.تنضيف الجسم إثناء كورس منشطات، وخلال تجهيز بطولات

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 11. 09. 2024
  • لشراء و إشتراك في البرامج المخصصة:
    Www.durrahnatio...
    Official Facebook: Www. durrah1
    Instagram:
    Durrah: @durrahifbbpro

Komentáře • 523

  • @ibrahemmohamed3136
    @ibrahemmohamed3136 Před 6 lety +98

    ياريت تكلمنا يا كابتن عن الفرق بين كمال الأجسام والفيزيك والفيزيك كلاسيك
    اللي معايا يدوس لايك يا جماعه..

    • @ahmedgaballah6343
      @ahmedgaballah6343 Před 6 lety

      ياريت تعرفنا ايه الفرق الاساسي بينهم

    • @jooregali9641
      @jooregali9641 Před 6 lety +3

      ترا هذه المعلومات موجودة بكل مكان
      يعني معقولة انتو رياضيين !! ومابتعرفو الفرق بسن الباورليفتنق وكمال الاجسام او الفيزيك او الكلاسيك ؟؟ تقدر تبحث باليوتوب عن كل كلمة وتلقى الاف من الفيديوهات بلاشي الدرة لازم يفيدنا بفيديوهات افضل من كدة

  • @VEdit-mv9oi
    @VEdit-mv9oi Před 6 lety +22

    أنا ف كلية طب وبقولك انك ما شاء الله برنس وفاهم فعلا .. ربنا. يرزقك وينعم عليك بالصحه يا بطل دايما 💪💪💪

    • @abohashemalhashem6082
      @abohashemalhashem6082 Před 5 lety

      هل تعلم انه لا يظهر ضرر الكلى في التحليل( إرتفاع مستوى البولة والكرياتينين) الا بعد ان تتضرر 70% تقريبا من الكلية

    • @AhmedMohamed-xh7do
      @AhmedMohamed-xh7do Před 4 lety

      السلام عليكم يادكتور ممكن تكتب الحاجات ديه كلها بالانجليش

  • @m16navyseals97
    @m16navyseals97 Před 6 lety +11

    اقوى كوتش بالعالم. متابعينك من لبنان 🇱🇧

  • @mcrani8532
    @mcrani8532 Před 6 lety +14

    يا درة انا بسببك راح أشارك اول بطولة فزيك ربي يحفظك يارب متابعك عراقي من النمسا

    • @user-tm9qj8yh7g
      @user-tm9qj8yh7g Před 6 lety +1

      Mc Rani استمر يا بطل و حتا لو جبت مركز مو جيد استمر و اصبر انشالله تفوز

    • @madaamin4833
      @madaamin4833 Před 6 lety +1

      ادعيلي انت اسافر النمسا

    • @hassanainkhaleel2226
      @hassanainkhaleel2226 Před 6 lety

      Mc Rani الله يوفقك يابطل

    • @kingrms8321
      @kingrms8321 Před 5 lety +1

      لو سمحت يا كوتش انا عندي ٣٠ سنه مقيم بفرنسا طولي ١٨٠ سم وزن ٧٠ دهون اقل من ١٥ % بحاول جاهدا اوصل لوزن ٨٠ كيلو او ٨٥ عضل صافي تم إرشادي من موقع سترويد بكورس سوستانون ٢٥٠ وديكا بجرعات معينه مع كورس التنضيف الكامل ... ومركز آخر نصحني بكورس تورينابول اورال اقراص ....مع التنضيف كلوميد ونلفادكس .... ايهما افضل لي ارجوا المساعده

  • @savage010
    @savage010 Před 4 lety

    روح ياشيخ و أجرك على خير الرازقين
    انت يا بو زين مثال يحتذا في الأمانة و الصدق و النصح و الإخلاص في العمل
    ربنا يخليك لولادك و محبيك أجمعين و إلى الأفضل بإذن الرب الكريم

  • @mustafakhatib302
    @mustafakhatib302 Před 6 lety +4

    ولله انك احسن شخص عرفتو اليوتيوب كلامك صح وبتفهم العالم ايش يعني كمال اجسام وكلام عن الهرمونات والمنشطات جميلااااااااا انا إلا فهمت هي العبه شكرا لك استمر ارجوك لا تتأخر في تنزيل فيديوهات وشكرا😘😘😘😘😘

  • @user-kj6lu2vr2u
    @user-kj6lu2vr2u Před 5 lety

    الكابتن الوحيد اللي جمع كل المكملات للحمايه الصحه ومفيش كابتن ف العالم عمل الفيديو ده للتاريخ اقسم بالله

  • @user-gh1ui4od9i
    @user-gh1ui4od9i Před 5 lety +1

    نجم نجوم التخصص في كمال الاجسام

  • @yogizoro1093
    @yogizoro1093 Před 6 lety +12

    الله أكبر و الحمد لله رب العالمين والصلاة والسلام على أشرف الأنبياء والمرسلين

  • @khaled140198
    @khaled140198 Před 6 lety

    شفافية مطلقة وصدق نابعة من ثقة بالنفس كونت كرزما جميلة لأروع كابتن .. قلما هم أمثالك
    دوووس يادرة ربنا يوفقك

  • @tareknahhas4609
    @tareknahhas4609 Před 6 lety +11

    أحلى كوتش درة الوحش ❤

  • @aligym6173
    @aligym6173 Před 6 lety +2

    يا ريت الفديو القادم عن كيفية pct وطرقها مثل الكروز والجسر واستخدام hcg اثناء السايكل يعني كيفية الحفاظ عالغدد اثناء السايكل وكيفية تنشيطها بعد السايكل لانو كثير رياضيين ضايعين وربي ينطيك الصحة والعافيه يا احلى واروع كابتن

    • @Durrah1
      @Durrah1  Před 6 lety +4

      ده محتاج فيديو أخر

    • @aligym6173
      @aligym6173 Před 6 lety +1

      Durrah IFBB Pro نعم يا كابتن وعلى احر من الجمر متابعك من العراق

  • @youtubeaccount3480
    @youtubeaccount3480 Před 6 lety

    انا مبسوط وعندي شك ان انا كنت السبب انك بتقول جملة ( ماشاء الله لاقوة إلا بالله)

  • @waleedalmalki9278
    @waleedalmalki9278 Před 6 lety

    ياخي أحب اشوف فيديوهاتك بغض النظر على إنك لاعب بودي بيلدنق بس يعجبني فيك امانتك واخلاصك وصراحتك الله يوفقك يا كابتن محمود

    • @bigwalid3447
      @bigwalid3447 Před 3 lety

      كيف يعني بغض النظر يعني لاعب كمال الأجسام إنسان غير صالح

  • @hamzakassim9166
    @hamzakassim9166 Před 6 lety

    انت يا كابتن مثال يحتدى فية للرياضي الناجح انت عالم باللعبة بتشرح معلومات طبية ومتمكن منها
    الله يحفظك ويبارك فيك والك تحية من فلسطين

  • @goharymo7513
    @goharymo7513 Před 6 lety

    معنديش اي حاجة ممكن اقلهالك غير ربنا يزيدك علم ويوفقك للي يرضيه ويحافظلك دايما على صحتك ونشوفك مستر أوليمبيا باْذن الله مكان فيل هيث😊💪🏻

  • @omar10544
    @omar10544 Před 6 lety

    ماشالله قل اعوذو برب الفلق اخوان صَل على محمد عند شرح الكابتن ...

  • @user-rf4kz6ui7s
    @user-rf4kz6ui7s Před 6 lety +86

    ياكابتن انا زعلان منك ....عم تتاخر بتنزيل الفديوهات تبعك .ونحنا وحشانك كثير😍😍😍😍..بالتوفيق كابتن

    • @baderrules6239
      @baderrules6239 Před 6 lety +1

      محمد اياد انت بنت؟؟

    • @AbdelrhmanZanati
      @AbdelrhmanZanati Před 6 lety +2

      Bader Rules بنت واسمه محمد 😂😂😂

    • @user-rf4kz6ui7s
      @user-rf4kz6ui7s Před 6 lety

      +Bader Rules بدك تقلي كيف عرفت انا بنت

    • @user-rf4kz6ui7s
      @user-rf4kz6ui7s Před 6 lety

      +Bader Rules 😶😄

    • @3bood3d3
      @3bood3d3 Před 6 lety +1

      ما في ولد يقول وحشناااك كتيرر و جي

  • @user-dn9ix9mc4l
    @user-dn9ix9mc4l Před 6 lety

    انت غيرت حياتي للافضل يارب تكسب هذه البطوله باحسن مركز اخوك اوس من العراق تحياتي واحترامي لشخصك الرائع 🌹🌹🌹😘🌷❤️

  • @MrYazan-dv9ds
    @MrYazan-dv9ds Před 6 lety

    الصراحة إنك عم تعمل شي محدا من محترفي العرب عملوا وكلوا شايف نفسه نصائح ومعلومات مع تحفظك شوي طبعا لأنه مصدر رزق لكن متابعينك ان شاء الله والله يوفقك

  • @mazentarek9519
    @mazentarek9519 Před 6 lety

    اهم فيك كرياضي ان عندك مبادئ واخلاق .. ماشاء الله كده ياكابتن درة انتا جمعت بين البطولة و القيم 👌🏻💪🏻 عاش اووي

  • @ahmedragaie4587
    @ahmedragaie4587 Před 6 lety

    انت و صلاح و رامى..قنبله امل

  • @medhatmohsen1820
    @medhatmohsen1820 Před 6 lety

    أقسم بالله يا درره انت بتديني أمل مش طبيعي انا كتبتلك قبل كده و انا بتشقلب عاشان أهاجر كندا و اقابلك ا هاحضر معاك يعني هاحضر معاك انا عندي 24 سنه و مش هدي غير لما اشوفك و احضر معاك.
    من ناجاح لنجاح يا حبيبي ربنا يوفقك

  • @محمودالأصفر-ح6د

    الله يجزيك الخير كوتش جملة (اعطي الرياضة احترامها)
    كانت رنانة جدا بتوفيق ياكوتش

  • @iamnoone7
    @iamnoone7 Před 6 lety

    من زمان عن دي الفيديوهات ياعم دره اوعى تتأخر علينا واللهي بنحبك ياقمر
    وارفع راسنا وبالتوفيق ياجميل

  • @user-ds5ji8er4e
    @user-ds5ji8er4e Před 6 lety +1

    والله انته بطل وعاقل مش بس العضلات عضلات وعقل ذكي جدا وخبير

  • @saadabdalaziz2898
    @saadabdalaziz2898 Před 6 lety +8

    HDL : transport cholysterol from tissu to liver
    LDL : transport cholysterol from liver to tissu
    so if LDL elevated it may cause atheroscleosis or stroke
    while HDL works as anti LDL
    but your doctor is wrong when he said HDL is not vital because if your blood cholestrol level elevated abit more than normal and your HDL is low you will have more chance to get stroke لا سامح لله
    عموما انصحك تراقب مستوى الدهون بشكل مستمر حفاظا على صحتك ونتمنى لك كل التوفيق

    • @Durrah1
      @Durrah1  Před 6 lety +5

      Saad Shamsaldeen I just said that in the video. Did you even listen? my doctor said it's nothing to worry about since the rest of my cholesterol isnt elevated.

    • @saadabdalaziz2898
      @saadabdalaziz2898 Před 6 lety +4

      نعم شاهدت الفديو ..
      لاكن القصد ان خط الدفاع الاول ضد ارتفاع مستوى الكولسترول في الدم هو HDL
      في الانسان الصحي اي ارتفاع بمستوى الكولسترول في الدم يتم معالجته بسرعة من قبل HDL
      ولهذا نحن في دراستنا نعتبر انخفاض HDL شي مهم على عكس كلام دكتورك
      والحمد لله ان شاء لله مياثر عليك لانك ملتزم بكمية ملائمة من الدهون وتجري فحوصات بشكل دوري
      تحياتي 🌹

    • @user-rf4kz6ui7s
      @user-rf4kz6ui7s Před 6 lety

      +Durrah IFBB Pro (‫الدرة‬‎) الله يديم عليك الصحفة والعافية استادي العزيز .وان شاء الله الاول في كل حاجة

  • @yassinelsaidyassin666
    @yassinelsaidyassin666 Před 6 lety

    مش عارف الادمن ف صفحة الفيس بوك بلغك الماسيدج مني ولا لأ بس انت تقريبا كده رديت عليها في الفيديو ده ربنا يباركلك ف صحتك واسرتك ولا تلتفت لتعليقات الحادقين لان الشجرة المثمرة ترميها اصحاب العقول التافهة بالحجارة ربنا يوفقك ويجعلك في تقدم مستمر وصحة وعافية وكل سنة وانت طيب عيد فطر سعيد .

  • @user-ny3ms1pq8u
    @user-ny3ms1pq8u Před 6 lety

    وكلامك مقنن والله ماشاء الله رجال فاهم اللعبه لازم تحترمها بحيث انك تحترم الروح اللي فيها لعبه جميله جداً عشقي كمال الاجسام ♥️🙏

  • @osamahabdullah4805
    @osamahabdullah4805 Před 6 lety

    كابتن ارجوووووك ما تتاخر بتنزيل الفيديوهااات..... اشتقنالك... بحبك اوي .. الله يوفقك دنيا واخرة

  • @aneisrouk
    @aneisrouk Před 6 lety +4

    كل عام وانتا بالف خير يا درة يا غالي وكل عام وانتا بصحة وسلامة ودايمة السعادة واللمة مع عيلتك واهلك ان شاء الله ودايمة انجازاتك والله يوفقك ويحققلك اللي ببالك

  • @fitnessjoe2802
    @fitnessjoe2802 Před 4 lety

    ماشاء الله انت يا كبتن اللهم لا حسد يعني فاتح صيدلية مكملات غذائية 😘

  • @KS-gu9zl
    @KS-gu9zl Před 6 lety +1

    18:25 ضحكتنى فشخ بادره .
    شكرا بجد والمعلومات الى بتقلها ببلاش دى لا تقدر بمال ومحدش غيرك بيقولها بجد انا بدعيلك ربنا يبارك فى صحتك وتشرفنا يابطل مصر والعالم العربى 😃😍💓

  • @user-dy2nz4iy9d
    @user-dy2nz4iy9d Před 6 lety

    الله يسعدك دنيا وآخره وتنال ما تتمناه من خير .
    انت بطل حقيقي ومحترف حقيقي
    الف شكر علي المعلومات الممتازة المفيده لجميع فئات الناس
    اهتمامك بالمعلومات هذي انك توصلها للمتابعين هذا يدل علي احترامك للمتابعين وتقديرهم .
    الله يجزاك عنا الف خير

  • @yasserhamdan7113
    @yasserhamdan7113 Před 6 lety

    الدرة رقم 1 الله يوفقك يا كابتن

  • @faycal___pro2929
    @faycal___pro2929 Před 6 lety +4

    بغض النظر على انك ماشاء الله بطل بحييك عَلى أخلاقك العالية
    الله يعطيك العافية اخوي

  • @mekomeko7759
    @mekomeko7759 Před 6 lety

    يعطيك العافية
    الفيديوهات التي تحوي المعلومات الطبية من أجمل الفيديوهات لدي ارجو عدم التوقف عن مثل هذا النوع من الفيديوهات
    لدي سؤال : العلبة الخضراء التي قلت ان من احد فوائدها تخفيف اورام المفاصل , ماذا تقصد بذلك ؟ هل تقصد انه من الطبيعي حدوث اورام بالمفاصل اثناء اداء التمارين ؟ ام هل هناك نوع معين من الأورام التي تحدث ؟ أرجو التوضيح وجزالك الله كل خير
    وكل عام وانت بخير بحلول عيد الفطر المبارك

  • @user-xb6wu9bn7p
    @user-xb6wu9bn7p Před 4 lety

    الدرة محارب لن ولم يتكرر بلعبة كمال الأجسام

    • @A14A
      @A14A Před 2 lety

      😹😹😹

  • @samiabuomar5138
    @samiabuomar5138 Před 6 lety +1

    الحمد الله على سلامتك يا غالي والله يحفظلك صحتك ويباركلك فيها بجد قدوة وكريم الله لا يضيعلك تعب ❤

  • @user-ny3ms1pq8u
    @user-ny3ms1pq8u Před 6 lety

    ربي كتب لك القبول في الارض وحبب عبادو فيك يمكن قاعد اتابعك ليا شهرين وتعلقت بقناتك وسرت اتابع اول باول انتظر متى ينزل فلوق فانكوفر ٢ 😍على نار 🔥🔥🔥🔥

  • @e-ahmedmohamed1292
    @e-ahmedmohamed1292 Před 6 lety

    عااش يا درره .بصدقك المعهوود وبا بساطك الجميله ..احب اباركلك الأول ..والي الأماام بسرعة الصاروخ ..وربنا يحفظك لحبايبك ..السؤال هنا .عايزين حل للدهون الثلاثيه المعقده بنت الجزمه ديه وازاي نتخلص منها . (الدهون الثلاثية المعقده)

  • @hichamh.e.g9583
    @hichamh.e.g9583 Před 6 lety +1

    درة و الله انت بطل، بطل و بطل بمعنا الكلمة ما شاء الله عليك 💪💪
    تحياتي إلك و شكرا على المعلومات 😊
    هشام من المغرب 😊

  • @user-mh2zx5gc1z
    @user-mh2zx5gc1z Před 6 lety +1

    حبيبي درة ماشاء الله البايسبس متطوور بشكل رهيب

  • @tahahamad1294
    @tahahamad1294 Před 6 lety

    روعة الروعه يا فخر مصر والعرب .... وللمعلومه يا شباب الادويه دي متوفره أغلبها في مصر والوطن العربي كاملا وموجوده كمان علي i-herb و أمازون ...
    وهذكر أسماءها التجاريه ...
    Acetyl L cysteine موجود بنفس الاسم كده في مصر في صورة باودر لشركة سيديكو وفي الخليج وباقي الدول موجود في الصيدليات باسم ACC....
    جلوتاثيون موجود في الخليج باسم Dermaglow ، بس مش عارف اسمه في مصر التجاري بصراحه ....
    Taurmeric مش موجود في مصر كمنتج ولكن في الخليج متوفر باسم Sulfad ...
    Liv52 متوفر في مصر وغير موجود بالخليج ...
    Milk thistle موجود في مصر والخليج باسم تجاري Hepaticum ....
    وكمان فيه منتج تاني اسمه Legalon وده فيه مادة ال Sylimarine ودي من المواد الروعه اللي بتحسن وظائف الكبد ....
    اما بالنسبه للكلي فيوجد منتج الماني في الصيدليات بالخليج اسمه Cran juice
    يحتوي علي berry extact روعه في تحسين وظائف الكلي.....
    نجي لأهم حاجه نصح بيها البطل الدره وهي ال Probiotics وللأسف مش متوفره بمصر بتاتا لا اطفال ولا كبار ولكن متوفره في السعوديه بكثره بأسماء تجاريه كالآتي ....
    Enterogermina
    Protexin capsule
    Protexin sachets
    Bio-gaia
    وبالتوفيق يا ابطال بعون الله

  • @ahmedeleskandrany9591
    @ahmedeleskandrany9591 Před 6 lety

    انتا بجد انسان محترم و تستاهل كل خير و ربنا هيوفقك بالي انتا عايزه يا كوتش ❤️

  • @jonriseofaesthetics6738

    انت مميز يا durrah ifbb غيرت وجهة نظري عن كمال أجسام

  • @safwanelarabi3286
    @safwanelarabi3286 Před 6 lety

    برنس يا كوتش، يا ريت حلقة عن الشجاير و اضرارها مع اللعبة علئ و عسي تكون سبب في اني ابطل :)

  • @onepunch562
    @onepunch562 Před 6 lety

    يا درة يا بطل ،، ممكن تستبدل دوا الكحة ب أقراص ميلاتونين ١ملغ او ٣ ملغ
    رائعة للنوم ويمكنك الاطلاع على الجوجل سكلر يوجد دراسات كثيرة عنها

  • @simorad100
    @simorad100 Před 6 lety

    ماشاء الله عليك واشكرك جزيل الشكر على كل الإفاذة و الإستفاذة ,أخوك من المغرب يحييك

  • @ahmedmagdy8872
    @ahmedmagdy8872 Před 6 lety

    الفيديو جااااامد اووووي يا گابتن وگتاب الله انا من اگتر الناس بتحبگ ف مصر ومتابع گل فيديوهاتگ 😍😍
    مثلي الاعلي وگمان ببقي مبسوط عنگ لما حد بيتگلم عنگ و بيقولگ ناجح برا مصر زيگ زي بيج رامي زي محمد صلاح
    فخر مصر 😍😍😍💪💪💪

  • @mmalhelaly
    @mmalhelaly Před 6 lety

    ما شاء الله عليك.. معلوماتك الطبية الي حد كبير جدا ممتازة و واضح انك بتقرأ كتير.
    شوية توضيح بقي!
    jaundice is a symptom of toxic hepatitis.
    و هي زيادة للصفراء في الجسم نتيجة لالتهاب الكبد التسممي.
    inflammation.
    فعلا معناها التهاب بالعربي.
    acetyl cyateine and glutathione are very strong liver protective agents.
    للاسف يا كوتش معظم الحاجات دي بقي مش موجودة عندنا ف ام الدنيا. ربنا معاك.

  • @TfgeerWTdmeer
    @TfgeerWTdmeer Před 6 lety +21

    عاش يا بطل يا جامد

    • @mohamedreality7719
      @mohamedreality7719 Před 4 lety

      تفجير وتدمير احا فادي عضلات هنا 😂
      انت كنت جاي تعمل عضلات هنا ولا ايه يا فادي😂

    • @nournabil8094
      @nournabil8094 Před 4 lety

      يدين امى😂😂@@mohamedreality7719

  • @faterfater2851
    @faterfater2851 Před 6 lety +2

    ووحشش يا دره..متابعينك من سوريا...

  • @soufianemarach1893
    @soufianemarach1893 Před 6 lety

    أحسن قناة تتكلم عاى رياضة كمال الأجسام عاش كابتن محمد درة

  • @mohamed-xr5ll
    @mohamed-xr5ll Před 6 lety

    ربنا معاك يا كابتن والله بحس بتفاءل لما بشوف فيديوهاتك وقولنا انتا قررت هتخش بطولة فانكوفر الي هتاهلك باذن الله للاوليمبيا ولا قررت اي

  • @ahmedaymen555
    @ahmedaymen555 Před 6 lety

    ربنا يباركلك على اللى بتعمله معانا و بتدهولنا من معلومات ربنا يباركلك يا درة

  • @mkt96
    @mkt96 Před 6 lety

    بارك الله فيك يا كابتن وجعله الله في ميزان حسناتك .. اتمنى انك تنزل فيديو كامل عن الامور اللازم نسويها والتحاليل وكل تحليل كيف نقدر نقرا ونعرف الرينج .. وشكرا جزيلا على هذا الكم الهائل من المعلومات والامور المفيده يا بطل 😘

  • @MrHoustone44
    @MrHoustone44 Před 6 lety

    Big Ramy better watch out! Durrah is the most famous Arabic Bodybuilding Athlete👍👍👍💪🏼💪🏼💪🏼

  • @rodirodi2690
    @rodirodi2690 Před 6 lety

    ربي يحميك ويحمي أهلك وأولادك وصحتك. وربي يبعد عنك كل مرض وكل بلاء. وربي يعطيك مانتمنى ويوفقك بحياتك يااخي يا اسد ياملك الاسود. أخوك محبك في ألله.

  • @Racer_M3
    @Racer_M3 Před 6 lety

    الله يباركلك فديو رااااااائع استفدت منه كتيييير وربنا يجعله فى ميزان حسناتك ونشوفك ان شاء الله فى مستر اولمبيا الجايه

  • @mohepnour9309
    @mohepnour9309 Před 6 lety

    عاش يا ابو الكباتن, بالتوفيق فى البطولات و ان شاء الله كسبان كسبان

  • @mehdimedi1638
    @mehdimedi1638 Před 6 lety

    كبتن ارجو ان تشرح لنا من فضلك فوائد نبات السبيرولين و هل حقيقة هي مفيدة للجسم و تستاهل كل الصخب الي قايم عليها هذه الايام و بارك الله فيك و بالتوفيق

  • @saifalshaweesh436
    @saifalshaweesh436 Před 6 lety

    كابتن بالله تعمل فيديو عن التكرارات للضخامة و التنشيف و ما الى ذلك
    الي معي يحط لايك ليشوف كابتن درة 👍

  • @khaledmahmoud7095
    @khaledmahmoud7095 Před 6 lety +1

    تسلم على كل المعلومات 💙🌹
    و الله بستغيد كتير من الغيديوهات دي!!😻😻🌹👏👏

  • @AhmadSulimanAlalawesh
    @AhmadSulimanAlalawesh Před 6 lety

    السلام عليكم . يا بطل ربنا يديم عليك الصحة والفرحة ومبروك علينا العيد وعليك مستنين بقا الغنيمة والمركز الاول عاوزين كل حاجة ترجع فيها البطولة الجاية شكرا

  • @raadbash8198
    @raadbash8198 Před 6 lety

    جزاك الله كل خير يا كابتن، وما شاء الله عليك، ربنا يحميك من العين والحسد يابطل ، وان شاء الله نشوفك بمستر اولمبيا الجايه💕💓💕💕

  • @mahmoudalaa4771
    @mahmoudalaa4771 Před 6 lety

    شكرا لكل معلوه ممكن تكون فى تغير حياة شخص او تلحقه من دحول على مرض وربنا يوفقك فى حياتك و يبركلك فى عيالك و ان شاء الله اول فى البطلوه و مستر اولميبا يا رب و احسن ما تتوقع

  • @SabryAbuYusuf
    @SabryAbuYusuf Před 6 lety

    جزاك الله خيرا ونفع الله بك على هذا الكلام الطيب .. اكثر فيديو اعجبني من اجل رفع مستوى الوعي لدى الجميع ..
    كذلك ياريت تعرفنا
    أيه التحاليل الدورية اللي لازمه للفرد العادي أو لاعب كمال الأجسام
    إنزيمات كبد وكلى
    نسبة الكولسترول بالدم
    هل فيه شيء ثاني 😍

  • @mejahedsaeed8874
    @mejahedsaeed8874 Před 6 lety

    ياريت تكلمنا يـ كابتن عن "هل لكمال الأجسام ممكن تكسب منه فلوس او لا" اللي معايا يدوس لايك ✋️.

  • @islamabdelrahman4492
    @islamabdelrahman4492 Před 5 lety +1

    الله يباركلك ويبعد عنك كل شر
    عجبني طريقة شرحك 👍🏻🙏🏻

  • @user-lq9oo9ju3f
    @user-lq9oo9ju3f Před 6 lety

    الله يحفظك انشاءالله كل البطولات تأخذ مركز لاول❤️

  • @abdallahwaled946
    @abdallahwaled946 Před 6 lety

    العالمي يا درة ربنا يسترها عليك وعلي اولادك وربنا يحميك من العين❤

  • @taherelsha3er983
    @taherelsha3er983 Před 5 lety

    شكرا يا كوتش علي معلومات الصحه . دي مهمه جدا و شكرا انك بتعمل ده مجاني

  • @MuhammadxRaven
    @MuhammadxRaven Před 6 lety

    عاش يادرة الله يباركلة وزي مانت مابتبخلش عالناس بمعلومات مهمة للصحة ربنا هيباركلك فصحتك الله يوفقك يابطل

  • @pepo490
    @pepo490 Před 6 lety +8

    يا كبير كنت لبست النضاره و ربنا دكتور ههههه

  • @elkiserm3217
    @elkiserm3217 Před 6 lety

    حلو الاستايل الجديد ده من رأيي احلي من القديم وشكرا علي الفيديوهات يا دره بجد

  • @saedzakr3324
    @saedzakr3324 Před 6 lety

    احلا درة فى الدنيا ربنا يزيدك ويكرمك علي المعلومات القيمة الى زيك دى

  • @MohammedAli-gj4oc
    @MohammedAli-gj4oc Před 6 lety

    ربنا يحميك ويعافيك يا كابتن محمود
    يا درة أنت درة
    وألف مبروك على التحليل وديما في صحة وعافية

  • @mohamedghalb8363
    @mohamedghalb8363 Před 6 lety

    ايييه ياعمنااا واحشنا فشخ اووي والله
    ومبروك ع البطولات وعقبال البطوله الجايه انشاءالله top1
    يحبيبنا

  • @Mostafa_divo
    @Mostafa_divo Před 6 lety

    عالمي يا دره ربنا يكرمك ويزيدك من علمو

  • @aminer771
    @aminer771 Před 6 lety

    يعد دا الفديو ك اكتر فديو استفدت فيه مند 10شهور ونا متبعك

  • @imranfaux5213
    @imranfaux5213 Před 6 lety

    So cool so many people following his journey for themselves not doing anything enjoying the ride!

  • @fahad-2503
    @fahad-2503 Před 6 lety

    افضل كابتن في العالم العربي .. دره

  • @moustafaziadi460
    @moustafaziadi460 Před 6 lety

    عيد مبارك اخي احبك في الله اريد اقول لك شكرا لك علي هدي الفديو اخي لا تنس انك مصاب خد حدرك اخوك من الجزائر نريد نفح بيك علي مد طويل انشاء الله ننفرح معك في مستر المبيا

  • @forkan1009
    @forkan1009 Před 5 lety

    شكراً كابتن لان تريد تحافظ ع صحتنه

  • @user-dy2nz4iy9d
    @user-dy2nz4iy9d Před 6 lety

    المعلومات هذا لازم الشباب الي يمرسون لعبة كمال الأجسام بمختلف مسمياتها ان يطبقوها للحفاظ علي صحتهم وقت ممارسة اللعبة وبعد تركهم للعبة لان فيه ناس مرتبطه معهم في حياتهم من الآباء والزوجة والأبناء كلهم يبغونك تكون إنسان ناجح وصحتك تمام . الي نشوفه في صالات كمال الأجسام يعتبر انتحار بطيئ .

  • @bigboss7834
    @bigboss7834 Před 6 lety

    ربنا يخليك و يحميك يا كوتش . بدنا فيديوهات على نمط هذا الفيديو ولك الشكر يابطل . تحية كبيرة من سوريااااا

  • @ahmedalrifai5610
    @ahmedalrifai5610 Před 6 lety +2

    ربي يزيدك علم ويحفظك ويحميك يااارب 😘

  • @abdallahomar2255
    @abdallahomar2255 Před 6 lety

    مشتاقيلك كابتن وفديوهاتك المفيده اني شخصيا استفاديت منها هوايه فاشكرك كابتن ع معلومات الي بتقدمه وقلبك طيب ونظيف من الداخل الله يوفقك يارب وتحصل مستر اولمبيا كلنا معاك يابطل واني الصراحه اذا ماشوف فديوهاتك يوميه احس شي نقص لازم اشوفك يوميه تعودت عليك كابتن حتى اهلي حبوك وبيشعوك من ورايا ههه لان ع طول في سيرتك فالله يوفقك يارب اخوك احمد من العراق

  • @user-zp2ev2jl3r
    @user-zp2ev2jl3r Před 6 lety +1

    عاااااش كبتن وووحش وربي انك ووحش مصر تحياتي من اليمن ممكن قلب كبتن

  • @user-sf5iy1he7z
    @user-sf5iy1he7z Před 6 lety

    ربنا يعطيك العافيه يا كابتن
    معلومات مفيد وكلامك صحيح100/100
    ربنا يبارك فيك والقادم افضل بإذن الله

  • @lawandhanan2209
    @lawandhanan2209 Před 6 lety

    فيديو هات مهمة ومعلومات نادرة.
    مشكور جدا.
    بس ياريت تحسن من جودة الصوت عشان صوتك واطي خالص

  • @ahmed7germany7
    @ahmed7germany7 Před 6 lety

    بحبك فشخ يا دره ربنا يوفقك بجد انسان مجتهد و طموح بشوف نفسي زيك دايما 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻 افتكر اسمي احمد جمال 👍🏻

  • @TravoKingOfficiel
    @TravoKingOfficiel Před 6 lety

    درة البطل إلى مشرف كل العرب تحية ليك من المغرب

  • @abanoubfawzy3100
    @abanoubfawzy3100 Před 6 lety

    عااااش يا درررة يابن بلدي باللي رافع راسنا ♥️

  • @coococooco6727
    @coococooco6727 Před 6 lety

    المرجو تنزيل فيديو عن مسببات المشاكل في الكلية

  • @omarhassanmohamed3229
    @omarhassanmohamed3229 Před 6 lety

    ربنا يكرمك باذن الله ❤️🔥وتاخد اول وتتأهل لالومبيا باذن الله❤️🔥

  • @amralb3736
    @amralb3736 Před 6 lety

    فيديو اكثر من راءع ومفيد جدا واهم حاجه الاسترس ميتمكنش منك

  • @simoboukharta1144
    @simoboukharta1144 Před 6 lety +2

    السترويد نتائجه على المدى البعيد ولن تراها الان

  • @AhmedMedo-dd2sq
    @AhmedMedo-dd2sq Před 6 lety +2

    عيزين فيديو تتكلم فيه عن مصر وعلي اياام ما كنت في مصر وبدات ازاي 💪