Se queres ser um atleta tens de viver como um atleta - O ATLETA MODERNO - Ep.16 - Tiago Sousa

Mais um convidado, mais um treinador das qualidades físicas!
Desta vez estive à conversa com o Tiago Sousa que também trabalha com atletas de varias modalidades e desenvolvemos aqui alguns temas interessantes como: faz sentido utilizar movimentos olímpicos com os atletas? Existem outras alternativas que criem as mesmas adaptações? ; o papel da intenção na qualidade dos treinos dos atletas; falámos sobre os questionários psicológicos que o Tiago começou a aplicar nos seus atletas; e por fim o que é um atleta moderno na opinião do Tiago.
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