5 Geheimnisse, die dein Selbstbewusstsein sprengen
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- čas přidán 9. 07. 2024
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Intromusik: floatinurboat - Spirit of Things [NCS Release]
• floatinurboat - Spirit...
Das ist echt interessant, du gibst einem ganz andere Blickwinkel auf Selbstsicherheit. Und das Outfit ist auch wieder next Level, I love it
ich denke grade, es gibt so viele Leute "dank denen" ich hier bin und dank denen es mir gut geht... wenn ich denen so viel zu verdanken habe, hat sicher auch jemand etwas mir zu verdanken. Das ist gutes Selbstbewusstsein, nicht dieses "ich bin der Größte" Selbstbewusstsein
Danke!
Haha, next level genau! Sehr gut!💯👍😂
Schritte, die ich mache, wenn ich mich nicht so Selbstbewusst fühle:
-Realität umschreiben => Z.b. bei Situationen, bei denen du mehr Fragen, als Fakten hast und du dir zu viele Sorgen machst und dich damit runterziehst.
Bsp: dein Freund verspätet sich; Gedanke: lmao "Betrügt er mich?" => Umschreibung: "Er ist gerade bestimmt im Verkehr oder wurde wieder von seiner Mom aufgehalten"
-"Hinaus zoomen" => also du siehst dich zunächst von außen, aus der Vogelperspektive und entfernst dich immer weiter weg, bis du dein Haus siehst, deine Stadt, nur noch Umrisse deiner Stadt, das Land, die Erde, das Weltall.
Das zeigt mir immer, wie klein ich und meine Probleme im Endeffekt sind.
-Schultern nach hinten, Kopf gerade und nach oben richten, Rücken aufrichten, tief einatmen und merken, wie deine Körpersprache deinen Mood beeinflusst
-Bewusst machen, dass du nicht die/der einzige auf der Erde bist mit diesem Problem. Das bedeutet Menschen fanden für dein Problem duzende Lösungen. Du kannst literally googlen und dich erleichtert fühlen, weil Menschen ihre Erfahrungen teilen. Aber generell ist es für mich beruhigend zu wissen, dass ich nicht "alleine" bin.
-Erfolg gibt mir Belohnungen. Misserfolg macht mich stärker
-Verwandle Frustration in Faszination um
-Verwende max 10% deiner Zeit und Aufmerksamkeit auf Probleme und 90% auf das Finden der Lösung
-Mein Leben bestraft mich nicht, es erzieht mich
Wahnsinns Worte!! Echt stark. vorallem der letzte Punkt knallt wie eine Bombe. Danke fürs Teilen! ♥
Nein Audible ich will keinen Skandal!!
Hahaha, auch eben wieder gehabt😂
Die nervigen Sitten
Jedes mal😂
Der 1. Punkt erinnert mich an ein schönes Zitat von Newton: „Wenn ich weiter sehen konnte, so deshalb, weil ich auf den Schultern von Riesen stand.“
Sehr beeindruckend wie gut und lange am Stück du frei sprichst! Ein Video zu deiner Vorbereitung würde mich sehr interessieren.
Wer in seinem Thema ist muss sich nicht vorbereiten.
@@Truckercharly Da muss ich dir leider widersprechen. Zum Einen stimme ich dir zu, dass man einfach darauf los reden kann ohne sich großartig Gedanken machen zu müssen, wenn man in einem gewissen Themengebiet ein Ass ist. Führt man jetzt aber beispielsweise komplett unvorbereitet ein Video, so ist die Gefahr dabei, dass man nicht sofort auf den Punkt zu kommen vermag. Ich denke dass der Benedikt sich sicher vor jedem Video erstmal Gedanken macht, was er grob sagen möchte und führt diesen Plan dann aus. Sprich: er kommt zum Punkt ohne große Umschweife und kann frei heraus reden, weil er sich vorher über den Ablauf seines Videos intensiv Gedanken gemacht hat.
Das ist auswendig gelernt
@@Truckercharly Dann dreh du mal son Video
@@Dr.Langnase wenn du irgendwann verstanden hast was ich mit meinem kurzen, leicht verstehbaren Satz sagen wollte, dann darfste gerne mitreden. Bis dahin: einfach Klappe halten und sinnerfassendes Lesen lernen. Chris hat erkannt was ich gesagt habe.
0:47 Dank wem
2:04 Warum ist es nicht noch schlimmer?
3:37 Für wen?
4:46 Zeige Unsicherheiten
5:55 Integriere Siege
Danke Sepp von Traum trifft Leben ;)
Kurzfassung Daumenhoch
Vielen Dank 👍
Was auch sehr wichtig ist für ein gutes Selbstvertrauen: Versprechen, die du dir selber gibst einhalten. Was du dir vornimmst wirklich durchziehen. Wenn du dir selbst vertrauen kannst, entwickelst du Selbstvertrauen.
Guten Abend Benedikt ☺️
Das ist mal eine komplett andere und sehr interessante Sichtweise auf das Thema Selbstbewusstsein.
Da waren wirklich total neue Ansätze für mich dabei.
Sich auf etwas höheres zu besinnen und seine Siege mit einzubauen, finde ich total sinnig und machtvoll. Da denkt man gleich ganz anders über sich.
Ich danke dir für diese tollen Eindrücke und Denkweisen ☺️
Am meisten überrascht hat mich, daß wenn man offen zu den eigenen Unsicherheiten, Unzulänglichkeiten, Schwächen in bestimmten Bereichen steht oder auch zu Dingen, die in der Vergangenheit schief oder schlechter gelaufen sind (also die eigene "Unperfektion"), das sich paradoxerweise gerade dann die eigene Selbstsicherheit und die selbstbewusste Wirkung auf andere enorm steigert.
Tolles, informatives Video.
Dir kann man beim Wachsen zuschauen. Ich finde das ganz enorm, was du für deine Entwicklung leistest und damit auch für deine Zuseher und Zuhörer. Respekt.
diese Tipps helfen mir wesentlich mehr als der allgemeine Konsens der auf YT vermittelt wird
Danke Redefabrik. Dank euch bin ich Fünf schritte weiter als davor.
Vielen Dank. Übe gerade für eine Präsentation in der Schule und hatte bisher Probleme beim freien Reden. Aber besonders der Punkt: "Stehe zu deiner Unsicherheit" hat mir viel mejr Mut gegeben und das Üben hat direkt besser geklappt!
Wer schaut sich noch seit dem Anzug-Video seine Anzüge an?
Das Hemd topt alles bisherige😂
Also tbh bin ich gerade durch dich sehr sicher in meiner Kommunikation geworden. Ich hab mir echt viele Videos von dir gegeben und mittlerweile weiß ich in den meisten Situationen wie ich sprachlich agieren muss, um es zu einem "erfolgreichen" Gespräch zu machen. Danke dafür!!
Hab dich gerade nach langer Zeit wieder gefunden. Krass wie auch du dich entwickelt hast. Man merkt richtig wie selbstsicherer und rhetorisch du dich auch selber entwickelt hast. (:
Kannst du mal ein Video über den richtigen Umgang mit Kränkungen und Beleidigungen machen? Wäre sehr hilfreich :)
Gute Tipps.
Dein Video hat schon zum Nachdenken angeregt.
Es ist dir gelungen. Danke
Ich finde du hast einfach sehr gute Inputs. Danke, dass du dein Wissen weitergibst🙏
Ich habe durch Bodo Schäfer gelernt ein Erfolgstagebuch zu schreiben. Es hilft mir unheimlich, zumal ich sehr gerne Probleme/Herausforderungen zerdenke aber im Gegenzug Gewinne still und leise mitnehme, während ich schon wieder auf das nächste Ziel losstürme. Sich seine Erfolge bewusst zu machen ist sehr essentiell, egal wie klein sie auch sein mögen. Wir machen in der Regel nicht einen Weitsprung vom Start zum Ziel sondern meistern den Weg mit vielen kleinen Schritten. Bewusst aufschreiben, sich daran erfreuen und dann die frische Motivation daraus mitnehmen auf dem Weg zum neuen Ziel. Ich schreibe das Tagebuch am Liebsten am Abend vor dem Schlafengehen. Aufschreibe, nochmal durchlesen und dann in diesem Bewusstsein ab ins Traumland. Da geht das richtig tief rein :-)
RICHTIG GEILES OUTFIT! Und dan noch dein Knowledge, einfach geil. Ich danke für diese immer wieder sehr geilen und Informativen Videos, weiter so!!!
Wäre ja auch langweilig wenn man schon alles könnte. Ich bin sehr dankbar dafür noch lernen zu dürfen in meinem Leben
Eigentlich möchte ich ganz einfach in diesen Kommentar danke sagen und und dass dieser Kanal mit dir eine Bereicherung und ein mega mehr wert ist ✌️😊❣️
Sehr interessant und auch eine nette Art zu der Inhalt erklären.
Vielen dank !!
P.S. Schöne Hemd.
Zumindest habe ich einen Weg gefunden, endlich denjenigen zu unterstützen, der mich schon um einiges weiter gebracht hat.
Auch wenn noch einige Bücher zu lesen sind, um zu dem aktuell gekauften "MEISTERKURS RHETORIK" zu gelangen, so freue ich mich jetzt schon darauf.
Beste Grüße aus Österreich
Wow schönes Video! Ich für meinen Teil arbeite immer weiter an Selbstbewusstsein und Ausstrahlung, um eine eigene Aura/Charisma aufzubauen und habe gemerkt, dass ich eventuell schon weiter bin als ich dachte. Gerade Punkt 4 kann ich schon gut abhaken, da es mir sogar sehr leicht fällt, meine Unzulänglichkeiten zu offenbaren, ohne mich dabei schlecht zu fühlen, da ich weiß, was ich stattdessen vielleicht besser kann als andere!
Oha, das Hemd feier ich, sonst ist es immer so dunkel.
Punkt 2 ist wirklich ein sehr interessanter Perspektivwechsel. Insgesamt ein Top Video! Ich habe nun ein wenig nachzudenken :) Bis zum nächsten Mal!
Sehr krass wie du das machst wenn du redest du hörst auf zu reden aber nicht bis es peinlich wird sondern so dass man selbst richtig drüber nachdenkt
Wie immer Top Video.
Ich denke momentan darüber nach, ob ich dein Buch kaufen soll.
Es wird sich sicher lohnen.
Dieses Hemd und Einstecktuch 😁👌🏻
Mega!!!
Hallo Benedikt. Das ist wirklich aufschlussreich. Punkt 4 hat meine Sichtweise sehr verändert. Danke für dieses Video, ich hab wieder viel gelernt. Beste Grüße, Sven :)
Vielen Dank! Ich bin begeistert!
Was ein episches Hemd!!
Ich danke dem Zufall, dass ich hier sehr viel lerne. Auf der Arbeit, habe ich viele Tipps von hier angewandt und es hat funktioniert. Die Chef Etage überzeugt. 😁
Unter anderem Dank dir Benedikt. Danke :D und für meine zukünftige Familie natürlich. Und für mich im Endeffekt. Damit ich meinen Kindern irgendwann mal was vernünftiges vermitteln kann :D
ich war jetzt neugierig was kommt und bin total positiv überrascht, sehr tolles video! gerade auch mit den Unsicherheiten zeigen! Wieder ein ganz tolles positives video =))
aww danke fürs Herzchen :D
Toller Beitrag - schaue ich mir gleich ein zweites Mal an 💪
Kluge, wegweisende und praktikable "Geheimnisse", die jeden Menschen weiterbringen. Klasse!
Wann kommt die RedeFabrik live nach Hamburg? Liebe Grüße - Volker.
Hallo! Wie immer ein interessantes Thema/Video, ich halte mich für Selbstbewusst, aber das sind sehr interessante Eck Daten die man noch nutzen kann. Danke schön.
Dir noch einen gemütlichen Komonikativen Abend 😉
Wow dein Hemd btw die outfit combie ist mega. Ich liebe deine Energie 💕. Danke dir für deine Videos
Geballter content richtig nice benedict
Danke Dir für die super Tipps :)
Das ist wirklich gut. Man muss auch über sich hinauswachsen. Man wird nur besser, wenn man sich überwunden hat etwas zu tun, was man noch nie gemacht hat, indem man sich erstmal unwohl fühlt und man sich gar nicht in diesem sieht. Wenn man sich aber dann doch beweist und später sagen kann, dass man es echt gut gemacht hat, dann wächst man daran und hat eine Hürde überwunden. Mutig ist, wer Angst hat, aber so stark ist, diese Angst zu überwinden.
Hi Benedikt, Ich fands recht recht inspirierend, und möchte die Gedanken dazu kurz ergänzen. Die Begriffe Sieg & Niederlage implizieren, man könne etwas gewinnen oder verlieren. Das passt gut für die Kontexte von Spielen und Wettkämpfen. Für die nie endende Persönlichkeitsentwicklung weniger.
Vereinfacht allgemein ausgedrückt, ohne Spezialfälle und Ausnahmen:
Auf dem Weg zur fließenden Ich-Entwicklung: kannst du dich entwickeln. Mich jedoch nicht, aber dazu inspieren und ich gleichzeitig auch dich. Beide „gewinnen“ Entfaltung. Also unterm Strich: uns selbst - aber aufhören würde das nie, kann es nicht. Das Wort Versuch passt in meinen Augen besser, weil unser persönlicher Ausdruck auch die Suche nach uns selbst ist während wir der Versuchung zu widerstehen haben. „Integriere deine Versuche“ schliesst alles ein, den „Sieg“ und die „Niederlage“. Es versuchen muss man in beiden Fällen, klingt aber nicht so deprimierend wie eine Niederlage.
Hört sich das nach Wortspielerei an? Nicht nur, aber deswegen passt es gut hier in den Rhetorik Kanal.
Benedikt Held für mehr Selbstsicherheit im Karibikurlaub :D stabiles Video bro👌
Das beste Video seit langem!
Hab nix mitbekommen das Hemd hat mich die ganze Zeit abgelenkt 🙈
Geiler Kommentar!
Danke für die Tipps.
Aber wildes Hemd mein guter! :D
Danke! 🙏🏻
Gute Tipps und schönes Hemd und Sacco
Hervorragend
Dank dir!
Ich denke, eine große Stütze ist ein Hobby, in welchem sich Stunden wie Minuten anfühlen...
Tolle Sache.
Bester Mann 💪🏼
Klasse!
Jeden Beitrag kann man gerne 2-3-mal anschauen. Mir macht das viel Freude!
Servus Benedikt,
wir kennen uns vom Trynergy NLP After Party,
Wir haben uns auch etwas über Improtheater unterhalten.
Seitdem habe ich auch etwas Neues im Impro ausprobiert: PowerPoint-Karaoke.
Beim ersten Mal hat es mich ordentlich auf die Schnauze gehaut, aber bei weiteren Versuchen habe ich so geile improvisierte Präsentationen gegeben, es war richtig geil. Jedes Mal waren auch 100+ Zuschauer da und wenn mein Vortrag das Publikum unterhalten hat, habe auch den Applaus genossen. Danach haben die Teilnehmer immer miteinander gefeiert.
Grüße aus Wien, Johann
PS.: Hast du mal Powerpoint-Karaoke gemacht und würdest du ein Video dazu machen?
Schönes Hemd, selbstbewusst getragen 👍🙂
Von wo ist dein Hemd, Feier es hart
Cooler Anzug mit schönen Einstecktuch. Ich mag das Muster deines Hemdes sehr.
Sehr cooler Anzug!
Wildes Hemd, gutes Video Benedikt😂
Ich glaube Selbstliebe ist die Vorstufe für Selbstbewusstsein
Je größer die Selbstliebe, desto blinder den eigenen Fehlern gegenüber.
Ich blühe durch die Liebe zu anderen auf. Dafür liebe ich mich nicht selbst. Sondern das Leben, es ist abhängig von der Liebe. Womit du, mit dem bei sein anderer Menschen, abhängig bist. Ich bin abhängig von anderen. Durch die Tatsache, so geboren zu werden (abhängig), kann nicht's falsch daran sein.
Dank dem Narzissmus, habe ich viel gelernt. Das es eben genau umgekehrt sein muss, um keine krankhafte Selbstliebe zu entwickeln. Und dadurch die echte Liebe, zu verlieren.
Wenn jemand meine Liebe in sich spürt, hat es nichts mit der Liebe zu mir selbst zu tun. Also... hm.
Eher im Gegenteil. Uneigennützig zu verzeihen, ist edler als Gold.
Das eigene Leben, für einen Freund zu verlieren, lässt es einem Gewinnen. Denkt darüber nach.
richtig heftig geiles video danke dafür
Richtig Hammer Outfit!
Danke
Mir ist heute mal aufgefallen das du richtig gut aussiehst 😅 + das Hemd mach dich crazyyy
Outfit on fleek 💯😃
Super Outfit!!!
Das Hemd ist Swag in seiner pursten Form 🔥🔥🔥
"Wir stehen auf den schultern von riesen." - Isaak Newton(glaub ich). Um Zitate als Stilmittel zu nutzen muss man schon die Referenz erwähnen. Aber wie immer guter content.
Hey Benedikt, ich fände es mal spannend, wenn du die Kommunikationsweise von Katja Krasavice analysierst und zeigst, wie sie es schafft sich als leichte Beute zu verkaufen.
Das wäre super 😋😋😋!!
Hey Benedikt ich find dein Hemd ist einfach hyper intergalaktisch cool 😎 wo kann ich das kaufen ? ❤️
Spannendes Video :-) Es setzt jedoch schon einiges an Selbstbewusstsein voraus um die Punkte umsetzen zu können. Ich hätte hier einen etwas anderen Ansatz gewählt. Aber ansonsten gut gemacht und die Punkte sind hilfreich.
...ich hätte gerne - wie ich in deinem Alter war - so ein Auftreten gehabt, Chapeau!
Hemd straight aus Miami Vice ich fühl den 80er Drip 👍🏻
Das Koks Taxi hilft da zur Not auch. 😆
Ein Hoch auf dieses Outfit🙌🏻
Das Hemd ist richtig geil! Weißt du noch, woher das ist?
absolute legende
Hallo Benedikt vielen Dank für die tollen Tipps, welche ich auch alle bis auf den ersten sehr gut nachvollziehen kann.
Wenn ich mich selbst frage durch wen bin ich heute hier durch wen habe ich meine heutige Herausforderung gemeistert... Komme ich nicht zu dem Schluss, dass diese Fragen mein Selbstbewusstsein steigern. Andererseits wenn ich diese Frage in Form einer Dankbarkeit anwenden fühle ich mich dabei innerlich gelassener und ruhiger.
Habe ich da was falsch verstanden?
Das passt so ;)
Eine Sache frag ich mich wenn ich z.B. coden lerne dann mach ich das ja nicht für andere sondern für mich. Kann man da sagen das ich das für mein zukunfts ich mache und es so zu sagen dann für meine bessere version von mir mache oder wie meinste das mit dem "für andere machen und einstehen"
Bitte unbedingt den Link zum Hemd 😍
das ist ein so guter style
Danke Inscope, das du den Kanal in der Beschreibung verlinkt hast XD
Benedikt, gib mal bitte deine Meinung zu NoPMO. Wie das ganze die Kommunikation beeinflusst, wäre hier passend und interessant zu erfahren.
freshes Hemd
Damit ich mir diese 5 Punkte merken und spontan abrufen kann, merke ich mit für jeden Punkt ein Bild, welches mich auf diesen Punkt hinweist, denn Bilder kann ich mir ohne Ende merken!
By the way sehr nices outfit😉
Ich weiß ja dass du die Kommentare liest.
Freut mich dass du so akribisch an dir arbeitest.
Denkt immer daran wie viele Körbe Michael Jordan bekommen hat.
Steph Curry...
Dann weißt du du brauchst keine Angst zu haben, Körbe zu kassieren.
Dieses Video hätte ich vor über 100 Jahren gebraucht. Danke dafür
Es ist sicher nicht zu spät. :)
Letzter Satz "Und das kann ich dir sehr empfehlen" hats schon genailed haha ;D
Also der erste tipp ist ein super tipp
Dieser Anzug steht dir ausgezeichnet. Ich finde ihn sympathischer und interessanter, als die schwarzen. Und: danke für den guten Content!
genial
Eine Frage von welcher Marke ist dein Anzug/ Jackett
Ist maßgeschneidert :)
@@RedeFabrik Wo:))
Heute als ich keine Fahrradklingel hatte und trotz bemerkbarem pfeifen mich 2 Leute angemotzt haben. Daraufhin hab ich vom Fahrrad erstmal klar gemacht, dass er zur einfach zur Seite gehen soll Lieber nen offenen Konflikt hinterlassen als mich kleinmachen zu lassen... ;)
P.S Ich meditiere viel.
Mir geht ja bei fast jedem Redefabrik-Video das ein oder andere Licht auf. Bei diesem Video ging mir eine ganze Skyline auf - mein diesjähriges Redefabrik-Highlight! Bin gespannt, wie das noch getoppt werden soll.
Das Hemd plus Jacket und Einstecktuch sieht super aus, aber ich würde mich nicht trauen es zu tragen. Das ist ziemlich selbstbewusst
"Verletzlichkeit macht stark" von Brené Brown ist ein tolles Buch dazu! Kennst du es schon?
Sie hat auch einen coolen Ted Talk auf CZcams! ;-)