Va mulțumesc!
Da și eu mă confrunt cu insomnie din cauza tiroidei.. M-ar interesa și pe mine ce aș putea să fac. Că i-au un pumn de medicamente naturale de somn dar tot adorm ff greu.
mie mi-a spus dr psihiatru , tot pt insomnie m-am dus caci glanda hipofiza nu functioneaza bine de aici insomnia si ii dau dreptate pt caci fara sa stie toata viata am avut prolactina marita , hormon secretat de aceasta glanda....
Post intermitent, (fiecare cum considera), renuntarea la,, rontaieli"... nu mincam intre mese... E greu sa ne abtinem, dar se poate. Mii de multumiri pt informatii!
Buna ziua. Sfaturile dvs sunt pretioase, ati rezumat atat de bine pasii care trebuie urmati pentru a depasi starea de rezistenta la insulina. Ati putea indica o sursa din Romania de unde as putea cumpara Benfotiamina. Va multumesc.
Buna ziua. Eu am luat de pe iherb. Com. Verificati la noi pe suplimente. Ro. Continui sa vorbesc despre beneficiile vit b1 in prezentarea Cea mai Buna vitamina pentru emotiile noastre. Multumesc de aprecieri
@@HashimotoMonAmour buna ziua..!d na dcr. sunteți amabilă sa mi spuneți..;ce anume trebuie sa fac ,in contextul că mi am făcut o verificare a temperaturii corporale așa cum am văzut în prezentarea d vstra, in care spuneați că temperatura luată dimineața e un indiciu despre boala hashimoto..:astfel eu am la vârsta mea de 60 și am o temp.de 35,2 C in fiecare dimineață..!??vă mulțumesc..!ps.vreau sa știu dacă e nevoie de tratament..
Foarte detaliata prezentarea, multumesc! Legat de suplimente, exists vreo reocmandare cand sa fie luate, Magneziu, Vitamina D, Crom? Este vreo interactiune intre ele sau se pot lua simultan dupa masa? Multumesc
Bună seara. Administrarea suplimentelor are ceva reguli. Vorbesc in mai multe video-uri despre acest subiect: Trebuie să iau suplimente dacă sunt sănătos? Când și cum iau suplimente?: czcams.com/video/IksWM6kPjFE/video.html aici despre Suplimente problematice pentru tiroidă: czcams.com/video/iiUItF7KN-k/video.html aici despre Suplimente care nu se iau in același timp: czcams.com/users/shortsmI1Suazv4RM Dacă doriți să răsfoiți titlurile la cele peste 250 de video-uri aici: www.youtube.com/@HashimotoMonAmour/videos și aici secțiunea Shorts: www.youtube.com/@HashimotoMonAmour/shorts
De unde știm cind sa renunțam la medicamentele pt diabetul tip 2? Cind știm ca am scăpat de rezistența la insulina ? Vreun test? Doctorii ne țin pe medicamente , e mare bussines ! Ajutor !
Bună ziua. Cred că vă monitorizați glicemia zilnic dacă aveți diabet de tip 2 și acest fapt vă ajută să știți fluctuațiile de glicemie și cum stați pe termen mai lung. Nu renunțați la medicație fără, totuși, să informați și să discutați cu diabetologul. In altă ordine, dacă știți valoarea glicemiei, având un glucometru, aveți nevoie și de valoarea insulinei și puteți să vă calculați singur Indicele HOMA care poate fi in indicator pentru Rezistență la Insulină. Se poate efectua insulina serică și la laborator contra cost, care costă cam 50 lei, dar e simplu de făcut o înmulțire și o împărțire pentru calculul HOMA având valoarea glicemiei și Insulinei serice. Vorbesc aici in acest Short despre cum calculăm: czcams.com/users/shortsq9EvRGjuwEI și aici mai pe larg, in partea a2a a video-ului mai lung: Testare enzime hepatice. Cum calculez Indicele Homa: czcams.com/video/Tr1a5Gmh9NE/video.html
În loc să îndulcești încearcă acrișor. Lămâia face mai bine decât orice. Merge chiar și în cafea. Nu lua îndulcitori de vreun fel pentru că este păcăleală. Inclusiv această ștevie.
Stevie am auzit de la o d- na dr naturista, e buna și pt diabet sau prediabet și taie în timp pofta de mâncare și dulce, încercați și vedeți, nu la toata lumea funcționează la fel, multa sănătate.
Va urmaresc cu mult interes mai ales ca am Hashimoto (cu functionare normala a tiroidei, fara tratament) iar recent am fost diagnosticata cu Prediabet. LDL =273, HDL= 70, trigliceridele sunt corecte. De trei saptamani mi-am modificat regimul de viata inspirandu-ma dupa informatiile minunat de bine sintetizate si documentate din videourile dumneavoastra. Am abordat dieta Keto cu fasting si exercitii. Ma simt foarte bine, am energie, nu mi-e foame. Am un singur inconvenient: am slabit rapid 6 kg si nu mai vreau fiind deja prea slaba. Mereu am fost subtire. As putea face ceva sa nu mai slabesc? Multumesc.
@@n.gratiela383 Am abordat si mentinut o dieta keto. Explicatii amanuntite despre aceasta dieta gasiti fie pe acest canal, fie pe alte canale mai ales straine, ex. Dr. Berg. Pe scurt asta inseamna renuntarea la zahar, fainoase si legume amidonoase, doua mese pe zi in interval de 6 ore, restul 18 ore post cu apa sau ceai. Am gasit o reteta de paine din faina de migdale+faina de cocos care ma ajuta. Mi-a fost greu primele doua zile fiindca eram obisnuita sa mananc intre mese si sa consum multe fructe pe care le am chiar in gradina. Am un cires minunat si n-am mancat nicio cireasa. In schimb mananc cam 10 visine, agrise, coacaze, afine. Organismul si mintea mea s-au obisnuit repede (din motive de prediabet), mi-a scazut glicemia, am scazut 10 kg pe nesimtite. Acum dupa fiecare masa iau un cub de unt sau ulei de cocos si reusesc sa ma mentin intr-o forma care-mi sta bine si-mi face bine. Succes!
@@Mariana-kb2vt multumesc mult! Știu ce este keto, pfff mi.e greu să renunț de tot la pâine...și ceva dulce...🤔 eu am pb cu tensiunea mărită ...pe stress... Felicitări pentru rezultate!
@@silviufrincu6429 The Healthiest Bread in the World! czcams.com/video/zsl5ENgZnr0/video.html Eu fac o data la doua saptamani , o tin in punga de hartie in frigider si o mananc la mesele mai putin satioase. Am simplificat-o folosind drojdie la plic si nu o ung cu ou.
Mulțumiri pentru toate sfaturile.As prefera sa ne dați câteva indicații legate de apa pe care o bem Aparatul Kangen care produce apa alcalina este indicat?
Bună ziua. Vorbesc aici despre Apa alcalină naturală vs artificială: czcams.com/video/8WQE8cf2inQ/video.html aici despre Cum alegem apa minerală naturală plată de pe raft: czcams.com/video/AMF2bbtSsZU/video.html aici De ce să bem mai des apă carbogazoasă: czcams.com/users/shortsV0iylYHUMwc
Bună ziua! Drojdia nutritiva este aceeași cu drojdia inactiva? Drojdie nutritiva nu am găsit, este doar inactiva, si care ar fi dozajul zilnic la drojdie. Mulțumesc!
Bună ziua. Da, drojdia nutritivă se numește la noi drojdie uscată inactivă, nu se prea folosește denumirea de drojdie nutritivă care mi se pare mai potrivită. Eu folosesc 2 linguri pe salate, pe diverse amestecuri, garnituri. Vorbesc aici pe scurt / Shorts, despre Drojdia Nutritivă, de ce este bună: czcams.com/users/shortsRG3C41N2IH4 și aici mai pe larg in video mai lung: Ce este Drojdia Nutritivă: czcams.com/video/LTTbkIl05M0/video.html
@@HashimotoMonAmour mulțumesc de răspuns, cea pe care am cumpărat-o eu scrie pe pachet ca are doar vit. B1, și B 12, înseamnă că nu e ce trebuie dacă nu are toate vit. Enumerate de dvs. Din video dvs am auzit ca conține și carbohidrați, se poate consuma și în cazul rezistentei la insulina? Dacă va rog să-mi recomandati pachetul pe care l-ați arătat ii n video ca asa cu siguranță știu ca lam luat pe cel care trebuie. Mulțumesc anticipat!
Bună ziua. Primul obiectiv este să vă concentrați pe alimentație, pe calitatea mâncării, pe digestie, pe suficiente verdețuri și legume, fără făinoase și zahăr, fără băuturi zaharoase bogate in fructoză, pe stil de viață in general, pe mișcare, somn mai bun și apoi vă gândiți la suplimentare. Dacă procedăm invers nu reparăm nimic. Dacă ați intervenit cât de cât in modul de viață și ați mai echilibrat lucrurile, un anume supliment se introduce treptat, 1 cutie mai întâi și se continuă sau nu in funcție de rezultate. Suplimentele se iau in reprize, cu pauze, să înțelegem ce ne este benefic și ce nu. Vorbesc in multe alte video-uri despre toate aceste aspecte, le puteți depista după titlu pe profil canal la secțiunea Video sau Playlist
Când insulina este scăzută și cand analiza arată că valoarea vit B 1 se încadrează în valorile normale, se mai poate suplimenta cu vit B 1 ? Mulțumesc.
Bună ziua. Aluzia este la Hiroshima, mon amour. Hashimoto este numele medicului japonez care a descoperit boala acum 100 de ani. Menționez in primul video de Introducere alegerea denumirii canalului aici: czcams.com/video/4iCwUVm8lgk/video.html
Va rugam frumos sa înregistrați videourile d-voastră puțin mai tare pt ca sau se prea aude bine desi letonul nostru este dat la maxim pt decibeli. Deci asta înseamnă că d-voastră trebuie sa înregistrați la o totalitate mai mare pt ca aveți vocea blândă nu pre va auziți bine pe telefoanele noastre kiar dacă avem noi casti bine sau telefoane bine , noi ne cam kinuim sa va auzim.
Multumesc de observatie. De obicei inregistrez la tonalitate maxima, poate la acest video, specific, am uitat sa reglez sonorul. Insa, am verificat la mine, pe telefon si computer, si se aude rezonabil. VA asigur ca sunt prima care doresc ca videoul sa ruleze optim
@@HashimotoMonAmour Si eu la rândul meu mulțumesc ca mi -ati răspuns. Când va ascult în casa fie la casti fie pe Bluetooth este ok dar când va ascult în parc afara nu va mai aud bine. La alte saituri precum de ex."Rugaciuni si invataturi crestine" in care vb un calugar cu o voce extrem de blajina , se aude perfect pt k este posibil ca ei acolo sa aibă un Studio Audio special..zic și eu , nu știu habar nu am, ca nu ma pricep... Dar când plec cu câinele în Herastrau si stau ca casti bune la urechi nu reușesc sa inteleg ce spuneți. Oricum cred ca sunteți un mare exemplu si pt medici pt ca sunt sigura ca ei nu mai au timp sa se documenteze din traduceri si nu numai. Si nimeni nu are timp sa te informeze cu atâtea date importante . Norocul nostru pt cei ce va ascultam , fie ca suntem la pensie, sau fie ca alții sunt medici sau nu , va avem pe d-voastră care ne lămuriți si ne explicați pe îndelete .multe date importante. Mulțumim f.mult. Astăzi mi am cumpărat și eu seminte de chia pt ca am auzit la d-voastră intr un video ca semințele chia fac bine la fiere. Eu am o fiere leneșă si nu știu ce medicament eficace sa iau de care sa fiu super multumita ca o ajuta sa își facă treaba si sa metabolizeze toți nutrientii esențiali ca sa nu se piardă ca atunci când fierea este leneșă cum o am eu. Eu mai iau Colebil de fel dar îmi puteți recomanda ceva mai bun? Mulțumesc mult..
@@mioaraiordache4313 ma voi documenta cu un specialist cum sa reglez sonorul mai bine. Vreau doar sa stiu daca toate video-urile ascultate au aceeasi problema sau doar unele. Referitor la bila lenesa, va sugerez sa va ajutati cu saruri biliare purificate. Incepeti cu Wobenzym, si apoi cu Super enzymes. Testati 1 luna si apoi alegeti unul cu care v-ati simtit mai bine. Intre timp reduceti Carbs. Nu am retinut daca aveti Hashimoto sau nu. Va trimit linkul mai jos pt saruri biliare purificate.
Bună ziua. Nu cunosc uleiul de chimen negru / negrilica, nu l-am folosit, dar citesc acum ca are multe beneficii aici: viataverdeviu.ro/uleiul-din-seminte-negre-panaceu-natural
Bună ziua. Probioticele se iau din când in când, se alternează diverse tulpini, nu luăm același probiotic o foarte lungă perioadă. Se iau dacă ați avut un tratament cu antibiotice sau alte medicamente, dacă este o perioadă dificilă, stresantă, dacă semnalați un dezechilibru al florei intestinale, dacă aveți infecții urinare frecvente, chiar dacă dormiți prost, dacă sunteți in prediabet, dacă,...etc. Nu știu dacă ați văzut, vorbesc pe larg despre probiotice aici: De ce avem nevoie de probiotice: czcams.com/video/_CVcZ4H1fBA/video.html sau aici Ce utilitate au probioticele: czcams.com/video/-VqAIiBeEfA/video.html
Nici nu am cuvinte îndeajuns sa va mulțumesc. Intr-o lume poluata de știri contradictorii despre Nutriție, dumneavoastră, o apariție atât de plăcut, elegantă, calma și bineintenționata, veniți in ajutorul nostru cu o răbdare și de ce sa nu o spunem deasemenea cu o încântare, pe un stil de mult apus, sa ne luminati și ajutați. Sunteți un sistem de referință. Deloc legat de context, dar apreciat, este și stilul vestimentar, sunteți nemaipomenita, o doamna fina, îmi aduceți aminte de Margareta Pâslaru. Ne bucurăm ca va avem, învățam de la dumneavoastră și ne înclinam in fata efortului pe care îl depuneți. Sănătate și multe bucurii!
... pentru noi,( și nu numai ) pensionarii ... CONTEAZĂ cum se prezintă informațiile despre sănătate.Unii medici au aptitudini "didactice" , alții nu.Doamna le are . Binecuvântarea ei este norocul nostru ❤...
APRECIEZ IN ACEIASI PARAMETRI CEEACE ATI SCRIS. LA FEL DE MULT APRECIEZ CE NE INVATA DNA ,CU RABDARE SI ABNEGATIE ! TE FELICIT ȘI PE TINE PT CUM AI POSTAT !👍🙏🏻🙋🏻♀️🌹☘🍀🙏🏻 Bucuresti
Pt dna nicolee
@@elenazlatescu1794 Calde îmbrățișări :-)
Foarte, foarte interesant! Dumnezeu sa va dăruiască sănătate si toate cele de folos sufletesc si trupesc! Mulțumesc din inima! ❤
Dumneavoastra multumiti dupa fiecare prezentare .Noi cei ce beneficiem de toate aceste informatii , trebuie sa va multumim .Sunteti minunată!
Nu am cuvinte de apreciere suficiente... Respectul meu pentru pregatirea si pasiunea dv. ❤
.
Felicitari pentru aceste sfaturi pe care medici nu ti le spun niciodata o zi buna
Multumesc pt toată munca depusă pt noi ceilalți, mulțumim pt vocea blândă cu care transmiteți prezentările acestea prețioase, acum nouă nu ne rămâne decât ascultarea în practică, sunteți un Om deosebit, mulțumesc
Această prezentare este atât de importantă, încât ar trebui să nu uităm nimic și să aplicăm toate aceste informații.
Noi cei suferinzi ,santem cei care va multumim pt. prezentarile dvs. atat de explicite si bogatia de informatii transmise de dvs , cu atata pasiune si mare PROFESIONALISM
Multumesc din tot sufletul pentru aceste explicații, pentru aceasta minunată lecție!!!!!
Cred ca tot ceea ce ati explicat imi poate salva viața!
Ma inclin cu respect si recunoștință !!!!!
Sunteti de un real ajutor, va multumesc pentru toate informatiile oferite si pe care medicii nu ni le spun❤
Mi-ar placea aceste informati utile să fie pe înțelesul tuturor.Mai băbește cum se zice în popor.Multumesc❤
Mulțumesc mult. Abia ce v_am descoperit și deja am înțeles cât de importante sunt sfaturile dvs. Rezistenta la insulină e un subiect ce ma interesează f mult. Mulțumesc cu multa recunoștință și iubire!
❤mulțumesc
NUTRITIONISTA mea mi a zis ca pot sa fac post intermitent, dar postul sa inceapa la ora 16 si sa se termine la ora 9-10 a 2 a zi
Caut in fiecare zi , de mai multe ori sa văd ce ați mai postat .
Buna ziua. Mulțumesc de atenție. Dar, dacă sunteți abonată, vă intră imediat anunțul de fiecare dată când postez ceva.
Consimt 100 % ceea ce ziceti, atunci cand am inceput sa slabesc, mi a scazut si tensiunea, si glicemia, si colesterolul, trigliceridele, acidul uric...toate valorile serice s au normalizat_ Multumesc!
Salut! Cât aveai trigliceridele și cu cât a scăzut glicemia?
Salut@@sandeldragomir2989, glicemia mea a fost peste 100, lafel si trigliceridele si collesterolul, eu atunci aveam la 1,80 inaltime 135 de kile ...acum am 90 si n am musculatura , nu mi atarna pielea, toate valorile astea sunt sub 100 si ma simt chiar de varsta mea, 33 ani, poate chiar mai tanar si mai vreau sa slabesc.
Nu se aude bine !!!!
Subscriu!
Postul intermitent, și nimic între mese, doar apă și 2 pahare de ceai, două, atât/zi.
Bună ziua doamna Angela Stolnici. Acest video pentru mine este o lecție foarte importantă,prin felul în care a-ți explicat situația.
Mulțumesc frumos !
Scuze pentru că am greșit numele dumneavoastră.
Mulțumesc frumos pt aceste informații prețioase! ❤️
Mulțumesc mult.
Cordiale mulțumiri!
Am RI de un timp.
Mi a fost de un real folos materialul prezentat de dv.Am înțeles cum funcționează lucrurile si ma simt responsabila de stilul de viata.
Încă o data va mulțumesc.
multumim mult ,respect si apreciere maxima
Multumesc!
V-am urmarit luand notite. Va multumesc!
Mii de multumiri❤❤❤!
Doamna doctor, zi de zi va urmaresc cate un video sau mai mult, cum imi permite timpul. Le absorb si imi iau notite si salvez poze la ecran cu informatiile prezentate.
Si traiesc cu frica ca nu o sa le mai gasesc pe youtube, ca o sa dispara, ca o sa le luati. As face cumva sa le inregistrez sa le pastrez cu sfintenie si cu siguranta ca le voi avea mereu. Va admir si va respect enorm.
Eu am un tab deschis numai pe canalul dvs ca sa fiu sigura ca nu pierd ceva. Am urmarit multa lume pe subiectul acesta, in limba engleza, dar nu m-au convins. Cred ca e si rezistenta mea la incercarea lor de a-mi vinde ceva in timpul prezentarii probabil. Tot ce pot sa spun este ca va sunt extrem de recunoscatoare, fiindca imi lua tare mult timp sa citesc singura atat de mult material cat sa acopar cantitatea de informatie gata sintetizata de dumneavoastra. Am mai gasit o varianta de post intermitent, cu doua meses pe zi la distanta de 8 ore. Adica 10 si 6-7 seara. Credeti ca e o varianta viabila? Si daca se bea o cafea, nu curata, cu zahar, dar cuplata cu masa de dimineata cat de rau face? Am un sot care e tare reticent la a renunta la cafea. Cu restul regimului Keto se impaca si nici nu e mare mancator de dulciuri dar cu cafeaua e o despartire dureroasa.
Multumesc pt.informatiile pretioase pe care ni le-ati dat❤
Multumesc frumos pt recomandarile! ❤🎉😅
Mulțumesc sărut mîinile❤
Cel mai folositor și benefic conținut online.. Vă mulțumesc pentru toate postările legate de sănătate și nutriție. Am Poliartrita reumatoida seropozitiva.
Asadar acum traiți si cunoasteti rezultatele alimentatiei in care carnea, lactatele, ouăle si dulciurile sunt prea des prezente, asa ca va dau o indicatie spre cuvantul din biblie, aflat în geneza facerea 1:29.
Acesta reprezinta adevarul legat de alimentatia omului, si puteti pune la proba ce ne-a fost stabilit a ne slujii de hrană inca de la creatie, si va asigur ca ve-ti avea de castigat.
Traiesc la modul practic schimbarea conformă cu prevederile acestei indicatii biblice, si vreau ca si dumneavoastra sa descoperiti faptul ca Dumnezeu ne-a creat.
Va salut🖐 cu mult drag.❤Aveti mereu informatii pt sanatatea noastra....de mare folos.👍👍👍Sunteti documentata si daruiti cu iubire.❤❤❤Dumnezeu sa va ocroteasca in fiecare clipa.😇🌹😇🍀🤗🎊🙏💐
Da,asa este! Multe din informațiile date aici le pot confirma.Postul intermitent ma ajuta foarte mult.As vrea sa spuneți și despre insomnia care apare și persista în patologia tiroidiana și paratiroidiana.Nu știu ce sa mai fac! Va mulțumesc!
Da și eu mă confrunt cu insomnie din cauza tiroidei.. M-ar interesa și pe mine ce aș putea să fac. Că i-au un pumn de medicamente naturale de somn dar tot adorm ff greu.
mie mi-a spus dr psihiatru , tot pt insomnie m-am dus caci glanda hipofiza nu functioneaza bine de aici insomnia si ii dau dreptate pt caci fara sa stie toata viata am avut prolactina marita , hormon secretat de aceasta glanda....
Mii de multumiri!
Sunte ți minunată .
Thanks
Multumim 🙏🏻🙏🏻😘🌸
Post intermitent, (fiecare cum considera), renuntarea la,, rontaieli"... nu mincam intre mese... E greu sa ne abtinem, dar se poate. Mii de multumiri pt informatii!
Multumesc foarte mult 😘🙏
Buna ziua. Sfaturile dvs sunt pretioase, ati rezumat atat de bine pasii care trebuie urmati pentru a depasi starea de rezistenta la insulina. Ati putea indica o sursa din Romania de unde as putea cumpara Benfotiamina. Va multumesc.
Buna ziua. Eu am luat de pe iherb. Com. Verificati la noi pe suplimente. Ro. Continui sa vorbesc despre beneficiile vit b1 in prezentarea Cea mai Buna vitamina pentru emotiile noastre. Multumesc de aprecieri
Din luna martie se poate cumpăra "Neurossen" 300mg la oricare farmacie. Este benfotiamina.
@@HashimotoMonAmour buna ziua..!d na dcr. sunteți amabilă sa mi spuneți..;ce anume trebuie sa fac ,in contextul că mi am făcut o verificare a temperaturii corporale așa cum am văzut în prezentarea d vstra, in care spuneați că temperatura luată dimineața e un indiciu despre boala hashimoto..:astfel eu am la vârsta mea de 60 și am o temp.de 35,2 C in fiecare dimineață..!??vă mulțumesc..!ps.vreau sa știu dacă e nevoie de tratament..
@@elisabetasandu9013dar se gaseste de mai multi ani Neurossen , ii iau eu mamei , are diabet...
are prea multi excipienți @@elisabetasandu9013
🔥❤️🔥
Ce părere aveți dvs despre carența de vanadiu ?
Trebuie suplimentat și de unde ?
Vă mulțumesc frumos !💐
Foarte detaliata prezentarea, multumesc! Legat de suplimente, exists vreo reocmandare cand sa fie luate, Magneziu, Vitamina D, Crom? Este vreo interactiune intre ele sau se pot lua simultan dupa masa? Multumesc
Bună seara. Administrarea suplimentelor are ceva reguli. Vorbesc in mai multe video-uri despre acest subiect: Trebuie să iau suplimente dacă sunt sănătos? Când și cum iau suplimente?: czcams.com/video/IksWM6kPjFE/video.html aici despre Suplimente problematice pentru tiroidă: czcams.com/video/iiUItF7KN-k/video.html aici despre Suplimente care nu se iau in același timp: czcams.com/users/shortsmI1Suazv4RM Dacă doriți să răsfoiți titlurile la cele peste 250 de video-uri aici: www.youtube.com/@HashimotoMonAmour/videos și aici secțiunea Shorts: www.youtube.com/@HashimotoMonAmour/shorts
Bună ziua!
Pls,Drojdia nutritiva nu determină apariția candida in tubul digestiv?
Fi-ti amabila de la ce apare rezistenta la insulina? Doar de la consumul carbohudratilor rafinati? Mulțumesc anticipat 😊
Cerealele naturale ,sunt bune ? Vă rog un răspuns!
Care ar fi perioada de administrare a mineralelor enumerate ?
Cat timp se pot administra fiecare în parte dintre suplimentele sugerate ?Mulțumesc.
De unde știm cind sa renunțam la medicamentele pt diabetul tip 2? Cind știm ca am scăpat de rezistența la insulina ? Vreun test? Doctorii ne țin pe medicamente , e mare bussines ! Ajutor !
Bună ziua. Cred că vă monitorizați glicemia zilnic dacă aveți diabet de tip 2 și acest fapt vă ajută să știți fluctuațiile de glicemie și cum stați pe termen mai lung. Nu renunțați la medicație fără, totuși, să informați și să discutați cu diabetologul. In altă ordine, dacă știți valoarea glicemiei, având un glucometru, aveți nevoie și de valoarea insulinei și puteți să vă calculați singur Indicele HOMA care poate fi in indicator pentru Rezistență la Insulină. Se poate efectua insulina serică și la laborator contra cost, care costă cam 50 lei, dar e simplu de făcut o înmulțire și o împărțire pentru calculul HOMA având valoarea glicemiei și Insulinei serice. Vorbesc aici in acest Short despre cum calculăm: czcams.com/users/shortsq9EvRGjuwEI și aici mai pe larg, in partea a2a a video-ului mai lung: Testare enzime hepatice. Cum calculez Indicele Homa: czcams.com/video/Tr1a5Gmh9NE/video.html
Și cind știm ca am reușit sa scăpăm de el? Prin monitorizare?
❤❤❤❤multumesc
Ce fel de carbohidrați sunt indicați în insulina scazuta ?Mulțumesc.
❤❤❤
Multumim, cu rescunostiinta si apreciere, dar ce indulcitori sanatosi ne puteti recomanda, va rog?
Stevia, xilitol
În loc să îndulcești încearcă acrișor. Lămâia face mai bine decât orice. Merge chiar și în cafea. Nu lua îndulcitori de vreun fel pentru că este păcăleală. Inclusiv această ștevie.
Stevie am auzit de la o d- na dr naturista, e buna și pt diabet sau prediabet și taie în timp pofta de mâncare și dulce, încercați și vedeți, nu la toata lumea funcționează la fel, multa sănătate.
Cum se recomanda sa le luam
Va urmaresc cu mult interes mai ales ca am Hashimoto (cu functionare normala a tiroidei, fara tratament) iar recent am fost diagnosticata cu Prediabet. LDL =273, HDL= 70, trigliceridele sunt corecte. De trei saptamani mi-am modificat regimul de viata inspirandu-ma dupa informatiile minunat de bine sintetizate si documentate din videourile dumneavoastra. Am abordat dieta Keto cu fasting si exercitii. Ma simt foarte bine, am energie, nu mi-e foame. Am un singur inconvenient: am slabit rapid 6 kg si nu mai vreau fiind deja prea slaba. Mereu am fost subtire. As putea face ceva sa nu mai slabesc? Multumesc.
Cum ați reușit să slăbiți 6 kg? Multumesc !
@@n.gratiela383 Am abordat si mentinut o dieta keto. Explicatii amanuntite despre aceasta dieta gasiti fie pe acest canal, fie pe alte canale mai ales straine, ex. Dr. Berg.
Pe scurt asta inseamna renuntarea la zahar, fainoase si legume amidonoase, doua mese pe zi in interval de 6 ore, restul 18 ore post cu apa sau ceai. Am gasit o reteta de paine din faina de migdale+faina de cocos care ma ajuta. Mi-a fost greu primele doua zile fiindca eram obisnuita sa mananc intre mese si sa consum multe fructe pe care le am chiar in gradina. Am un cires minunat si n-am mancat nicio cireasa. In schimb mananc cam 10 visine, agrise, coacaze, afine. Organismul si mintea mea s-au obisnuit repede (din motive de prediabet), mi-a scazut glicemia, am scazut 10 kg pe nesimtite. Acum dupa fiecare masa iau un cub de unt sau ulei de cocos si reusesc sa ma mentin intr-o forma care-mi sta bine si-mi face bine. Succes!
@@Mariana-kb2vt multumesc mult! Știu ce este keto, pfff mi.e greu să renunț de tot la pâine...și ceva dulce...🤔 eu am pb cu tensiunea mărită ...pe stress... Felicitări pentru rezultate!
@@Mariana-kb2vt ne poți spune rețetă de pâine?Mulțumesc
@@silviufrincu6429 The Healthiest Bread in the World!
czcams.com/video/zsl5ENgZnr0/video.html
Eu fac o data la doua saptamani , o tin in punga de hartie in frigider si o mananc la mesele mai putin satioase.
Am simplificat-o folosind drojdie la plic si nu o ung cu ou.
🌹🌹🌹
Mulțumiri pentru toate sfaturile.As prefera sa ne dați câteva indicații legate de apa pe care o bem Aparatul Kangen care produce apa alcalina este indicat?
Bună ziua. Vorbesc aici despre Apa alcalină naturală vs artificială: czcams.com/video/8WQE8cf2inQ/video.html aici despre Cum alegem apa minerală naturală plată de pe raft: czcams.com/video/AMF2bbtSsZU/video.html aici De ce să bem mai des apă carbogazoasă: czcams.com/users/shortsV0iylYHUMwc
Bună ziua! Drojdia nutritiva este aceeași cu drojdia inactiva? Drojdie nutritiva nu am găsit, este doar inactiva, si care ar fi dozajul zilnic la drojdie. Mulțumesc!
Bună ziua. Da, drojdia nutritivă se numește la noi drojdie uscată inactivă, nu se prea folosește denumirea de drojdie nutritivă care mi se pare mai potrivită. Eu folosesc 2 linguri pe salate, pe diverse amestecuri, garnituri. Vorbesc aici pe scurt / Shorts, despre Drojdia Nutritivă, de ce este bună: czcams.com/users/shortsRG3C41N2IH4 și aici mai pe larg in video mai lung: Ce este Drojdia Nutritivă: czcams.com/video/LTTbkIl05M0/video.html
@@HashimotoMonAmour mulțumesc de răspuns, cea pe care am cumpărat-o eu scrie pe pachet ca are doar vit. B1, și B 12, înseamnă că nu e ce trebuie dacă nu are toate vit. Enumerate de dvs. Din video dvs am auzit ca conține și carbohidrați, se poate consuma și în cazul rezistentei la insulina?
Dacă va rog să-mi recomandati pachetul pe care l-ați arătat ii n video ca asa cu siguranță știu ca lam luat pe cel care trebuie. Mulțumesc anticipat!
Buna ziua!
Cat timp iau aceste suplimente pt rezistenta la insulina!
Multumesc frumos!
Bună ziua. Primul obiectiv este să vă concentrați pe alimentație, pe calitatea mâncării, pe digestie, pe suficiente verdețuri și legume, fără făinoase și zahăr, fără băuturi zaharoase bogate in fructoză, pe stil de viață in general, pe mișcare, somn mai bun și apoi vă gândiți la suplimentare. Dacă procedăm invers nu reparăm nimic. Dacă ați intervenit cât de cât in modul de viață și ați mai echilibrat lucrurile, un anume supliment se introduce treptat, 1 cutie mai întâi și se continuă sau nu in funcție de rezultate. Suplimentele se iau in reprize, cu pauze, să înțelegem ce ne este benefic și ce nu. Vorbesc in multe alte video-uri despre toate aceste aspecte, le puteți depista după titlu pe profil canal la secțiunea Video sau Playlist
Când insulina este scăzută și cand analiza arată că valoarea vit B 1 se încadrează în valorile normale, se mai poate suplimenta cu vit B 1 ? Mulțumesc.
STIMATA DOAMNA...🙏ESTE rezistenta la insulina cand ai...insulina in ajun de 6.??
Va MULTUMESC. 🇪🇸😘👏🙏
Buna ziua. Ati fi in debut de rezistenta la insulina. Exact momentul in care puteti lucra prin alimentatie sa reveniti sub 5.7. Nu e greu.
@@HashimotoMonAmour MULTUMESC.santeti foarte amabila.voi respecta sfatul. DVRA. 🙏😨
Cum se traduce denumirea de HASHIMOTO dragostea mea? va mulțumesc mult
Bună ziua. Aluzia este la Hiroshima, mon amour. Hashimoto este numele medicului japonez care a descoperit boala acum 100 de ani. Menționez in primul video de Introducere alegerea denumirii canalului aici: czcams.com/video/4iCwUVm8lgk/video.html
Va mulțumesc f mult
ce parere aveti despre NAD+ ??
Va rugam frumos sa înregistrați videourile d-voastră puțin mai tare pt ca sau se prea aude bine desi letonul nostru este dat la maxim pt decibeli. Deci asta înseamnă că d-voastră trebuie sa înregistrați la o totalitate mai mare pt ca aveți vocea blândă nu pre va auziți bine pe telefoanele noastre kiar dacă avem noi casti bine sau telefoane bine , noi ne cam kinuim sa va auzim.
Multumesc de observatie. De obicei inregistrez la tonalitate maxima, poate la acest video, specific, am uitat sa reglez sonorul. Insa, am verificat la mine, pe telefon si computer, si se aude rezonabil. VA asigur ca sunt prima care doresc ca videoul sa ruleze optim
@@HashimotoMonAmour Si eu la rândul meu mulțumesc ca mi -ati răspuns. Când va ascult în casa fie la casti fie pe Bluetooth este ok dar când va ascult în parc afara nu va mai aud bine. La alte saituri precum de ex."Rugaciuni si invataturi crestine" in care vb un calugar cu o voce extrem de blajina , se aude perfect pt k este posibil ca ei acolo sa aibă un Studio Audio special..zic și eu , nu știu habar nu am, ca nu ma pricep... Dar când plec cu câinele în Herastrau si stau ca casti bune la urechi nu reușesc sa inteleg ce spuneți. Oricum cred ca sunteți un mare exemplu si pt medici pt ca sunt sigura ca ei nu mai au timp sa se documenteze din traduceri si nu numai. Si nimeni nu are timp sa te informeze cu atâtea date importante . Norocul nostru pt cei ce va ascultam , fie ca suntem la pensie, sau fie ca alții sunt medici sau nu , va avem pe d-voastră care ne lămuriți si ne explicați pe îndelete .multe date importante. Mulțumim f.mult. Astăzi mi am cumpărat și eu seminte de chia pt ca am auzit la d-voastră intr un video ca semințele chia fac bine la fiere. Eu am o fiere leneșă si nu știu ce medicament eficace sa iau de care sa fiu super multumita ca o ajuta sa își facă treaba si sa metabolizeze toți nutrientii esențiali ca sa nu se piardă ca atunci când fierea este leneșă cum o am eu. Eu mai iau Colebil de fel dar îmi puteți recomanda ceva mai bun? Mulțumesc mult..
@@mioaraiordache4313 ma voi documenta cu un specialist cum sa reglez sonorul mai bine. Vreau doar sa stiu daca toate video-urile ascultate au aceeasi problema sau doar unele. Referitor la bila lenesa, va sugerez sa va ajutati cu saruri biliare purificate. Incepeti cu Wobenzym, si apoi cu Super enzymes. Testati 1 luna si apoi alegeti unul cu care v-ati simtit mai bine. Intre timp reduceti Carbs. Nu am retinut daca aveti Hashimoto sau nu. Va trimit linkul mai jos pt saruri biliare purificate.
@@mioaraiordache4313 comenzi.farmaciatei.ro/farmacie/afectiuni-digestive/antispastice/wobenzym-200-drajeuri-mucos-pharma-p301197
@@mioaraiordache4313 ro.iherb.com/pr/now-foods-super-enzymes-180-capsules/857#details
Bună ziua! Uleiul de negrilica e bun?
Bună ziua. Nu cunosc uleiul de chimen negru / negrilica, nu l-am folosit, dar citesc acum ca are multe beneficii aici: viataverdeviu.ro/uleiul-din-seminte-negre-panaceu-natural
@@HashimotoMonAmour multumesc frumos!
Și probioticele cît timp ?
Bună ziua. Probioticele se iau din când in când, se alternează diverse tulpini, nu luăm același probiotic o foarte lungă perioadă. Se iau dacă ați avut un tratament cu antibiotice sau alte medicamente, dacă este o perioadă dificilă, stresantă, dacă semnalați un dezechilibru al florei intestinale, dacă aveți infecții urinare frecvente, chiar dacă dormiți prost, dacă sunteți in prediabet, dacă,...etc. Nu știu dacă ați văzut, vorbesc pe larg despre probiotice aici: De ce avem nevoie de probiotice: czcams.com/video/_CVcZ4H1fBA/video.html sau aici Ce utilitate au probioticele: czcams.com/video/-VqAIiBeEfA/video.html
❤❤❤