Как правильно начинать ходить с тростью после инсульта с гемипарезом.
Vložit
- čas přidán 28. 09. 2021
- Запись на консультацию по тел: +7(916)236-88-83. Запись на онлайн консультацию: reabilitaciya@inbox.ru, whatsapp: +7(916)236-88-83.
Telegram канал: Доступная реабилитация
Что такое онлайн реабилитация?
Вы запутались в информации, которую вы собираете и используете, чтобы восстановиться. Занимаетесь целыми днями, а результата не видно!
Из чего состоит онлайн консультирование и дистанционное ведение пациента по индивидуально разработанному плану реабилитации:
1. Вы присылаете ваши выписки из больницы и прочие медицинские заключения.
2. Также вы присылаете короткие видео, которые отражают реальный двигательный дефицит пациента.
3. Ознакомившись со всей присланной информацией, назначаем день и время онлайн консультации.
4. На консультации: время первой консультации не ограниченно (пока не выясним все вопросы), вопрос - ответ как с вашей стороны, так и с моей (я отвечаю на все интересующие вас вопросы и задаю вопросы, которые позволят максимально точно подготовить для вас схему эффективных занятий.
5. Подготовка программы реабилитации: по итогам консультации и собранной информации для вас готовится программа реабилитационных мероприятий, которая включает в себя видео инструкции по выполнению упражнений, описание ортопедических приспособлений (если это необходимо), текстовая часть с комплексами упражнений и рекомендациями.
6. Весь объем информации отправляется вам по электронной почте.
7. После ознакомления с материалом вы начинаете занятия и дальнейшее общение проводится по WhatsApp (у вас будут возникать вопросы по ходу занятий, вы будете каждую неделю отправлять видеоотчет по выполнению упражнений для отслеживания динамики вашего восстановления). Вся эта информация сохраняется в вашей истории болезни для контроля результатов восстановления.
8. Обычно онлайн консультации проводятся 1 раз в месяц.
Боже 😲если бы нам так показывали в реабилитации
@Галина Будянская здравствуйте, я своего мужа подняла, говорю, пройдись. Проанализировала его походку, погрешности конечно есть. Но он же уже привык за 3 года так, переучить сложно. Поэтому,конечно надо с самого начала правильно делать.
Александр, ваши видео - бесценны. Спасибо вам за эти видео. Все советы актуальны. Ещё раз - огромная благодарность Вам за помощь и обратную связь. Была приятно удивлена, когда увидела ответ на мой запрос.
Спасибо! Очень важная информация. Как всегда доступно, понятно и интересно.
Спасибо большое за доходчивое обучение!
Александр низкий поклон за ваши грамотные и доступные видио очень помогли мне в работе
Как здорово, что вы. Александр, есть!! ♥️
Спасибо большое 😊! Как важны ваши советы👍👌
Да Да ты хороший парень. Спасибо тебе
Здравствуй Александр.Разказ,показ доходчиво и понятно нет воды,класс многим надо поучится.
А краткость сестра таланта.
Без подхолимажа.
Здраствуйте.Что делать если болит калена после операции у меня инсутльт с правай стороны. Спасибо.
Здравствуйте!
После какой операции?
ЗДРАВИЯ желаю ! СПАСИБО , Саша ! Всё доходчиво и правильно , я сам до этого дошёл , интуитивно , некому было подсказать . БЛАГО ДАРЮ !
Я тоже с больной хожу. Но пока плавной непрерывной ходьбы не получается. Без трости метров 10 могу пройти, больше никак. Навык ходьбы убит инсультом. Всем успешного скорейшего восстановления! Александр, спасибо!!
@@user-nw1zw9lv5f а функции стопы работают у Вас ?
@@eugenzaharchenko2763 скорее да, чем нет.Например, растопырить пальцы так, как на правой, не могу. Они шевелятся, но не так мягко и послушно, как на здоровой ноге. Поднять пальцы ноги вверх не могу, только немного большой палец. Стопа при Ходьбе немного подворачивается вовнутрь. Тазобедренный и коленный суставы работают.
@@user-nw1zw9lv5f ясно. У мамы пока получается немного шевелить стопой вверх- вниз, но с усилиями и как будто не те мышцы задействуются. Пальцы пока не шевелятся. Вот поэтому пока на трость и боюсь переходить. Пока ходим с "крабиком".
@@eugenzaharchenko2763 крабик и есть трость четырехопорная или трех. Я с такой хожу тоже.Скорейшего восстановления Вашей маме!
Благодарю🙏очень доступно! Будьде здоровы
СПАСИБО!!!
Спасибо вам большое за информацию и показ,как нужно правильно ходить.
Спасибо огромное
Очень благодарна за ваше видио
Буду пользоватся вашей реоблитацией
Александр, огромное спасибо, что так всё подробно объясняете если бы в реабилитации учили я наверное уже ходила, ейчас буду тренироваться сама по шников у меня нет😢😢
🎉😢😢Spasibo vam za vasu dobruyu sovet 👍👌👍👌🙏🙏
Спасибо очень благодарен за вашу упражнение мне очень помогает (Рахмет)❤
Спасибо большое! Спасибо.
Спасибо большое при большое .
Спасибо большое Александр. Я занимаюсь по вашим роликам две недели а инсульт был 8месяцев назад ,уже что-то получается не поздно это.
Спасибо Вам большое Александр ! Ишемический инсульт . Пользуюсь по вашему методу , упала с дивана и сама встала без посторонней помощи как вы показывали по видио ролику самостоятельно самой встать . Здоровья вам на всю жизнь ! ! ! ! ! ! ! ! ! !
Много полезного, спасибо
Спасибо большое
Спасибо Александер,за ваши добрые видео,,я страдают ишемической невропатией,стопы ещё не послушные,,но после операции я поднялась ,,больше хожу на скандинавских полках,мне легче ходить держа весь позвоночник,,,но ещё тяжеловато,,осень идет обострение,,надеюсь ваши упражнения облегчат боли!!
Молюсь
Да не учиться правильно ходить с палкой , а добиваться что бы врачи поменьше занимались бюрократией , что бы больным вовремя проводили нужное лечение , а не гоняли в полуживом состоянии по кабинетами и очередям , а когда наконец доходит до врача , то время лечения уже упущено , Огромная благодарность министерству здравозахоронения , так усердно проявляющего огромную заботу о здоровье населения и создающего ему кучу проблем в лечении своих болячек . Чем больше передохнет больных , особенно стариков и пенсионеров , тем спокойнее будет жить правительству .
То верно мы не кому не нужны нужны когда платим налоги
Благодарю Вас
Вот то что высейчас говорите, я слышу только от вас нигде больше не говорили
этого. Благодарю, вас, что я простослучайно вышла на ваш канал. И я не надела ла ошибок. 😇🙏🙌🤗♥️♥️♥️
Очень интересные видео, спасибо Вам, Александр! Подскажите, если возможно, у моей мамы (70 лет) 3 февраля 2022 г. был ишемический инсульт, после выписки из центра 11.03.2022 левосторонний гемипарез в руке кисть - 0.5, в ноге: стопа разгибатели 3 балла, сгибатели - 3,5 балла, голень 4 балла, бедро 3 балла.ПНП не выполняет, ПКП с грубой атаксией слева, в позе Ромберга падает. Сейчас немного ходит на ходунках. Я так и не понял что лучше использовать для ходьбы: четырех-опорную трость или костыль с опорой (канадка). Она пробует ходить держась за подоконник на лоджии. Еще ходит по коридору на кухню до кресла, я страхую её подмышками.Скажите пожалуйста, с чем начать ходить, в чем разница, если можно. Спасибо!
Здравствуйте.
Если нога ещё слабая и есть нарушения по вестибулярному аппарату, то лучше трость четырех опорная. С дальнейшем переходом на канадку.
@@fisrehab большое спасибо за ответ!
Александр,обычно одна сторона парализована а на видео у вас типа правая нога ,а как больная рука держит трость? УМеня левая сторона парализована,костыль держу правой,левая не держит его как быть?
Здравствуйте Александр. Подскажите пожалуйста упражнения перед зеркалом для руки парезной как правильно делать? Для ноги проще. Сидит перед шкафом купе и смотрит, занимается сам. А для руки стол надо перед шкафом ставить🤷♀️
Посмотрите эти видео:
czcams.com/video/PVgnQU9X6rs/video.html
czcams.com/video/m6YM-Tx8s2I/video.html
Александр, СпасиБо вам за вашу работу! Подскажите, пожалуйста, в каком городе вы ведёте консультации очно?
Добрый день!
Консультации очно Москва Московская область
Спасибо! Очень хочется к вам попасть на консультацию.
В каком городе вы находитесь?
В Москве
Тогда никаких проблем.
Звоните мне +7(926)236-88-83.
Мы тоже изначально так и начали ходить, в такой последовательности. Хотя реабилитолог рекомендовал наоборот.
Огромное спасибо!!! Мне вас Бог послал. В прошлом году я в Крыму у моря стыдилась встать. Все равно вставала...
Здраеспеуцте докторуменя какрвз2 года как случился инсульт левая сторона парализованная рука как плеть виситзразу после больницыбыыл угас массажист череэ некоторое он начал делать мнепасивно активные упраж гения итутв плечевом суставе случилась резкая боль как будто что-то сместилось он посоветовал сходить но ренгент я пошла а потом иуэи в итоге сказали что плечевой сустав нарушен что-то вышлоиз суставной сумки итак теперь ямучаюсь боль жуткая посоветуйте как быть а обратится не к кому в силу этих внешних обстоятельств ясукраины подскажите может какие тоесть уколы пожалуйста ас ногой пошло лучше ондаже ставил меня к спинке стула я держась потихоньку стояла итак нэтом закончилось ходить так хочется сейчас посмотрела ваше видео оходьбе старостью ещё подошва печетсильно спасибо вам равновесие не держу не получается никак хотелось чтоб высделали видео как тренироваться с чего начать спасибо большое
Здравствуйте.
Что касается плечевого сустава - если есть вывих то его нужно вправлять (это к травматологам) и фиксировать руку повязкой типа Дезо, если вывиха нет то в плечо можно уколоть Дипроспан с лидокаином (только по консультации с врачом). Что касается упражнений, то на моём канале есть видео для большинства случаев. Смотрите и подбирайте то что вам подходит.
Здравствуйте, Александр. В ролике Вы упомянули переразгибание колена. Большая просьба показать упражнения как справиться с этой проблемой. Заранее благодарю за ответ
Добрый вечер!
На эту тему на моём канале есть отдельное видео.
может быть возможна показать какие то упраждгение для поднятия калена больнои ноги . спосибо
Добрый день!
Упражнений таких много и при разных диагнозах разный подход.
@@fisrehab
Up
если бы этому учили . всё правильно. теперь я немогу его настроить так ходить.он всё равно её выкидывает.ещё никак нехочет заниматься . смотрю вас что могу помогаю ему.у самой плечи болят.спасибо вам что обьясняете .если бы я раньше смотрела ваши видио.
Здравствуйте Александр. Скажите пожалуйста, можно ли исправить, если при ходьбе ногу как бы закидываешь. Может упражнения есть для этого. А если за 4года уже привычка, мне кажется можно, как вы думаете? Спасибо за ответ
Исправить можно, с привычкой придётся бороться)
Александр здравствуйте, скажите, пр нейропатии нижних конечностей, и когда штормит из стороны в сторону, какую лучше использовать трость. Спасибо.
Если затронуты две ноги то лучше использовать две канадских трости или ролятор.
Уважаемый Александр Андреевич!!!!!!, подскажите, пожалуйста, какое упражнение, применить к парализованной ноге, с трудом поднимается от пола при ходьбе, приобрела тренажёр- велосипед, здоровой ногой кручу педали, а левая парализованная просто находится на педали и она не крутит педаль , а просто автоматически за счёт правой якобы крутит педаль, так вот, подскажите пожалуйста могу ли я, разработать её и в дальнейшем чтобы она легче поднималась от пола???уж слишком она тяжёлая, и ещё один вопрос, купила ортез, голеностопный на левую ногу, как им пользоваться, в обувь вставлять или можно носочки одеть и так ходить!, при ходьбе парализованная нога выворачивается наружу, становится как бы на ребро ступни, что посоветуете в этом случае, буду благодарна Вам за ответ!!!!
Здравствуйте!
Что касается велотренажера - крутите педали в обратном направлении с акцентом подъема пораженной ноги.
Стоподержатель лучше носить в обуви, подберите себе удобную обувь для дома и ходите в этой обуви и стоподержателе. В носке стоподержатель удержит стопу от провисания, но не удержит от подворота.
Здравствуйте, Александр! Как избежать переразгибания?
Избежать переразгибания можно только если в плане реабилитации сразу учесть возможность возникновения этой проблемы.
Добрый день Александр. У меня правостороний гемопарез. При хотьбе с тростью пятка выворачиваеться внутрь. Нога уходит вправо. Ещё рука градусов на 30 отходит от туловища и поджиматься. Целесообразно в первом случае использовать стоподержатель? Заранее спасибо за ответ.
Добрый день!
Стоподержатель использовать целесообразно.
Здравствуйте.
Спасибо за ролик.
Подскажите, пожалуйста, как начинать ходить мне с одной опорой.
У меня перелом позвоночника, парапарез с плегией. Хожу на двух крабах.
Пытаюсь ходить с одной, но никак не получается😀
Очень хочу получить у вас рекомендацию насчёт ходьбы с одной опорой, если это возможно.
С уваж Нина
Возможно, пишите мне в WhatsApp: +7(916) 2368883. Посмотрим вашу ситуацию и попробуем решить проблему. Информацию по онлайн консультациям пришлю вам в WhatsApp.
ходить научился быстро без всякой трости- дома так и хожу. трость беру на улицу и то, для уверенности. вполне могу и без нее . по СТУПЕНЬКАМ перила помогают. не могу научится хотя бы один раз присесть- ноги не держат. из-за этого и вставать из низкого кресла проблематично.
Здравствуйте. Александр. У мужа ишемический инсульт уже полгода. На реабилитации сказали учиться ходить на высоких ходунках. Пока не получается ходить. Я теперь не понимаю как быть? Продолжать или с палкой учиться? И ещё в Ленинградской области можно получить консультацию?
Здравствуйте! Однозначно сказать как вам поступить не могу т.к. не видел пациента.
В Спб и лен. область пока не планирую приезжать, возможен вариант онлайн консультации.
А как нужно подтягивать порализоааную ногу??? Подскажите пожалуста
Здравствуйте Александр , скажите пожалуйста , нога в колене не гнётся практически при ходьбе приходится как бы тянуть ее , идёшь как бы нога в гипсе , выше ниже зазор одинаково ,нет чувства шага,что при этом делать ,какое упражнения для этого нужно сделать, спасибо за ответ , удачи и здоровья
Добрый день!
Если нога не гнётся по причине тугоподвижности в коленном суставе, то нужно разрабатывать сустав и делать упражнения направленные на восстановление сгибания и разгибания в коленном суставе.
Какие именно упражнения , пожалуйста подскажите , спасибо за ответ
Я не знаю в чем заключается ваша проблема с ногой. При разных ситуациях подбираются различные схемы упражнений. Не разобравшись в ситуации можно усугубить проблему.
@@fisrehab при выходе на улицу ,как бы сковывает движения ,стараюсь сделать медленно тогда ещё более менее нормально ,а как нормально идти сковывает движения ,так я могу ногу поднять см на 40_50 а как идти сразу сковывает движения, спасибо
Мне кажется в этом случае нужно побороться с этой проблемой медикаментозно, а потом подбирать упражнения.
Перелом, чрезмыщековый одна нога короче, с ходунками как ходить начинать? Костыли не могу перелом плеча.
Добрый вечер, подскажите пожалуйста хороший, надёжный с качественной реабилитацией, центр.
Нужна реабилитация , ребенок 13 лет, после кровоизлияния, правосторонний порез( спастика).
Здравствуйте!
К сожалению информацией по детским центрам я не владею.
Здравствуйте, Александр! У мужа был тяжёлый гемморагический инсульт 3,5 года назад. Подписалась на ваш канал недавно, спасибо за доходчивые разъяснения! Вы говорили, что самое главное при ходьбе с тростью две вещи :выносить туловище вперёд и поднимать ногу, так вот муж туловище выносит нормально, а ногу поднять не может, хотя когда стоит у спинки дивана и крепко держится, сгибает и поднимает ногу вполне высоко, а как только берет в руки трость, ногу поднять не может и начинается спастика, посоветуйте, пожалуйста, как с этой проблемой работать,? думаю ему мешает страх или это что-то другое? Спасибо!
Флёра Попова. Это страх. У меня такая же ситуация.
@@user-ry3gf2rj1v на
У меня теже проблемы
Спасибо Вам ! Был инсульт гемерологический в 2016 году. Левосторонний гемиопарез . Хожу -ковыляю с тростью уже 5 лет , были проблеммы , навык не развивается , пандемия лишила возможности гулять , вросший ноготь на большом пальце парализованной ноги также не давал ходить +плюс сильное падение вызвало страх надолго.но самая большая проблемма это провисающая левая стопа , ношу артез , но он не посностью обеспечивает безопасность:голеностоп разворачиваеться наружу, приходиться постоянно контролировать голеностоп , поворот корпуса в право даёт разворот стопы внутрь А как правильно добиться того чтобы голеностоп пара . ноги вставал правильно на плоскость пола ? Очень буду признательна за консультацию.живу в киеве и получить помощь не от кого.
Здравствуйте. На моём канале есть видео отвечающие на все ваши вопросы)
@@fisrehab а можно ссылку
Это не одно видео, смотрите по названиям.
Александр, добрый день если спастика или плегия ,если вся сторона болит, всё равно надо учиться ходить,но после не можешь вставить,на ноги,на следующий день,как быть.людмила.❤
@user-tm9nh3vz5c Здравствуйте!
Нужно индивидуально подбирать нагрузку.
Здравствуйте! У моей мамы инсульт случился. Вот уже 7 дней, права сторона. Ногой немного может шевелить, с рукой похуже, но чувствует прикосновение. Наши действия , начинать с каких действиях?
Здравствуйте!
Сейчас ещё острый период и реабилитационная нагрузка должна подбираться в зависимости от состояния пациентки.
здравствуйте у меня появились движентя в стопе после поиспособления для йоги спасибо.
Добрый день!
Отлично👍
🙏🙏🙏
подскажите пожалуйстакакие упражнение надо делать чтобы колено и стопа согиналась подскажите
Упражнения для колена и голеностопа есть в видео на моём канале.
Александр, здравствуйте! Скажите пожалуйста, какой есть приём что бы человек после инсульта стал пользоваться четырёхопорной тростью?! Не боясь что упадёт...
После инсульта прошло где то 1.5 года , человек в ходьбе по дому использует домашний стул, ходунки сразу отверг😁...
Здравствуйте.
Надо смотреть как ходит со стулом, пробовать опору на трость, смотреть почему не получается опереться на трость и подбирать подводящие упражнения.
@@fisrehab Опорная трость у неё есть, четырёхопорная, но с маленьким диаметром...Шаткая очень, пробовала с ней один раз и потом не стала, страх падения наверное стработал...Ведь эти трости четырёхопорные тоже разные по строению...Спасибо вам за ваши полезные видео и советы...Будем пробовать и тренироваться!))
@@user-ew6gh4xp3o on
Да жалко видео не было 10 лет назад,когда поймал второй инсульт,даже врачи не показали как пользоваться костылем ни в больнице не в реабиталиционом центре
А если колено парализованной ноги не поднимается?
Александр, покажите пожалуйста, как правильно ходить на костылях после перелома ноги. 🙏
Вопрос интересный и объемный. Всё зависит от перелома, разрешена ли частичная нагрузка на травмированную ногу и т.д
Сделаю видео, но боюсь это будет через неделю или две.
@@fisrehab Спасибо. Буду очень ждать. Расскажите под какую ногу надо ставить костыль? Под здоровую или под больную? ( травма колена).
Ну тут и видео не обязательно) - костыль всегда берется в противоположную руку. Ходьба по следующему алгоритму: костыль/больная нога, затем шаг здоровой ногой.
@@fisrehab это значит-костыль со здоровой стороны?
Да
Спасибо вам огромное!
Мне врач сказал, что вообще ходить не буду, вот я и боюсь, дам помощников не, а сама пробовала встать, упала, копчик отшибла, две недели сидеть не могла. Это тоже не дело
А как нужно подтягивать ногу которая волочитса за мной подскажите пожалуста очень прошу???
Здравствуйте! Шаг нужно начинать с парализованной ноги.
Я ногу ломал год назад. Все эти рекомендации не только после инсульта подходят. Там тоже самое.
И ещё.
Вот кто боксом или борьбой (или гирями- рывок, толчёк) занимался до травмы - им будут все эти объяснения более понятны.
Там же: перенос центра тяжести, диагонали, треугольники - это же самые основы искусства.
Так что борьба - это не только мордобой. Её принципы, технику и тут применять можно.
Полностью с вами согласен)
Если бы в стационаре, в первые дни инсульта, занимались врачи с больными, показывали какие то упражнения, очень многие инсультики быстро восстановились бы, просто инсультики находятся в первые месяцы как в дремучем лесу слепыши!!!!
Как человек,который перенес инсульт 18 лет назад и восстановилась до 99 по.,здоровая как лошадь,даже неврологи не видят последствия,только снимок МРТ показывает послед....скажу одно:никогда не брала в руки ходунки,трость и все вспомогательное для хотьбы....Училась ходить медленно и тяжело давалось все,но мой нейрохирург. запретил мне даже к этим предметам приближаться ..теперь ходу на шпильках ,как молодая лань,учусь сейчас бегать ,думаю что научусь....свою зарядку и спец.упражнения делаю 4аждый день все 18 лет...
Очень рада за вас. Мы живём в небольшом поселке и ходить я учусь по интернету, помогает муж , пока получается плохо стою ещё неуверенно, больная нога не держит.
Молодец да это имеет место этим самым мы как бы убираем другие варианты движения рад за вас бодрости духа и удачи
@@user-ry3gf2rj1v все со временем прийдёт и нога тоже. .,занимайтесь,не бросайте ЛФК.....
@@user-jg5wy8di3u спасибо.Чего и всем желаю тоже .. . (Здоровья ,бодрости и выздоровления)....
Я после дтп у меня на ноге аппарат Илизарова привыкла костылём немогу😊ходить с этой чтукой
Как укрепить ногу в домашних условияхбольная нога прилипает к полу заплетается притягивает при понятии кздоровой ноге
Здравствуйте!
Есть видео на моём канале на эти темы.
Здравствуйте а почему каленка не сгибаеца когда я хожу че делать
Не работают мышцы задней поверхности бедра.
Я не понило ваше двежения ног бальной ногой бирвий шаг или здоровый ногой ходит
Очень наглядно. Нас научили ходить с здоровий и подтягивать больную. Палка под углом,и здровая нога,вес на здоровую ногу переносим и больная подставляется .И както оно неестественно. Но надеемся в нашем случае врач прав.
🤷♂️
Пересмотрела видео, точно ошибок куча,ьнадо правильно учиться сразу
У меня инсульт и у меня шум а ушах днем ещё как-то слышу а с утра глохну и очень плохо слышу что это и какэто устранить
Это лечиться медикаментозно, нужно чтобы невролог вам подобрал схему приема препаратов.
Я боюсь оглухнуть сейчас кругом снег и я до больнице не доберусь может поке делать какие нибудь упражнения или где-то растирать шею уши подскажите
СПОСОБ БОЛЬШЕ
Здравствуйте Александр, а как потом переучить пациентов делать здоровой ногой хороший шаг, ведь они научились делать здоровой ногой маленький шаг и очень возмущаться будут,что сначала учите так ,а потом опять переучиваться. Подскажите как вы это объясняете своим пациентам?
Здравствуйте.
Весь смысл в том, что мы никого не переучиваем! Изначально заложен правильный алгоритм шага, просто на определенном этапе восстановления мы начинаем удлинять шаг здоровой ногой - очередность действий та же просто шаг становится длиннее.)
@@fisrehab Спасибо вам за ответ, теперь понятно.
🌿🌺🌹🌸🌷🌿🌟💥🎉👍👍👍
Немогу согнуть ногу в колене как быть
Здравствуйте.
Для начала нужно понять причину почему нога не сгибается в колене, а уже потом исходя из ситуации действовать.
@@fisrehab это случилось после инсульта парализовало левую сторону
В
1
Извините, но совершенно, не верю.
Спасибо большое