【簡単にターンを上達するコツ】かっこよく、楽に滑ることができる姿勢【スノーボード初心者ハウツー】
Vložit
- čas přidán 27. 12. 2022
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◆スノボー先生プロフィール
名前：瀧澤憲一（たきざわけんいち）
ニックネーム：たっきー
1978年7月20日 44歳 167cm 63kg
ホーム：キロロ、テイネ、ルスツ、
活動エリア：北海道 出身：札幌
ボード歴：28年
●メイン使用アイテム
スノーボード：FNTC／DCC153
ブーツ：NORTHWAVE／freedom
バイン：DRAKE／RELOAD LTD.
ゴーグル：DICE／BANK
ヘルメット：DICE／D5
ケツパット：YOROI／AIRLY SHORT
リストガード：YOROI／POWER WRIST GUARD“AIRLY”
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理論づいた動画説明ありがとうございます🙇♀️
意識づけとは大切だなと改めて思いました。
こんなに分かりやすい基本姿勢の解説に感謝です！
独学でスタンスを調整し、何が正解か分からない状態でしたがスッキリと納得しました！
自転車っていうのがもんのすごくイメージ掴みやすかったです
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定員11名 お早めにお申し込みくださいね♪
左の腰に刀ついてると思って、それを右手で握るイメージで体動かすと一発で骨盤動くと思う！試してみて下さい！
ありがとうございます♪
それ、すごくイメージしやすいですね♪
@@LATEproject
お墨付きを頂けたようで幸いです😭🙏
来月久しぶりのスノボなので試してみます。
貴重な動画を撮って下さってありがとうございます！
@@BobfullBob 後ろの手で前足の膝を触りながらターンする練習を取り入れています♪
それにすごく似ていて良いイメージで滑ることができそうですね♪
おお！！なんかおもしろそう！！
うん全然わからん
すげー！今度スノボ行くのでやってみます！！
この動画のリフトの上で見て上達できる３分ハウツーバージョンはこちら czcams.com/video/5cuYPEVD0Oo/video.html
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今日シーズンインしたけど、先に見たかったー笑
11:14 今回以上となります 完成 3巻で私を長い…
ぐちゃぐちゃ文字起こし見つけました！👀
今日久しぶりにスノボー行ってきました。
足から動かそうとしてて苦戦してました。
胸を進行方向に向けるんですね
50過ぎのおっさんです。
いつもターンの時にお尻が出ていたので、とても参考になりました。
早速明日練習してみます。
何歳になっても楽しめるのがウィンタースポーツの魅力だと思います。私は70歳近いスノーボードのインストラクターの方に教えていただいたことがあります。めっちゃ上手かったです。かっこよかったです。私はまだまだ下手ですがあの姿を見て自分も頑張ろうと思うことができました。
あなたはまだ50代…
人生まだまだこれからですよ‼︎😆
頑張ってください！👍
アルペンですが、むかーし見たレッスン動画で【自転車に乗る感覚】を知りました。
感覚を染みつかせるためにストックを前に構えて持って、自転車のハンドルを握ってるイメージで練習するのはありですか？
今週人生で初めてスノボにいくので
参考にします！
簡単そうに説明してるけど上手くできるか不安です🥹
ありがとうございます♪
初めてならこのシリーズの動画をみて練習してくださいね♪
czcams.com/video/5w1vTfvAtk0/video.html
どうしても進行方向に対して、板が左側にずれていってしまいます。そうすると板が開いてきて逆エッジがかかって転倒しまうという現象に悩んでいます。
左足のビンディングは20度、右足は0度でセットしています。
骨盤を開こうとして、左足が外へ外へと逃げていく感触があります。そのため姿勢の維持が難しいです。
何か打開策があれば教えて欲しいです。
ダックでトゥーからヒールに入ると、右ひざをたたむとターン弧が小さくなりすぎます。なにか良い方法はありますか？？
基本姿勢を色々な方法で分かり易く説明して下さり、お陰様で滑りは自分の中では上達したと思います。楽しい！！
ただこの姿勢、後ろ足の太ももにすごく負荷がかかって午後には踏ん張りが効かなくなってヒール側でお尻から転ぶことが多い。。
ターン前半は前目に乗ったりと工夫してるんですが。。皆さん同じなんでしょうか？
czcams.com/video/8RMNcCF9OJo/video.html
いつも見てスノボ勉強してます！
この間のビンディングを両手で触りながらの練習やってみたのですが、何かうまく行かなくて、自分の滑りを見返すと前向けてなくないか？と思ってたのでこの動画嬉しいです！
非常に参考になります！！
ただ、股関節の内旋が非常に硬くかなりきつさを感じます。開き気味で閉じると痛さあるのですがやって慣れてくしかない感じでしょうか？
股関節の内旋の柔らかさかなり重要になりますよね？
ストレッチして内旋を鍛えてく感じで直していこうと思っておりますがアドバイスいただきたいです！！
ありがとうございます♪
股関節が硬い、痛みを感じるのであれば、まずは スタンスの角度を見直してみることをおすすめします。
身体の柔軟性はすぐには解決しませんし、慣れるにもそれなりの回数を滑らないと慣れることはできません。
胸を前に向ける事が出来る角度に調整した方が早いと思いますよ♪
ありがとうございます！！
返信いただき嬉しいです！
早速次行くとき変えてみようと思います！
動画の方のビンディングは何度でやってますか？
長野でスクール開催してませんか？
今日これから、滑るのですが今回の目標は胸を前に向けるながら滑ることを目標にしてみます( *˙ω˙*)و
4:50 MINE社
重心を後ろにしても滑れるのですか？？重心は真ん中くらいのイメージでした
自分はレギュラーで9.-9
です
やはりみなさん後ろ足膝は中に入れて内倒？しろと言います！
ですかそれだと右膝が尋常じゃなく痛いです💦
人によってはあまり腰回さすが膝も入れなくていいという人もいますがそれも正解なんでしょうか？
やっと今日シーズンインします
胸を前に向けるイメージは野球のバッティングやボクシングのワンツーのイメージだと先輩に教わりましたね。
6:50
股関節外旋じゃない
膝足部は内旋だけど
誰か32センチのスノボブーツレンタルできるゲレンデ教えてください🙇♂️
それ手稲スキー場ですよね。
前足の足首は外側に回して
前足の付け根は内側に回すんでしょうか？
ありがとうございます♪
前足の小指がブーツの側面にあたるように固定しながら、前足の付け根を、内側に回すと骨盤が回ります
小指にあたるように固定しないで、付け根を回すと骨盤ではなく、足先が内側に回って親指の側面があたるようになってしまいます。
もつ少しわかりやすいように、伝え方考えます。
前足の足首を固定しつつ、足の付け根を内側に回すのが理解出来てないのか難しいです。
前足を蹴るイメージで足を伸ばして、後ろ足重心にすると内旋が締まる感覚があります。
ただこれだと内旋を意識していないので骨盤がしっかり回っているか分からなくて困ってます😢
動画沢山見て理解出来る様に頑張ります。いつも動画見てます。これからも動画投稿頑張ってください。
足首を進行方向に回そうとするとまっすぐ滑ろうとしていても板がヒール側にターンしていこうとしてしまうのですがなんかやり方間違ってるのでしょうか？
動画を見てふと思ったんだけど、ぶっちゃけ言ってこれ足首を使って膝のお皿(半月板と膝関節)を爪先側に突き出すようなイメージ(脛の部分をブーツのタンにもたれ掛かるようなイメージ)で膝を曲げた上で、両膝のお皿(半月板と膝関節)を板の進行方向側に向けながら後ろ側の足の上にお尻を乗っけるようなイメージで股関節を使っておヘソも両膝と同じような感じで進行方向がわかりやすいのでは？
というのが両膝お皿(半月板と膝関節)を進行方向に向けながら股関節を使 って後ろ側の足の上にお尻を乗っけるようなイメージでおヘソを進行方向に向けると胸って自然と進行方向側に向くでしょ？
前足の事mine社って書いてあった
聞いてて思ったのですが、野球のバッティングの下半身の使い方に似てますね♬違ったらごめんなさい🙏😂
動画を見てふと思ったんだけど、ぶっちゃけ言ってこれ足首を使って膝のお皿(半月板と膝関節)を爪先側に突き出すようなイメージ(脛の部分をブーツのタンにもたれ掛かるようなイメージ)で膝を曲げた上で、両膝のお皿(半月板と膝関節)を板の進行方向側に向けながら後ろ側の足の上にお尻を乗っけるようなイメージで股関節を使っておヘソも両膝と同じような感じで進行方向がわかりやすいのでは？
いやwわかりづらいから🤣
ENGLISH SUB TITLES PLEASE
peanuts
進行方向が出身高校ってなってた笑
字幕やばくて草
うーん、わかりにくい。
レギュラーで、左が前足、トゥは小指に荷重？で、足首は内側へ締めて、右後方足に荷重で左下腿伸ばすようにして骨盤は左へひねると、体全面が正面を向くのかな？
これを意識しながら滑る？
もっとキレイに滑りたいが、キレイに滑る人たちは、こんな混乱することみんなやってるのか！？
自分もいつもスイスイ滑ってるとき、こんなこと、考えてないな。
人に伝えるって難しいな。
何度見ても凄く混乱して、とても滑れない、、、
わかんなーーーい！