Питания и качество энергии

Прямой эфир. Насколько качество энергии зависит от питания.
⠀
Прежде всего мы хотим ощущать себя счастливыми. Мы все живые люди, и мы получаем особое удовольствие от вкусной еды.
⠀
Поэтому пора уже убирать всю эту мишуру о том, что питание так сильно завязано на энергии. На энергии завязано ваше состояние.
⠀
Состояние зависит от таких факторов, как эмоции, состояние тела, мысли, чувства, удовлетворенность жизнью, действия и воля. Если вы едите стейк, запиваете его красным вином и у вас при этом возникает миллион чувств, удовольствия и радости - кушайте вы на здоровье. Если вы едите свежие огурцы с грядки и у вас от них невероятное удовольствие - кушайте и наслаждайтесь. Если вы едите гречку и сухую куриную грудку запихивая это в себя, потому что так НАДО, то не надо так делать. Лучше вам от этого точно не будет.
⠀
Жизнь создана для того, чтобы мы ощущали себя здесь счастливыми, радостными и наслаждающими. Если жизнь не приносит этих чувств, то зачем эта жизнь?
⠀
У нас бывают разные периоды жизни. Бывают разные состояния. Не получится жить, как другие. Важно выработать свою систему жизни, питания и тогда с энергией и в целом с жизнью все будет гораздо легче.
⠀
Не пытайтесь соответствовать чужим идеалам. Лучше создавайте свои собственные. Потому что никто не знает вас лучше, чем вы сами. Не один мастер, гуру не может точно сказать, что вам точно подходит. Пока вы сами не попробуйте вы этого никогда не узнаете.
⠀
Слушайте себя. Спрашивайте свое тело. Слушайте свои чувства и живите по своим законам. Только вы знаете, как правильно для вас