أقوى كارديو مناسب لجسمك لحرق ٧٥٪ من الدهون 🔥
Vložit
- čas přidán 8. 09. 2024
- Mostyle Family
Thanks for watching my friends like and subscribe if you like the vedio
شكرا للمتابعة ياأبطال لاتنسو الاشتراك والدعم ب لايك ومشاركة الفيديو مع الاصدقاء
للتدريب الشخصي اون لاين و كورسات تمارين جاهزة على موقع
www.mostyle.se
أو عالايميل
andro-md@windowslive.com
او تواصل معنا عبرالانستا
Instagram @mostyle_coach
/ mostyle.se
MY Tiktok @Mostyle
Mostyle App
shorturl.at/dntBQ
apps.apple.com...
روابط موستايل اوت فت/ mostyle outfit shop
mostylefamily....
كود خصم المكملات MOSTYLE
www.myprotein.ae موقع المكملات
bullshakefit.com موقع الملابس الرياضية
خصم على الملابس الرياضية 15 %
كود الخصم
bullshakefit.c...
#mostylefamily
#اكل#دايت #mostylefamily
#تمارين#صدر#chestworkout
www.youtube.co... عايز اعمل فورما
www.youtube.co... مشروب طاقة طبيعي
العامل اساسي بحرق دهون هو عجز السعرات حتى لو ما عملت كارديو برأيي الشخصي وعن خبره معدلات نبضات القلب ما هي الا خرافه انا بدخل الكارديو بس عشان ازيد عجز سعرات وصحة للقلب
والله انك بتعطي معلومات من قلبك حتى الواحد اذا بركز بالفيديوهات ما بيحتاج اشتراك اون لاين الله يسعدك و يوفقك ❤❤
الله يسعدك ويوفقك
اقوى كوتش بتوصل المعلومه بكل سلاسه
الوحيد الي اشتقتله باليوتيوب
♥️♥️
ربي يوفقك كابتن #راقي
الأفضل
حبيب القلب يا كوج ❤ يسلم لسانك ⭐️
بس كيف واحد بيعرف حالو إذا عم يأكل كتير ولا قليل؟😃
كوتش ، صار عندي وجع ب الطرف الامامي من الركب بسبب الكاريو المكثف ، هل ال animal flex + استراحه من الكارديو بيحلوا المشكله ولا لازم اخد شي تاني ????? ارجوا الرد ❤️🙏🏻
عمري 32 وانا ضد الهرمون، وصارلي اكثر من عشر سنوات تمرين واكل صحي ، مستوايا مقبول لكن ليس بالشيئ الواو ! شو رايك بال MK 677 لو ابدا في استخدامها ، ارجو الرد شكرا جزيلا
بزيد من هرمون النمو بجسمك بدون مايأثر على الهرمونات التاتيه اذا لقيت غير مضروب ممكن تبدا فيه
@@mostylefamily شكرا على الرد حبيب القلب ، شو رايك بجرعة عشرين ملغ يوميا مدة ستة او ثمانية اسابيع.
جبنة الموزريلا : هي نفسها الجبنة المشللة البقرية و لا غير ؟
و الزبادي قليل الدسم او اليوغورت : هو نفسه اللبنة البقرية ؟
و لبن الغنم يلي موجود ب سوريا بصير نحطه ب نظام التنشيف تبعنا و كم سعراته ؟
يعطيك العافية كوتش شكرا عالفيديو الحلو،
انا اكلي كتير صحي وصرلي قرابة السنة عم العب حديد، نزل وزني وخسرت دهون بسبب الاكل الصحي والتمرين، بس لسا هلا في دهون بمنطقة الصدر، كتير مزعجين هالدهون بالصدر، ياريت تعطيني نصيحة
طولت الغيبة يا كوتش ❤
معك حق 😅
احلا كوتش بالعالم 💪💪💪
احلا ابوحميد بالعالم ♥️
السلام عليكم ممكن بس تسوي تمارين ب البيت ممكن بس اكلات سهله ل تنشيف و ال طاقة وزني 50 كيلو اتوقع بس عم احاول اتدرب
هو كوتش كيف نعدل الجوع عالي خلال الدايت ❤
سلطات بطيخ ممكن
كفو استمرّ ❤❤
🥰مختصر مفيد اشكرك من قلبي
استمر
مشكور كابتن , وال HIIT CARDIO ؟
انت تجنن ❤
معدل يا ورد
♥️♥️
جميل ❤
كوتش اقدر اسوي كارديو اربعه ايام في الاسبوع لمدة ساعه على جهاز الغزاله و ثلاثه ايام في الاسبوع حديد ؟ هل بيكون في ضغط عالي عالجسم مما يؤدي ل اصابات او عدم ظهور نتائج اذا طبقت هذا النظام ؟
زمان عنك❤❤
نرجع اكتر قريبًا
وينك يا اخي مختفي اني اخوك من العراق 🇮🇶
نورت اخوي وكل العراقيين حبايبي ♥️
شغل والله
الدرج منيح لحرق الدهون سرعه 10
اكيد 👍
ازاي احسب حرقك جسم في يوم
حسب عن طريق تطبيقات ساعه او موبايل
عطوني حسابه انستا الرابط مو راضي يضبط
ليش جسمك عم شوفه قديم وين وعم تحطوصور قديمه
🤍🤍🤍🤍
ثبت
💪💪