Restoratif Yoga 1 | Serap Ercan Aydın (Başlangıç Seviye)

Restoratif Yoga'nın en güzel yanı pratiğiniz bittikten sonra harcadığınız enerjiden çok daha yükseği ile matınızdan kalkarsınız. Bedeninizin her bir hücresi adeta masaj görmüş gibi gerginlikten kurtularak büyük bir rahatlama yaşar. Restoratif Yoga dersi yorgun günlerinizin vazgeçilmezi olacak!
YogaKioo'nun CZcams kanalında birbirinden değerli hocalar ile evde kendi başınıza pratik edebileceğiniz herkese ve her seviyeye uygun yoga videolarına ulaşabilirsiniz.
Kanala üye olun ve YogaKioo’nun büyülü dünyasına siz de katılın!
Instagram: @yogakiooturkiye @yogakiooDergi
Facebook: yogakiooturkiye
www.yogakiooturkiye.com
www.yogakioodergi.com

[@ogun8]

❤

[@fundarize1384]

Tam.ihtiyacim olan pratiği buldum mukkemmel

[@elif.celikal]

Oh be! Meğer ne ağırlık varmış omuzlarımda

[@aminebilgin1018]

Çok iyi geldi

[@esraozkan2138]

Hocam yarın ki yogakioo İzmir’de de sekans hazırlama dersinde ,harika nefes çalışmalarınızdan kullanıcam🙏🏼🌈