How to remove shin pain Treatment in Hindi टंगो के दर्द से केसे बचे।(शिन पेन) Shin splints exercise
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- čas přidán 12. 04. 2021
- How to remove shin pain easy tips in Hindi टंगो के दर्द से केसे बचे।(शिन पेन) Shin splints exercise
जय हिंद
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Sara motivation gayab ho Jata hai jab shin pain hota hai
यह मेरे लिया अच्छा हुआ जब में आर्मी की तैयारी कर रहा हूं तब मेरे घर के सामने का रोड खोद दिया क्योंकि नया बनने वाला है और 6 महीने हो गए अभी तक नहीं बना
थोड़ा दुख भी होता है लेकिन खुश भी हूं
फुल कभी दो बार नहीं खिलते जन्म कभी दो बार नहीं मिलते मिलने को तो हजारों लोग मिल जाते हैं पर हजारों गलतियां माफ करने वाले माँ बाप नहीं मिलते...!!!!
Bilkul bhai
❤️👏
Thanku sir ❤️.....mujko ye problem ho raha hain bohot dard may hain hum 😭😭😭.....apki bataeye hua exersise karongi 🙏
Vary helpful video Thank you so much sir ❤️❤️❤️👍🔥🔥
Thank you so much sir for this video sir
Jai hind
Bahut hi behatreen bataye thank you sir
Thankyou sir nice information, jay hind. 🇮🇳
Thankyou sir ji very very much
Thank you 😊 sir
Very good👍
Jai Hind sir 🙏
Thank you so much sir ❤️
Tq so much sir love 💕 from bihar
Thanks sir
Dil se sukriya
Jay Hind sir
Thank you sir 🙏
Best motivation
Thank you brother ji🙏
Thank you sir
Bahut bahut aapke liye sar Dhanbad
Nice all the best 👍👍👍
Thanks sir very nice
Jai Hind sir
Jio Yadav bhi
Sir Aapne meri Problem solve kardi ye video bana kr❤ thankyou sir 🙏♥️💕
आप एकदम सही बोले है। ऐ दर्द मुझे भी था।
kaise thik huva bhai
लगे रहो जवान।
Sir aapke running time table
6 mera 1600m ka timing 5:45 se 4:55 ho gaya he 😘🥰🥰 thanks sir
Hi
Please batao
Police physical perfect hone me
Kitna time Lagta hai
@@mishamigaming dono tang ko upar kar k
Kitne mahine bhai practis Kiya
सुपर सुपर सुपर बहुत अच्छी जानकारी हां जय भारत जय हिंदुस्तान 🌹🌹🌹🌹🌹🇮🇳🏃🏃🏃🏃🏃🏃🏃🏻♀️🏃🏾♀️🏃🏾♀️🏃🏾♀️🇮🇳❤️😊🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏💅
Nice sir
Thank you sir jai hind jai bhaarat
Thanks sir ji
Sir crpf training me road pr or mountain pr hi running krate h or sir rest bhi ni mil pata us condition me kya kre
Sir aap Mike le lo aap bahot achhchha samjate ho par avaj kam aati hai 🙏🙂
Tq so much sirji
thank u sir
nice 👌👏
Jay hind sir 🙏
Jai hind sir 👍
Wah,sir
Thanks sir 🇮🇳
Big fan sir
thank you sir thank you so much
Thnx sir ji
Achchi bat batayi sir
Thank you so much...hop so it'll help me lot
Nice sir Jay Hind
Create a video for pushup beginning
Thank you sir Ji ❤️🙏
Hamara to running karne K liye toh ground v nehi hai hame to majbur ho kar road running karna parta Hai aur Shin pain bohot hota Hai 🔥
Sahi bat he me daily 5km running krta hu bahot shine pain hota he
@@Akshayraaj_11 same bro
Same
@@__that.baka__ 😭😭
Gaam ke sarpanch ko bolo wo khali jgah provides krave
Jai hind Sir 🇮🇳
Thnx sir for this topic
👍👍👍👍 thankyou sir
Thanks bro
Sir aapka bahut bahut shukriya hai mujhe bhi yeh bimari hai
Sir aur ek video dar do🇮🇳❤️ jay hind jay bharat
Love from kashmir 🇮🇳💖
Jay hind sir
Tnx sir
Sir agar majburi me running karne pdde cemented road per
Sir... running se heel pain hota h uska video bnayiye plz🙏🙏
Jay hind guru ji
Jai Hind sir sukriya
Sir thanks sir
Thanks bai
Thank you 😊😊
Bahut acchi vedio
Such a nice person
Nice
Running ke liye Konasa Shoos better rahega muze bi bahhot shin pain ka dard ho raha hai
First comment sir
Jai hind 🇮🇳🇮🇳🇮🇳🇮🇳🇮🇳 sir
Thx sir
Jai hind guru ji
Jai hind sir jii
Thank you❤️
Jay hind sir ji
Tq sir🙏
Very nice
Good sir
Veido start from 3:34
Thank me later 😇
Thanks 👍
Mera bhi aisa hai sir running karne ka samai leg pain bohut huta hai...
Bahut parsan hai sir
Very good video
#rajendrabasediya
Right sir mera bi left leg ma bhoot pain h
Sir can I use protinx for normal workout
Thank you so much
Ni hua yr theek 🥺
Sir mai rubber ke track par running is it ok?
#nice
Jai Hind Fauji sir
Sir hamare yaha mayday nhi hai rod me hi runing karna padta hai
Sir I am from uttrakhand... I need ur help
Jai hind sir yadav
Jay hind sir ji Beat shoes kon sa hai sir ji
Jai hind 🇮🇳🇮🇳🇮🇳👆💓
Tq sir ji
Home diet me protein Kya Hote h
🥰🥰🥰 love you sir
Sir muze shin pain ke niche ke bhag me pain hota he to uske liye kya Krna chahiye
Good sniche Dange bahut Dange dukhti hai