میگو دوپیاره | Meygoo do piaze (Persian Shrimp and Onion Stew)

اگه میگو‌ دوست داشته باشی این غذا رو میاری تو انتخابای ماهانه یا هفتِگیت ! تو فصلی که‌میگو نیست میشه از میگوی منجمد استفاده کرد که برند پمینا میگوی منجمد رو تو سایز بندی درشت و ریز داره .
‏@pemina_food
تو دو حالت میشه میگو‌ها رو استفاده کرد؛
میتونی میگوی منجمد رو چند دقیقه‌ای بیرون فریزر بذاری تا یخش باز بشه و بعد ازش استفاده کنی. اینطوری در آخر میگو، تُردیِ بیشتری داره !
میتونی هم مثل من از فریز دربیاری و مستقیم بریزی تو ظرفی که داره حرارت میبینه، اینطوری آب بیشتری آزاد میشه و میگو در آخر نرم‌تر درمیاد.
من به هر دو حالت درست میکنم این سری نوبت این مدلیش بود
کالری این غذا حدود ۶۰۰ هست.
موادی که براش لازم داری:
میگو ریز ۵۰۰ گرم
پیاز خلالی شده ۲ عدد بزرگ
رب گوجه ۲ ق‌غ
فلفل قرمز چند تکه
زردچوبه، فلفل سیاه، نمک به مقدار لازم
*تفت دادن پیاز تو روغن تا نرم شه.
*اضافه کردن زردچوبه و رب گوجه.
*اضافه کردن فلفل قرمز.
*اضافه کردن میگوها و بستن درِ تابه به مدت ۱۰ دقیقه.
*اضافه کردن نمک و فلفل در همین مدت.
*میگو دو پیازه آماده شد؛ نوشِ جونت…
If you like shrimp, you’ll make this dish on every week or month! Pemina company packages the frozen shrimps in different sizes...
The shrimps can be used in 2 different ways; You can remove the shrimps from the freezer to defrost them before cooking, so you’ll have crispy shrimps finally!
Or you can remove the frozen shrimps from the freezer and immediately add them to the hot pan like me, so more water will be released which leads to juicier and more tender shrimps at the end!
I use these 2 different methods to cook the shrimps, but this time I used the second one!
This recipe serves 2-3 people and contains 700 calories
You need these ingredients to make it:
500 gr of small shrimps
2 large onions
2 tablespoons of tomato paste
Red pepper slices, to taste
Turmeric, Black pepper and Salt, to taste
Sauté the onion slices in the oil until tender and soft
Add turmeric and tomato paste to the tender onion slices
Add the red pepper slices
Add the frozen shrimps and cover the pan with a lid for about 10 minutes
Add salt and pepper, to taste
Meygoo do piazeh is ready to eat; Enjoy!
صفحه ی اینستاگرام من:
/ loghme_
مجموعه ویدیوهای غذای دریایی:
• غذای دریایی
ویدیوی نون و پنیر در گرجستان:
• نون و پنیر در گرجستان ...

[@mansouratoufi8050]

به به ،چقدر خوب و عالی درست کردین،با یک بار دیدن راحت یاد میگیریم،مرسی بابت آموزش های عالیتون

[@shimarmz9837]

من عاشق میگو غذاهای دریایی ام، دیروز با رسپی شما میگو دو پیازه درست کردم خیلی عالی شد 👍😍

[@arezoobanaei7741]

برم که درستش کنم😍😍😍👏👏👏🙏🙏🙏

[@saharforouzandeh570]

گشنم بود گشنه تر شدم اخه چرا من باید نصفه شبکی ببینم این ویدئورو🤦🏽‍♀️🤦🏽‍♀️😁😁

[@Parparak]

من عاشق میگوام😍👌

[@malihesherafat8191]

تشکر من قبلاً تو پیج لقمه اینستا دیده بودم و درستش کردم و عالی بود و خیلی خوشمزه بود مرسی

[@Loghme7]

خوشحالم که درستش کردی و اَزش لذت بردی، نوشِ جونت😍🌺

[@sadnadh8555]

غذای ما بندریاااا😍😍😍عالییییی🌹نوش جانتون👍🏻

[@Loghme7]

مچکرم😍🙌🏽

[@mrabolfazl3360]

به به چه غذای خوشمزه ای ممنون

[@Loghme7]

امیدوارم امتحانش کنی و اَزش حسابی لذت ببری رفیق

[@me_h_ri_fo8604]

من این روش شما رو امتحان کردم عالی میشه،😍

[@Loghme7]

نوشِ جونت، خوشحالم که امتحانش کردی و اَزش لذت بردی😍🌺

[@rouzbehca]

مثل همیشه، محتوای عالی👌🏻♥️

[@Loghme7]

ممنون از همراهی و انرژیت رفیق❤

[@asoroush2807]

خیلی خوبه ویدئو آموزشتونو کوتاه میسازین حتما امتحان میکنم👌

[@Loghme7]

امتحانش کردی حتماََ نظرتُ بگو بهم رفیق❤

[@saeidehshahrabi5536]

خیلیم عالی😍 لذت بردیم👌🏼

[@arezooabdollahpour6341]

من درست کردم عالی شد مرسی

[@ninakhajedehi3939]

من عاشق میگوام

[@Amirabbasfalipour]

nooshe jan

[@hanashashani4252]

😍❤️merciiiii dorost kardam ali bod

[@bahare3890]

مثل همیشه عالی بود....

[@Loghme7]

مثلِ همراهیِ همیشگیتون😍🌺

[@mehrnazmalekan7182]

عالی بود 👌👍

[@Loghme7]

خوشحالم از اینکه خوشت اومد😍🙌🏽

[@minarad8316]

عالی بود 👏👏👏

[@Loghme7]

خوشحالم از اینکه خوشت اومد😍🙌🏽

[@rahaaraadpey1773]

چه عالی که میگو هم پاک شده هست 😍😍 چون من بخاطر اینکه کسی منزل دوست نداره ، تمیز کردن میگو را بلد نیستم متاسفانه😓 مرسی از رسپی🙏🏻

[@elhamsabour6172]

عالی بوووود 😍

[@sarashayesteh1420]

مثل همیشه عالی .ممنون از شما

[@Loghme7]

ممنون از خودت که همراهی😍🙌🏽

[@leilasameie4611]

عاشقشم😋

[@marziyehjafari3582]

Perfect 😍👌

[@zeinab5279]

عالی😍

[@Loghme7]

خوشحالم که‌ دوست داشتی😍🙌🏽

[@my._little_world]

Perfect 👍😃

[@zahrafarahani9445]

خوشمزه به نظر میرسه😊😍

[@Loghme7]

خیلی خوشمزه‌ست، پیشنهاد می‌کنم حتماََ امتحانش کنی😍🙌🏽

[@mortezamohammadi5519]

خیلی ممنون♥️

[@Loghme7]

ممنون از خودت که اینجایی رفیق❤

[@maryamtgh6029]

Loghme jan mamnun az amuzeshe khubet 😍 meyguei ke stefade kardi Raw (kham) hast ya Cooked (pokhte shode) ? Age kham bashe nyazi nist az ghabl tu ab ru harart bezarim ta kami pokhte beshe ?

[@fereshtelabaki9300]

Bah bah😍😍❤

[@Loghme7]

جات خالی☺

[@fereshtelabaki9300]

@@Loghme7 azizii❤💎

[@zahragolmohammadi2152]

😍😍😍

[@smhmdy7680]

به به عالیه💯 ممنون😍

[@Loghme7]

ممنون از خودت که اینجایی😍🌺

[@makhborajaeii1468]

من درست كردم يكم زيادي تند شد 😄

[@Loghme7]

تندیش رو بر اساس سلیقت تنظیم کن دفعه‌ی بعدی☺، نوشِ جونت

[@soheilashafiee2152]

فوق العااااااده بود ❤❤❤

[@Loghme7]

خوشحالم از اینکه خوشت اومد😍🌺

[@marjangorji1883]

thank you so much 😊

[@Loghme7]

ممنون از همراهیِ خودت😍🌺