10 lời nhắn nhủ đến chính mình của 10 năm trước khi còn là sinh viên (Phần 1) | Podcast #02
Vložit
- čas přidán 13. 07. 2024
- Tròn 10 năm về trước, mình chính thức bước chân vào giảng đường Đại học và bắt đầu một hành trình mới trong cuộc sống. Nhìn lại quãng thời gian hồi mình còn đi học đại học, thì đó là một khoảng thời gian đáng nhớ, vui vẻ và có nhiều kỉ niệm đẹp. Nhưng mà đồng thời thì, nó cũng chứa đựng những kỉ niệm buồn, những thất bại nặng nề, để rồi bây giờ nghĩ lại thì mình ước rằng giá mà hồi xưa mình đã nhận ra những điều này sớm hơn, hoặc là đã có ai đó dạy cho mình, thì tốt biết mấy.
Vì vậy trong podcast vlog này, mình muốn gửi đến chính bản thân mình khi còn là sinh viên những lời nhắn nhủ, bao gồm 10 điều, và được chia thành 2 tập podcast vlog (tập 2 và tập 3). Hi vọng là ở một vũ trụ nào khác mà phiên bản của mình vẫn còn đang ở tuổi "teen" và mới bước chân vào đại học sẽ nghe được chiếc podcast vlog này.
👋 FOLLOW ME
Blog: thehanoichamomile.com/
Instagram: / kiranguyen__
Facebook: / thehanoichamomile
⏱ TIMESTAMP
00:00 - Lời mở đầu
01:29 - 1. Đừng nghĩ rằng mình quá tài giỏi
06:17 - 2. Đừng xem nhẹ vấn đề sức khỏe của bản thân
09:42 - 3. Đừng chỉ biết than phiền
12:23 - 4. Hãy xây dựng thói quen buổi sáng
14:36 - 5. Hãy đọc sách
17:23 - Lời kết
Tròn 10 năm về trước, mình chính thức bước chân vào giảng đường Đại học và bắt đầu một hành trình mới trong cuộc sống. Nhìn lại quãng thời gian hồi mình còn đi học đại học, thì đó là một khoảng thời gian đáng nhớ, vui vẻ và có nhiều kỉ niệm đẹp. Nhưng mà đồng thời thì, nó cũng chứa đựng những kỉ niệm buồn, những thất bại nặng nề, để rồi bây giờ nghĩ lại thì mình ước rằng giá mà hồi xưa mình đã nhận ra những điều này sớm hơn, hoặc là đã có ai đó dạy cho mình, thì tốt biết mấy.
Vì vậy trong podcast vlog này, mình muốn gửi đến chính bản thân mình khi còn là sinh viên những lời nhắn nhủ, bao gồm 10 điều, và được chia thành 2 tập podcast vlog (tập 2 và tập 3). Hi vọng là ở một vũ trụ nào khác mà phiên bản của mình vẫn còn đang ở tuổi "teen" và mới bước chân vào đại học sẽ nghe được chiếc podcast vlog này.
Em đã theo dõi vlog của anh Kira được hơn 1 năm, cày mòn các vlog và livestream của anh, đọc cả blog của anh(trừ tiếng Nhật vì em ko biết tiếng). Nhưng đây là lần đầu anh thẳng thắn chia sẻ về quãng thời gian quá khứ của anh tới như vậy, là một tân sinh viên em thực sự rất biết ơn những chia sẻ và trải nghiệm của anh ạ! Cảm giác như mình luôn luôn có thể học thêm 1 điều gì đó từ anh, kể từ những chi tiết nhỏ nhất, ví dụ như anh nói rằng đây là những bài học dành cho anh của quá khứ chẳng hạn:khiến người nghe cảm thấy vô cùng hứng thú mà ko bị gò ép ạ!
5 quyển sách hay nên đọc:
1. Atomic Habits
2. Chủ nghĩa tối giản
3. Lối sống tối giản thời công nghệ số
4. Why we sleep?
5.Ruột Ơi Là Ruột
Cảm ơn anh rất nhiều. Thực sự thói quen buổi sáng đã thay đổi bản thân em rất nhiều. Sáng vừa dậy em uống ngay một cốc nước- thiền 5 phút - yoga tầm 10 phút - nghe một tờ kinh trong cuốn ( bí mật phan thiên ân ) - check calendar - ngay sau đó là tiếng anh nghe tiếng anh 1 pomodoro. Thói quen nay em gói gọn trọng một tiếng ngay sau thức dậy. Như một trạng thái thức tỉnh vây 😂 trước khi ngủ thì em có lên plan và viết nhật kí
Thật sự thì em biết đến anh từ khi kết thúc kì thi đại học vì lúc đó đang là dịch nên thời gian ở nhà khá nhiều. Và thật tình cờ khi từ một video study with me mà được biến đến anh, sau đó em dần dần nhận ra thực sự thì bản thân mình đã bỏ lỡ rất là nhiều cơ hội phát triển bản thân, luôn luôn mang trạng thái dè dặt đối với môi trường xung quanh và ngại thay đôi. Nhưng trong những chiếc video của anh em luôn hình dung rằng đến một ngày nào đó mình cũng muốn trở thành một con người như vậy: kỷ luật , tự do và luôn vui vẻ. Hiên tại thì em là sinh viên năm 2 và em đã duy trì được morning routine của mình từ lúc đó đến giờ, em cảm thấy bản thân mình khỏe mạnh và vui vẻ hơn bao giờ hết,dù thật sự thì có một vài thứ em vẫn chưa kỉ luật đưa được bản thân vào nề nếp. Và thật sự em muốn cảm ơn anh rất nhiều ,em thật sự biết ơn về những điều anh chia sẻ, những nỗi buồn, niềm vui và cả những bài học về cuộc sống và những thứ khác nữa ^^
Podcast lại là 1 sự chữa lành. Đôi khi những điều chúng ta trải qua trong hành trình bên ngoài cũng như bên trong, khiến chúng ta tưởng rằng bản thân đang đi lùi, hay giậm chân tại chỗ, nhưng thực chất, là chúng ta đang tiến lên.
Biết ơn vì đã gửi thông điệp đến em bé bên trong, và hành trình chữa lành của anh, Kira
"Ánh sáng trong đêm"
thật sự thì, từ lúc lên đại học và từ lúc xem kênh của anh em mới nghiêm túc với bản thân về xây dựng thói quen, về sức khỏe, học tập, phát triển bản thân,...mà việc kỉ luật và duy trì nó rất khó nhưng bản thân em vẫn cố gắng từng ngày, khi mà nhìn thấy sự thay đổi tích cực của bản thân cảm giác nó hạnh phúc lắm anh, cảm giác mình cố gắng, kiên trì của mình là xứng đáng. Than phiền hả? Có chứ. Học đại học có ti tỉ thứ để than phiền luôn, mệt mỏi, áp lực, đôi lúc chẳng có ai nghe mình than phiền luôn ấy chứ. Nhưng mà, kệ đi, rồi mọi chuyện sẽ ổn thôi...
Cảm ơn anh và chúc anh sức khỏe ạ.
đúng vậy, mọi chuyện khó khăn thế nào cũng sẽ vượt qua thôi❤️Đừng nản
sinh viên năm bar chỉ khuyên các em đừng cắm đầu dô học như c3, thay vào đó hãy trải nghiệm(à mà cũng đừng có chơi, yêu hay báo quá đà nheee). Ps: Xem a vẫn thư giãn như ngày đầu.
@ANIME TB theo a thì nên rèn luyện kỹ năng mềm nhiều hơn, cái gì cũng phải có một chút, đại học như là trường dạy nghề nên đừng giam mình như c3 em nhé ☺️
Người đi làm 10 năm khuyên các em sinh viên tập trung học nhiều vào, đừng nên trải nghiệm nhiều quá 🤣🤣🤣
Em năm hai :)) cơ mà em cảm giác như chạy show vậy vì mk vừa trải nghiệm nhưng vẫn phải cố gắng để ko tạch ;))
Sau khi nghe xong chiếc podcast này mình đã ngưng một lúc và suy nghĩ.
Và sau đó mình cảm thấy rằng Kira 18 tuổi không chỉ là mỗi Kira mà còn là rất nhiều bạn sinh viên năm nhất thậm chí năm 2-3 và nữa. Mình thật sự rất biết ơn điều Kira đã chia sẻ đến cho mọi người từ những videos trước khi cho đến nay là vì những điều Kira muốn nhắn nhủ đến bản thân anh 10 năm trước cũng chính là điều anh luôn chia sẻ tới với mọi người. Và mình thực sự đã nhận được nó
Mình chợt nhận ra 1 điều đó chính là bản thân mình đã thực hiện được 3/5 điều mà anh Kira đã nói đến trong tập podcast này đó chính là Thói quen buổi sáng, Đọc Sách, và không Than Phiền, ngoài ra thì mình cũng đạt được một chút "không tự xem mình tài giỏi" nhưng đôi lúc mình cũng quên và quá tự cao nên mình cho rằng mình vẫn chưa đạt được điều này. Mình học được qua Kira và điều cuối là nhờ đọc sách trong quyển Đắc Nhân Tâm. Thật sự với 1 đứa 2004 (năm nay học 12 do chuyển sang nước ngoài nên phải học lại) thì đạt được 3/5 điều này như vậy là kha khá tốt với mình rồi, rồi sau khi nghĩ ra những "thành tích" mình có được thì mình lại biết ơn và mình biết ơn những người đã làm sẵn sàng chia sẻ cho mọi người bài học như anh Kira, chị Chi Nguyễn và Web5Ngay.
Nhờ những người như vậy mà mình mới có thể ngồi đây và viết ra những lời như này thay vì đang ở net và cào phím chửi bới team địch và chỉ trích than phiền tại sao team địch khôn và team mình ngu rồi 😂.
Và ngoài ra mình muốn gửi đến các bạn cùng tuổi mình, mình vừa học được câu này thôi và thấy nó khá hợp với điều đầu tiên anh Kira có nói trên đó chính là "wake up and smell the coffee" theo như mình tìm hiểu thì nó có nghĩa là hãy thực tế và chấp nhận nó cho dù nó có khiến bạn không hài lòng, dù nó có khó chịu đi chăng (hoặc đơn giản hơn là nhận thức được những gì đang thực sự xảy ra và những vấn đề này sẽ không tự khắc phục được). Câu này nói ra khá là không lịch sự cho mấy, nhưng mình xem nó như một câu để nhắc nhở bản thân và mình cũng mong các bạn đọc được và có suy nghĩ tích cực như mình đó là dùng nó để nhắc nhở chính bản thân mình :3
Cuối cùng mình xin chân thành gửi lởi cảm ơn đến anh Kira vì đã chia sẻ những điều tốt đẹp đến người xem, người nghe. Nhờ anh mà em đã học được nhiều thứ hơn, như là tận hưởng buổi sáng (điều này khiến em luôn có một ngày tràn đầy năng lượng, dù có những hôm mệt mỏi thì nó vẫn đẩy năng lượng lên mức cao hơn và không bị tình trạng mệt mỏi), xây dựng những thói quen tốt cho bản thân và điều này đã giúp em có được những ngày hạnh phúc vì khi phải thực hiện thói quen em đã không còn suy nghĩ linh tinh vớ vẩn nữa. Giúp em tìm ra được mục tiêu trong việc học tập, xây dựng thói quen, và nói chung là những điều anh nhắn nhủ đến Kira 18 tuổi. Em cũng không biết chúc gì hơn nữa nên những gì tốt đẹp nhất xin chúc cho anh.
Cảm ơn bạn vì đã đọc bình luận này.
Cám ơn Hưng Phát Trương vì một chiếc comment rất sâu sắc, và anh rất thích câu "thay vì đang ở net và cào phím chửi bới team địch" =))
Chúc em có một hành trình học tập đầy ý nghĩa và tốt đẹp trong chặng đường sắp tới!
@@TheHanoiChamomile Em cảm ơn lời chúc từ anh ạ 🥰 mới sáng sớm nhận được tin này đã làm em x5 năng suất hôm nay rồi.
Theo dõi anh từ lúc ôn thi lớp 12 đến giờ đã là sinh viên năm ba rồi, mỗi lần xem video của anh đều cảm thấy tâm trạng nhẹ nhàng, thoải mái lại còn học được rất nhiều thứ từ anh nữa. Mỗi lần mất động lực hay chán nản là em liền bay vào youtube và mở video của anh đầu tiên. Chúc anh có thật nhiều sức khỏe ạ❤
Video này làm em liên tưởng như anh trai nhà bên đang nhắn nhủ chia sẻ cho những đứa em sắp bước vào một cuộc sống mới vậy❤
Chắc chỉ những ai trải qua mới hiểu được giá trị của từ "giá như", cám ơn anh về những chia sẻ sâu sắc này, một giọng đọc êm dịu nhưng lại đánh thức sâu sắc đến những sinh viên vẫn đang ngủ quên trên giảng đường đại học, mong anh sẽ dành thời gian để ra thêm nhiều podcast ý nghĩa như này
E đã rất mong chờ chiếc podcast #2 của a Kira
Cảm ơn anh nhiều lắm ạ. Nhìn video 17p thôi nhưng e nghĩ ít nhất cũng mất nửa ngày để làm và tốn công sức. Em cảm ơn anh lắm ạ.
Những ví dụ thực tế về bản thân Anh trước đó, em cũng đang ở độ tuổi này nên rất ý nghĩa ạ.
Cảm ơn a rất nhiều vì đã chia sẻ. Dù sao thì, hồi đó hay bây giờ Anh vẫn siêu đẹp trai.
Chúc anh thật nhiều sức khoẻ ạ ❤️
Em biết ơn đã được nghe podcast này của anh trong những năm tháng tuổi trẻ luôn gặp những vấn đề như anh đã chia sẻ. Biết ơn anh đã chia sẻ những điều quý giá này. Em đã biết e phải làm gì tiếp theo cảm ơn anh ạ.
nghe podcast của anh xong em đỡ stress hơn hẳn, cảm ơn anh, hy vọng anh ra thật nhiều tập nữa nhá
một ngày trời SG lạnh lạnh nằm nghe Podcast với chiếc giọng ấm, uwuu perfectt
Những chia sẽ của bạn rất hữu ích, cũng làm mình nhớ lại 10 năm trước của mình trải qua như thế nào, thanks. Chúc bạn luôn thành công và hạnh phúc
Chia sẻ rất bổ ích ạaa ❤🎉 Cảm ơn anh Kira rất nhiềuuuu
Quá hay cảm ơn bạn
mong anh ra nhiều podcast hơn nữa ạ! rất là truyền cảm hứng
Hay quá ông a ơi :)))
tuyệt vời quá a ơi
Thật sự bổ ích lắm ạ
Em cảm ơn những lời chia sẻ của anh rất nhiều ạ, Have a nice day ! 🌻
Trời ơi theo dõi anh Kira từ năm 1 giờ đã là năm 3 gòi 🙆🏻♀️
Thật sự thì anh rất giỏi
Anh luôn là động lực để em học tiếng Nhật 🥰
Em hc được rất nhiều điều ý nghĩa qua podcast này ạ, cảm ơn a Kira rất nhiều ♥️
Thay vì tự khen mình giỏi thì hãy khien cái quá trình sự lên kế hoạch , nỗ lực bám sát và kiên trì của bạn
Cảm ơn những chia sẻ của anh rất nhiều
"sh*t happens and you can do much about it but you can control how you react to it" thanks Kira for an weekend advice. Have a good night Kira.
cảm ơn anh rất nhiều với những chia sẻ ạ.
Bài chia sẻ rất hay ^^
Cảm ơn bạn nhiều chúc bạn nhiều sức khỏe và thành công hơn nữa nhé
Cảm ơn anh Kira ạ🥰
Anh Kira ra podcast là em nhào vô nghe ngay 😀
cảm ơn anh đã chia sẻ ạ e giờ là sinh viên năm 2 của trường y tiếc là e ko đc nghe sớm hơn
A làm về những lựa chọn đã thay đổi cuộc đời a i ạ. Có tự hào hay hối tiếc thế nào. Và vì sao anh lựa chọn như thế i ạ. Em rất muốn nghe về nhật ký hành trình mà anh đã đi qua lắm luôn ấy, vì em cũng đang phân vân giữa việc học đại học trong nước cho an toàn hay mạo hiểm đi du học 🥺😥
em cảm ơn anh Kira nhiều
Em chỉ còn 1 năm nữa là bước vào đại học thật sư một vidoe cho em biết được định hướng về tương lại đại học của mình, và cũng cho em biết những thứ cần phải trang bị để tâm thế học đại học
hơn 11h đêm mà vẫn muốn coi xong mới đi ngủ 🥹
❤️
Anh ơi, nếu bây giờ đang học tiếng Nhật và chuẩn bị học cấp 3 thì cần chuẩn bị những gì và lập chiến lược học tập như thế nào để lấy học bổng toàn phần sang Nhật ạ. Em của e năm nay thi cấp 3 xong rồi, ban đầu tính vào trường chuyên ngoại ngữ và học tiếng Nhật nhưng ngoài tiếng Nhật thì toán và văn cũng chỉ ở mức khá nên lại k đăng ký vào trường chuyên ạ. Bây giờ đang dốc sức học để sau này lấy học bổng ạ. Anh có thể giới thiệu các đợt,…. Khi nào đăng ký lấy học bổng, ở đâu, cần những năng lực gì, chuẩn bị gì từ bây giờ được không ạ? Và nên đi du học hay học đại thọc trong nước ạ. Em cảm ơn anh vì đã đọc hết ạ. 🎉🎉🎉🎉🎉🎉
Cùng tuổivs Kira nhưng mình vẫn đang lạc lõng giữa cuộc đời này quá, không biết nên bắt đầu từ đâu nữa....
Anh có thể làm clip hướng dẫn vạch ra kế hoạch học tập cụ thể như thế nào được ko ạ
A chia sẻ một số sách anh hay đọc gần đây đi ạ
dạo này a ra ít video quá
Anh có thể chia sẻ vài tips từ chối không ạ
Anh ơi, anh có thể đăng podcast này trên spotify được không ạ? Em muốn lưu về để nghe mà không được 😢
Chắc hẳn plan của bạn đã đúng, vạch ra kế hoạch đúng đắng cụ thể
Anh có kênh spotifive không ạ
anh review nến thơm được không ạ
Nếu e biết điều này sớm hơn 🥲
Cho mình hỏi Kira xài mirc nào để thu âm video này vậy thế. Thanks
Blue yeti nhaaa
Podcast của anh là gì v ạ
thời của a thì ULIS học từ t2 đến t6 thôi a nha
Mn cho mình hỏi có phần 2 chưa ạ?
Em cũng muốn đọc nhiều sách nhưng đang còn là sinh viên nên chi phí mua một cuốn sách khiến em phải cân nhắc. Anh có thể gợi ý cách nào mà vẫn đọc được nhiều sách mà tiết kiệm ngân sách không ạ ? Em xin cảm ơn
em có thể tìm nghe hoặc đọc tóm tắt sách trên mạng, và nếu thấy có cuốn nào khiến em cảm thấy muốn đọc thật kĩ thì em có thể mua cuốn đó, như vậy tránh mua phải những cuốn mà mua về không đọc vì không hay hoặc không hợp :D
Bạn sinh năm bao nhiêu thế? :)
日本人です！ベトナムの勉強をしてます！
少しずつ話せるように頑張ります！
鍋の動画を見ましたが、ベトナムでは日本の食材は手に入るのですか？
14:00
Vẫn tự hỏi tại sao bạn lại có phong cách sống lành mạnh như vậy? Một tập Podcast rất ý nghĩa, thể hiện quá trình Kira nỗ lực hoàn thiện bản thân như thế nào. Cảm ơn Kira.
À nhân tiện bạn cho mình hỏi bạn làm hiệu ứng hình ảnh âm thanh lên xuống trên màn hình video như thế nào?
hiệu ứng nó gọi là audio wave (spectrum), mình edit bằng adobe after effect bạn ạ :D
@@TheHanoiChamomile Cảm ơn bạn nhé!
11:35
Em rất thích đọc sách. Nhưng điều kiện kinh tế không có thì phải làm sao ạ? Chỗ em không có thư viện hoặc có nhưng rất xa thành ra em không thể đi được. Sách online thì lại có hại cho mắt, nhìn trên màn hình điện thoại nhỏ mà lại cần phải tập trung cao khiến mắt em mỏi vô cùng dù chỉ sau 10-15 phút đọc. Mong mọi người chỉ cho em cách giải pháp với, hoặc có ai biết những seller bán sách cũ uy tín thì chỉ em với ạ.
Kiếm kindle cũ bn ạ, tầm 1 tr thoi
mình thấy nhã nam reading club có mục cho các thành viên trao đổi, bán sách hàng tháng nữa, bạn có thể tham khảo
Mình có thể mua sách cũ cậu ạ
Trong Group nhã nam reading có mục trao đổi bán sách đó
@@poppyizzzzz huhu 1tr là số tiền rất rất lớn với mình đó bạn ơi, 50k 1 cuốn mình đã k có tiền huống hồ kindle tận 1tr :((
@@minhanhhoangthi9613 còn nhóm nào bán giá mềm hơn xíu nữa k bạn? mình thấy bán sách cũ mà giá ngang bằng Tiki nên cũng k có tiền ạ :((
من فضلك ضع الترجمة العربية.
bro. hows your mom?
mum is gud! she recovers so fast! she can walk now!
Chúc anh một ngày vui vẻ