OBTENHA BRAÇOS EXTREMAMENTE GRANDES COM ESSAS DICAS TREINO RÁPIDO E INTENSO*Fabio Giga*
Vložit
- čas přidán 9. 03. 2021
- Na academia Nautilus, Henrique passa dicas Old School de triceps para o Fabio Giga
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#fabiogiga #giga - Zábava
Giga é humilde demais mano, dando uma moral pro oldschool, a academia q ele começou, bacana
Humildade é a parte mais bacana do ser humano em dia de HJ susseso giga
Nosso Giga👌🏽
Os únicos que merecem moral são os oldschool.
Antes dessa academia ele era apenas kb
Fabio você está de parabéns por dar oportunidade que o Henrique não teve no CZcams, essas aulas mostram o porque dessa academia ser o berço do fisiculturismo Brasileiro, parabéns a todos envolvidos essas aulas estão incríveis
Giga mim tire uma duvida pra quem toma remédio de pressão losartana pode toma própolis
@@nato2636 pode ser nato, própolis é uma substância natural antiflamatoria.
@@gabriel15661 em duvida composição tinha álcool ia da problemas minha ela toma remédio eu pegue um pra mim 5 gota por dia dependendo da pessoa vim ate um jeito de toma 5 gotas limão espremido pedaço gengibre machuca faze tempero prato de madeira mas valeu ai mano pela dica era pra pegunta na farmácia
@@nato2636 a quantidade é muito insignificante para causar efeito adverso
Parabéns pelo seu conteúdo monstro!👏👏👏
"Deu um pampizinho " meu amigo o braço do cara ta quase tendo vida propria kkkkkkkkkkkkkkk
Kkkkkkkk
Pump eterno
O bíceps do Giga tem um bíceps kkkkkkk
Admiro esse cara desde q vi ele no stronda .... humilde demais c é loko... fora q tá do tamanho de um touro o maluco
O touro que tá quase do tamanho do Giga
@@franciscofcs8847 pode crê ta anormal
@@franciscofcs8847 kkkkkkk
O tamanho do tio mano, parece um Opala, PQP! Ta faltando uns Personal assim nas academias, personal gente boa que ajuda mesmo e não só 'ajuda' as gatona.
pior e professores tudo magro,nada demais,e so ajuda as gatas, q na maioria das vezes do estao pra fazer selfie
Cê me lembrou da academia que eu frequentava antes da pandemia, o personal era um monstro, tinha mais de 400 troféus de competição, agachava com 240kg controlado e tinha um shape fodido
Os gados que ficam rondando as mulher só e foda-se o resto... Tá em falta uns cara raiz assim igual o tiozinho aí
Old School é a base o resto é complemento.
Treinador gente fina demais, faz mais vídeos com ele Giga! Abraço!
4:09 Caraca essa presilha entre o cabo e o pegador, se escapa e pega no queixo vai parecer peixe no anzol
Pior, pensei nisso também, se escapa vai pra lona kkk
Tem q ter treino de perna
Tem que ser BlindÃO
Calma mano
O que ele mais precisa.
Ele não treina perna
@@rhaldneypaulo495 que?? A perna dele é maior que a cintura e vc fala que ele não treina kkkk
6:52 eu achando que ele ia falar 3,4 séries,,,,o cara me mete logo 6 séries kkkkk tá maluco 💪🏼💪🏼💪🏼old school é outra coisa
Kkkk
Old school,Os cara das antiga fazia 7 ,8 series de 25 repetições a 30 a cada músculo
@@zepriquito6675 fala besteira não nego antigamente fazia poucas rp
to achando muito massa essa iniciativa de trazer o lendario mestre da nautilus pra passar umas dicas pra gente, se depender da minha vontade, pode trazer dicas pra todos os agrupamentos musculares
Em santo André essa Nauticus?
Me desculpem, mas eu não sigo as dicas dos atletas de hoje. Tipo “faça 3 ou 4 séries de 10 repetições” ou “não faça mais esse exercício, porque foi comprovado que não faz muito efeito “ antigamente os caras faziam 7 de 10, ou até mais. E hoje vemos que a geração mais antiga tem os melhores shapes!! Old school é o melhor
Todos meus grupos musculares é no minimo 7 exercício, +25 séries fácil
Nossa véi,Vlw por ter falado vou começar a fazer mais series e mais repetições
@@TheNymBoL tá porra
@@zepriquito6675 eu faço entre 5 e 6 de 12 repetições. Tinha um atleta que ele fazia 20 sereis de 15 kkk
@@adilsonjunior8331 i Caraí 20 series de 15 essa é braba kkķkkk,vou usar essa sua aí 5 a 6 series vlw
Sua simplicidade levou você ao alto sou seu Fã Giga queria muito conhecer você e a Julia mais sou de Maceió não tenho condições de ir à São Paulo mais nada é impossível pra Deus!❤
‘’ O aparelho fica leve”, O giga quase morrendo kkkkkkkkkkkkkkk
sim kakakakakkakakakakka
Na torcida pro giga ir no 4fitcast! Entrevista com esse cara vai ser foda.
Tá mais uma vez giga falou uma coisa que é verdade temos que procurar academias que dá atenção a os seus alunos porque academia que não dá atenção não vale parabéns giga você e o professor aí👏👏👏
Foda que vc só vai ter atenção se tu for uma mina da raba bonita, pq se for Homem vai fazer 3 de 12 até morrer.
O Giga tem um jeito de falar que demonstra que ele é gente boa e humilde! Vou marcar uma consulta com ele, pra ele montar uma dieta monstra para eu sair dos 71 kg kkkk
Bom dia lindos que Deus abencoe seu dia ❤😚🙏
Amém ❤🙏
@@leonardovieira2882 bom dia lindo ❤🙏
Amém e vc também
O Giga é fora do normal, trícepis quando pega mesmo é uma dor no musculo que é difícil até mexer o braço, e ele devia tá com o músculo ai todo dolorido e nem demonstra kkkkkk
Top giga👏🏽
Adm do canal do giga, cria uma playlist com os vídeos dessa série,
Show de bola
Monstro!!!!!
Bacana, muito top! 💪🏻
Tá show de bola moleque
Muito bom o video💪
Show hein! 👏👏👏👏
Muito bom mano
Esses vídeos, nesse formato, motivam!!
Parabéns pelo o vídeo 👏👏👏👏
Puta braço,, dedicação é tudo!
Bom trabalho 💪💪💪
Obrigado pelas dicas.
Muito bom esses vídeos explicativos👏👏
Muito top as dicas
sem palavras pra esse cara......
Gigaaaaaaaaaaa monstro animal 💪🏻👍🏻👊🏻
Top demais academia Raíz
Show parabéns Giga, Henrique esse é bacana demais.vlw
Giga a cada dia mais monstro!💪🏾💪🏾💥💥
Top parabens ao profissional da academia eca voce giga monstro
Mais vídeo top parabéns
Mais um treinamento muito top!
Parabéns giga pela humildade❤essas dicas são valiosas❤
Muito boa diga vou usar
Aula fodaaa !!!
Monxtro demais c lokooo Tmj Giga 👊🏼
Fabio e Henrique 👏👏👏
Gigante, show, parabéns!!!
Giga e o Cara.
Boa Giga muito bom esse treino
top demais muito bom
monstro dos monstrossss
Mas que baita vvídeo!!!! foda demais
Da hora mano a moral que vc tá dando aí pro Henrique no seu canal, muito foda parabéns, bela atitude
Parabéns giga você é uma inspiração cara parabéns
Essa série de vídeos é boa demais
Academia raiz aí sim monstrao 💪👊
Top top top giga!!!
Humildade sempre!!!
Old school!!!
Giga é monstro demais 😎👏👏👏
Saudade de ver uns treinos assim! Parabéns Giga e o mestre!
O Giga e muito enorme ele e foda 💪💪💪
Monstro! Inspiração!!! 👊
SHOW CARA É LIKE CONCERTEZA IRMÃO.
Parabéns Professor pelo trabalho top
O gigante GIGA💪🏻💪🏻
Tá muito Gigante. Top.demais seus vídeos e sempre assisto quando lança seus vídeos.
Bora fibrar tiu! 💪🏻💪🏻
Vídeo muito bom gostei 👍
Dicas valiosissimas!!
Acabei de chegar e estou amando os vídeos
Vc é foda Giga 👏🏽👏🏽👏🏽
O vovô e foda só treno top
Realmente muito boa explicação e treino
continua assim irmão, traz mas videos como esses, ajuda muito vlw
Melhor série de vídeos. Muita técnica nos vídeo
Trabalho duro giga é um monstro..
Gigão essas bolacha ae em cima do joelho em, se loco só monstro igual vc consegue, sucesso mano sou seu fã
Dicas valiosas
Continua a serie nesse formato q ta top, giga
Fabio giga e um mostro literalmente 😜😜😜😜✌️
Show de bola....traz mais Video com Henrique....cara top top.
Giga monstro 👹
Top demais em Giga tá de parabéns por nunca esquecer de onde veio e onde tudo começou show de bola faz mais vídeos com outros membros
Caraca top demias!!! E o personal manja demais top
Q academia top muito massa e o personal sem palavras monstro parabéns vídeo show de bola
Sempre intenso showww
Grande Giga canal top parabéns
Tu é foda, Giga!!! Conteúdo de máxima qualidade. Isso aqui tem que bombar
Giga, mais que um grande atleta você é um grande caráter mano, parabéns por sua humildade e saiba que Deus tem muito mais preparado pra você porque você merece!
Baita aula, por mais videos com esse personal !
Boa Giga, traz mais conteúdo com esse véi aí. Ele é brabo demais e old schoolzera, nada de mimimi nos treinos.
O canal do giga tá crescendo porque está com o conteúdo muito bom para nós meros mortais essas dicas de treino vale ouro .tmj 💪
Treino raíz e outro nível
Tenho 38 anos e comecei a treinar em 1998 em uma academia dessa ai que a música era o barulho das anilhas caindo no chão, e com um mestre como esse senhor ai, esse sim é um mestre da musculação e não é como esses prefessorzinhos de hoje "não generalizando" que só atrapalha o aluno a treinar, fica só malhando a lingua durante o treino, se essa academia fosse na minha cidade eu iria treinar ai, esse sim é um treinador raiz!
Esse Tio e muito bom Personal ! 💪💪
Giga ele é muito humilde tem um coração muito bom parabéns nunca deixou a fama sobi a cabeça parabéns pó ser sempre assim
Monstro giga
Mano só agradecer pelas informações,,, treino old school muito bom....valeu Henrique e Giga... muita força aí pra vcs.
O cara é diferenciado!! 👊🏻☠️
Insano! Treino de verdade! Giga é foda demais! Aí é academia de verdade!
Dicas valiosas, vim do vídeo anterior 🙏que Deus abençoe muito a vida eo trabalho de vcs são os melhores 🙏
O cara é ensina muito msm 💪
Treino top Giga e monstro é o Personal ai é fera conhece d mais 💪💪💪