Technique MMA / JJB comment finalisé une clé de bras depuis la garde fermée

Salut à tous, aujourd’hui une vidéo technique pour l’attaque de la clé de bras depuis la garde fermée, on reste sur les attaques de base dans cette garde. Une clé de bras bien réalisée permet de vite finalisé l'adversaire mais permet aussi de basculer sur un triangle ou une omoplata en fonction de la défense de l'adversaire.
J’espère que cette vidéos vous sera utiles, n’hésitez pas à donner vos impression dans les commentaires ça nous aide beaucoup à avancer.
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©️espritMMA
#mma #jjb #boxe #muaythaï #espritmma #sportdecombat #artsmartiaux #lutte #grappling
Générique : 300, spartiates quel est vôtre métier ?
Musique: Looking In My Eyes
Musicien: Ann Abel
Url: icons8.com/music/

[@yassinesabki4863]

Bonsoir coach très bonne technique merci pour votre explication bonne continuation

[@EspritMMA]

Merci beaucoup pour ton soutien 🙏🏻

[@micgeims7913]

Au début de la parution des vidéos je pensais que tu avais le nez bouché ... mais non en fait c'est juste l'accent :D y a pas moyen de faire quelque chose pour ça :D ? ! Bon j'arrête de raconter des conneries, c'est très chouette ce format, la pédagogie est là, c'est précis, détaillé, tjrs le bon rythme. A la prochaine !

[@EspritMMA]

Ben c’est que je parlais du nez étant enfant, j’ai fait des séances d’orthophonie mais il y a encore des reste. J’essaye de faire au mieux mais hélas ça fait partie du bonhomme :)
Merci pour tes commentaires régulier.