পেটের চর্বি কমাতে ৭টি সকালের খাবার (বিনা রান্নায়ে) | 7 No Cooking Breakfast for Belly Fat Loss

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 8. 09. 2024

Komentáře • 44

  • @SUMATICREATION1
    @SUMATICREATION1 Před 3 měsíci +10

    দিদি আমার পেটে টিউমার অপারেশন হয়েছে। সঙ্গে ইউটেরাস বাদ গেছে। বছর তিন আগে।এখন পেট খুব বেড়ে গেছে। আমার থাইরয়েড আছে ।কমে গেছে। ওষুধ খাচ্ছি।কি করে পেট কমাবো

  • @TuhinaBibi-mu1gz
    @TuhinaBibi-mu1gz Před 4 měsíci +30

    দিদি লাস্ট রেসিপিতে পানির বদলে গরুর দুধ ব্যবহার করলে কোনো অসুবিধা হবে? সেটা দেখতে সুন্দর হবে আর খেতেও ভালো হবে।

  • @user-hl2nc6dw8g
    @user-hl2nc6dw8g Před 2 měsíci +2

    দিদি তোমার রিসিপি গুলো খুব পছন্দ হয়েছে ধন্যবাদ

  • @mousarkardas3228
    @mousarkardas3228 Před 4 měsíci +3

    সব গুলো ‌ভালো লেগেছে, একদম শেষের টা সবচেয়ে ‌বেশি ভালো ‌লেগেছে।

  • @jhumpamandal2080
    @jhumpamandal2080 Před 4 měsíci +5

    দিদি আমি যদি চিয়াসিড এর সঙ্গে এক চামচ ছোলার ছাতু আর লেবুর রস মিশিয়ে সরবোত করে খাই তাহলে হবে?

  • @deboshreemisra943
    @deboshreemisra943 Před 4 měsíci +2

    দিদি..সব গুলো রেচিপি ভালো লেগেছে… very delicious and rich also. আমার osteo arthraitis , age- 59 years, blood - hemoglobin khub kom, weight- 68 kgs. সেইজন্য kichu tips dile bhalo hoy

  • @sonaliacharya5424
    @sonaliacharya5424 Před 3 měsíci

    সব গুলো আনো বদ্ধ আমার রান্না করে খাওয়ার সময় হয় না তাই আমার খুব ভালো লেগেছে mam

  • @taslimaakhter1510
    @taslimaakhter1510 Před 4 měsíci +1

    Very good receipe thanks

  • @user-wt1vw3tt2f
    @user-wt1vw3tt2f Před 4 měsíci +1

    দিদি সকালের খাবার খুব ভালো ,অনেক ধন্যবাদ আপনাকে ,দুপুরে ও রাতের টা বোললে খুব ভাল হয়,যেটাতে ওজন কমবে অথচ দুর্বল হবেনা।

  • @AtiunNahar
    @AtiunNahar Před 3 měsíci +2

    প্রকৃতি না আল্লাহর দান।

  • @sharmistthadutta
    @sharmistthadutta Před 4 měsíci +1

    সব breakfast recipes খুউব ভাল হয়েছে। সবই try করব একে একে।
    Thank you Madam ❤

  • @paliaich4637
    @paliaich4637 Před 3 měsíci

    Khub valo laglo sabgulo receipe.

  • @burhanuddinrifat
    @burhanuddinrifat Před 3 měsíci +1

    স্বাস্থসম্মত ও নিউট্রেশন ফ্যাক্টের তথ্যসমৃদ্দ উপকারী রেসিপি বটে।

  • @srabonisom2404
    @srabonisom2404 Před 4 měsíci

    Khub upokar holo ❤❤❤ Darun 👌👌👌

  • @madhumitadas7914
    @madhumitadas7914 Před 3 měsíci

    Tomar kache akta request please kichu healthy and balanced lunch recipes share karo

  • @mdserajulislam-vp8bf
    @mdserajulislam-vp8bf Před 3 měsíci

    Excellent!!!
    Go ahead ---Serajul, New York

  • @SuchitraPyne-vc3il
    @SuchitraPyne-vc3il Před 4 měsíci +1

    Sob gulo breakfast i khub valo laglo Didi ❤

  • @aratiroy-nx9nc
    @aratiroy-nx9nc Před 3 měsíci

    Thanks❤

  • @sharmeenahmed1576
    @sharmeenahmed1576 Před 4 měsíci

    সুকন্যাদি, ছাতুর বদলে সেদ্ধ ছোলা খাওয়া যাবেনা?

  • @triyashaghosh4474
    @triyashaghosh4474 Před 4 měsíci

    Didi pregnancy te kivabe nijeke sustho rekhe diet korbo r ki khabo ektu tar upor vedio banao

  • @aninditaghosh6213
    @aninditaghosh6213 Před 4 měsíci

    Ami chhatu 50gms peyaj, lonka, tomato diye shukno mekhe khai, rikshaealader moto olpo jol diye, eta ki bhalo?

  • @najmaakther1131
    @najmaakther1131 Před 3 měsíci

    সব গুলো খাবার ই সুস্বাদু

  • @Pinky112_
    @Pinky112_ Před 4 měsíci +1

    Iam from Bangladesh ami ki parbo jog dite

  • @NabanitaSarkar-bp4qs
    @NabanitaSarkar-bp4qs Před 4 měsíci

    Darun bhalo laglo

  • @urmisen8457
    @urmisen8457 Před 4 měsíci

    Khub bhslo laglo🙏❤🙏

  • @user-dw2ze8yr3h
    @user-dw2ze8yr3h Před 4 měsíci

    Protita recipe darun

  • @RehanaRashid-vi2qp
    @RehanaRashid-vi2qp Před 3 měsíci

    Solar satu ke vese niasen?

  • @rumabanerjee2744
    @rumabanerjee2744 Před 4 měsíci

    দই মুয়েসলি কী ওজন কমাতে খেতে পারি?

  • @sobhonadey2537
    @sobhonadey2537 Před 4 měsíci

    Arokomi dinner r lunch er onk option daban please

  • @user-yf3xf8wv8u
    @user-yf3xf8wv8u Před 3 měsíci

    Zmar beli fat bere jChhe tar upai ki habe

  • @pradipbhattacharya4425
    @pradipbhattacharya4425 Před 3 měsíci

    Gatokal bolle 1 minut er akta exercise e jothesto,Klondike jabo

  • @milansarkar208
    @milansarkar208 Před 3 měsíci

    শীয়াশীড কি? কোথায় পাবো

  • @MixVid001
    @MixVid001 Před 4 měsíci

    I want to loss weight

  • @khurshidakhan7353
    @khurshidakhan7353 Před 4 měsíci +2

    উফ, এত কথা

  • @tulipfilms9285
    @tulipfilms9285 Před 4 měsíci

  • @AsmaBegum-qx8ii
    @AsmaBegum-qx8ii Před 4 měsíci

    আমি যোগ দিতে চাই

  • @swarupasaha5615
    @swarupasaha5615 Před 4 měsíci

    👌❤

  • @bulamandal5400
    @bulamandal5400 Před 4 měsíci

    Don't eat raw panner

  • @kabitamaity5917
    @kabitamaity5917 Před 3 měsíci

    Siya sit ki0⁰

  • @khurshidakhan7353
    @khurshidakhan7353 Před 4 měsíci +2

    কথা অনেক বলছেন, ভালো লাগে না,

  • @khurshidakhan7353
    @khurshidakhan7353 Před 4 měsíci +1

    কথা ছাড়া এভাবে ভিডিও করলে ভালো, কথা বিশ্রী লাগছে। ফালতু

  • @khurshidakhan7353
    @khurshidakhan7353 Před 4 měsíci

    এসব আমাদের জানা আছে। ফালতু