Montando lancheira escolar com bolinho tipo Ana Maria caseiro - saudável, prática e barata!

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 16. 03. 2024
  • Montando lancheira escolar bem prática, barata e saudável!! com receita de bolinho tipo Ana Maria, caseiro. Com muito menos ingredientes, e com uma qualidade nutricional infinitamente superior! Opção perfeita para mandar na lancheira do seu filho (a).
    Adquira o e-book Lancheira do Saulo:
    papodemaenutri...
    ✨ Meus utensílios da shopee: ✨
    mycollection.s...
    Ingredientes do bolinho:
    1 banana (quanto mais madura melhor)
    1 ovo
    2 colheres de sopa de farinha de trigo
    1 colher de sopa de aveia
    1 colher de sopa de cacau
    1 colher de sopa de uva passa ou ameixa picadinha(opcional)
    Pode adicionar também sementes como chia, linhaça, gergelim...
    Beijo da nutriii

Komentáře • 20