[EP. 1] 먹방 유튜버 쯔양은 왜 살이 안 찔까? 위에 관한 불편한 진실
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- čas přidán 12. 09. 2024
- #서재걸 #쯔양 #먹방
10인분도 거뜬!
어마무시한 양 먹는 먹방 유튜버 쯔양
쯔양은 왜 그렇게 먹어도 살이 안 찔까요?
쯔양의 위는 우리랑 다를까요?
의학박사 서재걸의 아주 궁금한 '위' 이야기!
위와 관련된 숨겨진 진실을 모두 공개합니다!
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📌 본 콘텐츠는 닥터패치미디어(주)에서 제작합니다
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세가지 질문을 찾는 분들이 많아서...
원래 세가지 질문이 있어 질문을 타고 영상이 연결되도록 제작했는데,
오히려 혼란스럽다는 구독자 분들의 요청으로 뒤에 이어지는 영상들은 삭제했습니다.
뒤에 이어지는 질문은
1) 야식을 드시는지
2) 짜게 드시는지
3) 발효 식품을 챙겨 먹는지 (김치 빼고) 입니다.
위 건강을 체크할 수 있는 기준이 되는 생활 습관에 관한 질문입니다.
먹으면 바로 화장실가는 저는 쯔양같은 경우인가요? 사춘기이후
25년동안 4~5식이였습니다
어쩐지 ㅠㅠ
끊겨서 직잡 채널 들어와서 찾아왔는데...
뒤에 동영상이 지워져서 당황했어요..ㅠㅠ
초반에 보지 못 해서 아쉽네요...^^;;
세가지 질문에 ok하면 안좋다는 건가요?
3번은 발효식품이니까 좋은거 아니예요?
오히려 뒷 영상 삭제돼서 혼란스럽네요... 발효식품 먹으면 안 좋다는 건가요?
살찌는 방법에 대해서도 다뤄주세요 ㅠ
진짜 음식낭비고 저런거 안했으면 좋겠어요 적당히 맛있게 먹으면 그게먹방이지 무식하게 저렇게 많이 먹어야 먹방인가
조금만 운동 안하고 과자 라면 등등 섭취가 늘어나면 위가 바로 불편해하더라구요. 나는 위가 너무 안좋은가보다 했는데 그보다는 위가 아직 예민해서 신호를 보내는구나 하고 좋게 받아들이며 건강히 살아야겠네요~
소음인 체질 분들이 위장기능이 좀 떨어지죠 빨리소화도 못시키고 많은양의 음식도 못먹습니다...
과자 라면 진짜 나쁜 음식중하나인데 위가 바로 증상이 온다니 덜 먹게 돼서 감사할 일예요
글고 소식해야 건강하게 오래 사니까 만약 소식할 수 밖에 없다면 역시 감사할 일^^
대체적으로 위가 무뎌서 안좋은거 많이 먹어도 안좋은 줄 모르고 계속 먹고 하죠;;
전 후자예요^^;;;
탄수화물류가 장기에 가스가 많이 찹니다. 탄산음료를 조합한 식단은 최악이죠. 중강도 이상의 유산소운동을 하면 장기 세포에서 저장된 이산화탄소를 다량 배출하기에 건강에 도움이 되는게 사실입니다.
@사랑해베리 세상에 이런일이 조작많이합니다 100퍼믿지마세요
@@user-wn9cw1nt5h 그런거 같습니다. 저 같은 경우 윗배까지 더부룩. . . 아. . . 가스찼구나 싶어 배 힘주니 안들어가더군요. 그래서 가벼운 운동. . . 특히 허리돌리기나 옆으로 하체왔다갔다 하는 기구운동을 하면 가스 비워집니다.배도. . .
먹토였다..
맛난음식 먹방은 좋은데
많이 먹는 먹방은 없어져야할듯
처음엔 신기해서 보다가 언제부턴가 역겨워 지다가 지금은 많이 먹는 이쁜 사람들이 징그럽게 느껴지더군요. 뭐 좋아하는 음식 한 두 가지는 많이 먹을수도 있겠는데.....그들은 대체적으로 다 잘 먹는 편이었어요. 걱정스럽더군요.많이 먹는 사람이나 , 살찐 사람 오래 사는 사람이 없어요 ^^
난 쯔양님은 100프로 오래 못산다
음식들 하루종일 들어가는데 소화가 안되서 살 안찌는거라고 생각했고 그래서 장으로 다 배출되니깐
쯔양님은 진짜로 먹방 끊어야된다
저도 어릴 땐 엄청 많이 먹어도 살도 안찌고 또 금방 배고픈데 그렇다고 위에 탈도 안나고 변을 많이 보는 것도 아니어서 계속 그럴 줄 알았는데 나이 들어가면서 확실히 기능이 떨어집디다..
그건 아니고 어릴때 많이 먹으면 살이 어떻게 안쪄요ㅋㅋㅋㅋㅋ 그럼 어릴때 살찐애들은.. 그냥 그때보다 기준이 높아진거아닌가
@A I 저는 그 말하는게 아닌데요?? 어릴때는 많이먹어도 살안찐다고해서 댓글단건데
마자요 저도 잘먹고 살도 안쪄서 다이어트.고민없이.살다가 30 후반부터 소화기관이 딴사람보다 안좋아졌어요 ㅠㅠ
전 아직 어려서 잘 모르겟는데...ㅋㅋ저도 그렇게 되겟져??ㅜㅠ
@@doogy777 그냥 안찌는 유전자가 있음 아침 점심 저녁 야식 까지 햄벅 피자 같은 기름진거 간식 으로는 무조건 케익 같은 걸로 조지는 지인이 있는데 그렇게 우겨넣어도 오히려 조금씩 빠진다며 고민(?) 이라는 X새끼가 있는가 반면 그냥 엄마가 해주는 전형적인 집밥만 먹고 살아도 100키로 이상이 찌는 놈이 있고 ....ㅎ
ㄱ소리 마셈 ,쯔양이 먹는도중 화장실 자주가는 이유는 대변을 보러가는게 아니라,배부른 상태에서 화장실가서 쉅게 먹토한다음 위를 비우고,리셋된 위는 다시 먹는게 가능함,살이 안찌는 이유 역시 다먹은후 먹토해서 소화를 하지않고 바로 비워지기 때문 전세계 모든 먹방러들이 엄청 계속 먹고 또 살이 안찐다 ? 그렇다면 이건 100% 먹토임 , 허나 먹토 역시 일반인들은 하기 어려움 선택된자들은 고통과 손가락 없이 자동으로 먹토하는 초능력을 가지고 있음, 먹토를 쉅게 하는것 역시 병이라고 의사들은 믿고 쉽겠지만 이것은 선택된자들의 악마의 능력임 ㅅㄱ
공감합니다
가족중 10년을 먹토하는 사람이 있어
잘 압니다
먹토 1년만 되도
손가락이나 다른 인위적인 도구를
사용하지 않아도
스스로 기도를 열고 닫을수 있습니다
치아에 치명적이나 이것도
다 공유되어 먹토할때 치아보호를
하고 먹토를 하지요
얼굴이 붇고 외형으로 표가 난다고
하는데
그것도 캐바캐 입니다
처음 몇년동안은 표가 나긴하는데
인간이란게 참 신기한게
생활에 적응하는 신체를 가졌는지
몇년 전 부터는 표도 안나더라구요
물론 속으로 곪고 있는건 사실입니다
뭘 토를 해요 변을 보는거지 먹방하는 사람 장은 일자랍니다 먹으면 바로 장으로 내려가는
@@user-wn6xi7uh5q 변비약 먹고 물똥싸고 토하고 위아래로 다보냄..바보야
가장 큰건 나이지.. 40~50 대만 되바라 먹는게 살이 안찌나 ...
나이가 어리니 그만큼 장기들이 쌩쌩하니깐 그러지
위는 학습이 되서 버틸지 몰라도..간,췌장,대장등이 걱정인거죠..
한방에 훅가겠지요
몸 속의 질서가 엉망징찬 이겠네요..
오지랖은
@@hkkofbattletv2151 ㅗ
@@user-io2te1jt8m아 ㅠㅠㅠ
정제탄수화물 그리고 당으로 췌장 간 그리고 혈관 박살나고 있을듯
잘보고 갑니다 선생님ㅎㅎ
결과적으로 쯔양같은 경우 보통 사람만큼 먹으면 영양 부족이 될 수 있다는 말이네 나중엔 고통 스러울듯
미친아줌마죠. 쯔앙아줌마가 아니라 ㅉㅉㅉㅉ 아줌마네요.
@@user-zy4vk6io6n 말투보니까 틀딱인데 지보다 한참 어린여자가 돈 잘번다고 질투하는거봐ㅋㅋㅋ 그렇게 사는거 재밌디?
@@user-zy4vk6io6n 이런 벌레들이 잇긴 하네
근데 현타 오긴 할듯 ㅋㅋ 의대생들 개발자들 야근열심히 하는 직장인들,등등 호구인건 맞음ㅋㅋㅋㅋ
정말 나라가 위기가 왔을때 많이 먹는 먹방bj들이 쓸모는 있을까 싶음
@@user-dl4fk9be9p 농노시절로 돌아가세요 모두가 위기에 필요하던 시절...
중국 여자 유투버 왈
먹방하면서 난 먹어도 살안쪄요하는것 모두 거짓말이라고 먹방하면서 살안찌는것은 먹토라고 하던데..
근육량 많다고 살안찌는거아님..
근육량으로 기초대사량 얼마 커버하지도 못함..
살안찌려면 식단해야지 근육만들고 운동하고 뭔짓을해도
안심하고 먹는건 불가능함.
먹은만큼 태우려면 먹는 잠깐의 즐거움의 수십배로 허벌나게 고통스럽게 운동해야 그 칼로리소비함.
그냥 타고나길 쯔양처럼 타고나야..
팩트 일반인은 저렇게 먹지도않고 살찌고 체질핑계만 존나댐 ㅋㅋ 신체불편한거 아니면 젤빼기쉬운게 살이다 근육이 힘들지
ㄹㅇ
맞음 기초대사량은 근육의 영향은 거의 없음 기초대사량은 몸무게에 제일 영향을 많이 받기때문에 사실상 장기의 크기에 더 많은 영향을 받음.
제가 최근에 식사할때 40~50회 꼭꼭 씹고 먹습니다. 전보다 식후에 졸립지 않고 속도 매우 편안하고 마음도 안정감이 생기더라구요
아하...그래서 제가 종이컵 반만큼밖에 먹지 못하는군요. 다섯숟갈정도 먹으면 목에서 음식을 막고 더 먹으려고 하면 속이 울렁거려요. 저도 많이 먹어보고 싶어요ㅠ
이제까지 들었던 전문가님
설명중에 제일 정확하시네요.😊
제가 헬스를 하다보니 사람 몸에 관심이 많았거든요. 건강을 생각한다면 과식은 위에
가장 위험하다고 생각합니다😯
저도 평소 소화기관엔전혀문제없을거다라고자신하며 살아왔는데 난생처음받아본 위내시경에서 만성위염이란진단받고 깜놀했네요. 건강은자만하면안된다는걸알았습니다.
그후로 야식끊고 식단관리도열씨미하고있어요~
여러분 증상이없어도 주기적으로 내시경검사받아보세요~
백날 천날 위가 커젔다?
의사님들이 좀 진실을 말했으면
하네요
식구중 10년 동안을 먹토 한 사람이 있어 잘 압니다
정말 쯔양하고 비슷하게 먹어요
짜곱 짬곱 볶곱 탕수대 양장피대
케익하나
이걸 한끼에 다 먹습니다.
그런데도 몸무게 165에 52키로
나갑니다..
많이 먹어서 위가 커진거 까진
알겠는데
저많은 양을 어떻게 소화 할건데요?
왜 거기에 대해선 아무도 알려주지 않나요?
52키로 여자가 저 많은 양을 소화 하려면. 운동으로 땀이나 대소변의
활돔으로 소화 할수 밖에 없는데
적어도 72시간의 시간이 필요합니다
그럼 소화 활동 말고 뭐가 있을까요?
전적으로 동의합니다
@@unknowndevil3262
동의 해 주셔서 감사 합니다
수백개의 유튜버를 보면
하나같이 많이 먹는 사람들은
위가 크다?
이거 하나로 종결시키는 이유가 무언지 궁금합니다
대식가 가 거짓말 한다고 생각안합니다
그러면 신비한 인체의 세계를 밝혀야죠
의사라는 분들이 먹토를 안하고
저 많은 양을 어떤 소화기관과 .
어떤 운동량을 소화하기에
인류가
매년 다욧으로 수천조를 지불하고도
해결 못하는
인류가 그렇게 소원하는
많이.먹어도 살이 안찌는 원인을 밝혀야
하지 않나 궁금합니다
특이채질?
가까운 의사들에게 물어 보십시요
저많은 양을 먹고도 몸에서 받아들이지
못하는 채질이라면
이미 정상인의 삶을 살지 못하는
환자라고 합니다
아님 펠프스 처럼 하루 16시간
운동하는 사람이면 믿을수 있을지도
혹시 다먹고 바로토하나요 아님 몇시간있다가도 토하는게 가능한건지
@@ABCM-tu8dv
대체적으로는 바로 토하고
경우에 따라서 시간조절도 가능합니다
@@user-nc4oj1ep6s 그렇군요 어쩐지 ㅂㅉ그분도 예전에 팔자주름깊어지고 턱쪽(?)침샘있는쪽이 불룩하게 나오던데 폭식할때는 끊임없이 들어가나봐요 안타깝네요 한번습관되면 고치기 힘들텐데
안보이는데서 다 토해내는 먹방들
늙으면 다 나타남..나도 젊었을때는 돌멩이도 소화했었음...저렇게 젊을때 위를 혹사했다가 늙어서 고생...ㅠ
사람의 위는 돌 소화 못합니다
말그대로 진짜 돌을 소화시킨다는게 아니라 돌맹이도 소화시킬 정도로 소화력이 좋았다는 비유적 표현임.. 돌 소화 못시키는거 당연히 알죠
@@user-yo3sc4fm2p 비유적인 표현이잖소..
@@user-fy5ry8kx9u 그게 아니라 님 말이 맞다고 동의하는 거 같은데
@@user-fy5ry8kx9u ㅇㄱㄹㅇ이라잖아 한마디로 님 말에 동의한다는 뜻이징
나름 20대때 대식가였는데.. 30중반 이제는 먹지도 못하고..담낭 조심하세요..확실히 저렇게 먹으면 담낭 췌장 전부 혹사당합니다..나이 한살 먹을수록 어리고 젊었을때 먹었던 것들에 대해 후회함
나도 소화기관이 반드시 탈이 난다고 본다 저렇게 과식하는건 결코 좋은게 아님 젊을때는 모르겠지만 나이먹으면 그 대가와 후유증이 생길수 밖에 없어
우리쯔양님 먹고 똥바로싼다는걸 이렇게 전문적이로 이야기해주다니 ㅠ 수치플
1:39 🤣
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
제 동생이랑 친구가 말랐는데 진짜 저래요 먹자마자 화장실 꼭 갑니다
똥꼬가 무지고생일거 같아요 죽을듯 아파요 많이먹고 그거빼려면
개부럽다..
저도 누구보다 많이 먹고 고기 16인분은 기본으로 먹고 20대 까지는 날씬했었어요.
긍데 30대 들어서자마자 먹는 양이 반으로 줄더니 살이 찌기시작 하더라구요.
30대 후반부터는 운동을 시작해서 체지방 18프로 유지하면서 3~4인분 먹었었는데 젠장...작년부터 위와 췌장 쪽이 완전히 고장 났어요.
지금도 1.5 인분 정도 먹긴 하는데 배불리 먹으면 바로 고장 나서 일주일을 앓아 누워요. 그래서 술 끊고 배부르지 않게 먹어요.
입은 만족이 안되었는데 소화기관이 따라주질 않아서 너무 슬퍼요.
괜히 다이어트 한다고 굶거나 참지 말고 먹을수 있을때 젊었을때 많이 먹으세요.
글구 많이 먹을 수 있다고 자신하지 말고 위의 80프로 찼을때 그만 드시고 위와 소화기관을 보호하세요.
그래야 오랫동안 나이들어서까지 맛있는 음식을 즐길수 있어요~ ㅜㅜ
내 간이랑 똑같네유. 새내기땐 그냥 들어갔는데 복무랑 졸업 이후엔 알쓰됨. 20후반인데도 못먹겠음
토닥토닥..제가 비슷한 루트를타고있는데요.. 정말 음식들의배신같구그러네유 😅
맞아요ㅠㅠ격하게 공감합니다..식탐은 남았는데 위가 못버티네요..ㅠ쫌만먹어도 소화안되서 못먹음..
정상적으로 먹는게 필뇨함..과식이 자랑음 아님
열폭좀하지마라ㅋㅋ
근데 나같은 체질은 과식안하면 망할 신진대사량 땜에 자꾸 살이 쭉쭉빠짐;;
쯔양은 정상적으로 먹었다가는 영양실조 올듯.. 그만큼 뭐든 흡수가 잘 안된다는건데
저런사람들은 일반사람처럼 1인분 먹음 굶어 죽나요?
헐 와드 ㅋㅋ 궁금
살이 쭉쭉 빠질듯요..
우왕... 건강에 대한 내용인데 재밌게 설명해주셔서 너무 잘 봤어요!!! 이런 컨텐츠 많이 만들어주세용ㅎㅎㅎ
저도 요즘 졸리고 피곤하고 그래요...겨울에 마니먹어서 10키로 쪘더니 지방간 생겼고 지금 신장 검사도 하러 갈라고요😪,넘 감사해요~~
과식을 하면 대장암에 걸릴 확률이 높아짐..
모든 적당히 먹고 운동을 해야함..
뭐든*
저는 먹는걸 좋아해서 간헐적단식 방법으로 하루 2끼 먹으니 좋더라구요. 2끼중 한끼를 맛있게 먹어요.그리고 고기같은것도 삼겹살같은거 말고 기름적은것으로, 양념없이 담백하게 먹고, 고기한점에 상추나 깻잎을 3장씩 싸먹고, 그런식으로 하면 포만감도 들고 좋아요. 믹스커피도 좋아하니 한 잔은 믹스먹고, 다른 2잔은 아이스 아메리카노 먹는 식으로 건강식을 자꾸 껴넣는거죠. 그럼 맛있는 음식도 즐기면서 건강도 챙길수있어요
보통은 먹는족족 흡수하는 사람이 더많지.. . 그러니까 다이어트가 열풍이지... 다이어트의 역순으로 또 변비생기고.. 대게는 이럴듯.
쯔양님 그리고 밥이랑 후식 엄청나게 먹는 입짧은햇님 항상보면 위도 문제겠지만 저는 인슐린 호르몬 분비시키는 췌장에 이상생겨 췌장암에 걸릴거같아 그게 제일 걱정되요ㅜㅠㅜ 그거는 제일 안쪽에있는 내장이라 그거암 걸리면
항암도 어렵고 제일 고통스럽고 2기여도 빨리죽잖아요ㅠ
근데 저도 솔직히 스트레스 받는다고 빵 떡볶이 밥 탄수화물 덩어리를 많이 먹어서 살 찌다 각성하고 요근래에 밥 덜먹고 암예방하는 호박잎 가지 나물등등 채소반찬 많이 먹고 있어요
제 위장 대장은 잘 안녕하신지 검사 한번이라도 받아야겠네요
맞는 말씀이십니다.
저도 젊었을 때는 쯔양처럼 먹어도 살이 안찌는 체질인 줄 알았는데 나이를 먹으면서 40대부터 살이 오르기 시작하여 지금은 키가 184cm에 110kg까지 불었습니다.
젊었을 때는 63kg밖에 안나갔었고요.
박사님처럼 진짜 조심해야 합니다.
지금은 다이어트 중인데 체중을 98kg까지 뺐습니다.
더많은 좋은 정보 부탁합니다.
63잎110 까지 가면 뼈가 부러질텐데요ㅠ 중량을 견디나요 ?
@@hwadams65 뼈가 왜 부러져요ㅡㅡ
@@hwadams65 63이 순식간에 110이 된게 아니잖니 ㅋㅋㅋ
@@hwadams65 늘어난 체중을 버텨야 하기 때문에 근육도 같이 늘어나서 버티죠
@@hwadams65 ㅎㅎㅎ뼈는 부러지진 않지만 무리가 갈순 있을꺼에요 관절에
먹방 부러워 할 것 없는 것이, 살찌고 안찌고 문제가 아니라, 가공 식품 속 온갖 화학조미료 그 독소가 문제임 염증수치도 심각할 테고... 신경계나, 뇌 질병, 또는 암 유발 가능성이 매우 높음..
쯔양은 100년 정도만 전에 태어났으면 20세 전에 죽을 체질? 먹어도 영양소 흡수가 안되는 체질이면.. 하지만 현대에는 가장 축복받은 체질..
축복이라... 솔직히 지금 먹는걸로 돈을많이 버니깐 축복받았다고 느낄수도있지만.... 나이가 아직 어린데 나이를 더 먹으면 ..무슨병이 생길지 모르는 체질이죠...
@@루루슈-j6j 남들보다 인슐린 분비가 안되는 체질이라면 나이먹어서 제1형 당뇨가 올 확률은 있지만, 그냥 단순히 소화시간이 굉장히 빠르고 영양흡수가 남들보다 잘 안되서 먹으면 30분~1시간안에 똥으로 배출되어 버리는 것 뿐이라, 요즘같이 먹을게 넘쳐나는 세상에선 탑티어 체질 맞습니다.
@@smaII_head 그렇긴한데 ㅋㅋ 병에 걸리기도 쉽죠 나이가 들면 원래 소식을 해야 병에 안걸림 ㅋ
@@루루슈-j6j 그건 일반인에게 통용되는 상식일뿐 특수 체질은 좀 다릅니다. 고바야시도 이제 40대인데 아주 건강합니다. 그냥 축복받은 천재과라고 보면 편합니다.
저게 왜부럽지 식비 엄청들텐데 직업이니까 식비 감당이되지 저건
많이 먹는걸 보고있으면 거부감이 든다ᆢ
내 랩틴이는 일을 잘 하는구나...
배부르면 멈출 줄 알공~
배고플 때 되면 속쓰린게
밥 먹을 시간이라는 것도
잘 알려주고~ 먹으면 살이 쪄도
영양소 흡수 잘 해주는
내 몸 칭찬해♡
여기에다 단백질 섭취 잘 하고
운동 열심히 하면 흡수 잘 되니
효과가 더 좋을듯^^
랩틴이 배부르다는 신호를 주지만, 너무 자주 랩틴을 사용한다면 더 이상 몸에서 반응을 하지 않는 상황이 옵니다. 마치 공부하라는 잔소리 너무 자주하면 한귀로 듣고 한귀로 흘리듯....이런 것을 저항성이라고 하는데, 가장 잘 알려진 것이 인슐린 저항성으로 당뇨의 원인이 됩니다.
@@user-jm2mr6pt2m 그렇죠ㅎ 뭐든 적당히가
좋아요~ 그러나 배부른 걸 몸이
인식한다는 건 좋은거죠?ㅎ
쯔양 팔다리를 보세요.. 가늘고 근육 1도 없슴.. 음식먹고 뒤에서 다 토하거나 다른방법으로 배출해야 저런 먹방 가능한거예요.. 살안찌는 체질인 사람들은 일명 말근육인 사람들이예요 .. 쯔양은 오히려 쉽게 살이찌는 몸입니다
지금이야 사실 먹방이라는게 밥도 먹으면서 돈도 버니까 문제가 없어보이지만 장기적인 관점에서보면 굉장히 위험한 직업중
하나입니다. 식비도 상당히 나올뿐더러 건강악화로 벌어둔돈 죄다 병원비로 탕진할 가능성도 높고 탤런트적인 측면도 먹는것에만 집중되어있다보니 나이들어서 할수있는 일도 적구요. 결국 어느정도 시기가 왔을때 고치지않으면 그 끝이 꼭 해피엔딩일거라는 보장은 없습니다.
엄청 과식 계속하면 결국엔 췌장이 고장날듯...
전 야식은ㅇ절대 안먹고 12시간 공복은 유지하거든요. 그래서 나이들고 살은 쪘는데 일정이상 더 찌진 않더라고요ㅎ
나는 쯔양이 많이 먹는것도 먹는거지만 대충 씹어 삼키는데 탈 안나는게 더 신기함
금방 뒤집
@사랑해베리 젊을때야 문제없지 나이들면 훅감
바로 똥 싼다잖아요.
그러니까 그냥 나와버리는거야.
@@user-ls3ez9tm2i 젊은애 같은데 모르면 가만있자 너도 나이들어봐라 체질이란 말은 어렸을적에나 통하는 말이다
우리나라 먹방 열풍 너무 심함, 식당 어딜가더라도 과식하는게 좋은것처럼 많이 먹으라고 서로 권하기도 하고 6 25때 굶주려서 그런디
굶주림 인자가 박인거죠
음식이 너무 맛있어서 그런것도 있는듯
일본은 소식도 많이해서 오래살고 자동차도 더 조그만하게 하는디
근데 난 밥 제대로안먹으면 머리아퍼 ㅠㅠ
난 탄수화물을 끊을 수 가 없어 그 게 슬퍼ㅜㅜ 다 살덩어리
쯔양저리먹다 급성췌장암,위암 걸릴수도있음 적당히먹어야함
저도 항상 소화가 잘 안되는데 😢
위건강 체크해야겠네요
쯔양 먹어서 행복하다고 생각하면 상관없지만 조회수때문에 참고 먹는다면 건강이 염려되네요
미국에서 방송 잘보았습니다 감사합니다
그런데 제가 만성 위염이 있어서 입에서는 계속 땡기는데 먹고나면 소화를 잘 못시키고 때론 채하기도 합니다 또 바로 졸려서 그 원인이 뭔지 왜 졸리는지 매우 궁굼했습니다 졸리는 증상을 어떻게 치료해야하는걸까요 조언좀 해주세요
(과식을 한다는 뜻은아니고요 늘 먹고싶다는 생각이 들어요 소화도 못 시키면서요)
저도 급하게먹다가 체해서 고생 많이하고요 밥먹고나면 졸려서 잠 엄청자요 업무에도 지장이있을정도예요ㅜ
당뇨가 그래요 혈당 오르면 졸림
저는 그래도 살쪄도 바로바로 소화해내는 몸이 너무 부럽네요...샐러드먹어도 소화안돼서 2시간씩 공원을 걷는데 그래도 소화가 안됩니다. 결국 소화제마시고 자고요ㅜㅠ 위내시경 초음파 다해봤는데 깨끗하다고하고..새벽2-3시에 잠드는게 기본이다보니 너무 힘드네요 해골이라는 소리도 많이 들어봤고요..
위 기능이 많이 떨어진 상태이신 것 같습니다. 위가 활발하게 움직이지 않는것이죠. 이런 경우 소화 안된다고 하는 운동은 오히려 소화를 방해합니다. 피가 위로 몰려야 하는데, 피가 다리로 몰리기 때문에 충분히 소화 시킨 뒤 운동은 따로 유산소 운동과 특히 근력운동을 하셔서 몸 전체의 활력을 넣는 것이 중요하다고 생각합니다. 한번 해보시도 더 질문 주세요.
엇.... 저도 간혹 그러던데;;ㅡㅡ.. 하.... 워낙 걷는것도 좋아하다보니.. 먹고 바로 걷습니다;; 가끔씩 더부룩하고 트름 나오고 가스 좀 차던데 저도 비슷한 증상인가봅니다;;
제가 30대 까지 음식점을 하루 6곳을 다니는 키168cm 53kg 대식가였는데
나이 먹으면 살이 찝니다.
40대 되니까 살이쪄서 58kg.. 되어버린 ..
요즘 살 빼려고 운동중입니다.
대식가들이 아무리 먹어도 살이 안찌는 이유
저 처럼 빨리먹고 소화능력이 빠른 사람은 타고 나야해요
하루 6곳 음식점가도 먹고 안찌는 사람은 그냥 신체가 타고나야함
쯔양이 위에서 장으로 빨리간다고요?
찍어봤어요?
먹는양은그렇다쳐도 그렇게 많은 당과 포화지방을 섭취하는데 건강하신거 신기
나이먹으면 몸으로 나타나요
많은 당과 포화지방을 섭취하긴해도 소화는 조금한다고 영상에서 설명해주시는대요
당과 포화지방을 섭취하지만 흡수되는 양이 적을뿐 위나 췌장 담낭등에서 소화액으로 저분자로 만들고 소장 통과하여 흡수하는 것은 이미 음식이 들어왔으니 어쩔수 없는거 아닌가요..그 과정에서 정말 많은 장기들이 혹사당할것 같은데..위는 타고났다고 치고..
다른 소화액 분비 장기는..쓸개나 간이나 췌장같은 장기는 그 많은 지방을 유화시키고 소화액 만들어서 잘게 부숴야 되는데 과부화 아닌가요..저도 20대때는 대식가였지만(피자 한판 가능,살 안찜)확실히 30대되니 당시 혹사시켰던 장기들의 급노화는 어쩔수 없다는 걸 느낍니다..하나둘씩 몸에서 신호가 오고 소화불량에 과부화 신호들로 어쩔수없는 극소식(거의 하루 1식..나머지는 고구마나 채소로 연명)중인 1인으로써 정말 먹방하시는 분들은 목숨걸고 하는구 라는 생각에 (물론 당시는 매우 소화가 잘되니)안타깝
아직 어리잖어 20대초중반에는 하루 식용유 한통,설탕한포대씩 먹어도 날씬하고 건강함
@@user-le6il9cd4l 어릴때 뚱뚱한 애들은 뭐냐?
조금만 먹어도 속이 더부룩한 경우가 간혹 있는데 이건 원인이 무엇입니까??ㅠㅠ 심지어 8~9시간 이전에 먹고 아무것도 안먹었는데도 트름하면 그때 먹었던 음식의 냄새도 느끼고 있습니다. ㅠㅠㅠㅠ 걷는것도 좋아해서 자주 걸어다닙니다.
위산이 20배이상 강해서 위에 들어가면서 소량의 물이 된다는 얘기가 있어요 난 이말이 오히려 설득럭 있는거 같음
토한다거나 화장실 자주가는거는 먹는중에도 배가 많이 안부른거 봐서는 수긍이 안감
먹고토하는거는 아무리 돈도좋지만 너무고통
대학교때 정말 어마어마한 대식을 하던 선배들(라면은 당연히 20개씩 먹고 자취반에 업소용 밥솥쓰고 ) 도 오랜만에 만나 밥을 먹으니 고깃집에서 1인분 조금 넘게밖에 못먹는거 보고 정말 놀랐습니다.
결국 노화는 오고 여러 질환으로 고생하는바 대식이 몸에 좋을리가 없어요.. 살이찌고안찌고만 생각하는데 신장 나갑니다. 이건 정말 신장 망가진 사람만 느끼는 경고입니드..ㅠ
근육도 너무 키우면 좋을 것이 없습니다. 마치 2,000cc 차를 5,000cc차로 개조하면 차 엔진이 무거운 차체를 감당하기 힘들겁니다. 우리 심장도 필요 이상 너무 키워 놓으면 큰 부담을 느낍니다. 심장은 더 커지진 않으니까요. 겉으로 멋있어 보이고, 좋아 보이는 것이 다 좋은 것이 아닙니다. 늘 시간이 그 진실을 알려줍니다.
@@user-jm2mr6pt2m 늘 시간이 그 진실을 알려준다는게 멋진말이네요, 특히 저런 먹방 BJ들은 라면이나 치킨 피자 등을 많이 먹는데 나중에 배출되지 않는 트렌스지방으로 시간이 지나면 다들 과체중으로 변할게 눈에 보입니다
대사량이 늘어나면 결국 몸은 고장나게 돼있음
근대 멸치라서 살안빠지기위해 먹어야 하는사람은 어떻함? 내가 예전에 6~7인분 먹는대 멸치임
@@장우김-p8b 이질문에 대한 제대로 된 대답을 해주는 사람을 못봤어요...
선생님.. 과식을 좀 많이 해서 그런지
위가 불편하고 소화가 몇 달째 안되는 느낌이라 대학병원 가서 위내시경을 했는데, 교수님께서 과식한 티가 많이 난다며 위가 체구보다 많이 크다고 하셨어요ㅠㅠ (다른 문제는 없는데요)
그런데 이 늘어난 위가 다시는 안돌아올까요??ㅠ
위절제술
@@charliechaplin9904 교수님께 가서 여쭤볼게요~
소식하면 다시 줄어들어요~
히밥이라는 분은 몇시간동안 쯔양 두배이상 먹던대 괴물인가..
대신 히밥님은 운동을 엄청나게 하시죠..
@@h.p.5099 엄청나게해도 불가능한칼로리임
@@h.p.5099 운동하면 다 되는줄 아나ㅋㅋㅋ 하루종일 운동해도 안빠지는 칼로리를 먹는데
적당히먹고 천천히먹자!!
쯔양은 평생 저렇게 먹어야 배가 부르다고 생각함... 하지만 건강 수명은 평균미만임
내 랩틴호르몬은 왜 일하지 않는거야..
하하하하하하하하하 완전 웃기고 대 공감입니다 ㅎㅎㅎㅎㅎ
전 되게 자주 배가 아픈 편인데 경련까지는 아니어도 비슷한 증상이 자주 나타나요..명치쪽도 아프구.. 그런데 내시경에서는 약간씩 붉은 것 외엔 문제가 없었는데 아직 예민하게 위가 반응해서 그런거겠죠??
말씀하신 내용은 통상 위염이나 위궤양에 따른 증상인데, 내시경에서 문제가 없다면, 신경성 위경련일 수 있습니다. 위에는 뇌에서 오는 신경다발이 바로 연결되어 있습니다. 그래서 '밥먹다 혼나면 체한다'는 말이 있는 것입니다.
위건강 체크 3가지 질문한다고 해놓고 야식먹냐안먹냐묻고 다른영상링크 띄우는거 뭐죠?? 영상이 잘렸나 뭐지
위건강에서 연결되는 질문으로 넘어가도록 설계했지만, 구독자 대부분이 오히려 헷깔린다고 하셔서 내렸습니다. '위'에 필요한 내용은 조만간 다시 다루도록 하겠습니다.
음식은 적당히 먹고 소화 잘 시키는 것이
위에 건강한 비결인데 뭐든지 가리지 않고 많이 먹어야 좋은 것처럼 먹방은
앞으로 없어져야 겠네요.
운동선수 따라 운동하면 일반 사람들은 관절 다 다칩니다. 먹방 유튜버는 스포츠로 선수처럼 남다른 사람들입니다.
대량의 아마무시한 식사를 하고도 살아 안찌는 사람의 비밀은 일본 방송에서 봤는데 다 먹고 나서 30분도 안돼서 화장실가서 다 비워내더라
위로요 ? 아래로요 ?
@@user-pl1bg5nx9b 먹고 잠시 후 다 변으로 쏴~악 배출
위로배출할 확률이 크겄죠
먹방하시는분들 특징이 어느정도지나면 치과치료를 하더라구요
위산이역류하면 치아가 부식되서 마모되고얇아져서 잘깨지고 그러더라구요
건강해치면서 먹방으로 놀랄만큼 많이 먹고 돈버는거는결국 어느순간 문제가생겨없어지지 않을까하는게 제개인정생각이에요
@@user-jg2dd5cg5b 역류성 식도염 다 가지고있다고 생각합니다... 야식도 엄청 먹고 하니깐 없을수가없음
@@user-jg2dd5cg5b 똥으로 내보내요.
살안찔때 과민성대장증후군 달고 살았어요
팬티에 떵지린적도 있을 정도로요
갑상선기능저하증 걸리고서 바로 변비걸렸어요ㅋ
조금먹어도 살찌고 살도 잘안빠져서 미쳐죽음ㅠㅠ
장안좋아도 살안찔때가 좋았어ㅠ
저도 갑상선저하증인데 조금만 무거도 살겁나찌졍
유익하고 좋은 정보 감사합니다^^
19세인데 위암말기라니ㅠㅠ 남일이 아닌듯.. 근데 선택하는거 완전 신박하네요 :)
이상하게 제육볶움이나 고기로 요리한 음식은 괘찮은데
삼겹살같은거 구워먹으면 100프로 그날 탈나요
화장실에서 못나옴..
저는 엄청 많이먹는데도ㅋㅋㅋ 나오는양은 거의없습니다 다 흡수하는것 같습니다 ㅋㅋㅋㅋㅋ
웃프네요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
나두욤 ㅜㅜ공부머리 흡수 잘했으면 ㅜㅜ
그럼 뚱뚱?
@@이미자-n9x 그랬는데 다욧함요ㅎㅎ
전 2주에 한번 똥싸요ㅜㅜ
억울하다
먹방 문화는 사라져야...
아.. 쯔양님 어떻게 저럴까 했는데. 흡수가 잘 안되서일수 있다는건 처음 알았네요. 항상 건강은 자만하면 안될거같습니다.
이렇게 꼼꼼하게 dna설계한 엔지니어가 경이로울뿐
하시는 말들이 귀에 쏙쏙 박혀요 설명도 너무 잘해주셔서 놀랐어욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
항상궁금했던 부분을 속시원하고 알기쉽게 설명해주셔서 감사합니다.
쯔양보다 히밥이 더 괴물임 히밥은 진짜 말이안돼는수준이던데..
역시 비교의민족
안되는
@@sjy9591 으이그
@@user-rc2dv1pf4o ? 맞춤법 틀리는 사람한테 으이그 하셔야죠
팩트인데 ㅋㅋㅋ 빠순이들 천지고만
사실 쯔양이 정상은 아님!그렇지만...매우 부러움
먹방 유트버보면 걱정이 많이 되어요..저도 5끼먹고 살이 안찌던 체질이였는데 어느순간부터 위식도역류증에 만성위축성위염이 있어요..
수많은 유명 먹방유튜버들 있지만 암에 걸렸다는 얘긴 단 한건도 없는게 이상
저렇게 많이 처먹는사람 방송으로 보기시작한지 얼마나 됐다고 암이 안걸렸다를 따지십니까...담배를 펴도 몇십년은 펴야 암걸리고 그러는데요
@@Mar0chj 2008년도부터 활동해왔던 현역 유튜버들 모두 멀쩡합니다
담배를 예로들어드렸는데 13년 얘기를 하시니원......근데 13년되고 최소 주 2,3회는 그렇게 먹고 먹뱉논란같은거 하나 없고 거식증 안걸리고 치아 안녹고 멀쩡한 유튜버 몇분만 대주실래요?
@@Mar0chj 메일남겨주셔요 현역활동 스크린샷하고 활동연혁 까지 보내드릴게요. 번거롭지만요 ㅜ
좋은 정보 감사합니다~! ^^
위가 안좋으면 삶의질 수직하락ㅜ 위 건강하게 하는 법도 알려주세요~!
아침형 간헐적 단식하시고 밀가루음식 멀리하고 기름 멀리해보세요 ㅎㅎ
위 건강을 위해서는 1) 야식을 피하고 2) 짠 음식을 피하고 3) 위 부담 덜기 위해 발효 음식을 드시면 좋을 것 같습니다.
@@user-cd4dl3qc4w 이거 정말 강추,, 스트레스 조금만 받으면 바로 위경련 오고 역류성 식도염 달고 살았는데 간헐적 단식+설탕, 밀가루 멀리하고 기름 올리브오일로 대체해서 먹었더니 정말 좋아졌어요. 무리한 과식만 하지 않는다면 탈 나는 일 없는듯
저는 밥 먹으면 바로 화장실 가는데ㅠㅠ 왜그럴까요 ㅠㅠ먹다가 갈 때도있는데ㅜㅜ 뭐가문제인걸까요ㅜㅜ 선생님 ㅜㅜ저도 날씬하게 살고 싶어요
선생님 반대로 하루에 조금만 먹는데도 통통한 체형을 유지하는 사람들은 어떤 타입인건가요? 영상으로 알고 싶습니다.
. 건강한 식이섬유가 들어간 정제가 되지않는 음식 잘 챙겨드세요. 그리고 짜게 많이 드시면 부종으로 체중이 늘어날수 있어요.
주변인 중에 운동 하루 1-2시간 꼬박+ 건강식 + 하루 천을 넘지 않는 저칼로리 + 유산균 각종 건강관리
운동하는 거에 비해서 근육질이거나 마르질 않더라구요 모델들만큼 먹는 거 같은데 진짜 통통합니다. 덩치도 크고 사람들이 놀래던데.. 보통 그래도 보통 사람처럼 잘 먹으니 통통하려니 했거든요..늘 보면 진짜 새모이만큼 먹더라구요. 양이 절대로 적어요. 일반식당 1인분 절대 다 못 먹는 스타일... 1인분이 3끼 정도 되는 거 같은데.
그래서 신기한거죠
저 먹방하는 분들은 먹는 거에 비해 확실히 훨씬 말라보이는데 말이죠ㅡ 저 분들 한끼 식량이면 몇 달먹을 거 같은.. 저 분들보다 제 주변인이 훨씬 통통합니다. 뚱뚱하진 않지만 통통해요. 그러다가 먹방하는 사람들보면 갸우뚱~ 인간의 스펙트럼이 어디까지 인지 너무 신기해서 그저 알고 싶은 거죠. 인류학 생물학 유전학 등 차원에서 궁금하네요 ㅎㅎ
하루 천을 넘지 않는 저칼로리가 문제인거같아요 ㅠㅠㅠㅠ 일상생활을 유지해야하는 적정 칼로리는 정해져있는데 그거보다 적게먹고 더 많이 쓰니 몸이 위기 상황이라고 인식하고 먹는족족 저장해서 그래요. 유지칼로리 검색하셔서 본인에게 맞는 칼로리 찾으시고, 그거보다 500칼로리정도 덜 먹는게 다이어트 칼로리라고해요!
뼈대가 굵은 사람들은 살을 많이 빼도 날씬해 보이지가 않더라구요 운동을 많이 하고 소식해서 똥배는 없어도 그냥 전체적으로 덩치가 있어서 통통해 보이는 느낌
@@neal7840 그런분들 어릴때 많이 먹어서 그래요
어릴때 살찌면 커서 적게 먹어도 살찜
위가 매우예민해서 자극적인거 찬거 먹음 복통,묽은변등 즉답해주는데 내시경해보면 약간의 위염?정도? 센서가 너무 예민해도 피곤 야식은 정말 치명적
단시간네에 폭식에서 병원을 찾은 적이 있는데
하얀 액체먹고 엑스레이 찍으니 위가 쳐졌다?내려왔다 해서
고통이 있었적이 있어요
다른 장기와 다아서도 그렇수 있나요?
체한거랑 비교해서 설명해주셨으면 감사합니다
휴... 저는 그래도 다행이네요 어릴때 부터 살이 너무 안찐다고 많이 주변에서 먹이기도 했고 저도 많이 먹었고 했는데 나중엔 이건 아니다 싶어 적정량 식사만 하고 하니 늘어났던 위가 어느순간 줄어들어 지금은 예전처럼 많이 먹지는 못하고, 그리고 건강검진 받으러 가면 과거 위가 안 좋았었던 시절에 생긴 위벽에 상처 좀 있는거 말곤 큰 문제가 없고, 그래서 요즘은 장 탈이 나지도 않고 오히려 적정량의 식사를 꾸준히 하니 키 174에 웨이트 아무리 해도 몸무게 60도 안되던 제가 지금은 64키로까지 나가게 되어서 근력만 좀 더 키우면 이상적인 66키로까지 갈수있는 상황까지 왔네요.
이 영상을 통해 저의 몸 상태에 대해 더 잘 알아갑니다. 좋은정보 감사합니다.
건강하고 장수의 비결은 소식에 있다 과한것은 부족함만 못하다
많이 먹는 방송 이제 좀 안나왔으면... 과소비 부추기고 음식낭비도 어마어마.. 결국은 다 소비자인 우리만 봉이지...
저도 그런 생각을 했고, 누가 먹방을 보나 하는 생각도 했지만, 주변에서 먹방으로 위로 받는 사람들도 많더라구요. 사람들의 수 많큼 다양한 생각, 다양한 사람이 있다는 사실에 늘 놀라게 됩니다.
에이 아니죠 동은원장이나 예전 밴쯔같은 사람들 몸이 좋다 해서
먹는걸 정말 운동량 근육량 대사량으로 태우는게 절대 아닙니다
그 정도 먹는양이면 쉬지않고 100시간을 운동해도 모자란 수준의
어마어마한 양이에요
의사선생님들 사실 왜 안찌는지 정확히 설명 가능하신분이 사실상 없는데
너무 일반적인 지식으로만 판단하는거 같네요
먹자마자 싸는것은 설사병 이나 인위적으로 설사 만드는 법 밖에 더있나
나도 먹자마자 싸는데 많이 못먹음
방송에서 김동은씨도 먹는도중에도 화장실 간다고 스쳐가듯 나온적있습니다 그때 알았죠 많이 먹어도 살이 안찌는분들은 제일 큰 이유가 대변 활동이란걸 그런데 절대 부러워일이 아니라는걸 오늘 영상을 통해 알았네요
저는 잘 체하고, 특히 그 날쯤에 증상이 더 심하고,
뭔가 소화력이 좋은 편은 아닌 것 같은데도 살은 엄청 잘 찌는데.. 체하면 두통도 엄청심하고요.. 뭐가 문제일까여..
자주 위가 붓기도 해서.. 어떻게 해야하는 걸까여
일단 예민하신 편이신 것 같구요. 위의 소화력에 문제가 있습니다. 체하면 두통은 따라 오는 것이구요. 일단 소화 잘되는 음식을 소량씩 먹는 것을 추천드리구요. 아마도 운동을 거의 안하신다면 근력과 유산소 운동을 권해드립니다. 운동을 너머 안해 근력이 부족한 분들이 위 소화 기능이 떨어지는 경우를 많이 봤습니다.
@@user-jm2mr6pt2m 답변 감사합니다. 소량씩 먹는 습관을 들이고, 운동을 좀 해보도록 하겠습니다
여러분 쯔양님 몸은 그래서 좋은게 아니랍니다ㅠㅠ 많이 먹을 수 있는건 부러운데 그만큼 흡수도 안되고 배도 맨날 아프실텐데 그 고통도 아시면서 방송을 위해 드시는거고 흡수가 안되면 영양 면에서도 안좋겠죠,,살이 안찌는건 너무 부러운데; 아무튼 좋은 몸은 아닌걸로,,위로해봅니다
말은 바르게 하자 방송을 위해 먹는게 아니고 돈이 되니 먹는거지
위에서 장으로 바로 내려 보내는걸 사람이 맘대로 할수 없잖아요 그러면 누구나 다 그렇게 하겠죠
먹방을 부러워 하는게 아니고 궁금한거죠
4:05 뜨끔했습니다...... 저는 뱃살만 찌는 타입인데 고등학생때까지는 엄청 많이 먹어도 왠많해서는 않았는데 성인이 된 다음부터는 조금만 과식해도 체하고 음식이 목에서 다시 입으로 역류합니다.... 지금부터라도 습관을 바꾸도록 노력하겠습니다..
그래도 우리 몸은 기계랑 달리 회복 기능이 있습니다. 생활습관을 고치면 몸이 균형을 찾아 정상으로 돌아옵니다. 너무 늦지 않았다면 ....
장실가서 토하고온다백퍼
좋은 정보 감사드립니다.
장이 안좋아도 나는 쯔양같은 살안찌는사람이 부럽다 ㅠㅠㅠ
살이안찌는게 아니라 다 토해내니까 안찌는겁니다 장에서 흡수를못한다는건 결국 설사를 한다는건데 그건 본인에게 무척 힘든일이죠
대식가 유튜버들 보면 먹토를 자주하니까 침샘이 많이들 부어있습니다 특히 많이 먹는데 살안찐다 싶으면 먹토라 생각하면됩니다
@@user-ol3xp9ql6y 쯔양애기를하는데 먹토가 왜나옴??? 쯔양 먹토안함 빠돌이가아니라 검증도 다마친사람 다른 또라이 유튜버마냥 글을 쓰늩 이유가??
@@user-ol3xp9ql6y 먹토가아니라 많이먹어도 몸에서 흡수가 안되는사람이 있음
장이 안좋은데 뭐가 부러워요?
@@user-om6fe7qd3v 많이 먹고싶은대로 먹고싶다 그거지요. ㅎ 쯔
전 크론병 환우입니다.
하루 10번이상 변을봅니다
먹는중간에도 화장실갈때도 많습니다.
살이 왜찔까요
저도 그게 너무 궁금합니다.
분명 흡수될 시간없이 나오는데 살이 찌는 이유를 누가 좀 설명해주면 좋겠어요 ㅜㅜ
숙변이 없겠네요.
몸이 붓는거 아닌가요?
식단도 저염식 자극적인거 거의안먹습니다
하루한끼 많이먹어야 두끼먹고있어요
크론병은 체중감소가 대부분인지라
교수님도 모르시겠다하시네요
교수님이 과자 빵 탄산음료 패스트푸드
많이먹냐고 물으시는데
안먹습니다.
그냥 제생각인데
먹고있는 약때문인거 같기도하고
스트레스 너무받아요ㅜㅜ
모든 병의 근원이 스트레스 인듯요
이또한 지나가리라
편히 마음먹고 잘 이겨내시길 바래요~~^^
곧 좋아지실거예요
수술은 안하셨죠?
니타조사나이드 복용하세요.
좋아질겁니다.
설명은 박사님이 대한민국 최고이신듯!!!
먹고토하는경우도 많더라구요
뭔가 먹방이 인기가 과열되서 토하는거에대해 말하는것을 금기시하는거같은데...
저렇게 많이 먹는것은 뭐가됐든 비정상적인건데 그것을 환호하는모습들이 그사람들의 건강을 해치는게 되는거라는...
대식먹방은 지금젊어서 괜찮을지몰라도 금방훅갈수있어요
돈많이 버는거...
건강해치면 돈은 아무의미가없다는거 알려나
이렇게 대식먹방환호하는 풍조는 없어져야할거라 생각해요
가볍게먹어도 맛있게 먹으면 충분히 좋은데
사람의 몸은 생존을 위해 몸에 영양분을 저장하는 체질이 정상인겁니다
이건 살기위해 여분의 에너지를 미리 저장해두는거라 당연한거죠
다만 너무 많이 처먹으면 그게 온갖 병이 되는겁니다
마지막까지 보면 선택할수 있는 영상이 나오네요~
저 3일 단식 했는데 엄청 졸리고 위가 너무 쓰리고 자고 일어날 때 온 몸에 힘이 없어서 정말 고생했습니다. 다이어트 할 대 남들이 하는 거 그대로 따라하지 마시고 내 몸에 맞는 방법을 찾아보세요~
??세가지 질문이 뭔가요
원래 세가지 질문이 있어 질문을 타고 영상이 연결되도록 제작했는데, 오히려 혼란스럽다는 구독자분들의 요청으로 뒤에 이어지는 영상들은 삭제했습니다. 뒤에 이어지는 질문은 1) 야식을 드시는지 2) 짜게 드시는지 3) 발효음식을 챙겨 먹는지 (김치 빼고) 입니다. 위 건강을 체크할 수 있는 기준이 되는 생활 습관에 관한 질문입니다.
@@user-jm2mr6pt2m 전 1.2번은 해당하는데 그럼 혹시.......