63# uwalnianie emocji: Poczucie krzywdy, żal i uraza - Jak sobie odpuścić i wybaczyć?
Vložit
- čas přidán 26. 07. 2024
- Jak sobie odpuścić? Jak uwolnić się od poczucia krzywdy? Jak uwolnić się od żalu? Jak sobie wybaczyć?
Jeżeli masz odwagę, aby spojrzeć uczciwie w głąb siebie, usłyszeć niewygodne pytania oraz poczuć i zaakceptować tłumione emocje, to zapraszam na darmową praktyczną sesję uwalniania emocji.
🔴 UWAGA!
❗️Podczas sesji uwalniania Twoje uwaga zostanie skierowana na tłumione (często przez długie lata) emocje, znajdujące się w podświadomości. Ten proces jest bardzo efektywny, lecz bywa nieprzyjemny (prawdopodobnie poczujesz fizyczny dyskomfort).
❗️Uwalnianie działa tylko dla osób, które podjęły wewnętrzną decyzję, aby wziąć całkowitą odpowiedzialność za swoje życie (zaprzestać obwiniania świata oraz ludzi) oraz być ze sobą całkowicie szczerym, uczciwym oraz mówić sobie prawdę.
❗️Proszę, aby do sesji uwalniania przystępowały wyłącznie osoby, które przeczytały minimum jedną książkę Davida Hawkinsa (Przywracanie zdrowia, Siła czy moc, Technika uwalniania).
SPIS TREŚCI:
⭐00:00 | Sprawy organizacyjne
⭐01:00 | Duchowy kontekst techniki uwalniania
⭐07:50 | Budzenie się z dyskomfortem / poczuciem winy
⭐08:50 | Fragment książki: Przekraczanie poziomów świadomości - David Hawkins
⭐10:05 | Uzdrawianie umysłu poprzez wybaczenie, puszczenie żalu oraz uraz
⭐10:50 | Jak sobie/komuś wybaczyć?
⭐12:20 | Wyjaśnienie procesu uwalniania
⭐13:30 | SESJA: UWALNIANIE ŻALU, POCZUCIA KRZYWDY, URAZY
Bardzo dziękuję i serdecznie pozdrawiam!
====================
Chcesz wesprzeć kanał i projekt 'Życie bez stresu'?
📌 patronite.pl/zyciebezstresu
====================
☕️Postaw mi kawę: buycoffee.to/zyciebezstresu
====================
Jeżeli jesteś zainteresowany indywidualną sesją uwalniania, napisz mi maila:
📌kontakt@technikauwalniania.pl
====================
Co tydzień we wtorek odbywa się prowadzone sesja grupowego uwalniania online:
📌 / @zyciebezstresu
====================
📌 Facebook
/ zyciebezstresu
====================
📌 Instagram
/ technika_uwalniania
====================
👉Polecam warsztaty uwalniania prowadzone przed Adama Krasowskiego:
www.adamkrasowski.pl
To ja jestem jakimś dziwolągiem,bo nie umiem pewnym ludziom odpuścić,stąd pewnie choruję na depresję i nerwicę.Pozwoliłam sobie jednak na łzy w tym ćwiczeniu,na dyskomfort w ciele i nie ocenianie siebie tylko zrozumienie.Bardzo dziękuję za to,co Pan robi❤.Zamierzam praktykować codziennie😊.
Mury obronne runęły i pojawił się spokój... z wdzięcznością 💞 Dziękuję za prowadzenie. Robisz to cudownie. Jest w tym współodczuwanie, wspierająca delikatność, szacunek i niezakłamany podziw dla zmagań, a zarazem zarażająca radość z dokonań i postępów uczestników 💝 Nie ma osoby jest MOC🙏
Gratuluje postępów! 😀🙏
Wow, odlot nie do opisania, czuję się taka lekka, jesteś świetny w tym co robisz 👌
O moj Boże! To było niesamowite. Praktykuje uwalnianie z Tobą od niedawna, dzis próbowałam sama poradzić sobie z niepokojem/lekiem/dyskomfortem który mnie ogarnął... takie gniotące uczucie w brzuchu. Nie dalam rady. To uczucie wiązało się z koleżanką z pracy, do której czulam zal, do niej i do siebie. Włączyłam ten filmik. Już po wstepnym uwalnianiu poczułam ulgę, coś czego nie mogłam osiągnąć niestety sama to praktykując... a końcowe uczucie wdzięczności i miłości było wspaniałe. Dziękuję
Nie odbiera się mężów koleżankom z pracy to i nie ma potem kłopotów 😮
Dziękuję Kamil❤ Nie dziwię się, że ta sesja ma tyle wyświetleń, Twoje słowa ''wgryzają się '' w najbardziej skrzętnie ukryte i zamaskowane emocje. Cytat z książki a później przedstawienie z drugiej strony sposobu na odpuszczenie i wybaczenie sobie błędów z przeszłości to najlepsza ''recepta'' na uzdrowienie, jaką słyszałam w życiu 🙏🙏🙏
😍😍😍
Czulam duzy bol w cieke ,wszystko mnie bolało, czulam sie jakbym zapadala sie w łózko, polecialy łzy, odeszlo czulam jak schodzi ze mnie ból... moje cialo bardzo soamtyzuje od lat... dzikuje ,medytuje od 3mc ale nie spotkalam tak konkretnej uwagi ,spokojnie ,powolini dokladnie. Dziękuję ❤
Dziękuję ❤
To był ciężki poród!! Nie wiedziałam że aż tyle ciężkich urazów się pochowało.Ale warto było!!! Udało się dzięki twojej pomocy.Dzieki!!!! DZIĘKI!!!
Ogromne dzięki 🙏 ❤️🌹🥰
Dziękuję ❤️ polały się łzy, w końcu w swoich wyobrażeniach przytuliłam osoby do których miałam ogromny żal, dziękuję
Wspaniale! 🧡
Dziękuję za tą transmisję
Super sesja! Z live na live coraz lepiej dobierane pytania. Swietny pomysł z odczuwaniem miłości pod koniec. Proszę o więcej!! :)
Dzięki! :)
Dziekuje Kamil 🤍 To byla piekna podroz dzis... bolesna ale piekna.
Bardzo, bardzo dziękuję❤
Łzy mi lecą swobodnie, pozwalam na to :) co za piękne oczyszczenie i stan lekkości, dziękuję Kamil
Nie wstydź się, ja też swoje muszę przepłakać. Uważam że ten płacz to taki bagaż który zrzucasz bo nie mogłeś np. płakać jak byłeś małym dzieckiem i musisz to "przepłakać" teraz.
I oczywiście staraj się to robić w odosobnieniu. Ludzie niestety źle interpretują płaczącego faceta. W dzisiejszych czasach męskie uczucia nikogo nie obchodzą
@@marekfiedoriwicz9532 Dziękuję Ci Marek za wsparcie, dzięki Tobie wiem, ze nie jestem w tym sam, mi płacz pomaga uwolnić emocje i mądrze mówisz, mama była na to wrażliwa, denerwowała się więc "musiałem" to w sobie tłumić, aby była spokojna...Wszystkiego dobrego :)
@@ukaszjozwicki9033 luzik 😃i wzajemnie
Czekamy na więcej i ...wielkie dziękuje❤
A ja chylę czoło przed Tobą i tym co dla nas robisz. Dziękuję z całego serca💗 i jestem bardzo wdzięczna. Jesteś niesamowity! Pozdrawiam serdecznie - Kasia
Dziękuję
Dziękuję 🍀
Bardzo ci dziękuję to było cudowne! Przesyłam dużo miłości i wdzięczności 😊
Dziękuję za poprowadzenie robię już kolejną sesję z Tobą i oczyszczam umysł i ciało trochę tych sesji mi jeszcze zostało tyle jest do przerobienia uwolnienia.Dziekuje nie widziałam jak wiele jest we mnie negatywnych emocji.Lzy drążenie ciała mrowienie to wszystko się pokazało uwolniło teraz
Dzięki
Dziękuję 🙏❤️
Witam serdecznie wszystkich
To było niesamowite. Dziękuję ❤
❤❤❤
Dziękuję wspaniałą medytacja
👏👏👏👏👏👍❤️❤️❤️🌹
Bardzo, bardzo dziękuję 🌹🌹
Dziękuję Tobie za to prowadzenie. 💛 Niesamowite przeżycia procesu uwalniania. Pozdrawiam serdecznie.
Dziękuję i także gorąco pozdrawiam!
Dziękuję że jesteś😇 kolejna bardzo owocna medytacja❤🩹
Dziękuję❤ Bardzo❣️
Dziękuje Kamilu ❤
Dzięki 😊🙏
Dziękuję
Ja sama próbuję uwalniać lęk i strach. Opuściłam przestrzeń, która była swego rodzaju sektą. Teraz dopadło mnie lęk, strach, potok myśli. Spróbuję Twojej metody. Piszę też listy radykalnego wybaczenia
Uprzejmie przypominam, że nie jestem autorem tej metody - wyłącznie dzielę się tym, jak z niej korzystać, jednak kluczowy jest kontekst, dlatego przed przystąpieniem do uwalniania proszę zapoznać się z książkami dr Hawkinsa
Wielkps wdzięczność dla Ciebie❤❤❤❤
dziękuję Kamil
Dziękuję bardzo za Ciebie i siebie 😍😍😍
Wdziecznosci, czulam wir w calym ciele i czulam jak topie sie cala we lach, Wdziecznosci. Wdziecznosci.
Dziękuję 😘
🥰💗💛💚🧡🙂
Woow to było piękne i szczerze w to weszłam i odczułam. Dziękuję 🙏🙏
Dziękuję za pomoc
Bardzo trafiony temat. Piękna sesja. Wdzięczna!
Dziękuję za twoje filmy,od jakiegoś czasu trafiłem na książki Davida Hawkinsa, i powiem-bomba.
Myślę, że to jest moja droga,po wielu poszukiwaniach odkryłem skarb.
Za tydzień jadę na warsztaty uwalniania:)
Super! Baw się dobrze :)
Dziękuję 🙂🙏💜
Dziękuję 🥰
Dziękuję bardzo, bardzo, bardzo
Dziękuje za to co robisz 🙏
Dziękuję ❤️
To było wow! Bardzo dziękuję
Bardzo proszę :)
Dziękuję! Wdzięzność...
tak zgadzam sie zmiesc pod dywan dziekuje
witam
Dziękuje ze jesteś ❤️
Efekt uwalniania bólu głowy pozytywny. Praktycznie pierwszy raz uwalnialam ból głowy i zadziałało. W tym samym dniu ból barku i też szybko przeszło. Będę dalej eksperymentować bo aż mi się nie chce wierzyć że tak dobrze funkcjonuje uwalnianie. Dziękuję za te nagrania uwalniania. Ściskam gorąco 😘
Gratulacje!
I odsyłam do książek Hawkinsa, aby zrozumieć uwalnianie w szerszym kontekście
Pozdrawiam!
Dzięki Kamil! Masz super te kanały na YT.
Dziś się na maxa wczułem... było ostro! Bolało jak diabli! Chyba mnie tylko stopy nie drżały 😆.
Kamilku, czy nie przeszkadza to gdy dołożyłem do uwalniania jeszcze złość,gniew? ?
Pozdrawiam Cię 🙏💖👍❗
Nie przeszkadza, uwalniaj wszystko, co nie jest relaksem, radością, spokojem czy miłością :)
Hej
Fajny obraz po Twojej prawej. Zdradzisz tytul lub co znajduje sie na nim?
Na obrazie znajduje się Shiva i Shakti, które w hinduistycznej/tantrycznej filozofii symbolizują męski i żeński pierwiastek, które razem tworzą jedność :)
Cześć :) Czasami jak uwalniam jakomś emocję około 30 minut np żal, to gdy konczę nie zawsze znika objaw na ciele. Mam na myśli to, że kłucie w klatce piersiowej cały czas pozostaje. Moje pytanie, czy żeby uwalnianie było skuteczne to trzeba to uwalniac do momentu, gdy na danej sesji zniknie ten objaw i pojawi się spokój? Czy można kończyć uwalnianie z tym objawem na ciele i wracać codziennie do tego uczucia ? Pytam bo czasami pojawiają się myśli czy oby napewno dobrze to uwalniam. :)
Każda minuta uwalniania jest wartościowa. Jeżeli przez 30 minut uwalniałeś i wciąż coś zostało, to nie znaczy, że zmarnowałeś 30 minut, tylko masz o 30 minut mniej do uwolnienia w całym ogólnym rozrachunku :)
Masz wolną wolę, czyli zawsze możesz przerwać i dokończyć później, gdy znów będziesz miał możliwości. Te emocje będą 'cierpliwie na Ciebie czekały' :) Same nie wyparują :)
cześć przyjacielu.
czy po sesji uwalniania zauważyłeś może u siebie złe samopoczucie fizyczne, albo czy Hawkins coś o tym wspominał...?
jestem właśnie po medytacji (uwalnianiu) i po "wybudzeniu" z trasu zauważyłem właśnie dyskomfort w ciele (w sumie w umyśle też).
pozdrawiam cię
To bardzo typowe i znaczy tylko tyle, że jeszcze nie wszystko zostało uwolnione :) Wszelkie tzw. złe samopoczucie należy uwalniać tak długo, aż nie zostanie po nim ślad :)
@@zyciebezstresu... to chyba muszę wziąć długi urlop... ;)
dzięki.
Czy można prosić o informacje o Panu-kim Pan jest,czy np. psychologiem,w jakim nurcie Pan pracuje? Pozdrawiam
Jestem osobą, która przez lata szukała skutecznych sposobów, aby poczuć się lepiej i w ten sposób natrafiłem na technikę uwalniania. Gdy doświadczyłem jej pozytywnych efektów, postanowiłem podzielić się nią z innymi.
Natomiast zawodowo pracuje jako coach/trener relacji :)
Czy ma Pan grupę na FB?
facebook.com/zyciebezstresu :)
Dziękuję ❤
Dziękuję ❤