Моделируем красивые скулы [курс ФИТНЕС ЛИЦА]

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 8. 09. 2024
  • Полная коллекция полезных и интересных видео на темы психологии бизнеса и денег - на нашем главном канале. Подписывайтесь goo.gl/QrvffA
    Для Вас - Наши Ресурсы:
    Страница FB: / deyneko.training.center
    Сайт: deyneko.tv/
    Профиль ВК: deyneko_...
    Канал: / razvitie777
    Гугл+: plus.google.co...
    Инстаграмм: / evgendeyneko
    Твиттер: / evgendeyneko
    Спасибо, что развиваетесь вместе с нами!
    Лицо выглядит подтянутым, когда его центральная часть -- щеки и скулы -- в тонусе. Именно эти мышцы помогают держат форму лица. Несколько упражнений, исполненных под руководством Евгении Баглык в курсе «Фитнес лица» помогут убрать носогубные складки и смоделировать красивые скулы.
    Смотреть весь курс: radomir.tv/arch...
    После просмотра обязательно поделитесь с другими ссылкой и оставьте свой комментарий. Заранее спасибо.
    Всех Вам Благ!
    С любовью и уважением, Евгений Дейнеко.
    Оставляйте комментарии!
    Делитесь видео с друзьям!
    Подписывайтесь на наш канал и получайте вдохновляющее видео! (подписка: goo.gl/QrvffA )

Komentáře • 37

  • @petrushka1972
    @petrushka1972 Před 8 lety +4

    Класс,я год делаю эти упражнения, мне 44, а все думают, что лет 30 :)

  • @liliya8137
    @liliya8137 Před 8 lety +1

    Женечка у Вас лучшие упражнения ! Спасибо ))

  • @irina_freedom
    @irina_freedom Před 9 lety +1

    Благодарю! Хорошие упражнения и очень приятно на Вас смотреть!

  • @m_zhukov98
    @m_zhukov98 Před 9 lety +8

    Какая красивая девушка.

  • @user-dd5vl6bv3h
    @user-dd5vl6bv3h Před 10 lety +1

    Мне понравились упражнения! Спасибо!

  • @juliyspeshna9197
    @juliyspeshna9197 Před 8 lety +1

    Классные упражнения! Самые лучшие видео на эту тему. Спасибо большое!

  • @Sekirochka
    @Sekirochka Před 10 lety

    Спасибо, Ваши видео - просто находка; все объясняется легко, доступно.
    надеюсь, проделывала все правильно, по крайней мере после упражнений в мышцах лица чувствуется приятное напряжение, и мышцы действительно "ощущаются". Это то, что я искала, после банального массажа такого эффекта не было, еще раз спасибо!

  • @sol.11-arcoIris23
    @sol.11-arcoIris23 Před 10 lety

    Благодарю , очень интересно!
    Буду тренироваться! ;)

  • @putin2325
    @putin2325 Před 8 lety +13

    сломал челюсть спасибо!

  • @user-pc9od5jv2h
    @user-pc9od5jv2h Před 7 lety

    Очень хорошие упражнения. Только я дополнительно еще использую тренажер Лулу ультра. С ним тоже есть комплекс упражнений для моделирования различных частей лица, в том числе скул. С тренажером я занимаюсь около 15 минут 3 раза в неделю.

  • @mariannaamada892
    @mariannaamada892 Před 10 lety +1

    Большое спасибо, Евгения, за ваши замечательные видео! Хотелось бы узнать, можно ли упражнениями расширить лицо в области углов нижней челюсти? Как-нибудь их накачать? А то когда виски плавно перетекают в подбородок - это ужасно.
    Вообще, если кто-то располагает такой информацией, поделитесь, пожалуйста :)

  • @0Dasha0Samoluk0
    @0Dasha0Samoluk0 Před 5 lety

    1 - 1:32 4:33 6:20 повтор 8:27

  • @user-ee2qz4us7w
    @user-ee2qz4us7w Před 9 lety +1

    Упражнения хорошие. Буду тренироваться, но пока мышцы не слушаются. Женечка, а как можно получить консультацию от Вас? Мне 61 год , а стареть не хочется.

  • @elizavetaaleksandrakids4086

    скажите пожалуйста сколько раз выполнять каждое упражнение и сколько подходов?

  • @elenakjrsdam5462
    @elenakjrsdam5462 Před 6 lety +1

    Евгения, а сколько повторений упражнения нужно делать?

  • @user-pr1uo3xo6v
    @user-pr1uo3xo6v Před 9 lety

    Хорошие упражнения.Но у меня вертикальные морщины на щеках и когда открываю рот эти морщины больше складываются.Есть ли упражнения ,что бы уменьшить эти морщины ?

  • @reginademske5007
    @reginademske5007 Před 10 lety

    super ;)

  • @user-hl1xx1kt4e
    @user-hl1xx1kt4e Před 6 lety

    Здраствуйте Евгения,хотела спросить,что вы скажите про упражнения от Эммы Харди,эффективны ли они??

  • @yukinochka
    @yukinochka Před 6 lety

    После упражнений прям сильное напряжение почувствовала и среднюю боль. Напряжение это ок, но боль это нормально?

  • @elizavetaaleksandrakids4086

    а нужно нанести крем на лицо или масло? или на чистое лицо делать упражнения?

  • @aslanaslan3747
    @aslanaslan3747 Před 7 lety

    спасибо большое. но Вы не говорили о подготовке лица т .е чем мазать и очистить лицо перед упражнениями и сколько раз делать

    • @yukinochka
      @yukinochka Před 6 lety

      aslan aslan че за бред? Нахуя лицо мазать? Чем ты его там помажешь? Даже маленький ребенок поймет то что нужно делать до тех пор пока не увидешь результата

  • @danialabilmazhinov8303

    Сколько раз в день эти упражнения делать?

  • @user-on1jl6lt3v
    @user-on1jl6lt3v Před 8 lety

    по 25 повторени 4,6 подходов нужно делать эти упражнение

  • @elenachembrovich9865
    @elenachembrovich9865 Před 7 lety

    Так и не ответили сколько раз нужно делать каждое упражнение?

  • @user-hd5oc9zc2p
    @user-hd5oc9zc2p Před 7 lety

    Скажите пожалуйста а брыли подтянуться!! и сколько раз надо делать??

  • @Niurance
    @Niurance Před 8 lety

    Ак часто нужно делать упражнение т как быстро появится результат?

  • @essay2965
    @essay2965 Před 9 lety

    Помогает хоть?

  • @0Dasha0Samoluk0
    @0Dasha0Samoluk0 Před 5 lety

    1:32

  • @yukinochka
    @yukinochka Před 6 lety

    4:08 не пошло тепло, никакого тепла. Почему не рассказывают что делать если тепло не пошло? Пиздец

  • @b.o.m.j2911
    @b.o.m.j2911 Před 6 lety +3

    Так следишь за собой,а всё равно страшная

  • @liliya8137
    @liliya8137 Před 8 lety

    Женечка у Вас лучшие упражнения ! Спасибо ))