- 80
- 72 920
Pauzė - laikas sau
Lithuania
Registrace 24. 05. 2017
Erdvė skirta sąmoningumo temai
Pauzė persikrauti
Pauzė kartu su Enefit skatina skirti daugiau dėmesio emocinei sveikatai stiprinti. Šį kartą projektas leidžiantis darbuotojams bet kada pasiekti specialiai jiems sukurtus įrašus - susikaupti, emociškai persikrauti, atsipalaiduoti. Ar tylos kabinoje, ar poilsio erdvėje, ar kur kitur - Pauzė pasiekiama kiekvienam, kai jos prireikia. Juk visiems kartais prireikia pauzės.
zhlédnutí: 128
Video
Metai prie upės 2023 - INTRO 4K
zhlédnutí 103Před 4 měsíci
Šiais metais prie upės buvau daugiausiai, kiek save pamenu. Brangios akimirkos: Lina skaitanti ir užsnūstanti hamake, Jonas tobulinantis smūgius ir siekiantis rekordų, Mykolas kovoje su nematomais priešais apsirengęs mano žvejybinę liemenę, Jurgis gaudantis drugelius bei vis atrandantis pievoje kažką stebuklinga... Ir žinoma, aš apsikabinęs kokią nors žuvį. Šie metai - rekordinių ūsorių. Toną v...
Švelnūs tardymai: Paulius Rakštikas apie kasdienybės pauzes
zhlédnutí 119Před 8 měsíci
2023 04 22 LRT laida Švelnūs tardymai, ved. Richardas Jonaitis: www.lrt.lt/mediateka/irasas/2000269157/svelnus-tardymai-psichologas-demesingumo-mokytojas-paulius-rakstikas
Pokalbis: lėtumas kaip svetimkūnis
zhlédnutí 336Před 10 měsíci
Devintame tinklalaidės „Penki kilometrai“ epizode Silvestras Dikčius ir Ignas Klėjus keliauja pėsčiomis su psichologu, atidos mokytoju Pauliumi Rakštiku. Naujausiame tinklalaidės epizode, kartu su psichologu, Silvestras ir Ignas nagrinėja mūsų gyvenimo tempą, priežastis kodėl beatodairiškai siekiame greičio ir tai kaip mūsų kūną bei protą iš tiesų veikia nenumaldomas noras sparčiai judėti visos...
Lašiša 2022 | Rekordinis ruduo
zhlédnutí 4,6KPřed rokem
Dvi savaitės laiko gamtoje supjaustytos ir sulipdytos į vieną valandą. Upė, žuvys, miškas, paukščiai, nuotykiai ir kažkur tarp viso to - laimingas žmogus. Paleiskit ką pagaunat. Pakelkit šiukšlę. Saugokit gamtą. Nenustokit remti Ukrainą. Turinys: 00:00 Intro 00:55 Pradžia 6:38 Ryto gaivumas, kava, maistas 8:56 Šapalas, 55 cm 11:47 Lašiša, patelė, 100 cm 15:34 Saulėta diena 17:11 Katinas 19:00 K...
Lašiša 2022 - INTRO | Pilnas video jau greitai
zhlédnutí 468Před rokem
Dosnus ruduo. Daug laiko upėje ir prie jos. Rekordiniai laimikiai. Sulaikytas kvapas vietoj svaigalų. Ačiū upei. Music: The Awakening - Patrick Patrikios
ZEN vienuolė Won Bo Sunim supažindina su praktika
zhlédnutí 433Před rokem
ZEN vienuolė Won Bo Sunim supažindina su praktika
Pokalbis su ZEN vienuole Won Bo Sunim
zhlédnutí 6KPřed rokem
Įrašyta Vilniaus ZEN centre 2022 spalio 24 dieną. Kokių dar žmonių norėtumėte išvysti Pauzės pokalbiuose? www.pauze.lt
Atidos ugdymas: dalinasi RVUL dalyviai
zhlédnutí 905Před rokem
Respublikinėje Vilniaus universitetinėje ligoninėje vyksta Atidos ugdymu (angl. mindfulness) grįstos streso valdymo programos. Tai prevencinė priemonė ir pagalba medikams bei kitiems, siekiant išmokti naujų būdų padedančių priimti kasdienį stresą ir tapti psichologiškai atsparesniais. Plačiau: www.pauze.lt, info@pauze.lt
Pokalbis apie ATIDĄ / Mindfulness. Start FM, Vilnius sveikiau
zhlédnutí 259Před rokem
Laidų archyvas: www.vilniussveikiau.lt/star-fm-vilnius-sveikiau-radijo-laidos/
Pokalbis apie sustojimus. LRT radijas, Paraštės
zhlédnutí 232Před rokem
Nuoroda į laidos archyvą: www.lrt.lt/mediateka/irasas/2000157587/parastes-samoningumas
Andrius Tapinas apie krizes ir vienijančius projektus
zhlédnutí 214Před 2 lety
Įrašas iš Laimės forumo renginio 2021m.
Lašiša 2021 | Laikas sau paleidžiant žuvis ir stebint paukščius
zhlédnutí 2,7KPřed 2 lety
Paulius Rakštikas: rudeniais mano šeima, kolegos ir klientai man suteikia prabangą atsitraukti į gamtą. Kokio tai gėrio laikas sunku apsakyti. Šiais metais stebint paukščius ir paleidinėjant žuvis užfiksavau daug gražių kadrų, ką sulipdęs štai į tokį - beveik trumpametražį filmą - dalinuosi. Kad rudens jausmo pribėgtų dūšion daugiau, junkitės 4K ekraną su garsu, skiriant tam 27 minutes. Ir jei ...
Lengvas pokalbis apie Mindfulness, McMindfulness, atsparumą ir kt.
zhlédnutí 772Před 2 lety
Pokalbis live formatu, transliuotas Facebook aplinkoje 2021 09 16 Agnė Paukštė kalbina Paulių Rakštiką
Lūkesčiai ir meditacija | Rytis Juozapavičius
zhlédnutí 957Před 3 lety
Lūkesčiai ir meditacija | Rytis Juozapavičius
Sąmoningumo ugdymo prasmė / Paulius Rakštikas
zhlédnutí 1,2KPřed 3 lety
Sąmoningumo ugdymo prasmė / Paulius Rakštikas
Nerimas ir nerimavimas / Dainius Jakučionis
zhlédnutí 1,9KPřed 3 lety
Nerimas ir nerimavimas / Dainius Jakučionis
Meditacijos tikslas | Rytis Juozapavičius
zhlédnutí 1,2KPřed 3 lety
Meditacijos tikslas | Rytis Juozapavičius
Depresijos pasikartojimai / Aušra Mockuvienė
zhlédnutí 348Před 3 lety
Depresijos pasikartojimai / Aušra Mockuvienė
Streso įveikos technikos / Dainius Jakučionis
zhlédnutí 1,8KPřed 3 lety
Streso įveikos technikos / Dainius Jakučionis
Demesingumo ugdymas valgyme / Rosita Kanapeckaitė
zhlédnutí 352Před 3 lety
Demesingumo ugdymas valgyme / Rosita Kanapeckaitė
Įsisąmoninimu grįstas streso valdymas / Paulius Rakštikas
zhlédnutí 1,1KPřed 3 lety
Įsisąmoninimu grįstas streso valdymas / Paulius Rakštikas
LRT Stilius laidos svečiuose psichologas Paulius Rakštikas ir jo istorijos
zhlédnutí 345Před 3 lety
LRT Stilius laidos svečiuose psichologas Paulius Rakštikas ir jo istorijos
Įsisąmoninimu grįsta kognityvinė terapija / dr. Akvilė Daniūnaitė
zhlédnutí 1,9KPřed 3 lety
Įsisąmoninimu grįsta kognityvinė terapija / dr. Akvilė Daniūnaitė
Meditacija ir mitai apie tai / Paulius Rakštikas
zhlédnutí 1,5KPřed 3 lety
Meditacija ir mitai apie tai / Paulius Rakštikas
Pokalbis apie Mindfulness / Atidą LRT radijuje 2020 11 23
zhlédnutí 300Před 3 lety
Pokalbis apie Mindfulness / Atidą LRT radijuje 2020 11 23
Lašiša 2020 | Laikas sau vienumoje prie upės
zhlédnutí 1,8KPřed 3 lety
Lašiša 2020 | Laikas sau vienumoje prie upės
Pauliau, mes vis dar laukiam 😬
:D
kietas vaikinas. siuksles surenka
Labai laukiam 😮
kokio storio vala ir pavadeli naudoji?aciu
1,5 / 0,35-0,4
Idomu😊
Nekantraujam💪🏻😀✌️🎣
Daug geru izvalgu, aciu!
Šendel viršuje Vilniaus buvo 8 lašiša pojmali. Aš hoholas ne labej suprantu lietuviški. Aciprašou.
A co to za rzeka? Pozdrawiam 🎣
Neris
Labas kurioj cia vietoj lideku safari ? Jaigu nepaslaptus 😊
Tai kad bet kuriam upės ruože kur daugiau žolių ir lėtesnė srovė..
Žiauriai smagu žiurėt jūsų turini, taip ir toliau💪🏻
Ačiū!
Man sunku liūdna negera nenoriu nieko...einu vaistų lorafenasllllll) p} . Mažiau veikia. Turbūt antidepresantu reikia. Jau 4 metai tik lorafenasllllll man 70 daug ligų..
Congratulations. Beautiful atmosphere of photos and video !!
Religija ar ne religija - koks skirtumas, kaip pavadinsi. Mažojo mano aš nusilenkimas didžiąjam mano Aš - ta pati žinia, kaip ir Kristaus, kuriame dieviška prigimtis pasilenkė prie žmogiškos, o žmogiška nusilenkė dieviškai - susitiko ir tobulai sutapo. Mane kiekvieną kartą stulbina, kad vieni ir kiti nepastebi, jog gilumoje praktikuoja TĄ PATĮ - žmogaus tapimą Meile. O jei nepastebi, tai matyt NETIKI ir NEPRAKTIKUOJA. Gaila.
Koks tikslus šios rites Ryobi modeliukas :) ?
ryobi applause CR 4000
Koks čia ritės Ryobi modelis? Apllause CR FD 4000?
Taip, applause CR 4000 😊
Gerulis vidosas🤤😍
reikejo laiska toliau paleist :D
“Yra geras jausmas būt sulytam, kai leidies būt sulytas” 🤗 Puikus pokalbis, verčiantis susimąstyti, ačiū!
Ačiū 🙏
😮😊
🙏❤️
Nu turbut vienas nerealiausiu filmu zvejybos tematika Lietuvoje ! :) Turiu viena technini klausima: Labai daug uzfiksuotu kibimu, tai reiskia kamera ijungta vos ne visa laika. Tuo tarpu tos gopro baterijos, kiek zinau, laiko apie 30min. Tai ar keiciat nuolat baterijas, ar gal visuomet nuo powerbanko filmuojat? O gal cia ne gopro? Buciau dekingas jei pasidalintumet patirtim. Aciu
Ačiū už gražius žodžius. Naudoju gopro ir naujesni modeliai turi hindsight f-ją - ji tai ko reikėjo daug metų. Jos esmė, kad kamera filmuoja 30sek. ir nuolat užfilmuoja ant viršaus, vyksta toks filmavimo loop'as. Jei įvyksta kažkas, ką noriu nufilmuoti (pvz. ką tik pakirtau žuvį), tuomet spusteliu mygtuką ir nuo jo paspaudimo kamera "paima" tas 30sek. iš praeities + filmuoja toliau. Greta šio "atbulinio" filmavimo dar yra 2 dideli pliusai: 1. kur kas labiau taupoma baterija, nes tikras filmavimas ją eikvoja labiau, 2. nesusikaupia begalė nereikalingos medžiagos (nes ir taip prifilmuoju apie 100gb medžiagos). Dar pridėčiau patarimą naudoti enduro akumuliatorius, nes įprasti man visiškai nepatikimai veikia. Tiesa, hindsight f-ja kartais užgliučina programiškai, esu gavęs keletą sugadintų failų. Tai gali būti ir ne dėl gopro kaltės - reikia patikimų itin greitų kortelių (kolkas neradau tikro to kaltininko). Gerų kadrų ;)
Na gražu ir labai, labai daug širdies įdėta. Kad man tiek kantrybės :)
Super! Sveikinimai! Susižiūrėjo su 🤤🤤🤤😋😉👍👍👍👍👍👍
Nerealu,viskas sudėta gamtos grožis žmogaus draugavimas su ja ir super žvejybos akimirkos...Ačiū už video 🤝
Nerealu, max ir visa kas geriausia!
Video liuks! Kotas gal Fujitsu?
Taip
@@Laikas_pauzei atzvejojau apie 15 metu su juo. Esu labai patenkitas. Siias metais suluzho metimo metu. Kiek zinau, ju dagiau negamina, bet gal tu zinai kur pirkt yra 3,05m iki 24 gr?
@@AndrejVLN Aš irgi panašiai tiek jį naudoju ir nesugalvoju kodėl keisti ;) Juos užraukė labai greitai, kiek žinau dėl autorinių teisių (pavadinimo). Tada leido pakeitę pavadinimą - Fujichi. Nebandžiau, bet pardavėjai sakė, kad kokybę irgi supaprastino, tai nežinau. Šitų dar gal ir galima kur nors rasti, bet Fujitsu Team serija jau istorija.
@@Laikas_pauzei deja, taip.
2023 sezone linkiu, kad patrauktų šniūrą ir palankstytų dvirankį!
Dėkui ;)
Ačiū, gražu :)
Seniukai... jau mėnuo prabėgo... :D Take your time, bet galėtum ir greičiau :D
Čia šventoji gal?
Taip
Maybe Sensa works, but their marketing methods are pure evil. The abuse of psychology to manipulate the needy into buying your app is nasty.
nuostabus video.tik norėtusi ilgesnių
Bus :) O kolkas atraskite ankstesnių metų ilgesnius!
PAGALIAU!
O tai kur šių metų filmas?? negaudei?? :/
Bus bus ;) Vis dar kuriamas..
Jooo, ka jau ka bet video kurti moki 😍👍 norėčiau kada į svečius atvaryt prie to ritualinio aukuro kuris sėkme neša, ir spėju skanu plova gamina 😂😂😂
Sveiki, esu girdėjus Jūsų paskaitą, kurią skaitėte. Norėčiau pasiteirauti dėl paskaitos skaitymo. Deja neturiu Jūsų kontakto, kaip galėčiau su Jumis susisiekti? Būčiau labai dėkinga, jei atsakysite.
Sveikas Pauliau, išduok kurioje čia Lietuvos vietoje tokios gražios vietos ir tos žuvys.Žinoma video taipogi liuks.
Neris, tarp Jonavos ir Kernavės
Nors ir vadiniesi Won Bo, bet man tu visada būsi Vaida.
Daugeliui kolektyvų reikalinga tokia patirtis
Koks yra ilgametės meditacijos tikslas? Paprasto, pasaulietiško gyvenimo meditacijos kasdienybėje, suteikia nusiraminimą, ugdo kantrybę, valią, gilina vidines ir išorines įžvalgas. Mane domina ko siekiama konkrečiai vienuolystėje meditacijomis besitęsiančiomis dvidešimtmečiais, kai sėdima daugelį valandų per parą? Koks to tikslas?
Pokalbis su ZEN vienuole kai už lango reklamuojamas porsche :D Geras bajeris :D
Nusispjaut ant to porsche
Ačiū, puikus pokalbis
Dėkui už pokalbį.Smagų išgirsti apie kitokį gyvenimo būdą.
Koks koto modelis? Ačiū.
Fujitsu team - jau kokių 10 metų, seniai nebegaminamas.
kaip imanoma paciam nufilmuot tiek graziu kadru ir dar zuvi pagaut
Proto koncentracija yra dar vien proto įtampa, pastanga. Tiesa - būti be pastangų čia ir dabar, sąmoningu, takiu.
Pagaliau supratau kas yra meditacija czcams.com/video/qq0X1LqUNuw/video.html
panasus y ta seni is squid game
Sveiki, apie kokią knygą kalbama viename iš epizodų? Ačiū
Egidijau, parašykite kurioje minutėje tai yra, tuomet patikslinsiu. Paulius iš Pauzės