Thank you so much 蛀蟲米and George, that's full of inspirational ideas and full of empathy. May I know where I can buy the book you display on the sofa? Thanks for your effort and really appreciated :)
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☀在哪裏可以找到佛法輔導員?
覺醒心靈成長中心: docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScppAuxWHTM8KxU_rA5qFSaN7sXJFclvdoIOMrLoffR6BVDSQ/viewform
慈山寺佛法心靈輔導中心: www.tszshan.org/home/new/zh-hk/counselling_centre.php
George開辦的小空間心靈輔導中心: www.alittleemptiness.com/zh
小空間每個月第三個星期六都會辦免費茶聚,可留意他們的IG: a_little_emptiness🌻
願離苦得樂。
非常inspiring的分享,值得結合過往自身經驗反思,多謝兩位連續兩集深入分享
歸根究底,好多問題源自執著,李博士所指同自己和解就係放下執著。至於學習坦然接受,則有別於被逼接受,反而最難,亦最痛苦,分別在於接受背後的心態,無可奈何逼於接受只會引起額外痛苦
接受兩字,旁觀者視之容易,因為沒有親自經歷、感受過,口講一句輕鬆無比,聽者往往覺得難聽過粗言穢語,似乎未經他人苦莫勸他人「接受」;當局者不願接受必然有其因由,執著於他認定必須執著的理由,撇除名利慾望,可能涉及是非對錯、道德原則,或自身清白。若為離苦得樂而拋下這類非五慾執著去接受一些事實,換取身心平靜,似乎值得商榷
另一個想請教的問題,持續幫助長期受煩惱、情緒困擾的人 (甚至精神狀況出現問題),容易令自己感染負面情緒,導致自身難保,應如何保持自身平安?再者,萬一幫助過的人過橋抽板、用完即棄,甚至恩將仇報,又該如何是好?一樣學會接受?
回覆樓主,我自身是高敏人,我可以分享一下我在成為有長期精神困擾的角色(五年depression+highly suicidal tendency)和輔導角色的生活體驗中總結出的主觀答案,希望這些分享可以解答到你。
首先,我們要清晰地分離課題。我們要考慮有情緒困擾的人是自己的誰,有冇必要去照顧他人情緒,因為每個人能量有限,而且沒有人有完全的負責去照顧他人的情緒,不過當你自身有正能量或足夠的能量去支援對方,那你可以繼續照顧關照他人。
若果你感到能量被抽乾或染上負能量,你可以透過冥想,觀想負能量離開身體能量場(new age 的靈氣可以達到淨化效果),或者你可以限時停止與當時人的連結,整頓自己的狀態。若果你的長期陪伴與支持對當事人沒有幫助,那你就可以離開,不要消耗自己的能量,因為只有對方有想改變的念頭或轉念,輔導或陪伴才有效,而且那是別人的課題。
對於恩將仇報,用完即棄,過橋抽板的狀況,對方有這樣的反應可能是因為他們不接納受過傷害的自己,自然不喜歡知道自己脆弱一面的人,或者恐懼你去利用他的弱點,所以就會恩將仇報,這是很自然的自我保護機制。過橋抽板的話,我認為要視乎自己幫助他人的動機。若果你習慣透過幫助他人來達到自我滿足感或者得到回報的話,那你一定會有一個執念想他人以自身內在的標準來回報你,但別人沒有回報你的必要。我只可答隨緣,有些人會知恩圖報,那是bonus。
若果別人恩將仇報,你就藉此機會訓練自己的慈悲心,嘗試沒有動機純粹為他人好而做好事,算是一種修行吧!
謝謝你咁用心總結同分享🤍
華人嘅教育方式,就係要小朋友從小學識無視內心嘅感覺,只有麻木自己,先可以好似機械人一樣不斷應付未來嘅挑戰
深有同感🫠
人經常有強烈的執着去想改變一些改變不了或者结果不符合自己預期的往事,所以臣服(surrender),即是放下頭腦的過度分析,純粹用心去接納、觀與察,用抽離的第三視覺去了知事情的因果,不再去執著事情為什麼這樣發展,因為它就是發生了。與其不斷糾結為什麼自己要受這麼多痛苦,不如將痛苦經歷的cp值拉到最高,用自我轉化和療癒的親身經驗去輔導他人。
拉高cp值!😆❤️🔥
無限慈悲從哩集湧出❤
你嘅說話都係🤍
13:44 一般人其實對「死」無乜概念,所以會對事主形成反效果,試吓換一換啲詞然後再睇吓自己看法有冇變?
「為何你有勇氣作奸犯科?卻沒有勇氣奉公守法?」
然後事主咁講:「買樓,嘟!排公屋,嘥氣!所以話香港嘅年輕人出路得返一條,就係坐監!坐監,係香港年輕人嘅唯一出路!」
當知道病灶係邊,先可以對症下藥
19:37 那段說話好同理到身陷泥沼中的人,真的好有力量。
🌻
Thanks!
別人的痛苦都是真實的感覺。理解跟感受是兩個層次的。
所以只能陪伴,不能批判。盡量 buy time 和把自己留在受苦的人身邊,然後等待減輕其痛苦的機會。那怕是年月的時間。
然後,幫人不一定會得到(你想要)的結果,都要明白空性跟緣起。
同意!✨
做個專心的聆聽者已相當足夠😊細心傾聪對方吐苦水,情緒會有所舒緩😊
冇相關訓練最好不要亂出主意,可能害人害己。情況緊急都是報警求助為上😅
好感恩讓我遇到 覺醒心靈成長中心 輔導過程中透過佛教疏導情緒 更讓我對佛法加深了解
阿彌陀佛🙏🙏
12:41 呢個好緊要,仲難過急救
15:05
南无阿弥陀佛🙏🙏🙏
南無阿彌陀佛🙏🏻
功德無量
🙏🏻
謝謝!
未聽。但歡迎阿米回來❤❤❤❤
多謝!😙
1:46 仆街𥔵石😂
感恩分享🙏
謝謝~~
正,感謝兩位,學到好多野❤
謝謝😚❤️🔥
社交圈找對的朋友已經好好了
係!貴精不貴多
Love this interview!
多謝你阿!☺️🙏🏻
多謝分享❤
謝謝David❤️🔥
多謝分享🙏
謝謝mingshum❤️🔥
高質🙏🏽
謝謝✨
南無阿彌陀佛
南無阿彌陀佛🙏🏻
聽完巧舒服 🙆🏽♂️
🌻
28:12 邊個夠我慘😂
今集內容好好,好inspiring呀
Share比啲有需要嘅fd先
多謝😚❤️🔥
好高質好有意思 學到好多野 好多謝你呀米
多謝你睇❤️🔥
今集講到的有很多感動位🥹🙏
攬返!
人有一種錯覺,可以將自身既價值觀套落其他人身上,每一刻都要覺察呢種不自覺的欲望
agree!
多謝George ❤
多謝你聽🤍
༺๑✤🙏🏻阿彌陀佛🙏🏻✤๑༻
南無阿彌陀佛🙏🏻
Worth watching
Thank you✨
讚好❤留言❤
謝謝❤️🔥
🙏🏻🔥
☺️❤️🔥
@14:21 Lisa姐😉哈哈哈哈
😆❤️🔥
Thank you so much 蛀蟲米and George, that's full of inspirational ideas and full of empathy. May I know where I can buy the book you display on the sofa? Thanks for your effort and really appreciated :)
It’s available in bookstores like 「三中商」🤍
@@rottenamimi got the copy yesterday... very pretty in pictures and good to digest those message... wish us have "Space" to pause and find our way. Namaste ... Thanks Rottenamimi and George!
❤
🤍
特別欣賞個案分享呢一part。希望可以從中學習到!可以再分享多d嗎?
會有第三集☺️🙏🏻
如果有恐懼和憤怒情緒,沉澱平靜下來,才能作出最好的選擇或行動?謝謝你去幫助別人改善情緒,種下善因
謝謝你聆聽✨
11:14 以事論事。案主返到屋企都要返工咁其實好慘
每個人感受唔同,最緊要要自己舒服~
死不可怕。最可怕的是人生不给你活,也不给你死。
❤🎉❤😂❤😢❤😮❤
點先可以約到呢個阿sir?
George有自己嘅輔導中心「小空間」,如果係想約輔導服務可以睇睇:www.alittleemptiness.com/zh/counselling
佢哋每個月第三個星期六,都會有免費嘅茶聚🌻
八卦妹😄
🙈
又等到阿米了!!!期待下次出片 加油
好!☺️🙏🏻
Thanks!
多謝你☺️❤️🔥🙏🏻
多謝!
多謝你☺️🙏🏻
多謝分享❤
謝謝聆聽❤️🔥
Thanks!
Thank you!
多謝!
多謝你阿☺️🤍