كم نزل وزني بعد 14 يوم من تحدي الكيتو صدمة 🙀 والاعراض الجانبية الي اجاتني 🥵

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 13. 09. 2024

Komentáře • 32

  • @Jasmin.82
    @Jasmin.82 Před 17 dny +4

    ياريت اختي لو تتكلمي الدارجة المغربية المبسطة لي يفهمها الكل من غير الجهد لي كتعمليه بخلط اللهجات.. وتقبلي نقدي❤

  • @user-hx6qy4zc9u
    @user-hx6qy4zc9u Před 18 dny +2

    مبارك الف مبارك عقبالي😁
    انت مؤدبة ومحتشمة سبحان الله بعض التعليقات تدل على الجهل المركب للبعض
    إلى الامام ! 😘

  • @speranzaalan2862
    @speranzaalan2862 Před 16 dny

    استمررررررررري برافو 🤩

  • @Rafiqui18569
    @Rafiqui18569 Před 17 dny +2

    نصيحة من اخوك بقاي ف وجبتين في اليوم وتكون متوازنة وجبة واحد ممكن ممكن ممكن تخربق ليك الهرمونات هاذ المشكل كيكون خاصة عند الإناث

  • @sarashawky534
    @sarashawky534 Před 18 dny +2

    السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
    صدقتى اختى نرمين أنا كنت مريضه جدا وظهرت عندى امراض وراثية وكمان الصداع النصفى الشديد وعملت كيتو وفرق جدا فى تحسن صحتى وكمان اللى عرفته فيما بعد أنه بيساعد من الشفاء من اعراض السحر مع الرقيه الشرعيه والله بدون مبالغه كنت ع مشارف الموت وقدم سكرى وسحر شديد أنقذنى الله من السحر والأمراض بسورة الفاتحة والبقرة والاذكار بخشوع وخاصه لا إله إلا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير ، الله اكبر ، الصلاة الابراهيميه ، ثما نظام الكيتو .... استمرى عليه وانصحك وكل من تعمل كيتو اضيفوا الرقيه الشرعيه بالبقرة والفاتحه وسورة فاطر ستروا العجب فى حياتكم من إصلاح كل شئ بامر الله لأن اغلب اللى ماشين ع نظام الكيتو لديهم اسحار والله اعلم
    بل أقول إن الاسحار ضربت العالم الاسلامى بسبب ما نشره الم ا س و ن تحت اسم الك و ر ن ا فتقليل الطعام وضبطه ليعدل الجسم ويجعل الروح خفيفه ، نصيحه معلقه طحينه تحسب من دهون الفطور تسبب فى الشبع الشديد لأكثر من سبع ساعات

  • @Fatima-9h-y7h
    @Fatima-9h-y7h Před 18 dny +3

    انا اختك ابوس ايدك بس صعدو تعليقي خل يشوفو الناس نحن مسنا الضر وين الامه الاسلاميه بكيت متنا من القهر لمن اشكي يا ناس نحن نموت من الجوع والله ماتكلمت الا من جوع ومن ضيق الحال انا وكامل اسرتي تشردنا من بيوتنا بَسَبَبَ الَحَرَبَ نَحَنَ فَيَ حَالَهَ لَايَعَلَمَ بَهَا الَا الَلَهَ حَسَبَنَا الَلَهَ وًّنَعَمَ الَوكيَلَ فَيَ مَنَ اوًّصَلَنَا الَى هَاذا الَحَالَ والله تعبت من هذا الدنيا والله ياخوان تعبت اختك في حال ميعلم به الا الله وًّالَلَهَ الَعَظَيَمَ مَا كتَبَتَ هَذا الَمَنَاشَدَهَ غَيَرَ مَنَ الَضَيَقَ وّالَفَقَر يَاعَالَمَ حَسَوّا فَيَنَا ارَجَوّكمَ وّالَلَهَ الَعَظَيَمَ رَبَ الَعَرَشَ الَعَظَيَمَ انَه الَاكلَ مَا فَيَ عَنَدَيَ بَالَبَيَتَ وًّالَلَهَ يَا اخَوّانَيَ انَهَ اخَوًّنَيَ بَقَعَدَوًّ بَالَيَوًّمَيَنَ مَافَى اكلَ وًّالَلَهَ وًّضَعَنَا كثَيَرَ صَعَبَ نَحَنَ ٥نَفَرَ دَاخَلَ الَبَيَتَ وًّابَيَ مَتَوًّفَيَ وًّلَا يَوًّجَدَ مَنَ يَعَوًّلَ عَلَيَنَا وًّسَاكنَيَنَ فَيَ بَيَتَ اجَارَ لَانَسَتَطَيَعَ دَفَعَ الَاجَارَ الَلَيَ بَاقَيَ عَلَيَنَا انَيَ دخلة على الله ثمَّ عليكِ اني في وجه الله ثم في وجهك اني اترجاك اتوسل اليك تساعدني لوجه الله. الله يَأْخي منَ الصَبَاحُ حُتا الان يَحُرّم علينا الاكل غير الماء اني اقسم بالله العلي العظيم على كتاب الله اني بنت يتيمه من ومعي اخوان صغار اقسم بالله على كتاب الله ان اخوتي ماعاد يقدرو ينطقو بكلمة من شدت الجوع وبيتنا ايجار وصاحب البيت مقدر ضروفنا يريد الإجار او بيخرجنا إلى الشارع و اني اسالك بالله وانشدك بمحمد رسول الله يا اخي لوانت مسلم وتحب الخير انك تساعدني بقدر استطاعتك ان تتواصل معي او تراسلني وتساب على هذا الرقم 737453343]967+ وتطلب اسم بطاقتي ولا تتاخر وايعوضك الله بكل خير فيااخي انت رجال إذا شفت اسرتك جاوعين تعمل المستحيل من اجل تامن لهم الاكل ولكن انابنت عيني بصيره ويدي قصيره ليس لي اب مثلك يسمح دمعتى ويحمينى من الذل والاهانة (00967،737453343) .🥺واخواني سغار ساعدنا انقذنا قبل أن يطردونا في الشارع نتبهدل او نموت من الجوع انا اقسم بالله الذي رفع سبع سموات بلا عمد وبسط الارض ومهداني لااكذب عليك بحرف من هذا الرساله واني ماطلبتك إلى من ضيق وقسوت الضروف والحال الذي احنافيه واني وأسرتي نسالك بالله لولك مقدره على مساعدتنا انك لتاخر علينا احنا في اشد الحاجة والضروف القاسيه جزاك الله خير الجزا وحسبي الله ونعم الوكيل في من يقول اني نصابه من الافضل عندما لا تعلم ضروف الخارين تلتزم الصمت لا حول ولا قوه الا بالله الذي يقدر يساعدنا يتصلبي فديو ويشوف وضعنا لنفسه;-'-"!;'(')"\|\(/()\|¶€;:(:)'|\€\>|\≧❤😢❤😢❤🎉😢+_))&•$-$♡♕$-﷼༄///♡♡♡❦══•⊰❂⊱•══❦«-'&'+&♡'&اا')«}«}.،.،.،.،.،.،.،..ذ....🥺...،.،.،.🥺🥺😔....🥺🥺....★✯✪✫⫷⫸⫷⫸⫸⫷⫷⫸⫷⫸✪✫⁛🦋★🦋✭✮✯❈...... ❈❉🦋🦋🦋....

  • @saidalhamzi8389
    @saidalhamzi8389 Před 18 dny

    ما شاء الله عليك اختي نرمين. تحدي رائع ونتيجة اروع❤ تبارك الله عليك وحجاب الله عليك. انسانة محترمة مجدة صادقة ❤

  • @basemaalmallah6056
    @basemaalmallah6056 Před 15 dny

    انبعي نظام الطيبات للدكتور ضياء العوضي
    السكر هو حياة للجسم وشباب

  • @badiart8414
    @badiart8414 Před 17 dny +2

    حسب ما شفنا في الميزان 10 كيلو في أسبوعين؟؟؟ مستحيل .... اي متخصص سيقول مستحيل ... وخصوصا في نظام الكيتو

  • @daliataha2949
    @daliataha2949 Před 18 dny +1

    ما شاء الله ربنا يحفظك ي حبيبتي

  • @user-zd2dq2vj3r
    @user-zd2dq2vj3r Před 18 dny

    عاشت الأيادي ربي يحفظج أختكم من العراق ❤❤❤❤❤

  • @fatfota8457
    @fatfota8457 Před 18 dny

    ماشاءالله لا قوة الا بالله اللهم بارك استمري 🌺

  • @emesweet1866
    @emesweet1866 Před 17 dny +1

    السلام عليكم انسانه جميله وراقيه كنت مترددة اني ابدا في حمية الكيتو بس كلامك والنتيجة شجعتني كثير انا وزني حاليا 88 رح شوف وصفاتك وابدا من بكرى بإذن الله وبعد أسبوعين اخبرك عن النتيجة ☺ بس ملاحظه هل اخذتي فيتامينات او لا لان بعرف لازم مع حمية الكيتو تاخدي مالتي فيتامين ومغنيسيوم

  • @suhairalkhateeb4967
    @suhairalkhateeb4967 Před 18 dny

    ما شاء الله مبارك عنجد هاد نزول رائع انا الان رح ابدا معك ما اني من وقت ما طلعت من الكيتو وحولت على اللوكارب ما زاد وزني ثبت بس الان برجعلو تدريجي حتى اتعود وما اشعر بالتعب وان شاء الله اثبت ربنا يثبتك ويثبتنا ❤❤❤

  • @anasmeddour4677
    @anasmeddour4677 Před 18 dny

    مبروك لعقوبة ليا قوليلي وتعملي رياضة ولا ؟؟؟انا حنبدا ل1سبتمبر نشالله ❤❤❤وتحفزة من فديهاتك

  • @hatimmouna9704
    @hatimmouna9704 Před 17 dny

    حتى انا غادة نبدا اختي نرمين وصلت 107kg 😢

  • @ehcuodagsou7575
    @ehcuodagsou7575 Před 18 dny

    هل ينفع هذا الرجيم لمرضى جرثومة المعدة؟ وشكرا جزاك الله خيرا

  • @hatimmouna9704
    @hatimmouna9704 Před 17 dny

    تبارك الله10kg في15يوم يعني اختي نرمين وخا نكونو درنا من قبل الكيتو وحبسناه كيعطي نفس النتائج

    • @-channelnermine
      @-channelnermine  Před 17 dny

      نعم انا كنت درتو وحبستو ودابا رجعت

  • @FatimaAlkilani-w7q
    @FatimaAlkilani-w7q Před 18 dny +2

    جزاك الله خيرا على النصائح
    وأنا لي لكِ نصيحة في تقديم المحتوى وأرجو أن تقبليها يا غالية:
    ألا تضعي صورة وجهك وخاصة وهو عليه مساحيق التجميل
    وإن أردتِ أن تبحثي عن حكم ذلك في الإسلام
    حتى تتجنبي الآثام
    بارك الله فيكِ 🌺

  • @khawlaalharasis9468
    @khawlaalharasis9468 Před 17 dny

    خلال كم نزلتي ١٠كيلو

  • @daliataha2949
    @daliataha2949 Před 18 dny

    أنتي أصلا عسل

  • @omarkingtv4589
    @omarkingtv4589 Před 17 dny

    اختي انت مغربية علاش تهدري باللهجة الشامية ، علاش المشارقة كيهدروا باللهجة المغربية !!!!

  • @soriagourari2361
    @soriagourari2361 Před 18 dny

    عندي يومين ملي بديتو انشاء الله اكمل من فضلك كيف احسب نسبة البروتين والدهون باليوم ممكن تقيسيلنا بالاكل مثلا شو اكل باليوم

    • @aminaamine8567
      @aminaamine8567 Před 18 dny

      انا بديت اليوم ...إلى عندك فايس بوك دخلي واحد الكروب سميتو ناقص كيلو ناقص مشكيل زوين بزاف
      تاخدي افكار على اشنو تاكلي

  • @speranzaalan2862
    @speranzaalan2862 Před 16 dny

    ما صار لك كيتو راش ؟

  • @yasmenmohmad4200
    @yasmenmohmad4200 Před 18 dny

    نقصت العشره خلال ١٤،يوم ام خلال شهر

  • @sanaebouamira2192
    @sanaebouamira2192 Před 18 dny

    ❤❤

  • @aygaming1199
    @aygaming1199 Před 18 dny

    ختي كبحال لديارا فلتر والله اعلم

    • @-channelnermine
      @-channelnermine  Před 18 dny

      هذا هو تصوير الايفون مع الاضاءة والتعديل 🥰

  • @user-ro2mc5yb7m
    @user-ro2mc5yb7m Před 18 dny

    ❤️👍🇨🇦❤️

  • @badiaarigat1666
    @badiaarigat1666 Před 18 dny

    ❤❤