媽咪一定要會的瘦孕秘笈 孕期聰明吃 身材不走樣 何妤玟 MELODY 20140625 一刀未剪版 現在才知道

藝人: 何妤玟、MELODY、張心妍
專家: 宋明樺、林秋香
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生一回、胖兩回，養胎如何不養肥！孕期吃多吃少都變肥，專家讓你選對食物、吃對營養不發胖！孕期嗯不出來，大腹小腹攏總來，如何補才能順暢又養顏！產後肥肉回不去了？秋香老師教你產後正確補，輕鬆恢復窈窕曲線！
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[@qiongwan6265]

白木耳先用冷水泡，然后用热水汆汤。

[@user-vy9bj2sz8r]

我第一胎 40週3天生，胖十公斤 寶寶3400g

[@qiongwan6265]

我吃了一大碗白木耳汤，连续4天都很通畅。本来是怀孕期间，是有点便秘的问题。

[@laijohn6155]

为什么来宾不是怀着宝宝的大肚子孕妇啊，失望

[@kellykuang7802]

怀孕了还用酒做菜可以吗？

[@Icetiger66]

我今天刚刚有查过，有一些医生说酒在高温烹煮时会挥发的，没什么关系。

[@ckmomo]

懷孕煮菜用酒好像不太好。而且芝麻糊好似會滑胎不能多吃，應該提一下
。

[@SH-xk1rd]

酒精在加热过程中会蒸发。滑胎和胎儿发育情况母体激素水平等多种原因有关，甩锅芝麻糊是古人的想法。好像好似这种自己都不确定的说法就不要建议别人“提一下”了。

[@user-le7dx2bs6s]

芝麻跟懷胎沒有關係吧⋯⋯

[@user-zt4ll2zs7m]

那個豬肉是不是用生肉的碗裝，這樣衛生不合格吧！傻眼

[@vickyjin3609]

何舒文还好意思讲产后恢复？ 这身材还教瑜伽。。。。。。。。。

[@qiongwan6265]

所以很多人不愿意生小孩啊，都是妈妈在受苦，别人都不体谅也不理解。

[@wenlll]

有何妤玟不想看。。讲话太啰嗦又没逻辑