【斷捨離】丟掉50樣東西，找回100分人生｜從捨棄開始的極簡生活（牛超愛閱讀）

《丟掉50樣東西，找回100分人生》作者： 蓋爾．布蘭克
很多人因為放不下一切，只好放棄夢想。“放”的快樂是持久的，“得”的快樂是一時的。
看見美好未來的方式很多，但最簡單、最不求人，卻一直被遺忘的方法，就是：丟東西！
我知道你一定不相信，但是，丟掉50樣東西，你想要的好事確實會發生。
為什麼是「50樣」、而不是20樣、30樣？作者蓋兒女士說，無論你丟棄的是曾經具有多重大意義的東西，你都得持續地丟，至少丟滿50樣。在這過程裡，你一次次檢視自己需要什麼、該拋開什麼，你將變得越來越能凝聚「勇氣」、越來越能明快的「做決定」，也越來越善於擺脫內心壓抑、自我設限的聲音。很多時候，你不學會放手，就沒辦法重新來過。
永遠不要忘記，你是自己的「米開朗基羅！」--有人問米開朗基羅如何雕出這麼棒的大衛像，他說：「大衛一直在大理石裡，我只是把不屬於他的部分拿掉。」
在丟的過程中，你會得到煥然一新的想法。有人意外發現自己原來可以創業，而且比以前的老闆還行；有人終於走出喪父之痛；有人甩掉破碎的婚姻重新開始，也有人和大學時錯過的戀情重逢--在丟東西的過程中，總是會有許多意外的發現。但不管丟掉什麼，人生都因此更美好。
本期內容：【斷捨離】丟掉50樣東西，找回100分人生｜從捨棄開始的極簡生活（牛超愛閱讀）
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#斷捨離 #極簡 #閱讀

[@lovekissshiuan]

感謝牛超介紹這本書，我買了二手書回來看（喜歡翻書的感覺），原本以為這幾年自己斷捨離已經做得很好了，覺得沒什麼好丟，結果看了之後，又果斷丟了很多難以割捨的物品，真神奇～而且在這本書學習到不同層面的想法，真的很棒，感謝❤❤❤

[@zackn8119]

大家好。牛哥好。周末看到牛哥的视频好开心，开心的充电🔋中…

[@chihungchan5086]

我老公經常就是為“丟東西”而爭吵，他沒話了，就賭氣說=你把整個家都丟了呀.......

[@jessicasheng5953]

❤牛超晚上好 我最喜歡聽牛超講故事 好開心😀

[@user-zl9gz3km6r]

不喜欢的东西让自己内心感觉沉重需马上丢掉

[@phoebec7943]

50件衣服算不算50样东西？

[@sweethouse29]

算物品，我可能要丟棄500樣了😅

[@andyc5741]

我来也.. 呵呵。开心着跟着老师学习📖

[@user-vx5pf9uv5x]

筆記，米開朗基羅方法，拿掉不屬於你的部分。

[@user-gn8hn6ke4z]

感謝超哥，最近也要開始斷、捨、離😊

[@maggiehung3511]

開心看到牛超影片🌻🍻

[@user-zl9gz3km6r]

谢谢牛超老师的视频分享❤

[@user-xj6jp7ni8j]

好久不見您們了、感謝您們的分享、

[@linfangwu2446]

感谢分享👍

[@chzh2342]

谢谢🙏

[@cacofish4601]

牛超，❤边听你的视频边在整理东西

[@diuleear]

牛哥 如何梳理童年/人生呢

[@Hamama2233]

牛哥好呀❤❤❤

[@orangewanchailam8435]

永遠支持你，超哥

[@serinataiwan]

Thank you so much for sharing