7 TIPS TO IMPROVE MENOPAUSE SYMPTOMS!

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  • čas přidán 5. 07. 2024
  • Do you suffer from menopausal symptoms?
    How to get rid of menopausal symptoms?
    Is there a way to get rid of menopausal symptoms?

Komentáře • 1,8K

  • @joanadarcdiasdias6648
    @joanadarcdiasdias6648 Před rokem +151

    A minha diversão ir para igreja louvar para me alegrar na presença do senhor

    • @canalquesia3699
      @canalquesia3699 Před 4 měsíci +8

      Esse é o melhor remédio

    • @elianapereira7409
      @elianapereira7409 Před 3 měsíci

      Louvar a Deus não acaba com os calores insuportáveis...a sensação do pescoço pra cima é de forno .
      Imagina que vc está morrendo, ou ficando louca... é por aí... até para rezar , é quase impossível.
      ​@@canalquesia3699

    • @JoseSantos-sx9zh
      @JoseSantos-sx9zh Před 3 měsíci

      Não fasso nada

    • @vidaplena379
      @vidaplena379 Před 3 měsíci +1

      Sentir a presença de Deus faz muito bem pra alma, espirito e corpo ❤

    • @user-xu4if2bp3s
      @user-xu4if2bp3s Před 5 dny

      Oi joana

  • @user-jo2uu6lb3x
    @user-jo2uu6lb3x Před 2 měsíci +13

    Vou a igreja louvar buscar a palavra, reunir com os irmãos, ganhar almas,a melhor coisa do mundo.glorias a Deus 😊

  • @rflrfl1815
    @rflrfl1815 Před 6 měsíci +54

    Estou com 49 anos! Sofro Demais! Calor, agitação, insônia,frio,tristeza, cansaço ! O pior quem está em nossa volta não entende nossos comportamentos!🥹😢

    • @nilzetesena228
      @nilzetesena228 Před 2 měsíci +2

      Eu também passo pelo mesmo,e um nervoso intenso.

    • @greicepinheiro9044
      @greicepinheiro9044 Před 2 měsíci

      Sei o que você está passando e não é fácil não. Muito ruim, mas somos fortes com Jesus Cristo. Amém.
      Estou tomando o chá de folha de amora e está me ajudando muito. Abraços!

    • @mariazilmadesalimasa5863
      @mariazilmadesalimasa5863 Před měsícem

      Sinto tudo que vc tá falando a anos tomo remédio pra pressão pra dormir e pra anciedade irritação na pele e ninguém me entende

  • @simoneaguiaruk
    @simoneaguiaruk Před 6 měsíci +41

    Muita coisa ruim, mas, agradeça a Deus por estar viva e poder passar por isso tudo! Ânimo, esteja ativa, busque atividade física, alimentação saudável e sobretudo gratidão a Deus.

  • @user-xu4if2bp3s
    @user-xu4if2bp3s Před 2 měsíci +10

    Quem não senti nada agradeça a Deus de joelhos no chão todos os dias.
    Gostaria que nenhuma mulher
    Sofrer ok to passando neste momento. Deus nós abençoe mulherada.

    • @MariaCosta-ui7ov
      @MariaCosta-ui7ov Před 2 měsíci

      Soms duas minha amiga sofro essa abençoada menor palsa só jesu na calsa

  • @gildaanjos9454
    @gildaanjos9454 Před 2 měsíci +24

    Nada melhor que a presença do senhor Jesus na nossa vida!

    • @raquelfurtadobarbosa9057
      @raquelfurtadobarbosa9057 Před měsícem

      Amiga e só serva do senhor mas O senhor deicho os médicos para nos se tratar. Mas na frente sempre estarar o senhor .

  • @a.jrocha3207
    @a.jrocha3207 Před 3 měsíci +20

    Graças a DEUS tenho 56. Näo sinto nada Sou saudavél 💯🙏

    • @meirebarbosa4102
      @meirebarbosa4102 Před 2 měsíci

      Que bom graça s Deus por ñ sentir nada

    • @meirebarbosa4102
      @meirebarbosa4102 Před 2 měsíci

      J Rocha só vc é privilegiada porque o resto da população com certeza sofre com isso

  • @celiaregina5064
    @celiaregina5064 Před 5 měsíci +62

    Desde que eu entrei no processo da menopausa não tive mais saúde. 😢 É insuportável. Tô sofrendo muito.

    • @nileidebarbosa5078
      @nileidebarbosa5078 Před 4 měsíci +2

      Eu também, estou tomando chá de amora

    • @mariasantossantos1905
      @mariasantossantos1905 Před 2 měsíci

      A gente precisa repor o que perdeu com vitaminas,mas os médicos só querem nos encher de hormônios.

    • @user-xu4if2bp3s
      @user-xu4if2bp3s Před měsícem

      Minha querida eu tbm. Mas com a Graça de Deus vamos vencer amém.

  • @miriamferreira7486
    @miriamferreira7486 Před rokem +66

    Tou com 53 anos, graças a Deus,não sinto nada, a 7 anos não mistruo mais, sou muito ativa, o lado espiritual é importante, está conectada com Deus é muito bom, trás segurança pra proceguir, sou muito tranquila, procuro mim afastar, de coisas que não vai mim beneficiar em nada, agradeço a Deus por tudo, eu mim amo ❤

    • @suelymartins5002
      @suelymartins5002 Před 5 měsíci +3

      Misericórdia Senhor Jesus será que nós mulheres não poderia passar por isso de boa sem sentir nada dessas coisas. Muito triste com as mulheres 🤔🫣😔😞😞😞💔💔💔

    • @elianapereira7409
      @elianapereira7409 Před 3 měsíci +4

      ​@@suelymartins5002olha o comentário da colega aí em cima.
      Para algumas mulheres privilegiadas, a menopausa é a melhor coisa.
      Para algumas, nessa eu me incluo, é insuportável, as vezes acho que estou ficando louca, as vezes acho que estou morrendo, as vezes acho que estou morando no inferno.

    • @rosimeirexavier7940
      @rosimeirexavier7940 Před 3 měsíci +1

      É mais nem todo mundo é igual, eu tbm não tive dores de parto dos meus três filhos e muita gente fica admirado quando falo ❤

    • @pincherdagarena3119
      @pincherdagarena3119 Před 3 měsíci

      ​@@elianapereira7409tô do mesmo jeito, parece que vou enlouquecer com tanto calor, e a ansiedade é terrível 😢😢😢

    • @elianapereira7409
      @elianapereira7409 Před 2 měsíci

      @@rosimeirexavier7940 graças a Deus!

  • @dulcesantos9344
    @dulcesantos9344 Před 4 měsíci +11

    Tou passando por isso da vontade de sentar em um canto e chorar de tão bagunçado que fica o corpo da gente o calor é insuportável 😢

  • @user-sg7ww4zh7x
    @user-sg7ww4zh7x Před měsícem +2

    Tenho 48 anos e estou sentindo tuuudo,o que me ajuda muuuito é ter uma rotina espiritual, Deus tem me socorrido,participo de cultos evangélicos ao menos duas vezes por semana ,participo de reuniões de mulheres ,congressos e vou me cuidando ....graças a Deus, estou conseguindo administrar esses sintomas .

  • @josefapontes8930
    @josefapontes8930 Před 5 měsíci +18

    Experimente buscar a presença do ESPÍRITO SANTO!❤

  • @auzenirfreitas3820
    @auzenirfreitas3820 Před rokem +119

    Video excelente 🌟🌟🌟🌟🌟
    Sofri muito na menopausa , não tive calor, mas a insônia, irritação, depressão e osteoporose, meu médico só passava cálcio e uma baixa taxa de vitamina D , comecei com osteopenia e acabei com osteoporose e leite molico com cálcio que não serviu pra nada . A pior coisa é passar em médico desinformado, agora com tantos vídeos vou poder ajudar minha filha.
    Obrigada de ❤️❤️❤️

    • @elzasoares5706
      @elzasoares5706 Před rokem +6

      verdade amada o leite molico não serviu p vc ???

    • @marcilenehenrique8552
      @marcilenehenrique8552 Před rokem +6

      ti falando estes médicos tem preguiça de escrever a consulta tem que ser rapida .

    • @isabelalves6488
      @isabelalves6488 Před rokem +10

      O leite não resolve nada e só piora

    • @marlenesanches7227
      @marlenesanches7227 Před rokem +7

      Os médicos nem da bola p tratar a menopausa pena q eles não sentem aí eu queria ver tanto pouco causo

    • @roserodrigues919
      @roserodrigues919 Před rokem +9

      Agora eu consulto pelo CZcams kkk só tem médico de alto escalão. A turma é fera no conhecimento. 🙏🏽👏🏽👏🏽👏🏽

  • @MariaSocorro-zh4de
    @MariaSocorro-zh4de Před rokem +19

    Eu gosto de fazer caminhada e fazer exercícios em casa, porque não gosto de academia,

  • @edneiaresende3853
    @edneiaresende3853 Před dnem

    De todos os vídeos q assisti sobre menopausa, este foi o melhor. Rápido, claro e objetivo. Muito obrigada!
    Tenho 57a e comecei com os sintomas aos 48a. Fiz reposição por um tempo, depois q o tratamento natural deixou de fazer efeito. Decidi fazer uma mudança na minha vida. Agradecer a Deus por tudo até aqui, enfrentar e vencer os sintomas de forma mais saudável.

  • @rosimeirecoelhodesousa3028
    @rosimeirecoelhodesousa3028 Před 3 měsíci +8

    Eu passo mal com tantas ondas de calores, sofro muito pois fico irritada e muito ansiosa

  • @marciaguarnier7715
    @marciaguarnier7715 Před rokem +15

    Tô morrendo aqui com esses calorões e ainda trabalhar com o público,como mulher sofre.Nessa fase deveria se afastar do trabalho, pois só nós sabemos o que é 😭

    • @patriciafpneves
      @patriciafpneves Před rokem +2

      Trabalhar é
      Bom. Você foca em outra coisa. Faça também o que você gosta… ou melhor ainda, trabalhe com o que gosta.
      😉

    • @marleneandrez3823
      @marleneandrez3823 Před rokem +1

      Deus nos ajude que calor

    • @claudiagoncalves1089
      @claudiagoncalves1089 Před rokem +1

      Santo Deus!! Estou passando por tudo issooo!! Oh meu Deuus!! Atrapalhaaa em tudo na vida da gente! Socorroo!😢😢

  • @magalivieira5952
    @magalivieira5952 Před rokem +13

    Vou na igreja as quartas feiras sábado e domingo,e vou em congresso de mulheres

  • @MariaSocorro-fo5zv
    @MariaSocorro-fo5zv Před rokem +15

    Estou no caminho certo! Mas ainda tenho muito calor, mas a queda de cabelo a falta de libido é o que mais me incomoda nessa menopausa.

  • @cleosantana5523
    @cleosantana5523 Před 5 měsíci +13

    Oi Dra, como foi bom ouvir vc, eu sonhava com essa tal menopausa, achava que era bom, nunca gostei de menstruação, hoje estou sofrendo com esse calor horrível 😢, fico sem paciência, fico triste, choro, e outros sintomas.
    Vou seguir todas as suas dicas, obrigada Dra, Deus te abençoe.

  • @luciasouza9836
    @luciasouza9836 Před rokem +157

    Hoje me divirto, viajo, e cada dia me amando. Sexo não me faz falta. Tô feliz graças a Deus 🙏🏼🙏🏼

    • @lindyft1488
      @lindyft1488 Před 9 měsíci +1

      Qual idade

    • @saturninareis3794
      @saturninareis3794 Před 9 měsíci +1

      Boa noite Dr. Quando eu dormo quando acordo custo dormir. insônia e tontura

    • @mariavaneti2164
      @mariavaneti2164 Před 9 měsíci +2

      Qual são os melhores chás pra perder gosrdura abdôminal

  • @dinheiroesaude3904
    @dinheiroesaude3904 Před 6 měsíci +5

    Estou com 36 anos e já começando a ter sintomas de menopausa, na minha família tem muitos casos de menopausa precose, mas estou me cuidando pra amenizar esses sintomas horríveis, o que faço pra me divertir é brincar com meus filhos, tomo bastante chá de camomila TB , tem sido excelente e faço caminhada, ando de bicicleta e estou cuidando bastante da minha alimentação

  • @adeildasa1252
    @adeildasa1252 Před 8 měsíci +8

    O IMPORTANTE É CONTINUAR VIVA E PASSEANDO COM SAÚDE 🙌🙏🙏🙏 GRATIDÃO DEUS 🙌❤❤❤❤❤

  • @MariaDefatimapereiralopes
    @MariaDefatimapereiralopes Před 11 měsíci +7

    Cheguei a pensar que não passava de uma inútil, obrigada vc é uma benção ❤❤❤

  • @vilmalucia2267
    @vilmalucia2267 Před rokem +10

    Eu comecei com calor é muita dor nas pernas com 40 anos fiz reposição hormonal deu uma melhorada agora tou com 44 anos já tou fazendo tratamento novamente pois meus pés queimam muito pra dormir passo Gel só Deus pedi demissão do meu trabalho pra descansar um pouco ó estresse ficou muito irritada comecei fazer caminhada tou mais legal não posso fazer academia porque sinto dor no joelho Que Deus abençoe todas as mulheres que ta passando por tudo isso eu não tenho vontade de sair pra festa

  • @juliafarias6228
    @juliafarias6228 Před 9 měsíci +17

    Eu estou com 54 anos e como estou sofrendo com muita dor de cabeça e o calor infernal

  • @mariaolindacarvalho.amoasa7098

    Tenho 68 anos , ainda tenho as ondas de calor, relaxo ouvindo músicas.

  • @mariajosedelima1824
    @mariajosedelima1824 Před rokem +2

    Obrigada doutora....Adorei seus conselhos..
    Estou sentindo todos esses sintomas....Que Deus ti abençoe🙏

  • @TheShiguemi
    @TheShiguemi Před rokem +8

    Gratidão pelas dicas e dispor do seu tempo pra nós. Deus os abençoe

  • @franciscaluciadantasfeitos4802

    Eu tenho 54 anos, prestes a completar 55 anos e venho sofrendo vários sintomas terríveis!!! Só quem sente é quem sabe o constrangimento desse calor horrível!!! Têm dia que tonho 4 banhos e ainda assim não passa o calor!!!!

    • @Lucianeanjos1215
      @Lucianeanjos1215 Před rokem +4

      Usa o gel o Ostegel. Come banana 🍌 com aveia e suplementos

    • @maridepaulo7502
      @maridepaulo7502 Před rokem +1

      Usa clefemin é de erva

    • @veraoiboanoiteamaral4873
      @veraoiboanoiteamaral4873 Před rokem +2

      Chá de folha de amora é maravilhosa

    • @franciscaluciadantasfeitos4802
      @franciscaluciadantasfeitos4802 Před rokem

      @@veraoiboanoiteamaral4873 !! Vou comprar esse chá!!! Muita obrigada!!! Boa noite.

    • @marciacarvalho9989
      @marciacarvalho9989 Před 8 měsíci

      Eu dobro o joelho peço ajuda a Deus pra melhor esse sintomas sofri muito meu ex marido me levou no médico ela disse e menopausa muito calor nervos dormir pouco tive um lixo de marido ele me dava calmante pra dormir aí saí pra farra imagino que eu sofri com menopausa e com monstro do meu lado mais Deus me ajudou fui numa igreja aí as irmãs senhora me ajudara em oração e me levar na médica fiz o tratamento com elas me ajudando muito uma pelo dia comecei tomando chá de capim limão e acalmei e consegui para pra pensar sai da minha casa próprio pra mora de aluguel hoje tô muito feliz e melhor viver numa casa com pessoa te perturbando e vc sofrendo menopausa os sintomas piorar mais graças a Deus do bem melhor

  • @claudiasoriano6415
    @claudiasoriano6415 Před rokem +2

    Li vários comentário,e só percebi q estamos Ferreadas com tudo isso!.Que Deus tenha misericórdia de nós mulheres!!

  • @martacrespo1384
    @martacrespo1384 Před rokem

    Deus abençoe doutora!! Que Deus continue lhe dando sabedoria p cuidar das pessoas....em especial as mulheres!! Bjs Campos dos Goytacazes RJ

  • @martabarqueiro6775
    @martabarqueiro6775 Před rokem +5

    Gratidão Doutora pelos seus conselhos muito úteis gratidão sempre 🙏🏻🙏🏻

  • @nilzafornaciari1629
    @nilzafornaciari1629 Před rokem +12

    Oi boa tarde
    Olha eu estou na pior parte da menopausa
    Mais estou bem comigo
    Já passei por muito tempo difícil 🙌🙌🙏

  • @netedasilva4377
    @netedasilva4377 Před rokem +6

    Ótima explicação obrigada doutora ❤

  • @miriamalves2772
    @miriamalves2772 Před rokem +9

    Adoro essa Dra., e, seu marido cardiologista. Que exemplos!

    • @marinaldasantosdesousa7651
      @marinaldasantosdesousa7651 Před rokem

      Bom dia tenho 53 anos tem quase 2 ano que não menstruo mais não sei o que fazer não consigo dormir de jeito nenhum

  • @ANAMARIA-tc4eh
    @ANAMARIA-tc4eh Před rokem +7

    MUITO BOM SABER DESSAS INFORMAÇÕES DRª.PATRÍCIA OBRIGADA.
    BOA NOITE A TODOS.

  • @rutesousadossantos5173
    @rutesousadossantos5173 Před rokem +30

    É uma fase complicada, mas Deus tem me ajudado muito

    • @edulopes9719
      @edulopes9719 Před rokem

      🙏🙏 Glórias a Deus.
      Obg.Doutora.🥰☺️

    • @girlofgodseye2684
      @girlofgodseye2684 Před rokem +1

      O nome dele é SHATAVARI, vc compra sem receita medica.

  • @reginaspinelisoares2986
    @reginaspinelisoares2986 Před 7 měsíci +1

    Boa tarde, muito importante essas dicas. Dra muito simpática e educada, vou seguir suas orientações, tenho 49 anos e estou passando por esta fase. Bjos

  • @romulosilvasilva9504
    @romulosilvasilva9504 Před 9 měsíci +14

    Obrigado doutora ❤ Deus abençoe grandemente sua vida 🙏 tenho 43 anos ja estou sofrendo com os calores 😊 porém foi ouvi-la 🙏 estou fazendo exercícios físicos muito bom 👏👏👏👏😊(Maria aqui de Teresina Piauí 😘)

  • @aparecidadejesusdacunha7081

    Boa noite Dra! excelente vídeo obrigada por suas informações Aparecida Valença RJ ❤️❤️❤️

  • @detesantos2934
    @detesantos2934 Před rokem +6

    Obrigado Doutora pelas dicas maravilhosas. Um abraço

  • @rejanesoaressilva4837
    @rejanesoaressilva4837 Před 8 měsíci +19

    Boa noite a todos!!!
    Estou com 44 anos, com vários sintomas do climatério acontecendo ao mesmo tempo e sem eu conseguir entender nada do que estava acontecendo até então.
    Sou só gratidão.
    Esse vídeo me ajudou demais.
    Deus abençoe.

    • @valdelicevaldelicepereirab4684
      @valdelicevaldelicepereirab4684 Před 7 měsíci

      Eu tomo meus suplementos e TMB cuido minha alimentação...so tenho preguiça de fazer exercícios...mas sei que tenho que fazer.... gratidão eu tô com 45 me sinto de 20 tô tentando cuidar mais com certeza....❤❤

    • @celiamaria1060
      @celiamaria1060 Před 5 měsíci

      Estou com muito calor

    • @user-jo2uu6lb3x
      @user-jo2uu6lb3x Před 2 měsíci

      Oiii doutora gratidão por esse vídeo,tomo chá de amora,maca peruana, faço aeróbica,.

  • @rosimeirexavier7940
    @rosimeirexavier7940 Před 3 měsíci +1

    Amei suas explicações,obrigada por explicar tão bem, Deus te abençoe ❤

  • @nadjamaria9606
    @nadjamaria9606 Před rokem +18

    Eu.tenho.47.eu sinto calor e suor.ansiedade .choro .mais eu mim. Pego muito com. Deus..porque as.coisas tudo cara .só deus.🙏🙏

    • @isabelbarreto5381
      @isabelbarreto5381 Před 3 měsíci

      Eva de sajoa com hiperico e natural quando atacar a ansiedade😅

  • @amaliatgoes9295
    @amaliatgoes9295 Před rokem +4

    Muito bom, muito obrigada Doutora.

  • @AlexandraMaria-nr5hn
    @AlexandraMaria-nr5hn Před 10 měsíci +22

    Boa noite Dra Patrícia! Que simpática a senhora é, muito educada excelente explicação! Sabemos que os sintomas da menopausa são muitos, entre eles dor de cabeça, desconforto nós seios, aumento de riscos cardíacos, mais estes que a senhora citou e nos ajudou com suas dicas maravilhosas, infelizmente nós que dependemos de posto de saúde, é mais complicado, porque nada que a gente pergunta para os médicos eles não sabem, perguntei para o meu médico, se eu poderia usar a isoflavona com a amora, ele me perguntou o que era isso, pra sair uma consulta com uma ginecologista tem que esperar quase um ano, infelizmente, aí quando sai a consulta a médica pede exames, passa um remédio e some, só Deus sabe quando vai ser a próxima consulta! Enfim feliz daquelas que podem consultar com uma médica maravilhosa como a senhora! Que Deus te abençoe sempre com muita saúde, paz e muitas alegrias, e que a senhora continue trazendo estas dicas para nós que somos do SUS e que precisamos muito! Muito obrigada.

  • @celiaamaral1187
    @celiaamaral1187 Před rokem +1

    Dra. Patrícia a menopausa é só coisa ruim mesmo. De bom mesmo só suas dicas e ajuda.. Grande parte dessas suas dicas eu já faço, mas confesso que não tenho muito resultado positivo não, de qualquer forma, obrigada.
    Deus abençoe você e o Dr Roberto.
    Vocês são maravilhosos!!!! Amo ❤vocês, que não se incomodam em dividir conosco seus conhecimentos
    e experiências médicas . Vcs são 02 fofos.❤❤

  • @reginafonseca4530
    @reginafonseca4530 Před rokem +2

    Parabéns dra,excelente explanação

  • @vaniafreitas8155
    @vaniafreitas8155 Před rokem +9

    Dr adorei as dicas. Vou colocar em prática

  • @AnaSilva-lq6lr
    @AnaSilva-lq6lr Před rokem

    Amei as suas dicas! Obrigada Deus abençoe você hoje e sempre!

  • @ritafaria2217
    @ritafaria2217 Před 8 měsíci +1

    Parabéns Dra, ótima explicação, Deus abençoe 🙏

  • @jovitamoreira4514
    @jovitamoreira4514 Před rokem +8

    Parabéns por espricar e encina e ajudar as pessoas boa tarde Dr.

  • @mariamarleti6888
    @mariamarleti6888 Před rokem +9

    Bom dia tenho 56anos tirei o útero mas sinto calor mais faço exercícios cuido da alimentação e emagreci bastante obg doutora essas dicas ajudam bastante

  • @user-mm8gt2dx8r
    @user-mm8gt2dx8r Před 2 měsíci +1

    Deus abençoe todos os especialistas

  • @anamariapereira8537
    @anamariapereira8537 Před rokem +1

    Beleza Dra ótimas orientações estava precisando dessa estou estou passando por isto obrigada Deus lhe abençoe ricamente

  • @mariajosezeze6697
    @mariajosezeze6697 Před rokem +4

    Muito obrigada pelo vídeo Dra

  • @angelicasouza7717
    @angelicasouza7717 Před rokem +8

    Gostei muito dessas dicas estou passando isso tudo na minha vida

  • @MariaDefatimapereiralopes
    @MariaDefatimapereiralopes Před 11 měsíci +1

    Parabéns pelo suas dicas,tem levantado bastante o meu auto estima ❤❤❤.

  • @valdirenealves9645
    @valdirenealves9645 Před 5 měsíci +2

    Que maravilha gostei muito obrigado

  • @edileuzagaldinovieira8018

    Boa tarde Dra., estou com 52 anos , no próximo mês de janeiro fará 1 ano que menstruei ,não desceu mais , até o momento não senti nem sintomas , sou uma pessoa que procuro trabalhar muito com a minha mente , não deixar que nada me atrapalhe, sou de bom humor , nunca acordei mau humorada, procure levar a vida do melhor possível, não tomo nenhum tipo de medicação, faço exercícios, essa semana fiz até uma colonoscopia e anuscopia só pra ter todos os exames em ordem . É muito bom saber que a nossa saúde estar bem . tenha um bom domingo abençoado. 😘

    • @luciamoura6776
      @luciamoura6776 Před rokem +1

      🙏🙏

    • @mariafernanda-in3gm
      @mariafernanda-in3gm Před rokem

      Amém

    • @anaraquelcarneiroluiz3268
      @anaraquelcarneiroluiz3268 Před rokem +2

      Estou na menopausa com todos esses sintomas, mas cuido da minha mãe com Alzheimer, meu marido é bipolar e que tenho fibromialgia, não é nada fácil, pois não tenho ânimo pra sair pra lugar nenhum.

  • @irisbello2073
    @irisbello2073 Před rokem +7

    Eu estou pasando com a menopausa sofri 4 anos sem dormir direito iso me iritava muito mas a 06 mes eu descobri que erva doces e exelente comesei beber toda as noite estou muito feliz agora já pasei tomar cada 2 ves por semanas estás sendo ótimo para mi gracias a Deus

    • @lucinha8158
      @lucinha8158 Před rokem

      Boa tarde Iris...poderia me dizer quantas vezes por dia vc toma? E cha neh?

    • @irisbello2073
      @irisbello2073 Před rokem +1

      Eu tomo sempre uns 30 ha 40 minutos antes de dormir o chá de ervas doce

    • @fernandamonte8028
      @fernandamonte8028 Před 4 měsíci

      ​@@irisbello2073 SOU VICIADA EM ERVA DOCE . VO TOMAR TODOS OS DIAS.

  • @nairiensen4874
    @nairiensen4874 Před rokem +1

    Deus seja louvado sempre amém 🙏 eu tirei o útero faz dois anos 🙏 foi a melhor coisa que fiz

  • @elianecoimbra1775
    @elianecoimbra1775 Před 3 měsíci

    Mto obrigada dra. video bem esclarecedor mesmo🥰🥰
    Q Deus abençoe sua grandemente. Com certeza , sua nobre atitude tem ajudado mta gente. Deus abençoe mesmo. Vou seguir a risca todas suas dicas preciosas. Um abraço

  • @reginaandrade1595
    @reginaandrade1595 Před rokem +5

    Gostei muito dessas instruções

  • @mariavilanir5176
    @mariavilanir5176 Před rokem +3

    Gratidão pelas dicas gostei 👍 🙏🙌👏

  • @VeraLucia-ey8ld
    @VeraLucia-ey8ld Před rokem

    Obrigada querida, tenho que fazer algumas dessas dicas, pois ainda não faço nem uma, obrigada doutora pelas maravilhosas dicas 😘❤️

  • @user-rb8nl6ho8b
    @user-rb8nl6ho8b Před 9 měsíci +2

    Estou passando por isso é uma calor horrível obrigada pelas indicações dr 🙏♥️

  • @aparecidafatima5554
    @aparecidafatima5554 Před rokem +6

    Boa tarde, Dr Patrícia!
    Muito obrigada pela orientação!🙌

  • @cristianevarcal7402
    @cristianevarcal7402 Před rokem +10

    Eu tô sofrendo muito com fadiga e falta de energia

  • @suelyotoboni1300
    @suelyotoboni1300 Před 9 měsíci

    Boa Noite Dra amei suas dicas muito obrigada que Deus abençoe grandemente a Dra 👏👏❤️🙌

  • @patriciaamorim3671
    @patriciaamorim3671 Před rokem

    Obrigada minha chará Paty Deus te abençoe grandemente.

  • @sineianunes1568
    @sineianunes1568 Před rokem +12

    Vídeo maravilhoso!!! Informação nunca é demais. Minha gratidão 👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾

  • @ednasouza66
    @ednasouza66 Před rokem +5

    Obrigada Dra...pelas explicações de muito valor para nossa saúde e nossa vida! Abraços 🥰❤🌹🌹🌹🌹

  • @soniaalmeida3219
    @soniaalmeida3219 Před rokem +1

    Amei as dicas valeu Deus té abençoe sempre 😘❤🙌

  • @ritasouza8966
    @ritasouza8966 Před rokem +2

    Bom dia Doutora , vai me ajudar muito essas dicas porque estou com 55anos e já chegou pra mim a menopausa ondas de calor é de mais tomo sempre chá camomila de amora , Deus te abençoe 🥰

  • @nelzienesilva2646
    @nelzienesilva2646 Před rokem +7

    Dr nota mil eu estou fazendo exercícios físicos estou cuidando da minha mente e sou vegetariana restrito graças a Deus pra mim tem sido tranquilo até às ondas de calores e bem suportável.

  • @CAUFARRIS
    @CAUFARRIS Před 4 měsíci +16

    Chá de amora diminui muito os meus fogachos. A amora é uma aliada da mulher.

    • @MariaDoCarmo-ig4hk
      @MariaDoCarmo-ig4hk Před 3 měsíci +1

      Nossa, é o que está aliviando o meu calor tbm é o chá da amora,boa noite qrda um abraço pra ti!

  • @robertafelix2556
    @robertafelix2556 Před 2 měsíci

    Maravilhosa aula e ensinamentos ❤ obrigada de coração!

  • @vaniaarantes3537
    @vaniaarantes3537 Před 5 měsíci

    Obrigada, doutora, excelente explicação!!

  • @madalenaoliveira2067
    @madalenaoliveira2067 Před rokem +21

    Muito obrigado pelas dicas de ouro pra nós q estamos na menopausa 👏

    • @iraciferreira890
      @iraciferreira890 Před rokem +2

      Ótimo vídeo!!!👍🏼👏🏿🙏🙏

    • @nicesantos5098
      @nicesantos5098 Před rokem

      Eu sinto sensação de desmaio

    • @marilianascimento2646
      @marilianascimento2646 Před rokem

      ​@@nicesantos5098 pesquisar sobre o anticoncepcional qlaira hormônios natural ele tem estrogênio e progesterona

  • @mirescostta154
    @mirescostta154 Před rokem +183

    Estou em uma fase que ñ tenho vontade de sair pra nada. Fugindo de tudo e todos!!

    • @ritalopes1855
      @ritalopes1855 Před rokem +11

      Estou assim mesmo , tenho 50 anos

    • @suelylau7505
      @suelylau7505 Před rokem +10

      Eu também tenho 52 coisa orivel 😥

    • @loidetorrecilharaimundo1086
      @loidetorrecilharaimundo1086 Před rokem +8

      É um desespero, e um desconforto para dormir.

    • @user-jo6vq7ci1l
      @user-jo6vq7ci1l Před rokem +3

      Oi doutora boa tarde meu nome é Sandra mano Camaçari gostaria de saber quando a gente tá querendo entrar na menopausa os seus peito da gente o seio

    • @deniserodrigues643
      @deniserodrigues643 Před rokem +11

      Meninas estou com 52 anos , depressiva , irritada , gorda , revoltada .
      Passei a seguir Mara Nazario , iniciei minha reposição hormonal e salvei minha vida .
      Acreditem

  • @silviafranca7077
    @silviafranca7077 Před 7 měsíci

    ❤muito ❤gratificante seus trabalhos ❤obrigada ❤❤deus abençoe sempre voce ❤❤❤❤

  • @terezinhaalves5710
    @terezinhaalves5710 Před 10 měsíci

    Obrigada pelas dicas, por favor faça um vídeo para quem está na pré menopausa.

  • @giceliamaria5803
    @giceliamaria5803 Před rokem +3

    Gostei muito das suas dicas

  • @antonianogueira3264
    @antonianogueira3264 Před rokem +5

    Obrigada pelas dicas!👏👏👏👏
    Amei!🥰

  • @luziaoliveiraoliveira2178

    Obg...Doutora pelas informações 🙌

  • @jannainafernandes4511
    @jannainafernandes4511 Před 8 měsíci

    excelente... assisti alguns videos... o seu video superou todos... agradeço muito

  • @alenildamaria4334
    @alenildamaria4334 Před rokem +38

    Estou com 59 anos estou bem tranquila cuido muito da alimentação como comida de verdade bebo muita água,eu só não menstruo mais menopausa bem tranquila.obrigada Dr 🙏

  • @larmariadias
    @larmariadias Před rokem +26

    Eu tive AVC I entrei na menopausa aos 55 anos, estou sofrendo com todos os sintomas e não pude fazer reposição por causa do AVC. Vou seguir essa dica. Obrigada ❣️

    • @ledatexeira6302
      @ledatexeira6302 Před rokem

      Boa tarde muito obrigada 😘

    • @claudiangoncalves4380
      @claudiangoncalves4380 Před 6 měsíci +1

      EU TAMBÉM TIVE AVC E SOFRENDO AGORA C/ 53 ANOS, MUITO CALOR DA BARRIGA PRA CIMA, PRINCIPALMENTE NO ROSTO QUE PEGA FOGO, MUITA TONTURA, ANGÚSTIA E FRAQUEZA.

  • @iracymedinadeassis4110
    @iracymedinadeassis4110 Před 8 měsíci

    adorei suas falas tranquila e calma muita boas 👏👏👏👏👏👏

  • @deiabelizoti4489
    @deiabelizoti4489 Před 25 dny

    Gratidão pelas dicas...
    Diversões, saúde espiritual, exercícios, alimentação ok e iniciei reposição hormonal fitoterapica a alguns dias e espero que este calor excessivo melhore. É terrível..rsrsr. Amo este canal. PARABÉNS pelo belo trabalho doutores❤🎉

  • @aparecidadonizettimassoni4290

    Boa noite dra Patrícia!!!
    A senhora é igual seu querido marido dr. Roberto Yano sempre dando um SHOW de explicações e informação, obrigado ☺️Deus abençoe e proteja sempre vcs 🙏🙏🙏❤️❤️❤️😘

  • @leoniramuneretto8599
    @leoniramuneretto8599 Před rokem +4

    Boa noite ótimo trabalho obrigada doutora parabéns ❤️❤️❤️❤️❤️❤️

  • @MariaMarcelino-co3bq
    @MariaMarcelino-co3bq Před rokem

    Obrigada Doutora sinto todo sintoma que a senhora falou.

  • @lucianadias9367
    @lucianadias9367 Před 9 měsíci

    Gostei mto desse vídeo mto esclarecedor👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽

  • @josefadasilva7442
    @josefadasilva7442 Před 10 měsíci +6

    Boa noite
    Tenho 48 anos estou sofrendo muito cm isso 😍

  • @elisangelaoliveira1071
    @elisangelaoliveira1071 Před 4 měsíci +7

    Tenho 37 anos, e desde os 35 anos tenho sentido ondas de calor horríveis, suoeres horríveis, até sentada sem fazer esforço nenhum fico escorrendo suor feito torneira aberta, é um inferno. Sou de Piracicaba, procurei diversos médicos, narrei a todos os sintomas horróveis que tenho e disse que estava já no climatério e minha regulação de temperatura corporal estava deficitária e todos eles me ridicularizaram dizendo que estou louca e que a menopausa só virá com 65 anos. Olha o absurdo!! Então, já que não existe em minha cidade ginecologista confiável, que realmente tenha estudado a morfologia e o corpo feminino, comecei por conta própria a pesquisar artigos médicos sobre o assunto. Confirmei sim que estou no climatério desde os 35 anos, e passei a pesquisar uma homeopatia que me ajudasse a resolver esse problema, sinto calores horrorosos, suores as bicas, com essa situação me causa estresse e irritabilidade justamente pelo ridiculo da situação e não ter ajuda médica, e graças a Deus, encontrei a AMORA AMIÚRA + ISOFLAVONA. Comecei a tomar 1 cápsula ao dia em novembro/2023, por ser homeopatico, leva um tempo até o organismo se adaptar, em dezembro/2023 passei a tomar 2 cápsulas (manhã e noite) e graças a Deus, amenizou bastante esse problema, hoje posso sair na rua sem ter que me preocupar em ficar suando feito torneira aberta, e nem com as ondas de calor, minha irritabilidade e estresse baixou significativamente pois a causa maior do problema está sendo tratada. Tinha muitas dores de cabeça por passar tanto estresse. Ainda estou procurando algum ginecologista competente que possa me ajudar com o caso do climatério que já começou em minha vida desde os meus 35 anos e continuo consumindo a amora amiúra + isoflavona. Estou suplementando a vitamina B12, e estou tomando um suplemento vitamínico mulher que contém magnésio e cálcio pra me ajudar também nesta fase. Quero suplementar o magnésio + vitamina D3 + K2, estou pesquisando os melhores suplementos para comprar e iniciar a suplementação agora que estou nessa fase dificil e infernal. Percebi que meu corpo começou a mudar o formato, estou perdendo a minha forma feminina. Mas, enquanto não encontro um profissional competente terei que enfrentar sozinha. Meu exame do coração é excelente, não tenho nenhuma doença, meus exames são normais. A única coisa é que sempre tenho que suplementar a vitamina B pois fica na linha de 280 e é pouco demais pra um bom funcionamento cerebral, não consumo álcool, não fumo, enfim, é a fase do inferno calorão que chegou, mas que com a amora amiúra + isoflavona tem me ajudado efetivamente de forma homeopática. Ginecologistas em Piracicaba não servem pra nada, não ouvem o paciente, e ainda querem te dizer que você está errada, que não está sentindo NÃO o calorão infernal, os suores infernais, o estresse, enfim, parece que compraram o diploma. E sim, o climatério começa na vida da mulher a partir dos 35 anos, começa esse declínio hormonal e a desregulação do termômetro biológico. Do mesmo jeito que eu (leiga) pesquisei artigos médigos sérios sobre isso, esses incompetentes ginecologistas de Piracicaba deveriam fazer o mesmo, ao invés de prejudir seus pacientes com tanta incompetência. 2 anos sofrendo, e nenhum deles serviu pra me ajudar, a internet fez isso por mim.........é absurdo. Se tiver algum ginecologista de plantão que possa me ajudar efetivamente, estou á procura de ajuda pro climatério.

    • @divaaparecidadasilvaaparec1308
      @divaaparecidadasilvaaparec1308 Před 3 měsíci

      Eu também faço uso de isoflovona Graças a Deus. Hoje sou outra mulher ....eu sofri muito com ondas de calor ventilador ligado 24 hs.

    • @amandaschleier2826
      @amandaschleier2826 Před 18 dny

      O meu começou com 36 anos de idade, hoje tenho 43 anos e passei poucas é Boa, hoje tomo bioidenticos, mais não é fácil

  • @roseneidecorreia842
    @roseneidecorreia842 Před rokem

    Boa noite dotora muito bom sua orientação 👏👏

  • @geraldafernandes9437
    @geraldafernandes9437 Před rokem

    Só trabalho estou com meu coração doendo, tive uns problemas com gases agora e a Dra. Mandou caminhar e estou fazendo isso agora