死別の悲しみは〇年で収まります【精神科医・樺沢紫苑】
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- čas přidán 20. 12. 2022
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死別した相手との関係性にもよらと思いますが、1年半くらいで済むならいいなぁって動画見て思いました。
大好きな母を亡くしてもうすぐ4ヶ月です。同居していたし、4年前に病を患ってからずっと一緒に頑張って来たつもりです。最期の瞬間も一緒にいたのに、まだ信じられない時があって思い出すと泣き叫びたくなることがあります。
忘れたくないけど、苦しい。
母を亡くしました。お世話に追われていた時は頑張って動いたのに、49日過ぎて、虚しく何もする気が起きません。鬱かなぁと寝転んで涙ばかり。先生の言葉に救われています。
1月ほど前に母を亡くしました。原発不明がんで、余命宣告もなく突然でした。誰も覚悟なんて決まってなかったことや母が60代前半だったことを考えると…とても納得できなくて、仕事にも支障を来たしていて自分でもコントロール出来ない。辛い…
収まるかもしれんが無くなりはしない。
よし、1年半は母の死を言い訳にしていいのね
理由もなく抑うつ状態で生活ぎりぎりで困ってました
ちょうど3ヶ月だ😦
体が動いてくれなくて落ち込んでたけどまだまだ母の死が原因でした
一年半も耐えられそうにない
もうすぐ祖母を亡くして2年経つけど未だに思い出して号泣するときが１ヶ月に1回は来る。全然乗り越えられない
日本はガンで亡くなる人が多いですが、日本はヨーロッパとかと比べて農薬とかの基準が緩いっていうのもあるのではないかと思います。2017年にアメリカから輸入する小麦粉の発がん性のある農薬の基準を緩めたというのを聞いたことあります。
パンは発ガンリスク高いですね。
お米とお茶だけは、無農薬無肥料をお取り寄せしています。
また、実家で農薬や肥料を使わずに野菜を作って貰えるので感謝しています。
@@tvsns2476 ほんとに、怖いですね
夫をなくして10日経ちました、葬儀では涙もでませんでしたが、葬儀が終わり、目に見えない不安に毎日押し潰されそうです。子育ても家事も全て一緒にやってきた、本当に大好きな夫です。
どんな亡くなり方をしたのかにもよります。病死した母の死は受け入れたけど、自殺した父の死は何十年経っても耐えられません。
残された人の事を考えると病死（余命宣告あり）がいちばんだと思う。介護は大変なので1週間くらいで旅立ちたい。
自分がその立場に立たされて始めてわかる…
時間が解決してくれますね✨
ただ長すぎます（汗）
身内が亡くなることが恐ろしくて、涙したり、鬱になることがあったのでこちらの動画を見てとりあえず1年半耐えれば大丈夫だと思えることができました。ありがとうございます。
次男の死後1年半過ぎても、毎日毎日悲しくて苦しくて泣いている。
愛情、話した時間、過ごした時間、寿命、自死、事故、事件、病気、年齢、関係、他にも色々複雑に絡まって、苦しさの重さが全然違う。1年半で収まる悲しみなんて、悲しみでも何でもない。
死別から時間が立つと痛みが麻痺しますが、気付くたびに痛みと後悔が強くなります。
子供の頃の愛犬との死別、彼女との死別。時間が経って新しい出会いや愛情の刺激があっても悲しみや後悔の痛みは消えません。
母を亡くしてもうすぐ１年です。時間差？なんだかジワジワと来ている感じです。職場の上司からも母が亡くなってから変わったぞ。と、言われたり。メソメソしているわけでは無いのですが、傍から見ていると違うようです。不安定になっているのでしょうかね。
だからといって、自分の気持ちに負けるわけにはいかないので、頑張るけど。
死別の悲しみ、癒えるのには、１年半くらい かかりますね
2022/12/23の自語り
俺は2016年に親父、2017年に母さん、2018年に爺ちゃん、2019年に婆ちゃんをそれぞれ病気で亡くしました。
自分の弱さと力不足を怒り嘆き悔やみ悲しみ、2016から2021年までは心身の療養とビジネスの勉強と今後のキャリア形成について、焦りながらも無理をしない程度に考えていました。
2022年も12月の終わりに差し掛かった今この瞬間、やっと結論が出ました。
俺は宇宙一のフリーカウンセラー兼ビジネスオーナー兼投資家としてのキャリアを自分のペースで築き上げていきます＾＾
他にも出来そうな仕事はひたすら挑戦したいです。
そして時間が有る時は趣味と身内との時間を丁寧に大切にしていきます＾＾
家族が亡くなって、三年くらいは、ふと涙が出てしまうことがあった。
そんなとき集団で追い込んだ宗教の人。
昨日その家族が夢に出てきた。宗教と離れた事で、罪悪感があったけど、優しく少し休みなさいと言われたので、私を叱っていなければいいです。ごめんなさい。。言い付け守れなくて。
大丈夫ですよ。大丈夫。
たまに思い出します。
樺沢先生には、商業主義に陥ってほしくないです。
引き続き、良い動画の配信と著作をお待ちしています。
意味の無い研究。わかったようなこと話さないで!
どこのどんな研究だよ。
亡くなった相手への思い入れや、精神的依存度、罪悪感の強さなどによっても、喪失感やうつ状態の期間に多少の差が出てくるのでしょうか。
『言語化魔力』📖気になるので購入したいです🙂
判ったような事を言わないでもらえます？
何でも研究結果が全てではないです。
顔に慢心が出てますよ。
存在している人との別れの方がキツイのかなぁ？
大変なダメージだよね
bYトミー