8 handige ochtend hacks (die je leven écht beter maken!)

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 13. 02. 2016
  • Vandaag deel ik mijn 8 beste Ochtend Hacks met jullie, gewoon kleine tips & tricks waarmee je de ochtend beter start en je ochtend routine efficiënter indeelt! Ik hoop dat jullie er wat aan hebben, enjoy!
    Winnares Babyliss Clip 'n Curl: Briony Hillegers.
    Volg me ook via Snapchat, Twitter en Instagram: serenaverbon
    Abonneer je (geheel gratis) op mijn kanaal:
    bit.ly/17p8m8l
    Mijn blog:
    www.beautylab.nl
    Mijn Facebook pagina:
    / beautylabpage

Komentáře • 615

  • @Rosasofiax
    @Rosasofiax Před 8 lety +42

    Als ik mijn wekker ergens anders neerzet dan ga ik daarna gerust weer mn bedje in hahha! Verder handige video. ❤️

  • @henrikebrand97
    @henrikebrand97 Před 8 lety +202

    Ik ben echt aan 'avond doucher' hahah. vind het sochtends echt zoo naar. en mn haar blijft super lang nat. geen tijd voor xD

    • @Cantanem86
      @Cantanem86 Před 8 lety +2

      Same✌🏼️ vind t heerlijk om schoon mn bed in te gaan. İk zweet toch noooit in de nacht, ben een grote kaukleum

    • @Maroccia1988
      @Maroccia1988 Před 8 lety

      +Cantanem86 Zweten doet iedereen hoor

    • @henrikebrand97
      @henrikebrand97 Před 8 lety

      +Moroccan Rose nee ik ook niet echt. voel me daarom ook niet vies

    • @henrikebrand97
      @henrikebrand97 Před 8 lety +1

      +Cantanem86 idd heerlijk net gedoucht je bed in. dat gevoel zou ik echt missen

    • @ChantalFischer
      @ChantalFischer Před 8 lety

      Ik douche altijd 's avonds! Ga je lekker schoon je bed in 😉

  • @PB-ic9cr
    @PB-ic9cr Před 8 lety +33

    OMG ik word echt rustig door jou filmpjes en jou stem❤

  • @Sofievangeffen
    @Sofievangeffen Před 8 lety +37

    Haha als ik 's morgens mijn gordijn open doe dan is het nog hartstikke donker 😁 maar wel echt een handige video!!

    • @BeautyLabNL
      @BeautyLabNL  Před 8 lety +1

      +Sofie van Geffen Wow! Hoe laat wordt jij dan wakker?

    • @julieboot7762
      @julieboot7762 Před 8 lety

      Ja dat heb ik ook haha! Ik sta voor school rond kwart over 6/ half 7 op x

    • @BeautyLabNL
      @BeautyLabNL  Před 8 lety

      +Anneloes Rozema Dat kan ook, maar daglicht werkt beter hoor!

    • @Sofievangeffen
      @Sofievangeffen Před 8 lety

      +BeautyLabNL ik word meestal rond half 7 wakker 😊 maar in de zomer is het soms al licht dus dan doe ik ze wel gewoon open 🙈

    • @lararaslan
      @lararaslan Před 8 lety

      Het wordt gelukkig langzamerhand weer lichter 's ochtends :)

  • @adhamabdelhamid7524
    @adhamabdelhamid7524 Před 8 lety +72

    als ik een glas water een nacht laat staan dan krijgt het water een vies smaakje omdat er koolstofdioxide bij komt. dat kun je zien aan de bubbeltjes.

    • @BeautyLabNL
      @BeautyLabNL  Před 8 lety +4

      +adham abdelhamid ook in een afgesloten flesje?

    • @adhamabdelhamid7524
      @adhamabdelhamid7524 Před 8 lety +1

      BeautyLabNL nee, dat is ook wat ik meestal doe. Het gebeurd alleen als er lucht bij komt.

    • @yaseminyakar5962
      @yaseminyakar5962 Před 8 lety +1

      Oh drm smaakt het altijd zo vreemd ik dacht al

    • @lovebellatwins1434
      @lovebellatwins1434 Před 8 lety +1

      dat is ook bij mij maar dan moet je heel koud water in een flesje doen(ik heb een tupperware fles) en doe er misschien wat ijs bij (als je geen koud water hebt) en dan heb je wel water maar een zonder dat vieze smaakje

    • @juliaapater3163
      @juliaapater3163 Před 8 lety

      Dan moet je geen glas met water vullen maar water in een flesje doen wat dicht kan tip en geen haat 👏

  • @aureliejanssen2003
    @aureliejanssen2003 Před 8 lety +45

    Die eerste werkt echt niet bij mij ik had het een keer geprobeerd maar ik ging gelijk weer naar bed 😂😂

  • @deborahrosier2062
    @deborahrosier2062 Před 8 lety +2

    Wauw, wat een super mooie tip om de dag te beginnen met lachen naar jezelf. Ik moet dit echt toepassen in mijn routine. Positiviteit is de sleutel naar de geluk!

  • @irismekking3008
    @irismekking3008 Před 8 lety +29

    als je om half zeven op moet staan heb je helaas geen daglicht

  • @veerledbr1
    @veerledbr1 Před 8 lety

    Deze tips ga ik sowieso uitproberen bedankt Serena! 🤗

  • @mimoii5493
    @mimoii5493 Před 8 lety

    Jij bent zo leuk geworden! Ik keek af en toe je filmpjes.. Maar je bent zo gegroeid. Ga zo door😍

  • @user-my3xk9ye2e
    @user-my3xk9ye2e Před 8 lety

    Leuk dat je de life hacks zelf nadoet!! Dat maakt het een stuk leuker om te kijken.

  • @AJD7233
    @AJD7233 Před 8 lety

    Hele handige tips sereen!

  • @vera9017
    @vera9017 Před 8 lety +18

    Sereen, wat ben je toch een prachtige vrouw!

    • @BeautyLabNL
      @BeautyLabNL  Před 8 lety +7

      +Pizza & Bands awwwww, thanks! *bloos*

  • @winstonjehosua
    @winstonjehosua Před 8 lety +1

    Leuke handige video serena! 🙈❤️

  • @SELENABERTOLLA
    @SELENABERTOLLA Před 7 lety

    Super leuke tips! ik ben net begonnen met vloggen en je video's zijn altijd zo leuk om te kijken!

  • @emmakepsen8420
    @emmakepsen8420 Před 7 lety

    Super leuke video sereen 💖💖💖

  • @serenablarabla2801
    @serenablarabla2801 Před 7 lety

    Nadat ik deze life hacks heb gezien, gehoord. ik volg nu echt alles! Super bedankt want mijn slaap en ochtend routines zijn nu echt een stuk beter! ik doe dit al 2 weken en dan ook echt iedere dag! SUPER BEDANKT😁😙
    xoxo tigertje

  • @marcohollemans8943
    @marcohollemans8943 Před 8 lety

    Je maakt altijd super leukevideos net zoals vandaag 👍🏻👍🏻👍🏻😛

  • @lyo6277
    @lyo6277 Před 8 lety

    wauw je bent zo geweldig en altijd enthousiast ik word gewoon blij van je filmpjes en altijd zulke leuke onderwerpen mijn grote droom is om jou in het echt te ontmoeten jammer genoeg woon ik in België dus zal je waarschijnlijk niet op straat tegen komen ;)♡♥ liefs lyo

  • @renskeadriaensen6606
    @renskeadriaensen6606 Před 8 lety +71

    Tipje van mij: zet geen justin bieber als wekker dan blijf je gewoon lekker liggen om te luisteren😂

  • @Maroccia1988
    @Maroccia1988 Před 8 lety

    Je ziet er zo happy uit, Serena. Zo leuk, en houden zo👍

  • @TheBeautyAssistant
    @TheBeautyAssistant Před 8 lety +1

    Leuke video Serena, met handige tips ook!

  • @hajarnajja2903
    @hajarnajja2903 Před 8 lety

    thanks serena is echt een goeie tip

  • @aswinjaleenes4948
    @aswinjaleenes4948 Před 8 lety

    leuke video Serena!!!!

  • @VeraEnting
    @VeraEnting Před 8 lety

    Wauw, dit is zoo handig! Echt mega bedankt! Ik ga het meteen doen. (ik heb het opgeschreven voor het geval dat ik het vergeet ;) )

  • @ninaboogaard1383
    @ninaboogaard1383 Před 8 lety

    Thaaaanks! Deze tips had ik zeker nodig x

  • @dagmarvandijk2483
    @dagmarvandijk2483 Před 8 lety

    Echt superhandige tips, ik ga ze zeker gebruiken! ♡

  • @nienkevs1126
    @nienkevs1126 Před 8 lety

    Die wekkertruc is echt handig! Supertip😻

  • @numidiachami5770
    @numidiachami5770 Před 8 lety

    Sereen omg vette handige hacks ik ga ze zeker uitproberen wil je misschien een video over je huid routine of school hacks ofzo p.s. Je bent super mooi❤️❤️❤️

  • @Sam-iy1qy
    @Sam-iy1qy Před 8 lety

    super leuke video!! waar heb je je laptopcover/sticker gekocht? I love it

  • @lottekopp4089
    @lottekopp4089 Před 8 lety

    dit is echtt een toofffie videooo!!
    een paar hacks gebruik ik all!
    maar er zitten hele handige bij xx #leerzaaaammm❤❤❤❤

  • @sophievdh2109
    @sophievdh2109 Před 8 lety

    hele leuke video!!

  • @beutyglossm8270
    @beutyglossm8270 Před 8 lety

    Woow super leuke video zoals altijd ik ga ze allemaal toepassen vooral het lachen 😄😁😄❤️

  • @leonieuyttebroeck6924
    @leonieuyttebroeck6924 Před 8 lety +1

    Heel handig ❤️❤️

  • @powerflower57
    @powerflower57 Před 8 lety

    Super leuke video, echt handig!

  • @jb-iv4do
    @jb-iv4do Před 8 lety

    op school had ik de helft van dit filmpje gekeken en de volgende morgen meteen uitgevoerd:)

  • @sannesmits
    @sannesmits Před 7 lety +3

    omggg jou bed is echt leuk😍😍😍

  • @evagiele3732
    @evagiele3732 Před 8 lety

    Die wekker tip ga ik zeker gebruiken, dankjewel! :D

  • @dominiquevanhoorn
    @dominiquevanhoorn Před 8 lety

    haha leuke hacks, wel echt handig, sommige tips kan ik goed gebruiken! x

  • @hoedjeshouda6949
    @hoedjeshouda6949 Před 6 lety

    Ik douch altijd in de avond haha en hebt echt de beste tips

  • @femkedecrom9251
    @femkedecrom9251 Před 8 lety

    super erg bedankt voor deze hacks😘😘👍

  • @MijnbreintvNl
    @MijnbreintvNl Před 8 lety

    Bedankt voor deze handige tips! :D Die tip van de thee ga ik vanaf morgenochtend meteen toepassen.

  • @irinatouw
    @irinatouw Před 8 lety +1

    Handige video! Ik kende veel tips al wel ^^

  • @ijumar
    @ijumar Před 8 lety

    Leuke tips, heel positief!

  • @mandyschoormans3335
    @mandyschoormans3335 Před 8 lety

    ik zou het zeker proberen❤leuke video

  • @Marjoleinvdkooi
    @Marjoleinvdkooi Před 8 lety

    Ahww Serena deze video is zooww handig ik ga ze zeker toepassen zelf doe ik Samnite dingen al maar ik weet zeker dat bijna iedereen hier wel wat aan heeft❣😘❤

  • @fleurvandermeer1321
    @fleurvandermeer1321 Před 8 lety

    Wat een super leuke Starbucks beker!!!!😍😍❤️❤️

  • @christebrinke9876
    @christebrinke9876 Před 8 lety

    Wauw sereen! Je bent echt zooo mooi!!!❤️

  • @EliseDingen
    @EliseDingen Před 8 lety

    Ik heb zelf een wake up light, dat vind ik vooral in de winter heel fijn opstaan. Fijne tips Serena! :)

  • @debossen1
    @debossen1 Před 8 lety

    leuke video en bedankt voor de tips

  • @brigittaruijgrok6998
    @brigittaruijgrok6998 Před 8 lety

    Ik ben op t moment ziek, en jij maakt me helemaal vrolijk zo positief ben jij ☺️

  • @larissamirte1219
    @larissamirte1219 Před 8 lety

    Echt fijn al die tips ga er zeker gebruik van maken☺️💋❤️XXX

  • @rozerinyalcin1686
    @rozerinyalcin1686 Před 8 lety

    Leuke , handige video !!☺️

  • @VerenaKarlijn
    @VerenaKarlijn Před 8 lety +2

    Echt leuk die hacks! Ik ga er ook een paar proberen :) Zou je dit misschien vaker willen doen bijv. in de avond ❤

  • @fleurdimmers8944
    @fleurdimmers8944 Před 8 lety +10

    Super handige tips Serena! Ik betrap mezelf er ook altijd op met de telefoon. Ik ga die wekker tip echt uittesten want ik druk hem iedere dag wel 4 keer uit😂❤

    • @juliadefreitasrodrigues6523
      @juliadefreitasrodrigues6523 Před 8 lety +6

      +Fleur Dimmers Haha me too...
      Tegenwoordig staat mijn wekker op mijn bureau dat ik wel me bed uit moet stappen.
      Maar dan loop ik als een spook naar me wekker toe, zet hem uit en ga zo snel mogelijk me warme bedje weer in liggen😂😂😂

    • @fleurdimmers8944
      @fleurdimmers8944 Před 8 lety

      Hahaha😂 Julia de Freitas Rodrigues​

    • @nicoleoverwater6467
      @nicoleoverwater6467 Před 8 lety

      +Julia de Freitas Rodrigues is bij mij ook zo

  • @andreavanbreda5928
    @andreavanbreda5928 Před 8 lety

    Super leuk handig ga ze zeker uitbrobere

  • @taizanyangelica3817
    @taizanyangelica3817 Před 8 lety

    ik ga ze allemaal uitproberen ik heb precies dezelfde problemen die jij hebt opgenoemd! bedankt voor de tips!

  • @TessaNelissen
    @TessaNelissen Před 8 lety

    Super goede tips allemaal, wow! Dit ga ik zeker weten toepassen :)

  • @fiont9417
    @fiont9417 Před 8 lety

    Super leuke video! Ik ga die hack met de wekker eens proberen, hopelijk kom ik dan wel optijd! 😂😛

  • @manalel7547
    @manalel7547 Před 8 lety

    kga zeker de laatste tip gebruiken met dat blauw licht , super leuke video!, en wauw je hebt echt en mooie huid!❤

  • @juliabilska5109
    @juliabilska5109 Před 8 lety

    De eerste tip doe ik ook altijd. Het is echt heel handig!

  • @kimberlyvane
    @kimberlyvane Před 8 lety

    Hele handige tips! 😊

  • @joyceriley8221
    @joyceriley8221 Před 7 lety

    Dat lachen is zo leuk ! ♡♡♡

  • @mascha6914
    @mascha6914 Před 8 lety

    1 abonnee erbij😃super leuke video!

  • @aycaseren4100
    @aycaseren4100 Před 8 lety

    Yaaaaasss dit redt echt mijn leven. Door mijn wekker in handbereik te zetten zet ik hem meestal automatisch uit en slaap ik perongeluk verder. Als ik hem niet in hand bereik zet daarintegen, word ik al helemaal wakker

  • @salmabouizergane5143
    @salmabouizergane5143 Před 8 lety

    Leuke video alweer 😘

  • @kqkim
    @kqkim Před 8 lety

    Goeie tips! Ik heb nog een extra tip. Zelf gebruik in de f.lux app op mijn computer en dat is zo fijn! Naar mate de zon verder ondergaat, hoe minder 'blauw' het scherm wordt. Het zorgt er bij mij voor dat mijn ogen gekalmeerd zijn en het kijkt misschien even gek, maar het is zo fijn. Natuurlijk is het het beste om gewoon 1,5 uur voor het slapen gaan, niks te doen, maar ik dat dit ook fijn is, omdat de computer minder fel licht geeft :)

  • @Liekeee
    @Liekeee Před 8 lety

    super handige tips!

  • @nadiaa.9437
    @nadiaa.9437 Před 8 lety

    handige tips je verdient echt meer abonnees!

  • @justineeverts211
    @justineeverts211 Před 8 lety

    Fijne hacks om te weten!

  • @Anna-kk5ol
    @Anna-kk5ol Před 8 lety

    Leuke video !

  • @maudeijsink2724
    @maudeijsink2724 Před 8 lety

    wow serena je bent echt superr mooi zonder make-up #naturalbeauty 😍😱

  • @gewoonnoor1534
    @gewoonnoor1534 Před 8 lety

    leuke video!

  • @azracmdvrn7315
    @azracmdvrn7315 Před 8 lety +69

    als ik in de avond op mijn telefoon speel word ik juist slaperig😂

    • @kayleighscholtens3347
      @kayleighscholtens3347 Před 8 lety +1

      ik ook

    • @heyd9147
      @heyd9147 Před 8 lety

      komt door het blauwe licht van je scherm dat zorgt voor vermoeide ogen maar met je telefoon dichtbij slapen is niet goed. je kan het beste je wifi,Bluetooth, locatie, enz uitzettrn en vliegtuigmodus aanzetten z😊😉

    • @erzarexhallari7714
      @erzarexhallari7714 Před 8 lety +1

      +Hey :D Potver men vader zegt dat nou ook maar ik doe het niet heb er vaak geen zin in maar wat bij mij werkt is men oordopjes in zetten en een youtube filmpje luisteren (vaak van Enzo) en dan de helderheid op de laagste stand en dan slapen dan consentreer je je meer op de gepraat van die persoon en niet aan dat je niet kunt slapen! tip 2 is dat je nooit moet denken aan dat je nooit kunt slapen dan ga je juist niet slapen😙

    • @heyd9147
      @heyd9147 Před 8 lety

      +Erza Rexhallari je wordt ook slaperig als je naar je telefoon kijkt zoals ik al zei maar de radiogolven ofzo van je telefoon als je wifi aanstaat zijn erg slecht voor je ofzo ik weet het ook niet precies 😂😂😉

    • @supaahblondjuhmsp4002
      @supaahblondjuhmsp4002 Před 8 lety +2

      ik ook maar dan kan ik nog niet slapen

  • @milou-fg4wn
    @milou-fg4wn Před 7 lety

    Leuke video ik klikte er gelijk op 😘

  • @lindseyv.g.9690
    @lindseyv.g.9690 Před 8 lety

    leuke video💕

  • @ek8944
    @ek8944 Před 8 lety

    Leuke video helpt me erg goed

  • @xBrennyxx
    @xBrennyxx Před 8 lety +2

    Met om 6:00 op door werk in de zorg en om 7:00 op de fiets zitten. Ben echt een avondmens dus kom meestal wat later pas in slaap, als m'n wekker gaat denk ik vooral in deze winter/donkere maanden "nooooo m'n lichaam heeft veel meer nodig". Kom ook echt wel moe thuis na m'n werkdag. Op naar de lente!!!! Hopppaaaa :)

    • @kelly.illustratie6212
      @kelly.illustratie6212 Před 8 lety

      Oh oh, ik moet half 6 op, kwart over 6 op de fiets & 7 uur beginnen, wen er maar niet aan 😞

  • @emmahorvers3136
    @emmahorvers3136 Před 6 lety +2

    DANKJEWEL!!!❤❤❤

  • @donkerengel
    @donkerengel Před 8 lety

    Goede tips, dank je wel!

  • @maartjesala
    @maartjesala Před 8 lety +1

    dankjewel ❤️

  • @MattaniaMorris
    @MattaniaMorris Před 8 lety

    Goeie tips! Ik had ook heel erg last van het blauw licht. Kon heel moeilijk in slaap vallen. Ik heb nu een tijdje een rode lamp en die doe ik meestal 2 uurtjes voor dat ik ga slapen aan. M'n hele kamer wordt dan rood en daar word je goed slaperig van! Echt een aanrader 👌 kan nu veel beter slapen 😄

    • @DionyScharff_
      @DionyScharff_ Před 8 lety

      Waar haal je die? En is zeker heel duur? Ik heb ook melatonine maar ik kan nog steeds slecht slapen

    • @MattaniaMorris
      @MattaniaMorris Před 8 lety

      +Diony S ik heb de Philips living Colors lamp! Kost wel wat centjes😅 rond de €90 maar zeker waard! Je hebt ook losse lichtbulbs van Philips. Die zijn wat goedkoper volgens mij :)

  • @roxpoes
    @roxpoes Před 7 lety +4

    Tip Bij Apple bestaat er tegenwoordig ook night shift.😉🌙✨ en serena je video's zijn geweldig 💞

  • @sawssanemayfers1219
    @sawssanemayfers1219 Před 8 lety

    Het zijn egt super tips!! 💕

    • @sawssanemayfers1219
      @sawssanemayfers1219 Před 8 lety

      haha en die laatste, ik lig nu letterlijk met mn telefoon in me hand en zit al een uur filmpjes te kijken op youtube haha

  • @musicformamawhat
    @musicformamawhat Před 7 lety

    ik ga ze zeker gebruiken😘

  • @Mrsdumee
    @Mrsdumee Před 8 lety

    Hele leuke video meid ! :)

  • @yyiweihu
    @yyiweihu Před 8 lety

    ik zet ook altijd mijn mobieltje ietsje verderweg en het helpt echt! :D

  • @dansenmet
    @dansenmet Před 8 lety

    Leuke en handige videooo!! super leuk! haha wat ik wel merk is dat je heel vaak "gewoon" zegt;) het valt op maar is niet storend ofzo!

  • @chimenepelgrom902
    @chimenepelgrom902 Před 7 lety

    Hoii ik vind die tip van blauw licht super goed maar ik heb een bril die dat afstoot kan ik dan gwn op mn telefoon zitten voor dat ik ga slapen?

  • @heyitsjannex
    @heyitsjannex Před 8 lety

    aahh leuke video !!

  • @nikkyabigail5739
    @nikkyabigail5739 Před 8 lety

    Supper leuk sereen om te zien ! me lunch maak ik altyd savonds al Klaar ik vind dat met die telefoon of wekker weg zette echt een Top idee hihi Ga ik zeker nu Doen 😚😚 Nog een Fijne valentynsDag ♡♡

    • @BeautyLabNL
      @BeautyLabNL  Před 8 lety

      +Nikky abigail Dankjewel! Jij ook een fijne Valentijn!

  • @ammo9112
    @ammo9112 Před 8 lety

    Super video!!!!😘😘 ;)

  • @carmenwessels6117
    @carmenwessels6117 Před 8 lety

    Super leuk! Ik doe ze allemaal behalve de kleren goedhangen.. Kan mijn kleren namelijk niet hangen haha de rest doe ik allemaal! :D werkt top!

  • @Fleursophia
    @Fleursophia Před 8 lety

    Wat een goede tip om alvast de waterkoker aan te zetten als je gaat douchen! Dat ga ik vanaf morgen maar eens toepassen! :)

  • @laviniamahadew62
    @laviniamahadew62 Před 8 lety

    bedankt voor de tips

  • @richellevdgeest7014
    @richellevdgeest7014 Před 8 lety

    Leuke video weer ik ben net op je geabonneerd heb gister en vandaag bijna al je video's gekeken ❤️😄

  • @maymaylol9819
    @maymaylol9819 Před 8 lety

    echt goeie tips

  • @Miriam-so6fp
    @Miriam-so6fp Před 8 lety

    Een spiegel tegen je raam, geniaal!! Nooit aan gedacht. Dan zie je jezelf in mooi daglicht. Ik heb een spiegel tegen de muur met zijwaarts daglicht waar ik echt niets aan heb als ik me op maak. Gebruik altijd een kleine spiegel zodat ik toch in het daglicht staat.

    • @BeautyLabNL
      @BeautyLabNL  Před 8 lety

      +Samira 29 Ja ideaal, vooral om je wenkbrauwen goed gelijk te krijgen. Met zijlicht is dat lastiger en dan zet ik altijd mijn hand tegen mijn slaap op schaduw te creeeren voor een beter beeld, haha!

    • @Miriam-so6fp
      @Miriam-so6fp Před 8 lety

      Super! Thanks voor de tip! Die truc met je hand tegen je slaap ga ik ook ff proberen haha! Ja vooral de wenkbrauwen, die zien er in elk licht anders uit! :)))

  • @angelinaaaa1106
    @angelinaaaa1106 Před 8 lety

    Echt super leuke video ik ging helemaal plat bij dat stukje van blauw licht ❌ echt leuk hacks ❤️

  • @shannaradge6411
    @shannaradge6411 Před 8 lety

    Superleuke video! De tip van je telefoon zo ver mogelijk zetten, zodat je wel moet opstaan, is echt heel goed! Als ik dat niet doe, dan zet ik automatisch mn telefoon uit, zonder dat ik me er iets van kan herinneren als ik wakker ben hahahaha...