Как улучшить результаты в подтягивании?
Vložit
- čas přidán 5. 09. 2024
- В этом видео я расскажу, что мешает начать подтягиваться и как с этим справиться. Узнайте о двух основных проблемах: избыточный вес и слабые мышцы спины и рук. Вадим поделится своим личным опытом и эффективной методикой, которая поможет вам улучшить ваши показатели. Начните делать всего один подход каждое утро и увидите, как ваш результат вырастет! Поделитесь своими достижениями в комментариях!
Спасибо, попробую..
Молодец, всё правильно говоришь, всё в точку 👍
@@user-du6xc3cf6f Благодарю!
День добрый Вадим спасибо тебе большое за полезный видео обзор буду пробовать каждый день подтягиваться 👍💪✊
@@user-px8il2rq4d Очень рад! И удачи 👍🏻
@@IRONWATER 🤝🤝🤝
Дома по зиме пробовал так, на 3-й, 4й день руки забивались(