صباح العربية | تمارين للتعامل مع تكلّس الكتف

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 6. 06. 2021
  • هناك العديد من المشاكل التي قد تصيب الكتف وتسبب آلاما مختلفة, فمنها ما ينتج عن مشكلة في المفصل،
    وأخرى عن خلل في الأوتار أو العضلات، أو نتيجة لممارسة الرياضة العنيفة, أو حتى حركة خاطئة
    ويعتبر التهاب أوتار الكتف الكلسية أو ما يعرف بالتكلس من الأمراض الشائعة جدا
    فما هي التمارين اللازمة للتخلص من تكلس الكتف ؟؟

Komentáře • 12

  • @user-lj5bd2lb2j
    @user-lj5bd2lb2j Před rokem +2

    شرح مفيد و مهم . .الله يهديك ولك الأجر عند الله الخالق سبحانه و تعالى

  • @lorismattar5236
    @lorismattar5236 Před 2 lety +1

    Suckran ikter Helo E like tank yuo 👍👏👌

  • @rax397
    @rax397 Před rokem +1

    هل التكيس الكتف نفس تليف الكتف

  • @user-gm9ln5xs3v
    @user-gm9ln5xs3v Před rokem

    من فضلك مفصل الرابط بين القدم والساق تمارين

  • @L.q333
    @L.q333 Před rokem +2

    اخر كلام بارد ولا حارة الكامدة

  • @user-zp7zp2yp8g
    @user-zp7zp2yp8g Před 3 lety

    اول تعليق

  • @kingofgamez9958
    @kingofgamez9958 Před 2 lety

    اخ كتفي

  • @ysraysra623
    @ysraysra623 Před 3 lety +2

    عينن مشكلتي انا عندي تكلس في الكتف 🥺😟😭

  • @user-vm4vr6mf6q
    @user-vm4vr6mf6q Před měsícem

    مح

  • @r.lewandowski662
    @r.lewandowski662 Před 3 lety

    مروى عليها سيقان روعة 😋 🤤 🥵 🔥