Do it Before Sleep to Surprise Your Wife (Works Like Magic)

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 9. 09. 2024

Komentáře • 428

  • @user-bw6ux5zv2c
    @user-bw6ux5zv2c Před 11 měsíci +228

    Спасибо большое автору за видео, я делал эти упражнения перед сном и я очень удивил свою жену!!! Теперь сплю в прихожей с собакой! С нетерпением жду новых видео!

  • @kingquads6982
    @kingquads6982 Před 2 měsíci +27

    No explanation, no time wasting, straight to business❤❤❤❤

  • @ebrimanljammeh2069
    @ebrimanljammeh2069 Před 21 dnem +10

    These are exercises I used to do after running. Running is my hobby. I started long distance running when I was in Primary school because I wanted to be a Military Doctor. ALHAMDU LILLAHIL RABBIL AALAMEEN.🌷🌻⚘️

  • @milanwolfi7202
    @milanwolfi7202 Před rokem +169

    I've been doing similar exercises since I was young, about 15 years old, but I practiced it more like stretching, but I've had a great libido all my life, so maybe that can play a role. Just keep running, keep your cardiovascular healthy circulation for a healthy mind

    • @runriki2009
      @runriki2009 Před 9 měsíci +3

      Can i ask sir,how long this exercise get result??
      And how much this exercise? 3 set , 3-4 x /week??

  • @robofitnessgym
    @robofitnessgym Před rokem +144

    My wife was verrrry surprised when she saw me doing these exercises! 😄💪 She couldn't believe her eyes! But hey, I'm all about breaking stereotypes and embracing a healthy lifestyle! These workouts have become my secret weapon to staying fit and feeling fantastic. Who knew I could bust a move and rock those exercises? 😎🔥 It's all about challenging ourselves and having fun along the way! Cheers to breaking expectations and inspiring those around us! 🌟💃

  • @isaiahkenny3544
    @isaiahkenny3544 Před rokem +67

    The simplicity of the exercises get me all the time thanks for the update

  • @betti9305
    @betti9305 Před rokem +240

    Спасибо большое, я перед сном сделал эти упражнение и очень удивил жену, после того как я сделал эти упражнение я так хорошо уснул что жена охренела 😂😂😂сказала что больше не делай этого перед сном 😂😂😂

    • @michaelstaroseletsky6645
      @michaelstaroseletsky6645 Před rokem +6

      Эти упражнения надо делать утром!!!

    • @KorsariK81
      @KorsariK81 Před rokem +43

      удивил жену, подругу жены, соседку и тещу...

    • @rashid057
      @rashid057 Před rokem +1

      @@KorsariK81. Тёша это уже перебор… 😆

    • @user-gc9um9vq1f
      @user-gc9um9vq1f Před rokem

      Совсем охренела?

    • @user-gc9um9vq1f
      @user-gc9um9vq1f Před rokem

      @@KorsariK81 и всё?

  • @consuelodies3864
    @consuelodies3864 Před rokem +30

    👍❤gracias por los ejercicios, realmente son muy buenos ❤👍

  • @tsrawat8836
    @tsrawat8836 Před 11 měsíci +14

    Very nicely presented. These are very useful for prostate enlargement solution.

  • @Armusah
    @Armusah Před rokem +15

    One of my favorite videos of these types, thanks!

  • @lwangacharles6716
    @lwangacharles6716 Před 5 měsíci +2

    This works for like magic ,my women is in serious happiness 🤣🤣 thx doctor

  • @NedalKhaled
    @NedalKhaled Před rokem +17

    تمارين حلوة جدا لن يفهم ويحترم معناها الا من مارسها ولم يمل ويدمن عليها ستظهر نتائجها بعد ثاني اسبوع

  • @deepaktomar5497
    @deepaktomar5497 Před měsícem +2

    This is really working

  • @feirahippiedigital5250
    @feirahippiedigital5250 Před rokem +8

    Se eu conseguisse fazer esses exercícios surpreenderia era eu mesmo kkkkk , agora esse número 7e 8 nem pensar 🤢🙌

    • @MasterCDZ
      @MasterCDZ Před měsícem

      Dx de frescura po, vai ser menos homem por causa de um exercício n.. Logo logo tu vai ter q botar teu butico pra jogo pro exame de prostata

  • @JoseCarlosdosSantosSilva-qm2eu
    @JoseCarlosdosSantosSilva-qm2eu Před 7 měsíci +2

    Bom dia muito obrigado Continue assim tá me ajudando muito você tá me ajudando bastante

  • @irwanbodyfit491
    @irwanbodyfit491 Před rokem +12

    Wow mantap! Saya sudah mencobanya dirumah dan hasilnya luar biasa!

  • @Luj_TV
    @Luj_TV Před rokem +12

    ага, она удивилась и спросила, не сошёл ли я сума, вдруг стал делать зарядку перед сном :)

  • @MichaelWitu
    @MichaelWitu Před 25 dny +1

    I like it all good to keep fit

  • @jairoribeiro5286
    @jairoribeiro5286 Před rokem +10

    Realmente perfeito para o homem ou a mulher que deseja ter uma vida mais saudável e feliz

  • @piligabarrigabarri9508
    @piligabarrigabarri9508 Před rokem +9

    GRACIAS👍 X LOS EJERCICIOS💪😀SON MUY EFICACES....❤✅💯🔥🔥
    SALUDOS DESDÉ🇪🇦 PILI!!!!🙋‍♀️🖤😻

  • @susans.f.8610
    @susans.f.8610 Před rokem +7

    Gracias por compartir 🙏 bendiciones infinitas 🙏🤗

  • @ramontorrez9910
    @ramontorrez9910 Před 8 dny

    Gracias excelentes ejercicios

  • @manuelalvarez9781
    @manuelalvarez9781 Před 5 měsíci +1

    Jajajajaj amigos muy feliz por mi perseverancia y disciplina ya al fin en dos meses ya hago las 30 de corrido cuesta mucho amigos míos pero se puede 💪🏽💪🏽💪🏽💪🏽💪🏽💪🏽💪🏽💪🏽🥳🥳🥳

  • @MrSpine
    @MrSpine Před 2 měsíci +1

    "Such a fun and effective video! 😄 These exercises really do work like magic before bedtime. Thanks for the creative and helpful tips-I'm looking forward to surprising my wife!"

  • @alijonhamraev9628
    @alijonhamraev9628 Před rokem +13

    Спасибо огромное за хорошую зарядку

  • @muhammadabubaker4963
    @muhammadabubaker4963 Před rokem +5

    Fantastic
    Amazing
    Excellent

  • @SupriadiAnah
    @SupriadiAnah Před měsícem

    Thank you, I will train like you to be healthy

  • @jonathansguerreirodossanto8728
    @jonathansguerreirodossanto8728 Před 7 měsíci +1

    Que Deus abençoe você 🙏 mano pelo vídeo

  • @mohammadmohammed2401
    @mohammadmohammed2401 Před 11 měsíci +4

    Yes that's great. ❤

  • @sandrodiaz8341
    @sandrodiaz8341 Před 16 dny

    Gracias, excelente ejercios 👍🤝

  • @GentleMelodies
    @GentleMelodies Před rokem +9

    The most interesting thing is that women are recommended the same exercises!😉😊👍

  • @user-on8fo8sk4n
    @user-on8fo8sk4n Před 4 měsíci

    انها تمارين جيده لشد عظلات وآعصاب الجسم وانا انصح بإضافه تمرين الضغط لقوه الساعدين انها تمارين الصباح للتخفيف من الإجهاد في العمل

  • @user-dp1st6yb7k
    @user-dp1st6yb7k Před 10 měsíci +1

    Yo pasaba hasta 22horas conduciendo camiones y hacia similar de. Hegercisios hoy los veo. Grasias y perfeccionarse grasias

  • @user-rr3po9es5v
    @user-rr3po9es5v Před 9 měsíci +2

    7 упражнением очень удивил 🙈

  • @bayupamungkas8845
    @bayupamungkas8845 Před 7 měsíci +2

    Thanks God job

  • @hajiog7255
    @hajiog7255 Před rokem +4

    Thanks

  • @OlivierRodriguez
    @OlivierRodriguez Před 10 měsíci +3

    Fantastic... Thanks, friend.

  • @user-hv2fx9hn3c
    @user-hv2fx9hn3c Před 5 měsíci +1

    Спасибо Вам за замечательные упражнения!

  • @patricsimphiwexaba450
    @patricsimphiwexaba450 Před 6 měsíci +1

    Thanks for good, effective and simple exercises

  • @user-ts6mk4kb2h
    @user-ts6mk4kb2h Před 10 měsíci +8

    Получилось пока только 10 упражнение...до ларька, спасибо, дошёл быстро.

  • @medoukali
    @medoukali Před 9 měsíci +1

    Thanks, gréât exercices

  • @hectorhugomartinezpiza2273

    Thanks😊😊😊😊

  • @agobombuki7903
    @agobombuki7903 Před 11 měsíci +5

    Thanks for the updates sir

  • @user-kd7tp6et8d
    @user-kd7tp6et8d Před rokem +5

    Спасибо большое!😊🤗💖💯👍🕊🥞☕

  • @LeonardoAlmeidaReconde
    @LeonardoAlmeidaReconde Před 4 měsíci

    😂muy buenos los ejercicio bendiciones

  • @user-fv2rn7gl4f
    @user-fv2rn7gl4f Před rokem +5

    Отлично!

  • @jacoboramirez1616
    @jacoboramirez1616 Před 10 měsíci +1

    Gracias por esa experiencia transmitida para un buen mantenimiento de un cuerpo saludable

  • @adamabdelrahim3627
    @adamabdelrahim3627 Před měsícem

    Tanks you ❤❤❤❤

  • @paulorobertodemorais3201

    Muito bom!!!

  • @osvaldogonzalez9376
    @osvaldogonzalez9376 Před rokem +5

    Súper 😎👍

  • @bigman3521
    @bigman3521 Před dnem

    Шутки шутками, но упражнения работают, и не только эти, в спортзале на ноги на трениках вообще отлично работают❤

  • @jonathansguerreirodossanto8728
    @jonathansguerreirodossanto8728 Před 7 měsíci +2

    Cara muito top 🙏😃 mano esses exercícios

  • @pti-lover9512
    @pti-lover9512 Před 9 měsíci +6

    What If i do in morning instead of night?

    • @camilitoo._sf2184
      @camilitoo._sf2184 Před 6 měsíci

      I always heard that u could do it any moment in the day, so don’t worry about it, I’ll search bout tho

    • @Nadr-M3
      @Nadr-M3 Před 3 měsíci

      What is meant by “before sleeping” is not at night, but rather before caressing your wife. Do it in the morning and continue doing it

  • @maxlinder5262
    @maxlinder5262 Před rokem +10

    One Hell of a bump..... LOL 😆

  • @usachannel8651
    @usachannel8651 Před rokem +1

    thanks a lot

  • @user-tn2ij2en7m
    @user-tn2ij2en7m Před 7 měsíci

    Спасибо тебе мужик,научился стоять за неделю,теперь каждый день стою на голове,вошло в привычку

  • @hryax5607
    @hryax5607 Před 24 dny

    Thankssssss❤❤❤

  • @eliyawoanimation
    @eliyawoanimation Před 5 měsíci

    Gracias!

  • @secretosyprosperidad
    @secretosyprosperidad Před 7 měsíci +2

    Excelente rutina

  • @rezabonyab3884
    @rezabonyab3884 Před 5 měsíci

    Thank You

  • @verovero7445
    @verovero7445 Před rokem

    Thanks, I will do it

  • @osvaldogonzalez9376
    @osvaldogonzalez9376 Před rokem +3

    Hoy es viernes y el cuerpo lo sabe 😁👍💪

  • @jhenryleveri
    @jhenryleveri Před 8 měsíci +1

    Guys! Is this Kegel exercise that we are being advised by doctors for men to improve their performance on bed and reduce early ejaculation?
    Thanks

  • @user-wv2ic5xk9i
    @user-wv2ic5xk9i Před 5 měsíci +1

    Работает спасибо

  • @vagnersantana5904
    @vagnersantana5904 Před měsícem

    Vou praticar

  • @sambasowdiarra8
    @sambasowdiarra8 Před 2 měsíci

    Nice i like it.

  • @user-ko3pr4zr8z
    @user-ko3pr4zr8z Před 6 měsíci +1

    Son realmente excelentes gracias

  • @WayanSudiartana-xr5si
    @WayanSudiartana-xr5si Před 5 měsíci

    Nice kegel...

  • @user-ch7kf5pj9i
    @user-ch7kf5pj9i Před 7 měsíci

    Very interesting.

  • @abbasali4267
    @abbasali4267 Před 22 dny

    Awesome. مذهل

  • @user-ft2he4lu9f
    @user-ft2he4lu9f Před 10 měsíci +4

    Очень. Хорошие. Упражнения. Для. Спец.наза. А. Также. Для. ВДВ.
    Только. Число. Повторенний. Нужно. Добавить.
    Огромное. Спасибо. !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢

  • @osvaldogonzalez9376
    @osvaldogonzalez9376 Před rokem +1

    Súper no realice todavía vamos pero me parece genial😎💪👍

  • @jorge.sanchez7909
    @jorge.sanchez7909 Před rokem +3

    ¡Sorpresa!

  • @prashantraj4300
    @prashantraj4300 Před 11 měsíci

    👍बोहोतही बधिया👌👌👌👌

  • @oscaribarrap1667
    @oscaribarrap1667 Před 10 měsíci

    Exelente

  • @AUWALUSMAN-hu9oe
    @AUWALUSMAN-hu9oe Před rokem +2

    Wow thanks for the info

  • @francoponce1728
    @francoponce1728 Před měsícem

    it's ok to shower before exercises??

  • @victorkoladeige4353
    @victorkoladeige4353 Před 9 měsíci +1

    Nice contents

  • @user-ds9ph4gr5p
    @user-ds9ph4gr5p Před 9 měsíci +2

    Сделайте это перед сном- и жена уже будет не нужна)))

  • @mariojorge9975
    @mariojorge9975 Před rokem +1

    LOL, if I say all this before I go to sleep, I'll get up and go to work. lol

  • @user-qo7ti3mm2t
    @user-qo7ti3mm2t Před 10 měsíci +1

    10 номер самое то упражнение..)))

  • @uwais674
    @uwais674 Před rokem +1

    How much persen can be sucses....i m indonesia can't speak English.thanks

  • @mr.t.johnson4452
    @mr.t.johnson4452 Před 7 dny

    I wonder if this works for men over 40

  • @delta7664
    @delta7664 Před rokem

    Very nice

  • @ikhsanahmad3268
    @ikhsanahmad3268 Před 3 měsíci

    It's good

  • @ericgedeon2020
    @ericgedeon2020 Před 5 měsíci

    Super

  • @miguelmarsigliacervantes2766

    Excelentes ejercicios p activar la zona pelvica

  • @laercios.379
    @laercios.379 Před 9 měsíci

    Não sei porque me indicam esse vídeo 😊.

  • @osvaldogonzalez9376
    @osvaldogonzalez9376 Před rokem

    Súper

  • @victorfuenzalida8685
    @victorfuenzalida8685 Před 6 měsíci

    Cabe señalar que comúnmente no se debe hacer ejercicios físicos antes de ir a dormir, se podría hacer en las mañanas...

  • @gregdmitriev2784
    @gregdmitriev2784 Před rokem +1

    совместил полезное с приятным... жена была очень удивлена

    • @user-wo6ez2xg8b
      @user-wo6ez2xg8b Před 9 měsíci

      Ебитесь на здоровье вот вам зарядка 😅

  • @mplay5679
    @mplay5679 Před rokem +22

    удивить жену тем, что после этого устал и ничего не встаёт?

    • @user-po1tb6uo5d
      @user-po1tb6uo5d Před rokem +1

      😂😂😂👍🔥🔥🔥

    • @tvppvti
      @tvppvti Před rokem +6

      От чего там устать? 7 минут зарядки?

    • @Sing110
      @Sing110 Před rokem

      cred că nui adevăr;mai degrabă te distruge nu cumva?...%🌦😭

  • @lolitamiranda892
    @lolitamiranda892 Před 5 měsíci

    These exercises are for men only?

  • @valentinaj2351
    @valentinaj2351 Před 6 měsíci +1

    Очень крутые упражнения! 🔥Они отлично подойдут и женщинам - убирают застойные явления в органах малого таза👍👍👍 Девочки, удивим своих любимых! ❤❤❤🌹

  • @leonardojesus2986
    @leonardojesus2986 Před 5 měsíci

    Esses exercícios serve pra quer?

  • @user-iu3gc8zx7v
    @user-iu3gc8zx7v Před 5 měsíci

    Good

  • @JustAli7944
    @JustAli7944 Před 2 měsíci

    Is there anyone can tell me if he tried them and got good result?

  • @Steph-wq9it
    @Steph-wq9it Před 9 měsíci

    I’m now a wizard with my magic wand 🎉

  • @poppop8939
    @poppop8939 Před 4 měsíci

    Nice

  • @akramjonyunusov8942
    @akramjonyunusov8942 Před rokem

    Зор рахмат