ARTROSE de QUADRIL EXERCÍCIOS de FORTALECIMENTO MUSCULAR COXA e PERNA - Clínica Dr. Robson Sitta ®
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- čas přidán 11. 05. 2022
- ARTROSE de QUADRIL EXERCÍCIOS de FORTALECIMENTO MUSCULAR COXA e PERNA
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Descobri minha artrose ha alguns anos, mas raramente sentia dor... Final do ano passado meu esposo sofreu um acidente, e precisei pegar muito peso, minha dor no quadril de la pra ca vem me.incomodando demais... Confesso que estou adiantando a ida ao medico dessa vez, aconteceu tanta coisa na minha vida e da minha família relacionado a doencas, que desenvonvi hipocondia e evitação, nao to conseguindo ir ao medico, nem fazer exames... Fui no psiquiatra e inicieu um tratamento... Mas sobre a artrose no quadril, ainda nao consegui ir no medico esse ano, vou tentar os exercícios... Sou uma mae de 40 anos com 3 criancas pequenas, to cansada, e sedentária... Pos nao tenho pique pra exercícios de tao cansada que estou da luta do dia a dia😢
Eu tenho artrose no quadril a dor que sofro é terrível.
Graças a Deus tenho um excelente profissional me ajudando a tratar de meu dolorido joelho com artrose.
Dicas de ouro!!!👏👏👏👏👏👏💯👍👍👍👍👍👍👍❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤🙏
‼️❤️ VALEU...☺️👏
Dr Robson, hoje procurei exercícios para fortalecer quadril e achei você. Estou amando, você é muito importante pra mim e pra muita gente além de muito bonito e claro nas explicações. Gratidão ❤
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Olá, saudações! 👋
Que alegria de ler seu comentário, pois não existem fronteiras quando se quer ajudar alguém 🙌
Esse é meu compromisso de vida ❤️, levar a fisioterapia até você!
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Gratidão 🙏,
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Dr. Robson. eu tenho artrose no joelho mas Ja estou fazendo exercícios a vários dias e já estou se sentindo muito bem tenho acompanhado o seus treinos e tá sendo muito bom. Mas eu não consigo dobrar a minha perna para traz quando eu fasso exercícios se eu força dói muito
Adorei
Boa noite Doutor!!...
Muito bom estes exercícios de quadril.show de bola
Boa tarde 🙌 obrigado ❤
JÁ ESTOU ME INSCREVI
, PAZ
adorei vou fazer os exercícios
Vamira vou fazer esse exercício
Gostei das dicas, vou começar a fazer
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Olá 👋, saudações!
Pense numa pessoa feliz, sou eu agora ao ler seu comentário, gratidão 🙏
Esse é meu propósito de vida ❤️, ajudar com a fisioterapia quem precisa!
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Desde já, desejo saúde e o que precisar, conte sempre comigo!
Um abraço,
Dr. Robson Sitta.
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Excelente profissional!!! Apesar de muito termos técnico é muito simples compreender as atividades e suas funcionalidades. Gratidão.
Eu sofri um acidente de moto tenho minha fisioterapeuta mas acompanho sés vídeo vivo aqui na Flórida
Amém.. Obrgdo Doutor !!!
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A Clínica de Fisioterapia Dr. Robson Sitta agradece pela confiança e prestígio ao nosso trabalho.
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Desde já, desejamos saúde e o que precisar, estamos sempre à disposição!
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Bom dia Drt preciso de umas aulas para dor no quadril muito obrigado vou começar hoje 🤝🏻👍🏻
Robson
Muito bom!👏👏👏
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gratidão...Dr. Robson Sitta abençoado ❤
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Obrigadu dr 🙏🙏🙏🙏🙏
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Obrigada Deus abençoe 🙏🙏
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Obgd 🤝Q Deus te abençoe grandemente hj e sempre 🙏
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Boa noite. Excelente 🌞
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Obrigado Dr Robeson 👏👏👏😁
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PARABÉNS DR ROBSON, EXCELENTE A AULA.
ESTOU COM ARTROSE NO QUADRL ESQUERDO E CREIO QUE IRÁ ME AJUDAR BASTANTE, ABS
FELIZ 2024.
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Parabéns vou assistir os demais bjusss
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Muito bom Doutor.
Estou com 40 anos.
Já passei por duas cirurgias no joelho esquerdo e sofro com artrose,mas fazendo esses exercícios sinto melhoras 👍🏼
Me passa os exercícios
Obg Dr! Que Deus abençoe grandemente 🙏🙏🙏
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Euridice de Juazeiro Ba
Estou com dor no cóccix há um mês, acho q é devidos trabalhar anos a fio sentada, nos últimos meses ,trabalhei dez horas seguidas, sentada, a partir desencadeou essa dor, irradiando p panturrilha, e hj p o quadril.
Excelente show de bola de vai min ajudar muita
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Bom dia o senhore bencao de Deus
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Obrigado Deus abençoe 🙏
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Gostei muito! Obrigado
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Bom dia Dr Robson. Sou grata pelo seus vídeos que mto nos ajuda. Gostaria de saber se esses exercícios serve também para osteopenia no quadril e joelho. E se deve ser feito todos os dias. Obrigada Dr.
Gostei muito desta aula🙏
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Boa tarde, gostaria de saber como melhorar e reveter a concunda da de pescoço que eu adquiri usando mochila nas costas e quais os exercícios de fortalecimento tbm com pequena
artrose de lombar dois lados. E exerc[icios de fortalecimento de produção dical na L3,4,5 e S1.Pode me ajudar Sou ativa faço ginastica localizada 3xsemana.Obrigada.
Gratidão doutor ,exercicios maravilhosos para minhas dores
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NOSSA, AMIGO CURTI MUITÃO, VOCÊ É MUITO BOM
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Aula perfeita ,me ajudou muito obrigada
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Nossa adorei o vidio quero os anteriores
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Gostaria de saber, quem já está com artrose no quadril, pode fazer agachamento?
gostei da sua aula estou precisando tenho muita dor Obrigado amigo
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Boa noite tive um avc oque é bom pra ombro congelado meu nome é Renato
Gostaria de saber se esses exercícios estão dentro da musculação?
É indicado bicicleta ergométrica?
🙏
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Olá,
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Quem esta com coxa artrose grave pode faser ru tenho a perna esquerda mais curta 6 centimetros
Eu sofro de dores quadris bursite
Tenho artrose em todos as minhas articulações 😢
TENHO PARECE UMA BOLA DA ESCAPULA DOE BASTANTE QUE EXERCÍCIOS POSSO FAZER
Tenho dor no joelho direito
Boa noite Dr.
Sou da cidade de canoas r.s
Tenho artrose severa de quadril.
Gostaria de espor meus sintomas.
E receber seu comentario a respeito :
E posivel ???????
VÍDEO CONFERÊNCIA - TELECONSULTA
Olá, seja bem vindo(a).
Primeiramente obrigado pelo contato e prestígio.
Na TELECONSULTA o paciente será submetido ao EXAME CLÍNICO para ANAMNESE (coleta da história e comportamento dos sinais e sintomas) e EXAME FÍSICO (testes ortopédicos). Com os resultados é traçada a PRESCRIÇÃO TERAPÊUTICA mais adequada, conforme suas necessidades e ENVIADO VÍDEOS Atenciosamente,
Clínica Fisio Sitta.
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Você fez a artroplastia? Eu fiz dia 19/9.
Dr robson, eu tenho artrose do quadril... Eu posso fazer karate ou alguma arte marcial?
Acho que não.
Fiz cirurgia de colocação de prótese total no quadril dia 19 de setembro e agora percebi que meu pé está caído para fora e não consigo mantê-lo na posição normal.
Eu tenho que dormir de costas com uma almofada de abdução, mas não estou aguentando de tanta dor na lateral da perna (canela). Então eu troquei a almofada por um travesseiro, melhorou um pouco a dor.
Ontem, ao observar que meu pé está caído, prendi os pés com uma faixa, coloquei o travesseiro entre as pernas e foi a primeira noite que dormi bem.
Agora, qdo estou deitada uso a faixa segurando o pé para não pender para fora e não sinto mais dor.
Será que vou ficar com pé torto?
Você melhorou??