WODYN! HIPERTROFIA WYDALIŁA SIŁĘ!?
Vložit
- čas přidán 13. 11. 2023
- Kanał WODYNA:
youtube.com/@WODYN99?si=-OaBR...
REKLAMA
PLANY TRENINGOWE:
*www.thefaceless.pl
*thefacelessplany@gmail.com
KURSY:
*DIAGNOSTYKA
akademia.kfd.pl/aktualnosci/d...
*TRÓJBÓJ SIŁOWY
akademia.kfd.pl/aktualnosci/k...
*TRENER PERSONALNY
akademia.kfd.pl/aktualnosci/k...
Kod KFD: BEBZLESS
Instagram: / seba_kot_faceless
Nowy kanał: / @sebastiankot
Producent filmu:
Faceless Sp. z o.o. - Sport
Kanał WODYNA:
youtube.com/@WODYN99?si=-OaBR_ppds-dGZ7e
REKLAMA
PLANY TRENINGOWE:
*www.thefaceless.pl
*thefacelessplany@gmail.com
KURSY:
*DIAGNOSTYKA
akademia.kfd.pl/aktualnosci/diagnostyka-slabych-ogniw-w-treningu---poznan--25.11.2023.html
*TRÓJBÓJ SIŁOWY
akademia.kfd.pl/aktualnosci/katowice--instruktor-trojboju-silowego-poziom-i-i-ii---09-10.12.-2023.html
*TRENER PERSONALNY
akademia.kfd.pl/aktualnosci/kurs_-trener-personalny---styczen-2024---warszawa.html
Kod KFD: BEBZLESS
Jest szansa odsłuchu na spotify?
Jeśli tych dwóch nie będzie parą, to nie wierzę w miłość.
Z wyglądu, to Seba i Wodyn jak dwaj bracia, tylko jeden z brodą 😂
marzenie sie spelnilo ze moge waszej dyskusji posluchac
Zero fałszu, zero chamstwa, zero obłudy, zero obwijania w bawełnę. 100% informacji. Coś czuję że będzie to hicior. Powodzenia.
@@altair3021wyrywanie kranu siłą woli też kiedyś u niego było 🤣
@@altair3021pamietaj tez ze wodyn buerze sterydy i NIE JEST zablokowany bo tak ciezko trenuje. Ewenement na skale swiatowa
@@altair3021 Ćwicz 2 lata na ciężarach około 50% maksa i zobacz czy będziesz mieć jakis progres xD zwłaszcza przy słabej genetyce
Nie spodziewał bym się że razem Was zobaczyę,obydwu was oglądam i wasza wiedza jest nr.1 jak dla mnie
Uzupełniają się Yin i Yang. Faceless docięty i aktualnie naturalny, a Wodyn wielki i najsilniejszy
Czekałem na to bardziej niż boże narodzenie i prezenty
Silny
Inteligentny
Ładny
Andrzej
Ta rozmowa to jest wzorcowy przykład jak powinno się stosować "rozum" na siłowni. dzieki
Bardzo chciałbym zobaczyć podcast o hipertrofii z Mikołajem Żeglinskim - Gainzdesire
Jestem prostym człowiekiem widzę Pana Wodyna wchodzę , Siła
Chlopaki maja taka wiedze ze wlosy powypadaly
ALE TO BĘDZIE ZŁOTO
siadam do słuchania
SFD to Ci od rtęci w suplementach?
taki materiał powinien sporo kosztować, tymczasem płacę łapką w górę i tym komentarzem dla zasięgów
Fajnie to rozegrałeś Seba, myślałeś że jak zmienisz głos i dodasz brodę to Cię nikt nie pozna … już się nabraliśmy na faceless
😂
Wszystko toczy koło to o czym tu chłopaki mówią czytałem już w książce która ma z 20 lat Pavla Tsatsulina. Fajnie , że promujecie merytoryke na internetach. Pozdrawiam
Cześć, mógłbyś proszę podać tytuł książki wyżej wymienionego autora? Chętnie bym poczytał coś w tym temacie. Z góry dzięki.
Piekło zamarzło. Super was widzieć razem , oby więcej takich spotkań i merytorycznej wiedzy . Jedyny problem to dźwięk Seba Twojego mikrofonu , coś Cię przerywało momentami .
O kurła jaki duet 😮
Ogrom wiedzy. Mam nadzieję, że to nie ostatni podcast w waszym wykonaniu!
No nareszcie, razem dwóch najlepszych w temacie sportów siłowych. 👍
Jest to dobry pomysł takiej dyskusji , bo można dużo wynieść pragną bym więcej takich dyskusji ,bo jest to ważne
Merytoryka której coraz częściej brakuje w social mediach.
Ile ja na to czekałem 😯👊
Bardzo przydatny film. Kompilacja wiedzy i różnych podejść. Może ktoś wyjaśnić czemu krąży mit o tym że wysilek intensywny niszczy mitochondria?? O tym niszczący 'kwasie' nawet nie wspominam.
Brawo! Nareszcie Wodyn troche promowany
Oglądam jednego i drugiego i stwierdzam że Panowie się uzupełniają ale Wodyn widać że to chodząca encyklopedia medycyny plus fizjoterapii plus szkoła najlepszych trenerów sportów siłowych w jednym , Seba ty jesteś wzorem więc jest hit
Super odcinek, dzięki
🎉 ❤Fajnie zobaczyć takie osobistości razem jak sobie rozmawiają ale - merytoryczna krytyka musi byc:
-brakuje planu i składu
-2h luźnej rozmowy ale bardzo mało realnej pomocy i wiedzy dla słuchaczy i poruszonych wątków
-przydało by się trochę edycji jednak i poprawa przełączania dziwieku
-podzielcie się wiedzą, nie chować dla siebie 😜
Pozdrawiam serdecznie ❤ mam nadzieję że to tylko intro i będzie tego więcej, bardziej tematycznie i informująco.
No i takie prezenty urodzinowe to ja rozumiem :) Siadam do oglądania
Sztos :).
Bomba!🚀
O the best! Wodyn jest zawsze mega inspirujący!
NO TO LECIMY
Wreszcie :D
sztos💪
Super
Tego trzeba bylo ❤
Genialny materiał
Mega wywiad.
Brawo panowie 💪👏
Czekam na kolejne odcinki
Dawać panowie kolejną część 💪 #SIŁA
Materiał super 💪
Zajebiście, wincyj Wodyna, wincyj
Super! Teraz jakis wspolny trening! 🎉🎉🎉
W końcu 🦾
Wreszcie czekałem na ten podcast! Pjona
CZEKAMY NA PART 2 ❤
Zajebista dawka wiedzy, dzieki.
Swietna merytoryczna rozmowa!
Auuuuuuu! Duet marzeń 💪💪
Mega materiał. Seba podziwiam - Wodyn nie da dojść do głosu, ale wybrnąłeś z tego z klasą. Materiał mega ♥️😁
Piękna kolaboracja.
O matko cóż za połączenie :O
Swietna seria. Więcej Wodyna.
Bardzo dobra rozmowa 👍👍 poprosze o wiecej. Ogladam wasze kanaly i podziwiam was za wiedze i osiagniecia . Dobra robota 👍👍👍
W końcu merytoryka ciekawie się słucha i w końcu dłuższy podcast ciekawie się słucha czekam na kontynuację
Pozdrawiam
Rewelacja! Kiedy kolejny odcinek? :)
Nawet nie wiem kiedy te dwie godziny zleciały, badzo przyjemnie się słuchało. Pozdrawiam
Fajne tematy poruszają w wspólnych rozmowach.
Seba dziękuję ci bardzo za te podcasty. Naprawdę wnoszą wiele wiedzy do mojego życia, połączenie Ciebie i Wodyna jest fenomenalne. Sam teraz przygotowuje się na studia medyczne i taki format "naukowy" bardzo mi odpowiada. Fajnie by było też znowu zobaczyć Wagona i Ciebie jak dokańczacie rozmowy na temat psychiki w sporcie.
Oj tak zapros jeszcze wilka i gluchowskiego, tego kombo chcemy
Jest ogien
💪🥳
Moich ulubionych dwóch trenerów a trzeci to brzyt z podsztangi 😊 jak najwięcej takich podcastów 👏👏
Combo marzeń.. 💪
Kurde na nic tak nie czekałem
siła!
Siła 👍🏋️
Seba jak umawiasz sie z Andrzejem to na maraton 24h jego mozna sluchac ciagle, jak to mowia ( madrego to i dobrze sie dobrze slucha )
Siła 💪
Dobrze się słucha i fajnie tylko ciężko o jakiekolwiek konkluzje, wątek się rwie, dygresja goni dygresje. Może trochę dyscypliny Panowie
Dwaj moi ulubieni trenerzy🏋️♂️🏋️♂️ Piękna sprawa🎉 siła 💪
Zróbcie serie podcastów
oglądam z otwartym notatnikiem
Człowiek oczytany pozna swego. Ale zaskoczony jestem pozytywnie. Może nie powinienem być, ale nie sądziłem, że aż taki poziom tu wystąpi. Nie każdy lubi takie debaty o charakterze właściwie naukowym. Może nie przytacza się tu konkretnych danych na potwierdzenie słów.... ale oczekiwałby tego chyba tylko głupiec zamiast chłonąć ile się da z tego materiału. Dalej jest miejsce na merytorykę. Sprawiacie, że mniej inteligentni (żaden to wstyd) czy mniej doświadczeni (też żaden to wstyd) trenerzy mogą za darmo się szlifować. I powinni. Każdy potrzebuje jakiegoś mentora i superwizji. Inaczej utoniemy we własnych fantazjach wszechwiedzy i zrozumienia. Uwielbiam promocję zdrowia i siły.
SIŁA🤜
Siła!
PRO!
Seba ogarnij proszę przełączanie się mikrofonu.
O take Polskę walczyłem. Zaraz zabieram się do oglądania. Lajk w ciemno
W końcu dwóch największych mózgów sportów siłowych razem.
41:25 Hahaha! :D
Fantastiś.
Rewelacyjny film, mógłbym obejrzeć 100 odcinków
Avengersi w swojej domenie, zajebiście was widzieć panowie
Chcemy jeszcze
Łapaless😂
Co do testosteronu wziąłem kiedyś 3 paczki prolki 100mg c4d.
Niby dawka hrt a efekty konkretne, miska konkret dopięta, trening domatora (wiec slaby).
Efekt to około 30kg w pół roku z czego 15kg to był powrót do normalnej wagi po chorobie i szpitalu (chyba zanim zacząłem bić).
...tak więc bardzo prawdopodobne, że testosteron w górnym zakresie normy wbrew temu co się mówi daje widoczne rezultaty. Z tym ze bez badań stężenia przed i w trakcie ciężko to stwierdzić.
Karol Małecki co prawda nie miał na sztandze 200 kilogramów ale 100 ówką zrobił ponad 100 przysiadów i trudno tu ocenić kto był lepszy Wodyn z większym ciężarem czy Karol z mniejszym ale z większą liczbą powtórzeń www.youtube.com/@AleLekkie
Wie ktoś jak nazywał się filmik, w którym seba mówił jak sprawdzić, czy mamy dobry balans strukturalny? Pamiętam że w tamtym filmiku były ćwiczenia i tabelka z procentami siły jaką powinniśmy mieć w danym ćwiczeniu, aby ciało miało balans
Kurła Seba, masz tysiące "fanów" na pewno co najmniej kilku z nich zna się na dźwięku mikrofonach i tego typu sprawach i bardzo chętnie pomogą 😉
pamiętam forum sfd i posty Wodyna, niezly szczyl byłem
Pudzian tez nieźle wyglądał na strongmena
Hej mam pytanie odnosnie planu,czy ma sens ćwiczenie typu push pull legs,rest day, push,za tydzien pull i znoe push,legs, chodzi o to by w piatek wykonywac co tydzien inny dzien,raz push,raz pull,zalezy mi aby plan byl przewidziany na 5 dni,z gory dziękuję
Nie wierze w te historie o bieganiu na bieżni.
I jak teraz konstruowac plan treningowy o hipertrofii i jak jesc? 😂
Cześć masz może wyrobione zdanie na temat bpc157 w leczeniu kontuzji?
Zaproś Rafała z podsztangi 💪