ANALYSE PARCOURS ETAPE DU TOUR 2021 CYCLO / Comment gérer votre effort ?

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 1. 11. 2019
  • Pour télécharger les 15 Astuces pour les cyclistes :
    bit.ly/1Sdasgg
    lepetitpignon.com/
    Analyse du parcours de l'Etape du Tour 2021, qui se déroulera à Nice le 4 Juillet.
    3 Difficultés au programme :
    -le col de la Colmiane
    -le col de Turini
    -le col d'Eze
    Article analyse (pour retrouver les profils des cols) :
    lepetitpignon.com/etape-du-to...
    Parcours GPS : / strava
    Comment vous préparer pour l'Etape du tour 2021 ?
    Comment gérer votre effort ?
    -------------------------------------------------------------------------------------
    Coaching 100% personnalisé : bit.ly/2wQp4Qo
    -------------------------------------------------------------------------------------
    Pour me contacter :
    bit.ly/1W6DAuh
    Me suivre sur STRAVA :
    / strava
    Mon compte Instagram :
    / lepetitpignon
    Vous pouvez également me suivre sur Facebook :
    bit.ly/1p6IUAQ
    #ETAPEDUTOUR #EDT2021 #TDF
  • Sport

Komentáře • 15

  • @LePetitPignon
    @LePetitPignon  Před 4 lety

    OFFICIEL : Nouvelle date pour l'étape du Tour 2020 -> 6 Septembre

  • @ftrout1
    @ftrout1 Před 4 lety

    Merci beaucoup, c'est super pertinent pour nous les participants d'outre mer!

  • @jacquesperrenoud1368
    @jacquesperrenoud1368 Před 4 lety +1

    Très bonne présentation Merci

  • @davidstefani1187
    @davidstefani1187 Před 4 lety

    Merci, très bonne présentation !

  • @ibrahimtoumi4545
    @ibrahimtoumi4545 Před 4 lety

    Bravo ! Super vidéo ! Ça donne envie de la faire !!! Du coup je m abonne 😉

  • @laurentdupuy159
    @laurentdupuy159 Před 4 lety

    tres belle presentation

  • @sebastienrevel535
    @sebastienrevel535 Před 4 lety

    Belle présentation , je devais faire la PNC aujourdh ui mais c'est mort ... va falloir revoir mes plans

  • @philippemonteil3074
    @philippemonteil3074 Před 4 lety

    Merci pour le lien Strava et la présentation, y a plus qu'à...

  • @koenig66
    @koenig66 Před 4 lety

    Belle vidéo. Je confirme que les % du col de St Martin/La Colmiane c'est n'importe quoi! Ils annoncent souvent 2-3% de plus que la réalité.

  • @Kevinhano
    @Kevinhano Před 4 lety

    Question a deux balles mais... Pour avoir roulé les deux dernières EdT en étant monté en 50-34...
    J'ai changé de pédalier pour un 53-39 (en Belgique ça ne pose aucun soucis)... Est ce réalisable avec ce type de matos ou vaudrait il mieux que je repasse sur du plus petit?
    Évidemment grosse préparation en vue pour essayer intégrer le top 3000 pour moi.

    • @LePetitPignon
      @LePetitPignon  Před 4 lety

      Tout dépend de la taille de la cassette derrière. Histoire d'être tranquille, une cassette de 30 peut être pas mal si tu es en 39 à l'avant. Cette année, il n'y aura pas vraiment de fort pourcentages (comme les Glières il y a deux ans) mais il vaut mieux toujours prévoir un peu plus large.

  • @Matt6189
    @Matt6189 Před 4 lety +1

    Tu peux nous filer le parcours gps que tu as utilisé stp ?

    • @LePetitPignon
      @LePetitPignon  Před 4 lety +2

      J'ai rajouté le lien dans la description, sinon le voici : www.strava.com/routes/22066977

    • @Matt6189
      @Matt6189 Před 4 lety

      @@LePetitPignon merci !

  • @thibdelaf2808
    @thibdelaf2808 Před 2 lety

    Vraiment decu qu'elle n'ait jamais eu lieu....