Įsisąmoninimu grįstas streso valdymas / Paulius Rakštikas

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 19. 02. 2021
  • Dalinasi Paulius Rakštikas, psichologas ir mindfulness mokytojas
    Iš paskaitų ciklo apie psichinę sveikatą / pauze.lt

Komentáře • 2

  • @GintasBungarda
    @GintasBungarda Před 3 lety

    Pauliau, Ačiū, kad dalinatės tokiais dalykais 🙏 Pats susipažinau su visais tais šių laikų "palydovais" prieš kiek daugiau nei metus ir galiu pasakyti, kad be psichoterapeuto pagalbos neaišku kur būčiau šiandien. Labai sergu už Jūsų veiklą ✊

Další v pořadí
Automatické přehrávání
T cells, cancer and immunity1:04:37T cells, cancer and immunity
T cells, cancer and immunityDr. John Campbell
zhlédnutí 139K
Роберт Сапольски - Депрессия [Vert Dider]52:42Роберт Сапольски — Депрессия [Vert Dider]
Роберт Сапольски - Депрессия [Vert Dider]Vert Dider
zhlédnutí 2,7M
Sleep Instantly in Under 5 MINUTES • Eliminate Subconscious Negativity • Healing Sleep Music ☆033:54:11Sleep Instantly in Under 5 MINUTES • Eliminate Subconscious Negativity • Healing Sleep Music ☆03
Sleep Instantly in Under 5 MINUTES • Eliminate Subconscious Negativity • Healing Sleep Music ☆03Soft Calm Music
zhlédnutí 10M
Dirt biker educates mountain bikers on trail 💯 part 1 @Meekerextreme00:40Dirt biker educates mountain bikers on trail 💯 part 1 @Meekerextreme
Dirt biker educates mountain bikers on trail 💯 part 1 @MeekerextremeMasFace
zhlédnutí 6M
ELITE Powerlifter ANATOLY Pretends to be BEGINNER in GYM #anatoly #fitness #gym00:56ELITE Powerlifter ANATOLY Pretends to be BEGINNER in GYM #anatoly #fitness #gym
ELITE Powerlifter ANATOLY Pretends to be BEGINNER in GYM #anatoly #fitness #gymANATOLY
zhlédnutí 28M
TOHODLE JSTE SI VE SHREKOVI NEVŠIMLI #zajimavosti #shrek00:43TOHODLE JSTE SI VE SHREKOVI NEVŠIMLI #zajimavosti #shrek
TOHODLE JSTE SI VE SHREKOVI NEVŠIMLI #zajimavosti #shrekLůk
zhlédnutí 360K
Hot Metal Balls Video by Oddly Satisfying #asmr #satisfying #satisfyingvideo #relaxing #asmrsounds00:24Hot Metal Balls Video by Oddly Satisfying #asmr #satisfying #satisfyingvideo #relaxing #asmrsounds
Hot Metal Balls Video by Oddly Satisfying #asmr #satisfying #satisfyingvideo #relaxing #asmrsoundsOddly Satisfying
zhlédnutí 117M
Sąmoningumo ugdymo prasmė / Paulius Rakštikas7:17Sąmoningumo ugdymo prasmė / Paulius Rakštikas
Sąmoningumo ugdymo prasmė / Paulius RakštikasPauzė - laikas sau
zhlédnutí 1,2K
Nerimas ir nerimavimas / Dainius Jakučionis4:02Nerimas ir nerimavimas / Dainius Jakučionis
Nerimas ir nerimavimas / Dainius JakučionisPauzė - laikas sau
zhlédnutí 1,9K
Įsisąmoninimu grįsta kognityvinė terapija / dr. Akvilė Daniūnaitė10:51Įsisąmoninimu grįsta kognityvinė terapija / dr. Akvilė Daniūnaitė
Įsisąmoninimu grįsta kognityvinė terapija / dr. Akvilė DaniūnaitėPauzė - laikas sau
zhlédnutí 1,9K
Atidos ugdymas: dalinasi RVUL dalyviai6:26Atidos ugdymas: dalinasi RVUL dalyviai
Atidos ugdymas: dalinasi RVUL dalyviaiPauzė - laikas sau
zhlédnutí 909
Lašiša 2022 | Rekordinis ruduo1:00:57Lašiša 2022 | Rekordinis ruduo
Lašiša 2022 | Rekordinis ruduoPauzė - laikas sau
zhlédnutí 4,6K
Pokalbis su ZEN vienuole Won Bo Sunim1:08:48Pokalbis su ZEN vienuole Won Bo Sunim
Pokalbis su ZEN vienuole Won Bo SunimPauzė - laikas sau
zhlédnutí 6K
Wolfram Physics Project Launch3:50:19Wolfram Physics Project Launch
Wolfram Physics Project LaunchWolfram
zhlédnutí 1,5M
Learn Finnish in 4 Hours - ALL the Finnish Basics You Need3:50:40Learn Finnish in 4 Hours - ALL the Finnish Basics You Need
Learn Finnish in 4 Hours - ALL the Finnish Basics You NeedLearn Finnish with FinnishPod101.com
zhlédnutí 428K
Kirsti Timmer: Aega ei saa kunagi tagasi!1:00:35Kirsti Timmer: Aega ei saa kunagi tagasi!
Kirsti Timmer: Aega ei saa kunagi tagasi!Delfi Tasku
zhlédnutí 3,1K
Dívka z pomsty vyvolá Bloody Mary... #horrorshorts #horrorstories #horrorstory00:55Dívka z pomsty vyvolá Bloody Mary... #horrorshorts #horrorstories #horrorstory
Dívka z pomsty vyvolá Bloody Mary... #horrorshorts #horrorstories #horrorstoryPrézovy noční můry
zhlédnutí 158K
who??? I do not know him #learnfromkhaby #comedy00:44who??? I do not know him #learnfromkhaby #comedy
who??? I do not know him #learnfromkhaby #comedyKhaby. Lame
zhlédnutí 29M
Koupil jsem NEJHLOUPĚJŠÍ VĚCI NA ALIEXPRESSU, které bych si nikdy nekoupil17:51Koupil jsem NEJHLOUPĚJŠÍ VĚCI NA ALIEXPRESSU, které bych si nikdy nekoupil
Koupil jsem NEJHLOUPĚJŠÍ VĚCI NA ALIEXPRESSU, které bych si nikdy nekoupilMaTTem
zhlédnutí 104K
How I prepare to meet the brothers Mbappé.. 🙈 @KylianMbappe00:17How I prepare to meet the brothers Mbappé.. 🙈 @KylianMbappe
How I prepare to meet the brothers Mbappé.. 🙈 @KylianMbappeCeline Dept
zhlédnutí 14M
DISS BATTLE • Vypadnout musí 4 soutěžící (EP.11) #themagwrap1:20:42DISS BATTLE • Vypadnout musí 4 soutěžící (EP.11) #themagwrap
DISS BATTLE • Vypadnout musí 4 soutěžící (EP.11) #themagwrapTHE MAG
zhlédnutí 273K
Dirt biker educates mountain bikers on trail 💯 part 1 @Meekerextreme00:40Dirt biker educates mountain bikers on trail 💯 part 1 @Meekerextreme
Dirt biker educates mountain bikers on trail 💯 part 1 @MeekerextremeMasFace
zhlédnutí 6M
Tary miluje otázky dětí na akcích…😄😝 Tyto odpovědi jim stačí…nebo ne? 😅00:20Tary miluje otázky dětí na akcích…😄😝 Tyto odpovědi jim stačí…nebo ne? 😅
Tary miluje otázky dětí na akcích…😄😝 Tyto odpovědi jim stačí…nebo ne? 😅Tary
zhlédnutí 218K
NA CO SI DENNY HRAJE U SINAIE?! KONTROVERZNÍ VÁLKY DENY A SIMONA VS ASISTENT VS KAMERAMAN VS TADEÁŠ1:25:48NA CO SI DENNY HRAJE U SINAIE?! KONTROVERZNÍ VÁLKY DENY A SIMONA VS ASISTENT VS KAMERAMAN VS TADEÁŠ
NA CO SI DENNY HRAJE U SINAIE?! KONTROVERZNÍ VÁLKY DENY A SIMONA VS ASISTENT VS KAMERAMAN VS TADEÁŠrady
zhlédnutí 112K