حتة حكمة - حل مشكلة التشتت وضعف التركيز
Vložit
- čas přidán 5. 09. 2024
- 👇خمس طرق لدعم القناة
• خمس طرق لدعم القناة
👇كورس التخطيط الفعال
• كورس التخطيط الفعال - ...
👇كورس أمهات منجزات
• أمهات منجزات - كورس جديد
👇حمل تطبيق القناة
bit.ly/AlibookApp2
-----------------------
تسوق الكتب ومعدات التصوير في صفحتي على أمازون
amzn.to/2zRvv8i
----------
مُصطلح عقل القرد Monkey Mind
مجرد تشبيه لحالة إدمان التشتُت اللي أصبح معظمنا مُصاب بيها في الزمن ده ..
التنقل بين تبويبات المتصفح الكتير المفتوحة .. بين تطبيقات السوشيال ميديا عالموبايل ..
بين فيديوهات يوتيوب .. وكأن العقل أصبح قرد بيقفز من شجرة لشجرة ومش قادر يثبت على شجرة واحدة وقت كافي.
للأسف التركيز في الزمن ده صعب جداً لو مكنتش واعي بنفسك وبوقتك ..
كل الشركات والمواقع والإعلانات عايز تخطف تركيزك ليها ..
عندهم فرق متخصصة لدراسة نفسية المُستهلك ومحاولة الإستحواذ على وقته وتركيزه لصالحهم ..
إحنا فعلياً بيتم تدريبنا وتربيتنا على التشتت!
في ناس ممكن تكون وقفت الفيديو ده وراحت تشوف حاجة تانية عالفيسبوك أو واتساب :)
--------------------------
محتاجين قبل ما نعرف حل المشكلة نعرف حجمها الحقيقي!
--------------------------
عُمرك بيضيع! ..
دي الحقيقة اللي البعض مش مستوعبها!
ناس كتير مش بتربط بين الساعات والدقايق بتاعة اليوم وبين العُمر ككل ..
دقات قلب المرء قائلة له .. إن الحياة دقائق وثواني
قلبك هيدق عدد مرات محدود خلال حياتك .. العدد ده بيقل كل ثانية
مش كل سنة ولا كل شهر !
لو لقيت نفسك بتسأل "اليوم راح فين؟" ..
"الشهر راح فين؟" .. " السنة راحت فين؟" ..
فده لإنك غالباً ضيعت الوقت في التنطيط بين حاجات كتير مش مهمة
بدل من التركيز على شيء واحد يكون له عائد واضح.
لو قريت كتابين خلال الشهر أو أنجزت فيه مشروع مهم مش هتسأل الشهر راح فين بأسى ..
هتبقى عارف الشهر راح فين!
مش هتقدر تنجز حاجة مهمة في الحياة بدون القدرة على التركيز لفترة طويلة على شيء واحد فقط.
مُخك هيقاوم التركيز في البداية لأنه بيستهلك طاقة ذهنية كبيرة .. لكنه هيشكرك في النهاية على نشوة الإنجاز ..
الإنجازات المهمة هتخلي لحياتك قيمة وهتخليك مبسوط أكترعالمدى البعيد ..
المُشتتات زي المُسكرات ..
بتديك متعة مؤقتة لكنها بتورِّث الإكتئاب والحزن بعدين.
كل حاجة بتقضي فيها وقت
كأنك بتبيع جزء من عمرك مقابل العائد اللي هتحصل عليه من الحاجة دي ..
ما تبعش عمرك مقابل أشياء رخيصة!
محدش هيقدر يركز على حاجة مهمة طول الوقت ..
الراحة والتسلية مُهمة ومطلوبة بشكل دوري ..
بس الواحد بيرتاح بعد ما ينجز .. مش بدل ما ينجز!
-----------------------
طيب .. والحل ؟
إزاي تدرب نفسك على التركيز؟
----------------------
أولاً .. إنك تعرف حجم المشكلة
وده اللي حاولت أوضحهولك في الجزء الي فات من الفيديو ..
لازم يكون عندك دافع قوي للسعي وراء التركيز ..
دافع يقدر يجذبك ليه كل ما المُشتتات تخطفك وتتوهك شوية..
الدافع إن عمرك أغلى من تضييعه في مُشتتات مش مهمة ..
عشان ما تختمش حياتك بندم وحزن واكتئاب على ضياعه ..
خصوصاً إنك هتتسأل عنه يوم القيامة!
ثانياً ..
لازم يكون عند هدف واحد واضح لكل يوم وكل شهر وكل سنة ..
لو معندكش رؤية واضحة انت عاوز تحقق إيه بالظبط
طبيعي جداً تتشت بين 100 حاجة.
اسأل نفسك
إيه أهم حاجة المفروض تعملها النهاردة
إيه أهم حاجة المفروض تنجزها خلال الشهر الحالي
إيه أهم حاجة المفروض تنجزها خلال السنة الحالية
لازم يكون عندك إجابات وضحة محددة للأسئلة دي
ثالثاً .. تدريب التركيز
أنصحك تحاول يومياً تعمل التدريب ده مرة واحدة عالأقل
خطوات التدريب
1- أختار مهمة معينة أو شيء واحد عاوز تنجزه خلال اليوم
2 - أظبط تايمر الموبايل لمدة ربع ساعة
3 - خلال الربع ساعة دي أمامك خيارين:
الأول .. إنك تشتغل على المهمة أو الشيء المعين ده لحين انتهاء الربع ساعة.
الثاني .. إنك لو مش قادر تشتغل عالمهمة ..
ما تعملش أي حاجة تاني غير إنك تراقب أفكارك وأحاسيسك لحين انتهاء الربع ساعة ..
حاول تسأل نفسك أسئلة زي .. ليه أنا مش قادر اشتغل ..
هل المهمة صعبة لدرجة أني مش قادر حتى أحاول فيها؟ ..
هل في أسباب تانية غير المهمة نفسها؟ ..
أنا حاسس بإيه دلوقت؟ .. قلق .. خوف .. ملل؟ ..وليه ؟
التدريب ده إما أنه هيخليك تركز في الشغل المطلوب
أو يزيد وعيك بنفسك وأسباب تشتتك ومماطلتك في تنفيذ الشغل
وده هيساعدك عالمدى البعيد ..
لما تعرف مخاوفك حاول تتحداها.
مع الوقت تقدر تزود الوقت - الربع ساعة - أو عدد المرات ..
وماتستعجلش النتائج!
التشتت عند معظنا أصبح عادة مترسخة
وهتاخد وقت على ما تقدر تتخلص منها
أو توصل لنسبة صحية بين التركيز والتشتيت في حياتك.
هياخد وقت بس الموضوع يستاهل
لأن حياتك تستاهل ..
تخلص من عقل القرد! .. أهمية التركيز ومواجهة التشتت ... رجاء إن وجدتم في الفيديو فائدة أن تنشروه بين أصدقائكم
Ali Muhammad Ali
علي حابب إسألك عن اللوحات ليخلفك
عن الأهداف
برنس والله
و الله اخي من ارقى و افيد الفيديوهات التي رايتها في حياتي طريقة طرحك هادءة و مفيدة و المواضيع المختارة يعيشها معظم الشباب
السلام عليكم
أستاذ علي
انا وضعت هدفين
في نفس اليوم احفظ وتتدرب
وهذه السنة الثالثة
هل الهدفين يعتبر تشتيت لي؟؟؟
عند الوضوء كن شاباً توضأ بنشاط
وعند الصلاة كن عجوزاً صلّ بهدوء
وعند الدعاء كن طفلاً صغيراً لحوحاً تبكي
لمن يقرأ الأن :
فرج الله كربك , و يسر لك أمرك , و رزقك ما تتمنى
جزاك الله خيرا يا اختي الغاليه. اسال الله العظيم رب العرش العظيم ان يحفظك و يسترك ويوفقك ويسهل خطاك وبارك الله فيك يا اختي الغاليه. اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين.
@@user-lo7td7uq6y ولك بمثلها يارب
الله يسعدك دنيا واخره ويرزقك جنه النعيم ويحفظك من كل سوء ومكروه
آمين يارب العالمين
ايلول
صورة بروفايلك تبع جيمين صح ؟💜👍
@@isaigoss8368 😂 مدري كانه جيهوب
"المشتات زي المسكرات بتديك متعة مؤقتة لكنها بتورث الإكتئاب و الحزن بعدين"،الجملة دي عجبتني جدا👌
وفعلا والله عندك حق .
صدقت ...فعلا المسكنات كالمسكرات
اضيفك واحدة " لا تبع عمرك مقابل حاجات رخيصة"
كيف تدرب نفسك على التركيز؟
١-تعرف حجم المشكلة
٢- هدف واضح لكل يوم وكل شهر وكل سنة(أهم حاجة تنجزها اليوم …الشهر الحالي …السنة الحالية)
٣- تدريب التركيز:
•اختار مهمة معينة تنجزها اليوم
• اضبط المنبه ربع ساعة
•لك خيارين أثناء هذا الوقت : &اشتغل على المهمة لهذا اليوم
&أو مراقبة أفكارك وأحاسيسك
• يمكن زيادة الوقت أو عدد المرات لهذا التدريب
•عدم استعجال النتائج
شكراً جداً
الواحد بيرتاح بعد ما ينجز مش بدل ما ينجز..قوية الجملة دى..الحلقة كلها عميقة..تحياتى
رقمحضرتك
طبعا ..لان التعب فى السعى والدراسه مثلا مش اسمه تعب خااالص اسمه الشعور بلذه التعب والانجاز والنجاح 👍💜🖤
فعلا جملة خطيرة وعبقريه
ممكن شرحها مافهمتها
@@ladyaa1714 ممكن شرح وتوضيح الجملة
قال الإمام الحسن البصري
"يابن آدم إنما أنت أيام فإذا ذهب يومك ذهب بعضك"
هذا الامام الحسين عليه السلام كاله
ومن ضمن التشتيت...
قراءة التعليقات وقت ما الفيديو يمشي🙄
ايوه صح
صح
*والله أنا أفعلها دائما* 🤕😑
نفسي هههههههه
😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂
انا عارف انكم زهقتوا من التعليقات دى لكن بالله عليكم ...انا فضلت السنه اللي فاتت اذاكر اكتر من اى حد واجيت تعبت فى الاخر وماروحتش الامتحانات و انا تعبان ادعولى ان ربنا يشفينى ويريح بالى ويهدينى على المذاكرة ..بالله عليكم
ربنا يكرمك بازن الله
لا تكل ولا تمل أنا مريت بمثل هذه الفترة مع إنو مستحيل كنت تشوف نفسى مليت من المذاگره وإمتحناتى قربت لكن صلى قيام الليل واعلم أن الله لم يخلقك ليضيع جهدك فهو يختبرك هل ستصبر وهو يعلم أنك ستتخطى هذه المڜكله لانه لا يكلف نفسا إلا وسعها
طمنا حصل اخبارك ايه
احلام اليقظة هى أكبر مشتت مميزه بتضيع كتير وقت جدااااااا
محمد محمود مثلي انا
اول واحد اراه يتكلم على احلام اليقضة
انت تعاني متلي
اي صح انا عندي مشكلة معها رجاءً كيف اتخلص منها
حل بسيط لاحلام اليقظة
الخيال جميل زي اي حاجة و استخدمتها صح لكن لو استخدمتة غلط هيعطلك و هيعيشك في عالم خيالي و بيعدك عن الواقع و يقلل ثقتك في نفسك اولا للتخلص من احلام اليقظة شيل منها عامل الناس تحلم مثلا انك مشهور خلاص كمل و لكن شيل الناس من الحلم دا هتلاقي المتعة قلت و تبتدي تروح راقب نفسك و قارن بين احلام القديمة و احلامك الجديدة هتلاقي معظمها بقت بانسبة ليك شئ تافه و ازاي كنت انا بفكر كدا خد و المنطق دا و طبقة علي الاحلام الحالية و خليك عارف ان الاحلام الي انت بتحلمها في الوقت الحالي قدام هتبقي ملهاش لازمة و هيجي احلام احسن منها معني كدا انها حلقة مفرغة و حاول تقنع نفسك بالمنطق دا و طبعا كل دا بعد الاستعانة ب الله
وانا والله مش بعرف اركز في اي حاجة انا بعملهل
من وجهة نظري التركيز هوا ثمرة من ثمرات الصلاة لو تحقق فيها ركن الطمأنينة التدريب اللي حضرتك قلت عنه ببساطه ممكن يكون في الصلاة وهيكون بدل المره خمس مرات في اليوم وكل مازاد تركيزك في الصلاة كل مازاد تركيزك في الحياة ومن ضمن الأسباب في عدم التركيز هوا قلب النوم بالنهار بدلا ان يكون بالليل ودا عن تجربه
من الحاجات الأنا أنجزتها أثناء مشاهدة الفيديو:-
1_قراءة التعليقات
2-لايك للفيديو
3-كتبت التعليق دة
واتاكدت تماماً إن التشتت عندي عادة
😂😂
هذا غباء مش تشتت
انا حتى نسيت التعليق اللي كنت هكتبه من كتر التشتت
الله المستعان
ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
يراك تعصيه ..فيصيب قلبك بالندم ، ثم يلهمك الاستغفار، فيغفر لك .. ثم يرضى عنك ، فيبدل سيئاتك حسنات . اللهم إننا نستغفرك من كل ذنب عظيم ونتوب اليك .🎀
جزاكم الله خيرا
الاشتغال بحفظ القرآن الكريم وتعلم العلم الشرعي من أعظم ما يقوي العقل ويساعد على التركيز ومن جرب عرف بل هو من أفضل القربات
أريد التركيز من أجل تلك المهمة ولكن التشتت يلاحقني 😢
المصريين مبدعين دايما ما شاء الله اغلب القنوات المصرية ذات محتوى مفيد و شيق تحياتي الى ام الدنيا من الجزائر 🌹🌹❤
👍👍
فعلا العمر أغلى من أن نضيعه بين مشتتات تافهة .. جزاكم الله خيرا بكل كتاب وكل نصيحة وكل حرف
" مش هتقدر تنجز حاجة مهمة في الحياة بدون القدرة على التركيز لفترة طويلة على شيء واحد فقط "
" كل حاجة بتقضي فيها وقت كإنك بتبيع جزء من عمرك مقابل العائد اللي بتحصل عليه من الحاجة دي ..متبعش عمرك مقابل حاجات رخيصة ! "
ممكن مثال على كلامك من فضلك؟
اللهم لاتشغل عقلي بما يقلقه و قلبي بمن لايرحمه ولاقتي بما لا ينفعه ربي كن لي وكن معي واجعلني بك اقوى وبك اغني
كل حاجة بتقضي فيها وقت كأنك بتبيع جزء من عمرك مقابل العائد اللي بتحصل عليه من الحاجة دي. جميلة الجملة دي.
دقاتُ قلب المرء قائلةً إن الحياةَ دقائقٌ وثواني...
مرت الثلاث سنوات الاخيرة من حياتي و انا ضائعة اصبحت لا احس بالوقت و لست مدركة للزمن تمر علي شهور و ظنها مجرد ايام
اللهم اهدنا للطريق المستقيم و ثبتنا عليه
آمين
نفس حالتي
انا ١٠ سنوات ضاعت حياتي مثلك لكن انتي يمديكي تلحقي نفسك لانه في ناس قريب الثلاثين ماعاشو حياتهم بحلاوتها وتكوين صداقات
@@user-oy7vx5xq1m شنو اعراضك اخي
@@user-sq5qe2ey8z
الاكتئاب والحزن وفقدان الشعور بكل شي وانت لاتعلم لماذا عقلك عقل طفل ابسط الامور ماتعرفها بسببها تنطوي لانك غريب عن الي حوليك وتكبر الهموم اذا عرفت حالتك لكن مايمديك تسوي شي باختصار حياه سوده وممله
الواحد بيرتاح بعد ما ينجز مش بدل ما ينجز
كلمه رائعة 👌👌
ارجو قول الجملة باللغة الفصحى لانها باللهجة المصرية الجميلة لكن مافهمنا الكلمة كيف بدل ماينجز
الشخص يرتاح بعد ما ينجز ليس بدل ماينجز
(انشاء الله العربية الفصحى واضحة)
@@user-cl5sy3xt2l الانسان يشعر بالراحة عندما ينجز ، ليس عندما عندما لا ينجز.
يعني عندما تكون لا تفعل شيء تظن انك مرتاح لكن في الحقيقة ان الراحة تكون بعد الانجاز وليس العكس.
@@strwberrytree شكرا جزيلا الان وضحت الجملة بصراحة جزاك الله خير ،لان كلمة بدل وضعها غريب ف الجملة اللي ف الفديو وحاولت اجد لها معنى المهم شاكر لك 👍
@@Layla-cf9nn ان شاء وليس انشاء المعني يختلف *
من اراد التركيز عليه المواظبة على الصلاة في وقتها 👍🏼💎
صح جدا ياصديقي ، سمعت احد الاشخاص يقول إن الصلاة في وقتها جعلت حياته كلها منظمة لانه يربط الصلاه بكل شئ
مثلا سوف اذاكر ساعتين بعد الفجر
سوف العب التمرين بعد صلاة العصر
سوف اقرأ الكتاب بعد صلاة العشاء
وهكذا......
0:42 ههههههههههههههههههه اقسم بالله وقفت الفيديو هنا ورحت تويتر .. ورجعت كملت المقطع الا علي كفشني :(
التشتت مرض الزمن صراحة
😂😂😂💔
زيك بس انا م طلعت
مية مية صحيح 😂😂😂😂😂😂😂😂😂 شفت مقطع ثاني اريد اشوفه 😂😂😂
حلقة جميلة جداً احب ان اضيف لك يا صديقي ما افعله انا في يومي وما انجزه خلال 365
انا مخصص كل يوم ساعه كاملة للقراءة بمعنى (بالاسبوع 7 ساعات هذا يعني كتاب كامل بالاسبوع) لذلك بالسنه حوالي 50 او 55 كتاب
وساعتين لتعلم اللغة
مما يتيح لي تعلم بالسنة امكانية تعلم لغتين
وساعة فقط لاضاعة وقتي و الدخول للفيس والتويتر نعم ساعة فقط للتواصل الاجتماعي هذا يعني اربعة ساعات فقط من يومي فقط قد تراها قليلة ولكن انجازاتها التي سوف تمر بعد 365 يوم ستكون كبيره (55 كتاب + تعلم لغتين جديدتين+ حياة اجتماعية بعيدا عن التواصل الاجتماعي)
وباقي الوقت اما عمل حر اذا كنت في عطله واما دراسه اذا كان لدي دوام جامعي
هذا الشيء طبقته منذ ثلاث سنين اصبحت مدمن لتنظيم الوقت وادارته بشكل مثالي
ربي يعطيني اصرارك وستمر ❤🌹
@@abdcr711 انت ايضا يمكنك ان تبدأ بتخصيص جدول خاص بك بما اننا سندخل على سنة جديده 2021 وعند مرور بعض سنين وتفكر بما انجزته خلال سنة 2021 سيكون انجازات كثيره حسب جدولك الخاص
@@9aloo.7 كلامك صحيح اخي ❤
@@abdcr711 🌹🌹 دمت بخير اخي
ماشاءالله عليك بس ممكن سؤال كيف قدرت تتغلب على ادمان البرامج ؟ انا كل ما احاول اسوي نفسك ارجع اضعف وادخل على برامج التواصل الاجتماعي
الواحد بيرتاح بعد ما ينجز مش بدل ما ينجز
ضحكتني قوي دي :D
كلامك كله في الصميم جزاك الله خيرا
الملخص
تحديد اهدافك لليوم دة
توقت المبايل ربع ساعه وخلاله اعمل شيء واحد معين
اعيد الخطة هذي يوميا او ازيد الوقت
وبنهايه. الصبر مفتاح الفرج تذكرو هذه الشيء
وفي بدايه هياذي الخطوات. ادعو الله. عز وجل الشفاء و وكلو امركم اليه والحو في الدعاء صدكوني رب العالمين يحب عباده ويحب الهم الشيء الصالح . والفل ختام سلام الى اخوتي واخواتي في الله
0:47 والله صدمني أنا وقفت الغيديو و رحت عالفايسبوك و ورجعت ههههه مشأءلله علييككك
هدفي حفظ القرآن، وقد تحسنت مقدرتي على الحفظ بعد أن حددت هدفي وعملت على تحسين تركيزى، لازلت أعاني تشتت الأفكار لكن التحسن موجود والحمد لله
آمل أن يقتدي أحدهم بالهدف فأثاب عليه من دون أن ينقص من أجره شيئ 😉
هل له علاج
سبحان الله وبحمده، مائة مرة تمحو خطاياك ولو كانت كما زبد البحر
اركز ع المهمة واحط مؤقت واني اراقب نفسي وافكاري والاحساس خوف او ملل او قلق لما تعرف مخاوفك حاول تتحداها 💪🏿💪🏿♥️
تصدق انه عدت الفيديو فوق الاربع مرات كل شوي اسرح مش قادر اركز في كلامك.. الحلقة هي لازميتني وبشدة.. ما اقدر اركز ابدا... شكرا الك كتيرررر ♥️
اكثري من قراءة سورة البقرة
نعيش دائما بين يسر وعسر
وكلاهما نعمة
ففي اليسر يكون الشكر
(وسيجزي الله الشاكرين)
وفي العسر يكون الصبر
(إنما يوفى الصابرون أجرهم بغير حساب)
ﺍﻟﻠﻬﻢ إﺟﻌﻠﻨﺎ ﻣﻦ ﻋﺒﺎﺩﻙ ﺍﻟﺸﺎﻛﺮﻳﻦ ﺍﻟﺼﺎﺑﺮﻳﻦ ﺍﻟﺬﺍﻛﺮﻳﻦ الله كثيراً وصلوا علي الحبيب سيدنا محمد صل الله عليه وسلم
جزاك الله عنا كل خير
فديوهاتك رائعة جدا بسبب ربطك بين الأحاديث والموضوع المتكلم عنه والدنيا والآخرة في ظل عصر الماديات الذي يعيشه الكثير من الناس وفصلهم الدين عن الحياة والغاية الحقيقي لما وراء الموت
اتمني من الله ان يصبح كل الشباب التي تسعي الي نشر الخير والعلم النافع بين الناس مثلك يا استاذ علي
ملخص)
١-معرفه حجم المشك
٢-هدف واضح كل»يوم وشهر وسنه
٣-تدريب على التركيز »» مهمه 3:00
الخشوع في الصلاة و الأذكار هي الحل الوحيد للتشتت في الذهن وقلة التركيز
واذكر ربك اذا نسيت
١ - سبحان الله .
٢ - الحمدلله .
٣ - لا اله الا الله.
٤ - الله اكبر.
٥ - استغفر الله .
٦ - لاحول ولا قوة الا بالله.
٧ - سبحان الله وبحمده.
٨ - سبحان الله العظيم.
٩ - اللهم صلّ على محمد وآل محمد
صلوا علي رسول الله ❤
فارفع لنفسك بعد موتك ذكرها فالذكر للانسان عمر ثان
⚘⚘⚘⚘⚘⚘⚘⚘⚘⚘⚘
شوقي
الفيديو اتصور سنة 2017 الآن احنا في سنة 2020 حالة التشتت في هاذا الوقت بدت تزيد والحالة بدات تصعب اكثر واكثر . حقيقي ربي يكون بعوننا زمن جداً غريب ، ليت الزمان يعود
دائماً متميز، ممكن فيديو 2:40 عن (الرؤية،الرسالة، الغاية، المبادئ، القيمة). @ali muhammed ali
حسين عبد الرازق عامل فيديوهات ومحاضرات تفصيلية و دروس جميلة (فاليويتيوب وتلغرام)
اعتقد ان قراءة القرءان و الصلاة ايضا وسيلة للهدوء و صفاء العقل و منه عدم التشتت ♥
الله يسترك ويحفظك دنيا واخرة والله قاستني كلمة انت تبيع عمرك على الشيء اللي راك تدير فيه ومن اليوم راح نبدل كلش
أشعر أنك تسجل الحلقات من دافع الغيرة على إخوانك و حب الخير لهم
جزاك الله عنا كل خير
و أعاذنا الله من الكسل و المماطلة التي تدمر حياتنا
ما شاء الله عليك
فعلا فيديوهاتك جميلة كشخصيتك الكريمة
لك كل الشكر و التقدير...
باقي فيديوهات تناقش كيفية حفظ المعلومات لأكبر قدر ممكن و جزيت خيرا..
تستاهل عشان حياتك تستاهل!
1:55 متبعش عُمرك مقابل حاجات رخيصة!
ربنا يبعد عننا المشتتات ويرحمنا من العالم اللى بتخطط عشان تشتت تركيزنا وانتباهنا لحاجات ملهاش لازمة،
انصح الكل باستخدام Mortality - Death Clock - New Tab الاضافة دي بتعد عمرك من ساعة ما اتولدت بالثواني عشان تحسسك ان الدقيقة اللى راحت مش هترجع تاني،
لا تنسونى من صالح دعائكم.
الله يبارك فيك،يعطيك الصحة،انا نستفاد بزاف من الفيديوهات تاعك،ومن فضلك اعمل فيديو عن احلام اليقضة و حديث النفس
شكرا لدعواتك .. قمنا بعمل فيديو بالفعل عن أحلام اليقظة
czcams.com/video/GbhDUgmGrpc/video.html
@@AliMuhammadAli شكرا جزيلا لك وفيديوهاتك مفيدة جدا وغنية بالمعلومات الذهبية، الله يجازيك بالخير على مجهوداتك وتعبك وتوصيلك الفكرة بأبسط طريقة 🤍
وراء كل ﴿سُبحَان الله وَ بَحمدَه﴾
نَخلة فِي الجنة ؛ فَأكثروا منها
استاذ علي ممكن لو سيادتك شوفت تعليقي تفكر فيه
كلنا عايزين نطور من نفسنا ممكن حضرتك تعمل خطة بحيث ممكن الشخص بعد فترة يكون قدر ينمي من شخصيته والشباب يستغلوا فترة الدراسة ازاي بحيث اه لما يخلص يكون عنده المؤهلات اللي تخليه يقدر يتحرك مش يبدأ من الصفر ❤️💙
مِن السخيف جداً إنّك لمّا تشوف شخص نوى يبدأ بداية جديدة بِـ "رمضان" ويبدأ يُصلِّي ويقوِّي علاقته مع الله تيجي تحكيله :
" مهو رَب رمضان، رَب باقي الشُّهور كمان "
تخيَّل إنّه كلامك اللي ملوش أي ٣٠ لازمة هاد لو ادَّخرت فيه عضلاتك اللي حرَّكتها واستغلّيتها وحكيت بدل هيك :
" الله يهديك ويهدينا، ويثبتك ويثبتنا "
رح تكون عملت خير عظيم جداً والله، بالعكس حتّى مُمكن كلامك حرفياً يُستجاب بالحرف الواحد، والله يديم هدايته عليه.
مُمكن بدايته الجديدة هاي تستمر معه لحد وفاته ويضلُّه قريب مِن الله ومع الله.
بعدين كُلنا أصحاب ذُنوب وبنحاول نتجنَّبها، ولولا سِتر الله كان كُلنا حدِّث ولا حرج!.
- ولا تتقوَّل على غيرِكَ؛ فيهديهِ اللهُ ويضِلُّك، وقُل خيراً أو اغلِق فمَك 🖤
لن تنضج حتى:
١- يكون الرضا الوحيد اللي يهمك ، هو رضى الله عليك وأكيد من خلال اتباع أوامره عن قناعة واكتفاء به .
٢- معرفة قيمة وجودك في الحياة .
٣- المحافظة على وقتك والحرص عليه وعدم إضاعته بأي شيء لا فائدة منه .
🤍♥️🤍
والله الهدف الحقيقي هو التقوى والاجتهاد والتشمير لما يحبه الله، فتقدم الاستثمار لحياتك الابدية بعد هذه الدنوية!
وهنا الفوز والانجاز رزقنا الله تعالى واياكم:
إِنَّ اللَّهَ اشْتَرَىٰ مِنَ الْمُؤْمِنِينَ أَنفُسَهُمْ وَأَمْوَالَهُم بِأَنَّ لَهُمُ الْجَنَّةَ ۚ يُقَاتِلُونَ فِي سَبِيلِ اللَّهِ فَيَقْتُلُونَ وَيُقْتَلُونَ ۖ وَعْدًا عَلَيْهِ حَقًّا فِي التَّوْرَاةِ وَالْإِنجِيلِ وَالْقُرْآنِ ۚ وَمَنْ أَوْفَىٰ بِعَهْدِهِ مِنَ اللَّهِ ۚ فَاسْتَبْشِرُوا بِبَيْعِكُمُ الَّذِي بَايَعْتُم بِهِ ۚ وَذَٰلِكَ هُوَ الْفَوْزُ الْعَظِيمُ (111)
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
وراء كل ﴿سُبحَان الله وَ بَحمدَه﴾
نَخلة فِي الجنة فأكثروا منها 🌼🤍
محتوى مفيد جداً و بعد التجربة كان في فرق واضح بالانجاز والنتائج احييك 👏🏻👏🏻
سبحان الله اليوم كنت افكر لماذا اصبحنا بلا تركيز ونعاني من التشتت الذهني فأيقنت إن الميديا هي السبب او المتصفح كما قال الاستاذ علي وبالصدفه اشاهد هذا المقطع الآن . شكرا استاذ علي وبالتوفيق
انا مفيش مرة دورت على مشكلة الا و لقيت عندك الحل بفضل الله..ربنا يزيد حضرتك علم و ينفعك و ينفعنا بيه جزاكم الله خيرا
فترات كتير بتمر عليا حالة تشتت بشكل لا يصدق. وفيديو حضرتك يظهر كطوق نجاة كل مرة! ربنا يباركلك في علمك وعملك.
نصيحه على الماشي😉
لو بتقعد على اليوتيوب او السوشيال كتير كل فيديو تشوفه اكتب في الكومنتات صل
على النبي او سبحان لله و بحمده او اي ذكر او اعمل كوبي لأي حديث و اكتبه فيها
فبدل ماهتكون بتضيع وقت او بتعمل حاجة مش مفيدة هتاخد اجر كبير اوي لكل واحد قراءها او عمل زيك❤️
لو مش هتعمل بيها شيرها ممكن غيرك يعمل بيها تاخد اجره😊
بيقولك واحد شير البوست ل ١٠ من صحابه محصلوش حاجة😂 و ديه الفكرة مش هتخسر حاجة بالعكس دا انت هتاخد حسنات كتير
انتَ شخص أنيق فكرياً ✨👍🏻
انت رجل فخم و رائع جدا .... وفقك الله و أكثر من امثالك
حقيقي كل فيديوهاتك مفيدة وبتغير طريقة وعيي بصفة كبيرة وكلما احتاج مساعدة أو فهم شيء بخصوص الإنتاج والتنظيم وتطوير الذات والمهارات ألتجئ لقناتك خاصة أنك تربط دائما الأفكار المطروحة مع غاية المسلم ونظرة الإسلام للحياة والعمل والوقت الخ الخ ...
حقيقي بارك الله فيك وجزاك خير الجزاء وثبتك على هذه الطريق ونفع بك 🤲
أنت إنسان رااائع 😍😍استمررررر بإفادتنا
عن رسول الله صلى الله عليه وآله وسلم : " من دعا إلى هدى كان له من الأجر مثل أجور من تبعه لا ينقص ذلك من أجورهم شيئا "
ما شاءالله الله يقويك ويبارك فيك، مقطع مفيد جدًا!
اصبحت بالنسبة لى ادمان بمعنى الكلمة
شكرا
بجرب الطرق الان عندي اختبار فقه بكره والكتاب 294 صفحه واغلبيته مواريث
ادعوا ليه 🙍
"ما تبيعش عمرك مقابل حاجات رخيصة! "
"الواحد محتاج راحة يعد ماينجز مش بدل ماينجز "👏فعلا
ما شاء الله ، بستفيد من حضرتك كتير جزاك الله خيرا
ربي لا تجعل نعيمك يشغلنا عن حمدك ، ولا تجعل بلاءك يشغلنا عن إستغفارك .
اللهم لك الحمد في كل وقت وكل حين وعلى كل حال .
استغفر الله العظيم من كل ذنب عظيم
المؤمنون يمارسون هذا التدريب خمسة مرات باليوم وكل يوم ما بقوا !
(قَدْ أَفْلَحَ الْمُؤْمِنُونَ الَّذِينَ هُمْ فِي صَلاتِهِمْ خاشِعُونَ). فمن أفلح في صلاة أفلا يفلح في دنياه؟
السّلام عليكم .
أخي علي أنا أستفيد جدّاً من فيدوز حضرتك واستفدت جداً جداً جداً من المقال الذي نصحتني بقراءته . أنا ممتنة لك ماحييت ، جزاك الله عنّي كلّ خير .
وفيديو اليوم أيضاً مفيد ، وكنت أظن أنني فقط من يشعر بشتات تفكيره ! وأحببت تشبيه العقل بالقرد :-)
هلا اخبرتيني باسم المقال من فضلك لاني اعاني من نفس المشكلة
@@ritajobroy930
والله بعثلي إيّاه بإحدى بوستات القناة ولم أحتفظ بالرّابط او الاسم صراحة .
لا مشكل عادي جدا :-)
کلامك يبعث الراحة والفائدة اشعر بأن شخصيتي تشبه شخصيتك وميولي تشبه ميولك بالتوفيق استاذ علي👏
1:50 👏🏻👏🏻👏🏻💓
كلامك كتير بيريح ومنطقي بجد اقنعني رغم فتت كتير فيدوهات قبل ولدكاترة وماحسين استفدت غير منك
انا مشكلتي انو لمئ اتكلم اتلخبط احيانآ وكلامي يكون متشتش وبحاول اجمد ع نفس الكلامً وماركز الخبط
كنت عاوز ارفع الاشتراك عن القناة ولكن يا أخي بغض النظر عن المعلومة طريقة شرحك توحي لاهتمامك الفعلي بالكلام، الله يحفظك
الفيديو ظهر بوقته 😅👌🏻
كنت من اشد الناس تركيزا و ذكاءا قبل ما ادخل كلية الطب 😂
صارلي اكثر من سنة احاول بكل جهد ان اركز و اقلل من التشتت كالقبل لكن بدون جدوى 🤦🏻♀️
شكرا لنصائحك القيمة ❤
٢٠٢٠_١_٢٢
mariah اني هم نفسج بالضبط من دخلت كليه طب فقدت عقلي😭
@@unknownx1018 its ok 😂
We will get through it 🙏🏻😊
mariah I hope so 😭💜
جزاكم الله خيراً وبارك فيكم جميعاً وجعله في ميزان حسناتكم
قناة مفيدة جداً و معلومات قيمة، نفعكم الله عز وجل كما تنفعون عباده اللهم آمين
انااا ف 3 ثااانوي ... فعلا تعبت من كتر التشتيت .. بكون ف درووس ودماغي مش معايا اصلا مذاكرتي بطئ بسبب التشتت فعلااا التشتت ده مدمرني ... يااريت لو تعمل اكتر من فيديوو لهذاا الموضوع اناا اشد حاجة لاني انهي التشتت ده نفسي اعرف اركز واعيش اللحظة ف العمل بتاعي يااارب💔 واثق ان حضرتك هتساعدني بكتير من االفيديوهات ✋💞
تأكد من صحتك النفسية
بعض الأمراض النفسية يكون من أعراضها التشتت الذهني..
وفقك الله وأعانك.
يعني نرووح لدكتوور ازااي احسن نفسياا دي ..
+Adel Adel
ابحث عن عيادة للطب النفسي
وأخبر الطبيب النفسي بما تعانيه
سيسألك هو عن تفاصيل معينة
وبعدها سيكتب لك العلاج (إما العلاج السلوكي وإما السلوكي مع بعض الأدوية أو الحبوب) وهم يتابعوا معك تقدمك في العلاج
شرب الماء بكمية كافية وايضا تمارين التامل او التركيز رائعة جذا تجدها في اليوتيوب تساعد في التخلص من تشتت التفكير
انا نفسك في ثالث ثانوي وتعبت كثييير لدرجة اني فكرت بالانتحار ولكن الله هداني واكتشفت ان السبب وراء كل هذا هي الذنوب.لذلك حاولت القى حل لقيت ان الحل الاستغفار لايفتر لسانك عن الاستغفار وايضا قيام الليل والله حتشوف العجب.
جزاك الله خيراً على هذه المواضيع المهمة التي تنشرها.
مش شرط حاجات مش مهمة ساعات الدراسة بتحرمك من حاجات كثير منها انك تشوف الوقت حتى تقعد تزاكر وتتصدم ان الليل دخل عليك هل في حد جرب الاحساس المؤلم ده انا بعدها بقعد بلساعات بفكر ان كنت متخدر وا ايه
رائع .. قررت أختم فيدواتك بهذا الفيديو لحين اشعار آخر ..
يوم ٩/أغسطس بداية الامتحانات .. إدعولي ربي يحقق اللي ببالي و أجيب معدل أنبهر منه طول حياتي 🥺❤️❤️
هذا مشكل حاصل،الهمة ضعيفة والهاتف زاد في ضعفها
صحيح 🙂💔
انت راجل محترم جدا ربنا يباركلك ويعزك ويكرمك انت عجبني لأن انت شخص واقعي
أنا بقول دلوقتي السنه راحت فين 😭😭 يا رب
كل حاجة بتدي فيها وقت كإنك بتبيع جزء من عمرك لقاء العائد من الحاجة دي !!
الجملة قيمة .
ماشاء الله علي نصايحك
اكبر شيء اللي ضيعني و خلاني في تشتت هو الفايس بوك الحمد لله من يوم نقصت الدخول للفايس حسيت اني رجعت نفكر في اهدافي
و بعد هذا الفيديو انا حذفت الفايس من الموبايل و لما احتاجو اقتصر على استعمالو من الكمبيوتر
شكرا على فيديوهاتك
يا ريت نعمل حلقة عن الحساسية في المشاعر، والله هالموضوع خرب حياتي، كثير بتحسس وبكتئب من اي شي ايام طويلة وهالشي عم اياثر على انتاجيتي
:(
مثلي تماما
أشهد بالله أستاذ علي انت غيرت لي حياتي كليا
0:43 اقسم بالله العظيم صارت معي الآن 🤣🤣🤣🤣👍🏻
التكرير على الاخرة وماينتضرك تعيش سعيد في الدنيا والاخرةلانك تحاول ارضاء خالقك بهذه الطريقة تربح الدارين
ان الليل والنهار يعملان فيك فأعمل فيهما
افكار التي طرحتها مثل خطة ال١٥ لتتعرف على نفسك اكثر وتحديك للفكرة التي تعرقلك
استغفر الله واتوب اليه 🌹
سبحان الله وبحمده 🌹
سبحان الله العظيم 🌹
صلوا على النبي محمد صلى الله عليه وسلم 🌹
طوبي.لمعلمي. الناس الخير !
حاجة تشرف المسلمين ان يكون بينهم ومنهم شباب واعد أمثال الاخ علي .