Mrkva a cvikla - účinné pomocníčky pri likvidácii parazitov - recept - Antónia Mačingová
Vložit
- čas přidán 26. 08. 2021
- Mrkva a cvikla - účinné pomocníčky pri likvidácii parazitov.
Varená či inak tepelne upravená mrkva je jednou z najstráviteľnejších potravín. Je vhodná aj pri problémoch s trávením. Mrkva je v takto upravenej podobe, ako mrkvový perkelt, vhodná ku kombinácii s akoukoľvek inou zeleninou ( v 28-čke s cviklovým šalátom a fazuľovými lúskami ). Alebo si k nej môžete pridať varenú ryžu basmati, pšeno, quinou, amarant.. Tí, ktorí konzumujú ryby, mäso, alebo ste na delenej strave, mrkvový perkelt môžete použiť ako prílohu.
Mrkva je chutná aj zapekaná, varená, ktorá je vhdná aj pre najmenšie detičky. Surová je vhodná ako predjedlo aj vo forme šťavy - odporúčam však pokvapkať kvalitným olivovým olejom, alebo pridať semienka či orechy.
Viac mojich receptov a inšpirácií nájdete v mojich knihách a diári osobnej premeny a tak isto na mojej web stránke:
bit.ly/diar_osobnej_premeny_SK
bit.ly/macingova_recepty.
Antónia Mačingová
Skvelý recept, chutí to výborne aj mojím deťom
Dobrý bol ten elektricky krajac, ktory užívala stará mama.
Stravovanie podľa p.Macingovej je topka.Zdravo papate a zdravo chudnete.Davam palec hore.
Toničko,velmi krásně děkuji..mnammm..❤️
Ďakujem 🙏 za úžasný recept 👌😋 určite vyskúšam 👌😋❤️🍀
Tento recept veru môžem 😍👍 Priznám sa, že občas aj ja krájam nožom na hrubšie ak na rýchle varenie používam tlakový hrniec.
Mozem poprosit odkaz na robota alebo krajac zeleniny?!🙏.Perkelt mam velmi rada 😊
Mrkva mi zvyšuje cukor
Skôr by sa to dalo nazvať mrkvový prívarok a nie perkelt,každopádne stojí za pokus. Inak mrkvu vedia nakrájať aj deti, ak ich človek odmalička vedie k zručnosti.