Общеразвивающие упражнения для мышц всего тела
Vložit
- čas přidán 7. 04. 2020
- Общеразвивающие упражнения с палкой для мышц всего тела.
Этот комплекс направлен на укрепление мышцы , улучшение кровообращения, стабилизации работы внутренних органов.
Совместно с дыхательными упражнениями увеличивается вентиляция легких и постепенно вырабатывается навык правильного дыхания. - Sport
