Hypnose pour dormir profondément en cas d'insomnie version longue

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 15. 07. 2023
  • Une hypnose de 3 heures pour vous accompagner pendant votre sommeil. Cette hypnose pour dormir est spécialement conçue pour les nuits d'insomnie. À écouter lorsque vous ne réussissez pas à vous endormir à ou vous rendormir afin de retrouver le sommeil.
    Avec cette hypnose du soir, je ne vous propose pas de faire taire les émotions ou pensées qui vous empêchent de dormir.. ne pas lutter.. ne pas s'acharner.. mais au contraire faire le plus de place possible à tout ce qui se trouve en vous.. Cela car c'est seulement une fois que vous aurez arrêté de lutter que tout retombera et se fera sentir plus paisible. Ce qui, au final, vous permettra de mieux vous endormir dans les meilleures conditions possibles.
    Encore une fois, avec cette hypnose je vous retrouve après un long moment d'absence. Je tiens donc à nouveau à vous remercier pour votre fidélité, votre soutien et tous vos commentaires. Si la chaîne continue c'est aussi et surtout grâce à vous. Alors merci !:
    En espérant que cette hypnose pour dormir puisse vous apporter tout ce que vous étiez venu chercher, je vous souhaite une belle et bonne nuit. Prenez bien soin de vous.
    Si pendant cette hypnose vous vous endormez avant la fin, les effets en seront quand même bénéfiques. Si vous ne vous endormez pas tout de suite, laissez-vous ensuite porter au calme que vous avez installé. Profitez de ce moment de relaxation tout en laissant simplement les choses se faire.
    En revanche, si cette hypnose vous met dans un état déplaisant, si elle ne vous plaît pas ou si vous ne réussissez pas à vous détendre.. sachez que l'hypnose est une pratique subjective dont les effets varient au gré de votre propre situation. Il se peut que vous traversiez une période difficile qui perturbe votre endormissement. Ou il se peut aussi que cette hypnose en particulier ne soit pas adaptée pour vous. Dans ce cas, n'hésitez pas à vous tourner vers d'autres hypnoses. Que vous vous tourniez vers une autre chaîne ou non, l'essentiel est que vous continuiez à prendre soin de vous de la manière dont il vous plaira.
    Des hypnoses et d'autres techniques relaxantes pour vous apaiser en douceur et mieux vous endormir soir après soir.
    Cette chaîne s'adresse à celles et ceux qui cherchent à mieux dormir.. et ça que vous ayez des difficultés d'endormissement ou bien que vous soyez victime de réveils nocturnes. Avec calme et bienveillance, je vous propose de vous accompagner du mieux possible vers des nuits plus heureuses et plus récupératrices. Parce que je crois sincèrement qu'un peu d'empathie et que des paroles bien choisies peuvent beaucoup, je vous invite à vous laisser bercer au son de mes audios..
    Prenez bien soin de vous comme vous en avez besoin. (Pour information, j'ai mis en suspends les mails hebdomadaires, l'accès aux mails n'est donc plus disponible)
  • Jak na to + styl

Komentáře • 29

  • @1989hey
    @1989hey Před 9 měsíci +11

    C'est trop bien j'adore écouter ça m'aide à oublier les gens toxic de cette planète

  • @LaciaCelest
    @LaciaCelest Před 5 měsíci +3

    Cet hypnose a incroyablement bien marché pour ma part ! Je m'endormais généralement vers 7h du matin, alors forcément je me réveillais dans l'après-midi malgré mes nombreuses réveilles dans la matinée.
    J'ai commencé cet hypnose vers 1h du matin pour me réveiller vers 9h, je valide avec un grand remerciement ✨

  • @1989hey
    @1989hey Před 9 měsíci +6

    Merci beaucoup pour vos vidéos qui nous aide tous et toute a dormir et a nous detendre

  • @girlbond8962
    @girlbond8962 Před 17 dny

    Excellent cette vidéo. ❤ de Suisse 🇨🇭bonne soirée

  • @houfouchristel1300
    @houfouchristel1300 Před 8 měsíci +1

    Merci infiniment j ai passée une bonne nuit enfin 🎉👍👍

  • @La.pause.console
    @La.pause.console Před 11 měsíci +8

    Merci beaucoup pour tout ce que vous faites.
    Vous avez publié votre dernière vidéo juste avant une hospitalisation et ça m'a beaucoup aidée pour l'anxiété. A présent que je suis de retour chez moi après mon opération, vous repostez une autre vidéo. C'est trop bien 👍😊

  • @user-ci2qn4fw5b
    @user-ci2qn4fw5b Před 11 měsíci +5

    Merci encore une fois a vous .magnifique travail .j'espere que vos etudes se passent toujours aussi bien .grande gratitude

  • @michelesimonis6119
    @michelesimonis6119 Před 3 měsíci

    Je n arrive jamais à la fin ... c est juste magique ❤🎉

  • @martinejardin2881
    @martinejardin2881 Před 8 měsíci +2

    Un très grand merci pour cette vidéo qui m'aide vraiment. Insomniaque depuis 45 ans, cette vidéo m'aide à me calmer, à m'apaiser. Je vous en suis très reconnaissante. toute ma gratitude.

  • @PatriciaMercier-cm4bh
    @PatriciaMercier-cm4bh Před 7 měsíci

    Merci pour la video. Je vous écoute depuis la Suède.

  • @douceurbelge
    @douceurbelge Před 7 měsíci +1

    Merci merveilleuse hypnose :)

  • @1989hey
    @1989hey Před 9 měsíci +3

    Avec ca je vais bien dormir 🥱

  • @paulettetaillandier153
    @paulettetaillandier153 Před 3 měsíci

    Je vous remercie remercie pour cette petite ceance j'espère que je vais bien dormir paisiblement

  • @moiicmaelle6241
    @moiicmaelle6241 Před 6 měsíci +2

    bonsoir cela fait déjà quelques temps que je n’arrive plus à m’endormir sans hypnose que faire ?

  • @fatimanacif2794
    @fatimanacif2794 Před 9 měsíci +2

    Merci infiniment pour ce video ça m'aide à dormir

  • @francoisecamburet
    @francoisecamburet Před 11 měsíci +9

    Mince une nouvelle et je suis la quinzième😉🥰

  • @EsthyC
    @EsthyC Před 9 měsíci +2

  • @lolji2157
    @lolji2157 Před 22 dny

    Pluie qui tombe

  • @domdom333
    @domdom333 Před 11 měsíci +10

    Merci Paul 🙏💜 c'est un cadeau magnifique que je reçois en écoutant vos hypnoses, vous m'avez réconcilié avec l'endormissement depuis plusieurs années, j'ai dépassé ma crainte de l'insomnie. Infinie Gratitude Cher Paul. Je vous souhaite le meilleur 🙏🙏🙏

  • @MsClemence13
    @MsClemence13 Před 10 měsíci +3

    Très détendant mais ça ne me fait pas dormir et j’appellerai ça plutôt sophro qu’hypnose

  • @mohamedkahal6305
    @mohamedkahal6305 Před 10 měsíci

    Ÿ

  • @wilfriedverlet4102
    @wilfriedverlet4102 Před 9 měsíci

    Déçu de la vidéo,un peu trop long dans ses temps de pause donc je décroche à chaque fois

  • @labienaimeegmail.comamour743
    @labienaimeegmail.comamour743 Před 8 měsíci +2

    Efficace , merci 🙏