Как улучшить кровообращение головного мозга? Упражнения для улучшения кровообращения головного мозга
Vložit
- čas přidán 7. 08. 2024
- Как улучшить кровообращение головного мозга? Упражнения для улучшения кровообращения головного мозга
Клуб Здоровья Евгения Божьева - bit.ly/3BeCfdJ
Головной мозг потребляет в три раза больше кислорода, чем мышцы. Насыщение мозга кислородом является жизненно важной функцией. Плохое кровообращение мозга имеет прямое влияние на ухудшение его деятельности, поэтому нам крайне необходимо понимать, как улучшить приток крови к голове.
В сегодняшнем видео доктор Божьев расскажет как тренировать сосуды головного мозга тем самым восстанавливать мозговое кровообращение. В ролике вы узнаете про три комплексных упражнения для мозга, которые помогут вам самостоятельно расширить как сосуды шеи, так и сосуды мозга, с целью улучшить венозный отток из головы. Подробнее смотрите в видео.
00:00 - Каким образом улучшить приток крови к мозгу?
00:06 - 1 техника: самомассаж шеи
01:27 - 2 техника: самомассаж кожи головы
02:48 - 3 техника: массаж пальцев рук
Подписывайтесь на youtube канал, если хотите быть здоровыми и счастливыми:
/ @doctorbozhiev
Наши социальные сети:
ВКонтакте ➤ bozhev_school
Instagram ➤ / bozhev_school
Наш TELEGRAM канал ➤ t.me/healingbozh
Ранний доступ к роликам! Оповещение о прямых трансляциях!
Запись на прием к доктору Божьеву по электронной почте:
bozhev@mgr.im
Все вопросы о Школе, курсах, регистрации и оплате пишите: info@bozhevschool.ru
ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный характер. Любые заявления и представления, размещенные на нашем канале, касающиеся получения возможного результата, не являются обязательным результатом именно для вас!
#кровоснабжениемозга #плохоекровообращениемозга #улучшитьпритоккровикголове #здоровыелюди #докторбожьев
Как улучшить кровообращение головного мозга? Упражнения для улучшения кровообращения головного мозга
Клуб Здоровья Евгения Божьева - bit.ly/3BeCfdJ
Дядька,плечо прошло,молодчик,и за экстрасенсов прав,хотя до атомной бомбы далеко,но сила мысли реальное оружие, если найти сильного индуктора,то можно и землетрясение устроить,уже доказано на практике.
Доктор,а как улучшить отток венозной крови?
Спасибо огромное!!!
Доктор, что скажете о мигренях, ведь они выводят из строя людей на несколько дней, таблетки не помогают
@@user-wp9il6ko9i Да,когда-то давно ,врач сказала,что у меня плохой отток крови.Я тогда была молодая и не сразу среагировала на это.А теперь вот вспоминаю после времени,а тут этот ролик.И у меня возник этот же вопрос.Что же делать,если плохой отток крови из головы?
Благодарю ВАС ДОКТОР за спасительные и полезные уроки...
Спасибо большое.
Дорогому доктору благодарность 1000 раз за его доброе сердце и инфомативные видео.
Какой искренний и добрый Доктор!
Только от прослушивания его рекомендаций становиться хорошо.❤
@@zamiramuratalieva297 это не на
Счастья и долгих лет жизни доктору!!!
Доктор,какое счастье что у нас всех есть ВЫ!❤
Ну такого приятного объяснения и такого простого ,и настолько доступного я ещё не слышала.. спасибо...
Это точно! Сколько всего сказано полезного и простого ! Спасибо большое Вам, уважаемый доктор!
СПАСИБО БОЛЬШОЕ !
Доступно,ясно и позитивно!Спасибо Вам,доктор!
🙏👍💕
Я тоже присоединяюсь к сказанному выше❤
БлагоДарю Вас доктор, от Вас идёт очень сильная, теплая энергия, даже через экран Храни Вас Господи и всю вашу семью ! Долгих Вам лет жизни!
ВЫ МОЛОДЕЦ!!!
У меня двигаетсч кожа на затылке остальная не хочет ,лет мне много приросла, а кожа та на черепе а как же улучитя кровоснабжение гол мозга, он же внутри
А если уже кожа не двигается ,как её задвигать если только за волосы потянуть
@@user-gq9xg8bt9b Терпение и труд... Моей маме 94 года было, когда она добилась результата: "вдовий горб" был как у верблюда и нарост жировой внизу черепа сзади! Каждый день по чуток и, наконец, обьявила, что вроде уже нет. Долго разминала, терла, может, и более года, но результат был налицо.Желаю всем такого терпения и старания!
Благодарю, Доктор! Какие классные ощущения после разминания - движения кожи по черепу!!!
МИЛЬОН ЛАЙКОВ такому замечательному ДОКТОРУ и каналу!!!Превосходное видео,простые упражнения,!!!КРЕПЧАЙШЕГО ЗДОРОВЬЯ И ДОЛГОЛЕТИЯ,Вам милый ЧЕЛОВЕК 👍
От всей души желаю вам здоровья счастья любви и всех благ вам и вашей семье. Большое уважение вам , как просто и доходчиво вы всё объясняете . Только всё надо выполнять , результаты на 10 баллов. Старайтесь милые подписчики и будете жить без таблеток. Евгений Николаевич, низкий вам поклон 🙏🙏🙏
Доктор ,благодарность Вам за такие простые и такие жизненно необходимые упражнения.Респект Вам❤❤❤
Евгений , как всегда просто и эффективно.
Потер палец,потрогал череп и уже результат???
Доктор, спасибо большое за нужные и полезные советы !
@@user-gm9xh1yo3e да
@@user-gm9xh1yo3e и уже энштейн
Дорогой доктор,спасибо от всей души.Самого Вам доброго.
Обожаю Вас доктор, прекрасный профессионал и человек, и Вам крепкого здоровья и счастья.
Доктор спасибо все так просто и важно для жизни.
Спасибо Евгений за чудные упражнения для шеи и головы.Очень приятный эфект! И ваш позитив тоже способствует улучшенению кровообращения!
БЛАГАДАРЮ ВАС ЗА УПРАЖНЕНИЯ.попробую дай бог чтоб помогло.🙏🙏🙏🙏
@@lenabakhrami1751 скажите, вы уже опробовали? Результат какой? Можно поподробнее, пожалуйста 🙏
Благодарю вас, доктор! Низкий поклон вам за вашу работу и истинную заботу о людях! Пусть Господь вас хранит!
ДОКТОР-ВЫ ПРОСТО ГЕНИЙ .ВСЕ ВАШИ СОВЕТЫ РЕАЛЬНО РАБОТАЮТ. ПО ВРАЧАМ НЕ ХОЖУ. ПРОСТО СМОТРЮ ВАШИ РЕКОМЕНДАЦИИ И ПРИМЕНЯЮ ИХ НА ПРАКТИКЕ.СПАСИБО ВАМ ЗА ВАШИ СОВЕТЫ.СЛАВА БОГУ ЗА ВСЁ. С ЛЮБОВЬЮ ИЗ БЕЛАРУСИ❤
Всегда рада советам доктора,четыре года назад одолевал артроз,с первого дня упражнений перестали болеть колени,невероятно- но факт,,,,вот что значит правильные советы,, представьте,одолевала печаль от боли,думала- надолго,а избавилась очень быстро,,,здоровья,Вам,доктор,
Выражаю благодарность Евгению!✋
Благодарю, дорогой доктор. Какое у Вас доброе лицо и приятный голос. Чувствуется, что Вы любите людей. Здоровья Вам и всех земных благ.
Большое спасибо вам за упражнения для улучшения кровообращения головного мозга! В Священном Писании написано: " Своим примером я показал вам, что вы должны трудиться, помогать слабым и помнить слова Господа Иисуса: „Большее счастье - давать, а не получать“» (Деяния 20:35). Всем мира, здоровья и Божьих благословений!
Дорогой доктор, поздравляю ВАС с днем рождения.
Желаю всего хорошего на свете и долгих лет жизни!
Казахстан. г. Кентау.
А какого числа родился доктор?
Хантагы ауылы...
Доктор от Бога, огромное Вам спасибо!!!!
Спасибо вам доктор добрый человек. Здоровья вам и долгих лет жизни.
Доктор!Вы просто гений!Даёте людям такие простые рекомендации,некоторые не в силах добраться элементарно до врача,мы получаем бесценные советы дома!Благодарим Вас! Здоровья Вам и Вашим близким!
Огромное спасибо вам уважаемый доктор! Эта проблема по моему в наше время касается всех Как еще избавиться от шума в ушах? Здоровья вам !
Растяжка мышц шейно воротниковой зоны и массаж. Может вначале сделать УЗИ сосудов шеи.
Я давно вас знаю и люблю. Очень замечательно грамотный и любящий людей человек. А это самое главное у врача. Я благодаря вам сама многое, что делаю из того, чему вы учите нас и знакомлю своих родных и знакомых. Дай Бог, вам крепкого здоровья и успехов,Евгений Николаевич.
Дорогой Доктор ! Спасибо большое за хороший совет здоровья вам. ❤️
Евгений Николаевич,Вы гениальный человек!Благодарность Вам,за то,что делитесь с нами своими знаниями.!!!
Обожаю доктора Божьева!!! Умный, красивый,честный, талантливый!!! Здоровья доктору!!! Благодарность!!! И самые добрые пожелания!!!
Доктор,спасибо Вам огромное за ценную информацию и помощь! Всё мудрое просто,да ещё эффективно
Дорогой доктор я из Казахстана, мне 60 лет. Вы умница все что я беру из ваших видео (упражнения ) действительно помогает. Подписалась на ваш канал и теперь все ваши видео сохраняю, а при надобности открываю и применяю. Вы очень добрый человек, от вас идёт положительная энергетика, это чувствуется даже по видео на расстоянии. Вы делаете благое дело помогая людям на таком огромном расстоянии, да я не могу прийти к вам а школу здоровья но могу открыть интернет и там увидеть ваши упражнения. Вы посланы нам самим Господом Богом. Будьте здоровы и живите как можно дольше.
Спасибо Вам огромное! Вас приятно смотреть, для меня Вы именно идеал врача, и Ваши советы приносят большую пользу. Я говорю это как человек, который последовал Вашим рекомендациям и спас руку от операции. Низкий Вам поклон!
Спасибо за информацию.
Божьих вам благословений!
БЛАГОДАРЮ ДОКТОРА ЗА ПОМОЩЬ И ЕГО ДОБРОЕ СЕРДЦЕ, ЗДОРОВЬЯ И ЛЮБВИ ВАМ!!!!!!!
Благодарю вас, дорогой ДОКТОР! Всех благ Вам!Всем мира и добра,и душевного тепла!
Благодарю вас доктор
Как здорово и просто!!!Какое счастье,что ВЫ,дорогой докто у нас есть,огромнейшее спасибо...
Спасибо за доброту, за исцеление, за советы, за оздоровление… Низкий поклон Доктору
Как же я Вас обожаю дорогой доктор! Всё коротко и понятно. Храни Вас Бог.!❤❤❤
С новым годом дорогой доктор. Всё понятно доходчиво, спасибо большое дай бог вам здоровья...🐯🐯🐯
Спасибо уважаемый доктор за драгоценные советы здоровья! Всё просто и действенно,будем следовать.С уважением ваши поклонники.
Никогда ничего подобного не видела:такой доброжелательный и человеколюбивый Доктор!!! Храни Вас Господь. Помассировал и башка перестала болеть! Спасибо!
Здравствуйте, Евгений! БЛАГО ДАРЮ за добрые уроки для моего ЗДОРОВЬЯ! С ночи болела голова, испробовала Ваши бесценные советы, тут же стало легче, боль отступила. За окном пасмурно, всё ссылалась на погоду, уверяла себя: нужно перетерпеть, коли таблеточки не помогли! С большим УДОВОЛЬСТВИЕМ поделюсь со своим окружением видео! Пусть Всевышний бережёт Вас и Ваших любимых людей!
Спасибо, доктор за полезные упражнения.
Как всегда, самая полезная информация. Благодарю
Какой приятный добрый доктор Божьев, сердечно Благодарю вас за простые и доступные каждому упражнения. Живу в высокогорье, голова болит часто. Теперь знаю как наполнять ее энергией. Всех вам Благ.❤
Благодарю Вас , доктор за ценные и простые упражнения. Всё гениальное - просто. Хранит Вас ГОСПОДЬ!!!❤
Отличное видео! Благо дарю!
Спасибо большое за простые и очень эффективные действия,дорогой доктор!!!
Elena 1 Как долго Вы делаете эти упражнения? Заранее благодарю Вас за ответ.
@@tvlasova31Здравствуйте,Таня,Я делаю и считаю до 30 ,потом отдыхаю , затем повторяю. Шум в голове становится меньше.
@@Elena-fj3te Здравствуйте ещё раз,Лена. Спасибо Вам за ответ.У меня шума в голове нет
У меня при ходьбе "пьяная" голова. Нестабильность походки. Как давно Вы делаете эти упражнения?
Благодарю Вас за такие действенные упражнения без похода по врачам.Обязатрльно буду применять!
Как же это вовремя! Спасибо огромное!
Благодарю, Доктор!
Лайк!👍
Здоровья вам крепкого!
Успехов и процветания каналу!❤️🌞❤️
З
Да ...действительно, легко и просто...спасибо
Какой добрый врач...
Очень благодарна за ценную информацию . Я это применяю , мне помогает улучшить самочувствие . Это подтверждения моим действиям. Но считаю, что лучше- массаж головы и воротниковой зоны, если это позволяет !
По молодости занималась бег с препятствиями, прыжки через барьеры и вот такие растяжки делали хороший тренер у нас была и вот сейчас идет такая нужная информация . спасибо.
Благодарю, Евгений! Всего Вам самого доброго и волшебного! Удачки Вам, благополучия, благоразумия, процветания, изобилия, любви, денег, сил и постоянного развития!
Доброго Вам здравия!!! Замечательно, что есть альтернативная медицина благодаря таким докторам!!!
Спасибо большое за знания,дорогой наш ДОКТОР!!!
Спасибо, казалось бы, и не сложно, но действительно помогает. Провожу сейчас эти упражнения и надеюсь, что мне полегчает.
Скажите,пожалуйста ,кому нибудь помог его упражнения?
Да! Ещё как помогло!!! Это Доктор от Бога! Не зря у него и фамилия Божественная!
☀️♥️🙏🙏🙏
Огромное спасибо доктор.
Счастья и достижений Вам. С горячей благодарностью!
Доктор , может вы знаете как избавиться от шума в голове ,буду вам благодарна !
Спасибо большое, коротко и ясно без лишней полемики..
Дааа!!! Вы действительно Доктор от Бога!!! БлагоДарю!!! Пусть будут благословенны ваши дела!🙏🙏🙏
Супер! Спасибо.
Дорогой доктор, только третий день лечу плечо, шею и уже чувствую себя намного лучше.Нервы сдавали терпеть такую боль в плече.Продолжу восстанавливать изношенный организм по Вашим рекомендациям.Большое Вам спасибо за такие доступные обьяснения болей.Совсем было упала духом и думала, что подошла к своей крайней черте.Оказывается мне еще можно помочь.ЗДОРОВЬЯ ВАМ И УДАЧИ ВО ВСЕМ!!!
Хх
Добрый Доктор!! Благодарю за ценные советы🙏🙏🙏
Спасибо, ДОКТОР!!!
От всей души благодарю вас за очень важное для многих людей видео.
Спасибо большое, наш дорогой Евгений Николаевич за Ваши упражнения! Уже 5-й год их использую, сколько раз они, в буквальном смысле слова, меня спасали! Крепкого Вам здоровья и процветания! ❤❤❤
Спасибо вам большое, вы-молодец, что так просто помогаете нам!
Дорогой Евгений Николаевич,безмерно благодарю Вас за ваши объяснения причин болей по всему телу и болезням просто доходчиво без лишних назиданий.Храни Вас Господь и Матерь Божия.Вы супер человек и врачь.Не могу выразить словами благодарность ,всем сердцем и душой благодарю.
МИЛЫЙ ЛЮБИМЫЙ ДОРОГОЙ НАШ ДОКТОР! БЛАГОДАРЮ ЗА ВАШЫ УДИВИТЕЛЬНО ЭФФЕКТИВНЫЕ И ПРОСТЫЕ СОВЕТЫ Подвигала кожу головы интенсивно и сразу почувствовала прилив крови к голове /стало приятно./Желаю ВАМ ЗДОРОВЬЯ и БЛАГОПОЛУЧИЯ.СЛАВА БОГУ ЧТО ВЫ ЕСТЬ!
Благодарю Вас Доктор!
За полезные и нужные советы.
Благодарю,Вас Евгений Николаевич за ценные советы.Просто не нужно лениться.Здоровья Вам !!!
Спасибо за простые упражнения, приятную позитивную подачу, обязательно буду делать ❤️❤️❤️
Благодарю!🙏🏻
Потрясающе!!!!! Встала утром с тяжёлой головой - выполнила рекомендации пока говорил доктор и, о чудо, голова стала лёгкой!!!! Спасибо, доктор!!!! 🙏❤️
Вы - Гений доктор!!! Всё прекрасно!!!Ясно и понятно!!!Сил, Терпения, ЗДОРОВЬЯ Вам!!!
Благодарю вас от всей души! И вам желаю здоровья душевного и телесного! Слава Богу за всё!
Благодарю доктора за очень полезные советы и видеоролики! Вы делаете благое дело! Браво!
Благодарю Вас дорогой доктор, да храни Вас Господь на многая лета🙏❤
Евгений , большое спасибо ! Просто и понятно . Будьте здоровы ! ♥️♥️🍒🌹🌻🌴
Доктор,большое спасибо за упражнения,которые мне необходимы.Здоровья вам крепкого
Умница. Доктор,Помоги Вам Господи сохранить доброту Вашего сердца.А мы ждём дальнейших эффективных,доступных методов лечения.Храни Вас Господи!
Вы очень добрый,, честный, чудесный человек... Низкий поклон Вам
Большая благодарность вам, за ваши простые и нужные советы !!!
Спасибо Вам за советы, которые жизненно необходимо знать каждому ! Здоровья Вам и удачи во всём !
Какой умный доктор.
Благо дарю
Огромное спасибо дорогой наш доктор!
Евгений,дай Вам бог здоровья и всех благ!!!!
Благодарю вас за нужную и ценную информацию, вам всех благ!
Большое спасибо, Доктор!
А еще можно подержать руки в терпимо-горячей воде и тогда просто физически ощущаешь как расширяются сосуды в голове и даже на время улучшается зрение. Я использую этот метод когда мне нужно снизить артериальное давление, а оно как известно нормализуется при насыщении мозга кислородом .
Ну надо же. А я наоборот холодом снижаю давление...
@@tamarisk3109 можно и холодом т.к. обратная реакция организма на резкий кратковременный холод это разогрев организма до покраснения кожи ( как у «моржей « ) , но я очень не люблю холод и потому предпочитаю горячую воду
@@tamarisk3109 в молодости у меня на морозе (после некоторой черты) ухудшалось состояние, иногда даже бывала паническая атака во время длительной лыжной прогулки. Когда в зрелом возрасте завел тонометр, то понял, что причина угнетенного состояния однозначно связана со скачком давления на холоде.
Помогает Нифедипин.
Здравствуйте, Евгений! Вы просто замечательный человек и профессиональный доктор.Очень ценю Ваши видео в ютюбе без всякой " воды" в изложенной Вами информации.Спасибо Вам за такие простые и очень важные для жизни лекции.Долгих лет жизни!
Огромное Вам спасибо за такие нужные советы!!!
Спасибо большое- действительно всё легко и просто!
Уважаемый Евгений!!! Я Всегда Говорю, что Вы Лучший Доктор и Всем Советую подписаться на Ваш Канал на Ютубе!!!!! Спасибо, что Делитесь с Нами Своими Знаниями!!! 💯💖💖💖❤️❤️❤️💐💐💐🌹🌹🌹💋💋💋
Спасибо, уважаемый доктор!
Благодарна за мудро - полезное видео 👍
Всем благополучия 😇
Наш любимый Доктор, Благодарим!
Какое счастье иметь возможность послушать вас, дорогой доктор Евгений Николаевич!
Как у Вас всё просто и понятно, спасибо большое
Спасибо доктор! Очень полезные от вас советы, Янову кладу на стол на 2 мин и помогает при защемлении нерва, и дочь научила, дай вам Господь здоровья, доктор Божьев👍👍👍🙏🏼🙏🏼🙏🏼🤝
Большое спасибо доктор. Храни Вас Господь