La BICICLETA y la ARTROSIS. ¿Son COMPATIBLES?

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 4. 07. 2024
  • EL ARTÍCULO: www.sport.es/bicio/bicicleta-...
    INDEX:
    00:00 - La BICICLETA y la ARTROSIS
    00:42 - ¿Es perjudicial el ciclismo con artrosis?
    02:12 - ¿Cómo afecta la bici a 3 diferentes tipos de artrosis?
    05:11 - Consejos para aliviar los dolores de la artrosis
    06:25 - Consejos finales
    ENLACES DE INTERÉS:
    - Sociedad Española de Reumatología (SER) sobre la artrosis: efesalud.com/artrosis-y-depor...
    - Jessica Schwartz para arthritis.org: www.arthritis.org/health-well...
    - Estudio sobre el papel del ejercicio físico en el paciente de artrosis: www.sciencedirect.com/science...
    - FisioSport y la artrosis de rodilla: fisiosportmurcia.es/fisiotera...
    - Estudio de la Clinical Rehabilitation: pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33167...
    - Estudio del Annals of the rheumatic diseases: pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10913...
    - Fisioonline sobre la artrosis de cadera: www.fisioterapia-online.com/a...
    - Fisioonline sobre el dolor lumbar: www.fisioterapia-online.com/a...
    - Consejos de la Clínica Universidad de Navarra: www.cun.es/enfermedades-trata....
  • Sport

Komentáře • 46

  • @maguimartins9290
    @maguimartins9290 Před rokem +11

    Que suerte que favorezca porque amo andar en mi trike (bicicleta de tres ruedas para adultos), me da seguridad y distrae, tengo 72 anos.

  • @ricardogallardo4926
    @ricardogallardo4926 Před rokem +10

    Es verdad, la bici ayuda mucho.
    Yo tengo artritis reumatoide pero la uso mucho y la verdad me a ayudado físicamente como anímicamente.

  • @sebastianverazaragoza2199

    Hola, soy fisioterapeuta y la verdad esta información es de mucha calidad.

  • @erikfarias
    @erikfarias Před rokem +18

    Muchas gracias por tan excelente información. Soy uno más que padece de artrosis en la cadera izquierda, ciclista durante 65 años, hoy con mis 75 años de edad siento dolor y ya me detectaron artrosis. Me he negado a la operación y no quiero implantes de prótesis, siento que practicando bicicleta y diferentes actividades físicas en el gimnasio durante el invierno me ayuda mucho, no hay dolor durante el día y por las noches es soportable sin recurrir a fármacos.

    • @ovidiocano4830
      @ovidiocano4830 Před rokem +2

      Que buenos son estos estudios tan veraces por qué Ami me pasa lo mismo y con mi actividad se me va desapareciendo Dios los bendiga por estos consejos

    • @morongassshortiga2965
      @morongassshortiga2965 Před rokem +6

      Erick igual como usted, con dolores, a veces mas intensos otros menos
      voy a vender a tianguis, en mi bici llevo lo que vendo, ir en bici hace sentir libre, estar lejos de gente dañina, me da animo, tengo muchos miedos, incertidumbre, la calidad de vida, mi esposo adelanto camino a caída de este mal....€&%€€ virus, incovenientes con mis hijos
      Así que toca sobrevivir de lo que se pueda
      Que bueno encontré este video, asi ya se que es bueno usar mi bici
      igual tengo pavor a cirugías
      Hoy programó mente, el cuerpo es poderoso para restaurar todas sus células
      Asi es y sera
      Mucha salud para toda su familia les deseo tengan hoy

    • @MaryBar-hf8ll
      @MaryBar-hf8ll Před rokem +2

      Una prótesis aumenta tu calidad de vida. A tu edad es muy beneficioso.

    • @carlosdelgadillo1051
      @carlosdelgadillo1051 Před 11 měsíci

      @@MaryBar-hf8ll yo tambien tengo artrosis de cadera y no me quiero operar por miedo a quedar peor, muchos que conozco no an quedado bien, siguen con dolores intensos y siguen caminando chuecos.

  • @johananavarro6128
    @johananavarro6128 Před rokem +3

    La bici es lo mejor para el estres es relajante y buena para tu salud

  • @raulherediamartinez7715
    @raulherediamartinez7715 Před rokem +1

    Muy buena explicaciones felicitaciones.

  • @dianapatriciaariasospina3695
    @dianapatriciaariasospina3695 Před 11 měsíci

    Gracias por este video lo busque y lo encontré.Me encantó

  • @tomasgrillo9063
    @tomasgrillo9063 Před 10 měsíci

    Muchas gracias. Me ha sido muy útil

  • @jorgedeliso2099
    @jorgedeliso2099 Před 11 měsíci

    Muy bueno el video me sirvió mucho, gracias

  • @carmentiscarmoreno331
    @carmentiscarmoreno331 Před 9 měsíci

    Muchas gracias por su consejos🙏👍

  • @patametal9242
    @patametal9242 Před 11 měsíci

    Muchas gracias 🫂😢❤🙏🍁🚲❤️

  • @juanalbertorojascardenas6626
    @juanalbertorojascardenas6626 Před 4 měsíci +1

    En el 2000 el traumatólogo me dijo que tenía Artrosis de rodilla me.mando a manejar bicicleta.nadar trotar desde entonces lo que más hago es manejar bicicleta y adiós dolores e inchason ME SIENTO MUY BIEN SE LOS RECOMIENDO UN ABRAZO CUÍDENSE

  • @morongassshortiga2965
    @morongassshortiga2965 Před rokem +1

    Gracias muchas Gracias
    tengo igual dolores desde cintura, cadera, rodilla, metatalsargia, dedo segundo despues del dedo gordo en garra, todo de lado izquierdo

  • @claravela3330
    @claravela3330 Před rokem

    Well explained.
    Thank you.

  • @crissaliss336
    @crissaliss336 Před 3 měsíci +1

    Una pregunta ….Cuando tienes prótesis de cadera es también recomendable hacer la bicicleta estática ?

  • @carlosdelgadillo1051
    @carlosdelgadillo1051 Před rokem +3

    Que bueno que me encontré con este video justo lo que necesito, voy a empezar a usar la bicicleta, no pienso operarme ni mucho menos dinero para la prótesis de cadera que la verdad si tengo dolor, gracias.👍🙏

  • @mireyaperez522
    @mireyaperez522 Před 2 měsíci

    Muchas gracias qeu articulo tan buen

  • @carmenvera1429
    @carmenvera1429 Před 2 dny

    Excelente, todos me decían que era malo, pero yo me siento mejor haciendo bicicleta estética

  • @clemenza4596
    @clemenza4596 Před rokem

    Una pedaliera podría ayudar o por fuerza tiene que ser una bici elíptica o estacionaria ?

  • @rosalanattaforger510
    @rosalanattaforger510 Před 3 měsíci

    excelente! gracias yo hago baile y quiero intercalar, tengo artrosis de cadera y rodilla y bailando me mejora probare con bici estacionaria gracias!!!

  • @mariaramirezramirez621

    Cómo hago para comunicarme con uds tengo artrosis bueno el ejercicio x favor ayúdame

  • @alfredoalmeida6754
    @alfredoalmeida6754 Před rokem +1

    Obrigado pela partilha do conhecimento
    Abraço desde Aveiro

  • @crissaliss336
    @crissaliss336 Před 3 měsíci

    Cuando tienes prótesis de cadera también es recomendable hacer la bicicleta estática?

  • @josegalan1753
    @josegalan1753 Před 8 měsíci

    Muy bien y hacer Espinic sin de cantarse del sillón por tener una prótesis en una rodillas que hracias

  • @LuisHernandez-wi9fk
    @LuisHernandez-wi9fk Před 7 měsíci

    C saludo gracia

  • @gressihans5493
    @gressihans5493 Před 8 měsíci +1

    Bicicleta estatica para artrosis de cadera?

  • @marthapineda9489
    @marthapineda9489 Před 2 měsíci

  • @patriciahigashionna5850
    @patriciahigashionna5850 Před rokem +3

    Pero la bicicleta normal (no la estática) daña o no las rodillas

  • @anabango7278
    @anabango7278 Před 9 měsíci +1

    Yo tengo artrosis de cadera y lo único que puedo hacer es bici, no puedo caminar porque me duele 😢. Saludos desde Argentina

  • @New-0
    @New-0 Před rokem

    Quiero convertir mi bicicleta en eléctrica, pero seguiré pedaleando

  • @robertoveg
    @robertoveg Před 10 měsíci

    A mi esposa le prohibieron la bici ya que tiene desviación de la columna

  • @lidiaaguilar.6726
    @lidiaaguilar.6726 Před 5 měsíci