กิจวัตรอะไรนะ ที่ทำให้แข็งแรง อายุยืนถึง 100 ปี! | EP.128
Vložit
- čas přidán 30. 01. 2022
- ยุคสมัยนี้ถ้าอายุ 80-90 ปีก็ว่าอายุยืนแล้ว แต่คุณหมอท่านนี้อายุเกิน 100 ปีค่ะ! ทั้งยังแข็งแรง ลงตรวจคนไข้อยู่ทุกวัน
เคล็ดลับสุขภาพแข็งแรง กระปรี้กระเปร่าอยู่เสมอของท่าน ไม่ใช่วิตามินหรืออาหารเสริมราคาแพง แต่เป็นกิจวัตรเล็กๆน้อยๆ ที่เราทุกคนก็ทำได้ จะมีอะไรบ้างลองไปฟังจากคลิปนี้นะคะ :)
พท.ว.ภ.อุไรศรี (หมอเแดง แพทย์แผนไทย)
___________________
♥️ กดติดตามช่อง Healthy Daisy
/ @healthydaisy
♥️ นัดเวลาปรึกษาสุขภาพ/สั่งซื้อยาไทย
Line: @healthydaisy lin.ee/1hi1T6V
♥️ ติดต่องาน : uraisee@hotmail.com
#วิธีดูแลสุขภาพด้วยตัวเอง #เคล็ดลับสุขภาพดี #วิธีดูแลตัวเองให้ดูดี#รีวิวหนังสือสุขภาพ #อายุยืน #หนังสือสุขภาพ #เล่มนี้ดี #ปวดเข่า #เคล็ดลับดูแลสุขภาพ #ผู้สูงอายุ #ผู้สูงวัย #คุณหมอโยะชิโอะ #คุณหมอทะนะกะ #อายุ101ปี #หนังสือไม่ว่าใครก็สุขภาพดีได้เหมือนคุณหมออายุ101ปี #สุขภาพดี #กินเพื่อสุขภาพ #นอนเพื่อสุขภาพ #หมอเแดงแพทย์แผนไทย #healthydaisy
กิน นอน ทำงานเป็นเวลา เดิน ถูกแดดทุกวันๆลๆ15...30 นาที กินไม่รสจัก ไขมันควบคุม ควบคุมอารมณ์ดี
ขอบคุณมากครับ
ชอบดูคลิปคุณหมอแดง ก่อนนอนทุกคืน ดูแล้วรู้สึกอุ่นใจ ที่ตัวเอง ไม่ได้ผจญอยู่กับโรคภัยไข้เจ็บคนเดียว เพราะมีคุณหมอ แดง เป็นผู้ให้คำแนะนำในการใช้ชีวิต ดูแลสุขภาพ ตามแนวทางแพทย์แผนไทย ตอนแรกฟังแล้วฟังผ่านไป ระยะหลังเริ่มตั้งใจฟัง และนำแนวทางที่คุณหมอแดง ให้คำแนะนำไปปฏิบัติตาม มาทุกวันนี้ พอฟังคลิปแล้ว เริ่มเข้าใจ จับแนวทางที่คุณหมอพูดได้ถูกต้อง รวดเร็วขึ้น รู้สึกมีความสุข แล้วก็เคลิ้มหลับไป ขอขอบคุณ คุณหมอแดง มาก ๆ นะครับ เหมือนแม่พระเลย แหละ
หมอแดงให้คำแนะนำเข้าใจง่ายสามารถนำไปใช้ในชีวิตประจำวันได้เป็นอย่างดีค่ะชอบฟังค่ะ
ดีมากค่ะคุณหมอแดง ได้ประโยชน์ต่อทุกคนที่สนใจสุขภาพที่ดี ห่างไกลโรคค่ะ ขอให้คุณหมอมีความสุข สุขภาพแข็งแรงตลอดไปนพคะ
ติดตามคุณหมอเพราะเป็นกรดไหลย้อนได้ฟังคุณหมอแน่นำการดูแลร่างกายตอนนี้ดีขึ้นมากๆๆแถมคริปนี้ที่คุณหมอนำความรู้ดีๆๆในการดูแลตัวเองฟังแล้วมีพลังจังคะ ขอบคุณคุณหมอมากๆๆเลยคะ
รู้สึกโขคดีที่ได้มาดูคลิป และกดติดตามช่องนี้ ได้ความรู้ในการใช้ชีวิตและแก้ไขอาการป่วยได้ด้วยธรรมชาติ ขอบคุณมากค่ะ
ขอบคุณมากนะคะคุณหมอที่ช่วยแนะนำ
ขอบคุณค่ะ ให้ความรู้ค่ะ
นลินธรณ์. ติดตามคุณหมอแผนไทย. ยอดเยี่ยม
ขอบคุณค่ะ
สั้น กระชับ เข้าใจง่าย สรุปได้ดี มีแต่สาระประโยชน์ และทำได้จริง ขออนุโมทนาสาธุกับสิ่งดีๆ ที่คุณหมอนำมาเผยแพร่ให้สาธารณะได้รับรู้ และเกิดปัญญาในเรื่องสุขภาพเพิ่มเติมกันโดยทั่วไปนะคะ ขอบพระคุณมากค่ะคุณหมอ
ขอบคุณสำหรับข้อมูลดีๆๆนะคะ
ใช่เลยค่ะ ขอบคุณนะคะสำหรับความรู้ดีๆ ที่นำมาเผยแพร่
สาธุๆๆอนุโมทนามิกับท่าน อ.กับบุญครั่งนี้ & ขอบคุณมากๆค่ะ
รู้จักคุณหมอแดง จากคลิบ ติตตาม ชอบเสียงคุณหมอจังค่ะ เพราะ คลิบฝึกสมาธิ ดีมากๆๆเลยค่ะ รักคุณหมอแดง ที่นำความรู้ มาแบ่งปัน ใช้ได้กับชีวิตได้จริง ลดโรค ลดยา แบบแพทยแผยไทย 💗👍🙏🌹
เป็นเนื้อหาที่ดีและน่าสนใจมากๆอีกเนื้อหาหนึ่ง ขอบคุณมากๆที่นำมาแบ่งปัน
ขอบคุณคะ
ขอบคุณค่ะคุณหมอ
ขอชื่นชมคุณหมอ.และขอบคุณสำหรับข้อมูลดีๆที่สามารถนำไปปรับใช้กับชิวิตได้จิงๆค่ะ
ขอบคุณค่ะ
ติดตามตลอดนะคะ
ชอบค่ะจริงๆค่ะ
ขอบพระคุณค่ะ
การงานเยอะเช้ามาไม่เคยได้ชิลเลยแม้แต่น้อย งานทางโลกเป็นภาระจริงๆ ทำอะไรต้องเร่งรีบไปหมด เพื่อที่จะทำให้ได้ครบทุกอย่างใน1วัน
ขอบคุณค่ะ❤️💕
หนูชอบคะขอบคุณมากคะ
ขอบคุณครับผม
บทความดีมากค่ะ
ขอบคุณมากค่ะ
คุณหมอผมทรงนี้น่ารักดูเด็กค่า
สะบายดี ..ชอบมากคะ
สะบายดีค่ะ ขอบคุณค่ะ :)
ติดตามคุณหมอแล้วนะคะ ชอบการนั่งสมาธิมากคะ จิตใจสงบ ขอบพระคุณพลังงานบสกคะคุณหมอ🙏🙏🙏
ชอบคุณหมอแดงมากค่ะ
ชอบดู
ถ้าคุณหมอเขียน10ข้อนั้นขึ้นจอด้วยจะดีมากค่ะ เพราะหลายคนใช้การอ่านแทนการฟังได้ค่ะ(ตอนทำงาน) ขอบคุณค่ะถ้าจะนำไปพิจารณาเพิ่มเติม 🙏
ขอบคุณคุณหมอมากค่ะ ที่ให้ความเข้าใจวิธีการใช้ชีวิต เพื่อใช้ในการแก้ไขปรับปรุงการปฏิบัติตนค่ะ
รณณี๊
ขอบคุณข้อมูลดีๆครับ อยากได้หนังสือหาซื้อได้ที่ไหนครับ
ขอบคุณคุณหมอแดงค่ะที่แบ่งปัน, ติดตามคุณหมอแดงมาสักระยะหนึ่งแล้วค่ะ อยู่ที่ประเทศนอร์เวย์ค่ะ🇳🇴 เป็นโรคลำไส้แปรปรวนค่ะ และไห้ญาติหาซื้อยาธาตุบรรจบที่เมืองไทย หาซื้อที่ไหนก็ไม่มีค่ะ ไม่ทราบว่าจะสั่งซื้อผ่านทางคุณหมอแดงได้มั้ยค่ะ🙏
พี่ชายที่อยู่เมืองไทยก็เป็นโรคเดียวกันค่ะ
รบกวนคุณหมอตอบหน่อยนะค่ะ🙏 ขอบุญกุศลรักษาคุณหมอค่ะ🙏❤️🇳🇴
คุณหมอชื้อหนังสือที่ไหนคะ
สวัสดีค่ะ ให้ญาติแอดไลน์มาสั่งซื้อได้ค่ะ :) Line ID: @healthydaisy lin.ee/1hi1T6V
ร้านหนังสือทั่วไปเลยค่ะ หรือจะสั่งร้านหนังสือออนไลน์เช่นที่ลิ้งค์นี้ก็ได้ค่ะ www.naiin.com/product/detail/519438
ถึงไม่ได้เป็นหมอ แต่ก็เป็นห่วงครับ
Do what you want and do with love.laught and smile on your face.
อยากให้พูดช้าอีกนิดนึงค่ะ
หาซื้อได้ที่ไหนค่ะ
ผักต้องปลูกเองถึงจะิดี
พระกรรมฐานสายวัดป่า
เดินจงกลมทุกเช้า อายุยืนส่วนมาก80-90 ทุกองค์
จะปรึกษาคุณหมอได้ทางไหนบ้างค่ะ
สามารถแอดไลน์มาอ่านรายละเอียดได้นะคะ lin.ee/1hi1T6V
อยากได้หนังสือ
แล้วคุณหมอของไทยที่มีอายุมากที่สุดคือใคร
ชอบฟังมากและต้องดูหน้าคุณหมอด้วยถ้าคุณหมอลดการใช้มือจะดีมากค่ะดูนานๆเวียนหัวได้เหมือนกันค่ะ
หมอแดงพูดเร็วมากค่ะพอฟังแล้วใจสั่นๆๆเพราะเราแก่และฟังนานไมค่อยได้
❤️❤️❤️🙏🙏🙏
สวัสดีครับ💞💞💞😀😊😁♿♿♿♿♿
อย่าตามใจเมียมาก อายุยืนแน่นอน
อนากได้หรังสือจังจะทำยังไง
🌅🌻
คุณอยู่ดิอโรคยาใช่มั้ยคะ ขอโทษค่ะ
แฮ่! ผมอยากแข็งแรงเหมือนคุณหมอช่วงอายุ30ครับ ไม่ใช่100
อยากจะปรึกษาคุณหมอเกี่ยวกับโรคลมใสท้องที่มีมาก ทานอาหารได้น้อยลง ถ้าลมเยอะจะมีอาการตึงศีรษะ เป็นมาเป็นปี ๆ ยากจะให้คุณหมอจัดยาให้พบได้ที่ไหนคะ
การกิน ไลฟ์สไตล์คุณค่าชีวิตที่ดี
👍👍👍🙏💐❤
🌹👍💯
🙏💯ขอบคุณความรู้ดีดีมีประโยชน์มากๆค่ะ
เข้ากะ ลำบากหน่อย
ขอบคุณคะ
ขอบคุณมากค่ะ
แต่ก่อนดิฉันไม่เคยรู้เรื่องพวกนี้มาก่อนเลย้างานหาเงินมากไปเลยเครียดมากอายุ20ต้นๆก็เริ่มป่วยออดๆแอดๆแล้วปัจจุบัน57แล้วดื่มคลอโรฟิลทุกวันแข็งแรงมากไม่มีซักโรคฟันยังอยู่ครบชอบเดินมากเดินรอบสนามทำงานบ้านเดินไปตลาดไปธนาคารเดินไปเองอารมณ์ดีชอบฟังเพลงศึกษาธรรมมะกับเรื่องสุขภาพวันหยุดก็ไปนั่งชิลล์ริมทะเลเพราะอยู่ระยองมีความสุขมากค่ะ
คลอโรฟิลแบบไหนคะ แนะนำหน่อยคะ
คุณหมอแดงคะมีเสียงในหูเป็นๆหายวันเว้นวันทานยาอะไรดีคะช่วยตอบค่ะฟังทางไหนได้คะขอบคุณค่ะ
ขอบคุณคุณหมอค่ะผ่าตัดต่อมไทรอยด์ทิ้งทั้ง2ข้างตัดมดลูกทิ้ง2ข้างซ้ำขณะนี้เป็นกรดไหลย้อนอีก
ถ้าไม่ใช้มือแกว่งไกวคุณหมอจะพูดไม่ได้เหรอคะ
@@piyachatpeeta3162 ตลกอ่ะlol
สอบถามอาจารย์หมอค่ะอยากทราบว่าคอเลสเตอรอลสูงนี่กินไข่ต้มได้ทุกวันไหมคะ